Režim dana djeteta u 5 mjeseci - spavanje, hranjenje, hodanje, igre i razvoj

Način djetetovog dana u 5 mjeseci gotovo je identičan onome kojem su bili podređeni svi režimski trenuci njegovog života u prethodnom mjesecu. Trajanje razdoblja spavanja i budnosti, broj hranjenja ostaje isti, mijenja se samo beba: svakim danom postaje pokretnija, jača i znatiželjnija.

Tablica s okvirnom dnevnom rutinom

• 6:00-8:00 Buđenje djeteta, jutarnje hranjenje, nakon čega slijede obavezni higijenski postupci, zračne kupke, lagana masaža, komunikacija s mamom;
• 8:00-10:00 Prvi san u kombinaciji s šetnjom na svježem zraku;
• 10:00-12:30 Drugo hranjenje, gimnastika, masaža, aktivno buđenje.
• 12:30-14:30 Dnevni san.
• 14:30-17:00 Treći obrok, aktivno slobodno vrijeme, ispunjen edukativnim igrama i fizičkim vježbama.
• 17:00-19:00 Spavajte na svježem zraku.
• 19:00-21:30 Četvrto hranjenje, razvijanje slobodnog vremena, komunikacija s članovima obitelji, kupanje mrvica.
• 22:30 Posljednji obrok.
• 23:00-6:00 Spavajte do jutra.

Druga varijanta:

Nakon pregleda ovog rasporeda, svaka majka može ga prilagoditi individualnim potrebama svog petomjesečnog djeteta.

Roditelji mrvica trebaju biti spremni na činjenicu da se na pet mjeseci može pojaviti prvi zubi, Ovaj se značajan događaj može manifestirati na različite načine: kod nekih beba ne uzrokuje puno boli, dok drugi na to reagiraju porastom temperature, stalnim raspoloženjem, uznemirenom stolicom i poremećenim obrascima spavanja. To već neko vrijeme može uzrokovati nepredvidivo ponašanje bolesne bebe, ispunjeno nepoštivanjem uobičajene dnevne rutine..

Srećom, takva su razdoblja prilično kratkotrajna. Nakon zuba majke bi trebale voditi brigu o povratku mrvica prethodnom režimu.

Spavati

Noćni san bebe od pet mjeseci obično je jak: čvrsto ojačana beba može spavati desetak sati bez potrebe za hranjenjem i bez ometanja roditelja koji spavaju. Da bi postigla taj rezultat, majka mora pravilno organizirati dnevni odmor djeteta, razbijajući ga u tri dvosatna razdoblja:

1. Dijete treba prvo spavanje nakon dva sata jutarnjeg budnosti. Ako su vremenski uvjeti povoljni, mama može otići u šetnju s njim, jer je ujutro spavanje na svježem zraku za njega najpovoljnije.
2. Druge mrvice spavaju popodne. U toploj sezoni, a može se kombinirati s šetnjom.
3. Treći put dijete treba položiti u večernjim satima. U ovom trenutku tata koji se vratio s posla može ići u šetnju s djetetom.

Upravo takav režim dnevnog spavanja pedijatri smatraju optimalnim za dijete. Ako se beba raspala, prekoračenjem dodijeljenog dvosatnog ograničenja, pažljivo ga probudite kako se ne bi izvukao iz uobičajene dnevne rutine.

Na temu spavanja:

• Kako staviti dijete da spava bez suza i hirova -https://kid.htgetrid.com/hr/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
• Učimo dijete da spava u svom krevetiću odvojeno od majke (video, stvarne priče) - https://kid.htgetrid.com/hr/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
• Bilo da ljuljate dijete prije spavanja: do koje starosti ga možete ljuljati -https://kid.htgetrid.com/hr/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
• Dijete spava samo u naručju, ali stavite ga da se probudi - problem ili ne -https://kid.htgetrid.com/hr/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
• U kojoj dobi dijete može spavati na jastuku -https://kid.htgetrid.com/hr/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

stočna hrana

U 5 mjeseci dijete treba jesti barem litru majčinog mlijeka dnevno. Tijekom hranjenja više ne spava, ali vrlo aktivno sisa prsa. Upravo u ovoj dobi dijete treba postepeno odbiti od navike da zaspi isključivo u majčinom dojku. Svako razdoblje dnevnog spavanja sada treba započeti ne hranjenjem, već bolešću u kretanju.

Izuzetak treba napraviti prije nego što će mrvice položiti noću: u ovom trenutku majčine grudi neće biti samo hrana za njega. Nakon što se brzo smirila, dijete će spavati posebno zdravo.

Dojenčad s dojkama od pet mjeseci još uvijek nije potrebno hraniti: sasvim su zadovoljna hranjivim tvarima koje se nalaze u majčinom mlijeku, Postoje slučajevi kada djetetovo majčino mlijeko ne pojede i zbog toga često postane nestašno i gotovo ne dobije na težini. Ova situacija je osnova za njegov prijenos na miješano hranjenje žitaricama bez mliječnih proizvoda. Nakon nekog vremena, kaša se može učiniti mliječnom.

Ako su u ishranu umjetničkog djeteta u dobi od četiri mjeseca unesena komplementarna hrana, raspored njegove prehrane izgledat će na sljedeći način:

• 6:00 Hranjenje s kefirnom ili mliječnom formulom (200 ml).
• 10:00 Hranjenje: kaša bez mlijeka (150 ml), skuta (40 g), sok od povrća (100 ml). Kaša može biti riža, heljda ili kukuruz.
• 14:00 Hranjenje povrtnom juhom ili pire krumpirom, tikvicama ili karfiolom, začinjeno kapljicom biljnog ulja (150 ml).
• 19:00 Hranjenje mliječnom formulom (200 ml).
• 22:30 Hranjenje kefirom ili mješavinom (200 ml).

Također čitamo: djetetu unosimo komplementarnu hranu na IV

Uvodeći nove proizvode u prehranu mrvica, trebali biste pratiti njegovu stolicu i stanje kože: kada se pojave osipi i promijeni priroda pokreta crijeva, moraju se odmah napustiti.

Hodamo

Učestalost i trajanje šetnje uglavnom ovise o vremenskim uvjetima. U hladnim danima možete hodati s bebom ne više od četrdeset minuta, u toplim danima - do nekoliko sati.

Uz idealan splet okolnosti, sva razdoblja dnevnog odmora mogu se kombinirati sa šetnjama, jer aktivna opskrba kisikom poboljšava kvalitetu sna: postaje duža i dublja.

Tijekom šetnje potrebno je upoznati dijete s predmetima i pojavama svijeta, prateći sve viđeno jednostavnim komentarima koji su dostupni njegovom razumijevanju.

Razvijaju se

U dobi od pet mjeseci dijete ovlada čitavim nizom vještina. On može:

• Prepoznajte voljene i vlastiti odraz u ogledalu;
• Radujte se u majčinom glasu;
• Posegnite za predmetom koji vam se sviđa, zgrabite ga i odnesite;
• Pritisnite tipke i gumbe glazbenih instrumenata;
• Igrajte se s zveckanjem i trzajem;
• Pregledajte oblik i teksturu predmeta, osjećajući ih olovkama;
• Povucite u usta ruke / noge i sve što dođe u njegovu ruku;
• Pazite na predmet, okrećući glavu u bilo kojem smjeru;
• nezavisno prevrnite se s leđa do bačve, a zatim do trbušnjaka, Prevrtanje u suprotnom smjeru također nije velika stvar za njega;
• Dugo je ležao na trbuhu promatrajući okolinu;
• Naslonjeni na glavu i koljena, podignite zdjelicu i torzo;
• Da biste napravili prve pokušaje neovisnog sjedenja (Kada dijete počinje samostalno sjediti?);
• Čvrsto stisnuvši prste odrasle osobe, ustanite i zauzmite uspravni položaj.

Ne forsirajte razvoj djeteta, prisiljavajući ga na obavljanje radnji koje je dijete bliskog prijatelja već savladalo. Petomjesečna djeca razvijaju se potpuno individualno: danas on ne zna puno, a tjedan dana kasnije može svladati nekoliko vještina odjednom, ostavljajući "protivnika" daleko iza, Ključ uspješnog razvoja djeteta jesu svakodnevne aktivnosti s mamom.

Također čitamo: Vještine za bebe od 5 mjeseci

Igre i aktivnosti

Za uspješan razvoj mrvica u pet mjeseci možete kupiti nekoliko šarenih igračaka opremljenih set zvučnih efekata. Najkorisnije za njega bit će:

• Punjene igračke s ušivenim visokotoncima, tvrdim kuglicama, umetcima od folije;
• Dječji bubnjevi i zveckanje u više boja;
• Svijetle lutke za gniježđenje;
• Lutka za kazalište prstiju;
• Glasne meke životinje, izvodeći pjesme i priče;
• Dječji glazbeni instrumenti (klavir, metalofon). Potpuna zamjena takvih alata mogu biti žlice, tava s poklopcem itd.

Kakav bi trebao biti sadržaj razvojnih aktivnosti?

Petomjesečno dijete vrlo je pametno i radoznalo. On već razumije što to znači "Nije dozvoljeno", ispravno reagira na riječi: "daj", "on", "idi mami". Razumijevanje bebe dostupno je u različitim intonacijama: uz nježno postupanje, nasmiješit će se, a kao odgovor na grublju primjedbu, može plakati.

[sc: rsa]

• Nastavite čitati knjige, gledajući slike. Možete pokazati fotografije članova obitelji i razgovarati o njima;
• Govoreći bebe poezije i pjesmice iz vrtića, vrlo je korisno milovati, gnječiti i trljati sitne prste: takva će masaža pomoći poboljšati cirkulaciju krvi, aktivirati govorne centre i potaknuti rad unutarnjih organa. Za obavljanje masaže majka može koristiti orah, kuglu ili olovku, valjajući ih između dječjih ruku ili na vanjskoj površini ruku;
• Želite li zabaviti mrvice, možete je zgrabiti u naručje i pustiti da leti "avionom". Ništa manje užitka bit će i prilika da skoči u krilo nekome iz kuće;
• Hodajući po stanu s mrvicama u rukama, morate ga nastaviti upoznavati s imenima predmeta u njemu;
• Možete upoznati mrvice ne samo s različitim teksturama materijala, već i s razlikama u fizičkim svojstvima tako što ćete im dopustiti da dodiruju komad leda ili kriglu toplog čaja;
• S djetetom je potrebno razgovarati što je više moguće, pokušava jasno i pravilno izgovarati riječi, sjećajući se da su one pohranjene u njegovom sjećanju, stvarajući pasivan vokabular.

Gimnastika i fizički razvoj

Dijete u slobodno vrijeme treba biti aktivno, pa je potrebno unaprijed paziti da mu osigurate slobodan i siguran prostor za izvođenje fizičkih vježbi (pročitali smo članak o tome kako osigurati kuću djetetu).

• Vrlo je važno naučiti bebu da puze. Kad je dijete položilo na pod i stavio dlanove ispod malih peta, potrebno mu je pružiti priliku da se odgurne i napravi prve pokušaje da se krene naprijed (kad beba počne puzati);
• Gimnastičke vježbe s velikom loptom nevjerojatno su korisne za bebu, poboljšavajući istezanje i jačanje mišićno-ligamentnog aparata (pročitajte o pravilnim vježbama fitball);
• Bebu koja se još nije naučila kako se samostalno prebaciti s leđa na trbuh, treba ga stalno ohrabrivati ​​da to učini stavljanjem ruke ispod bačve ili stavljanjem svoje omiljene igračke u blizini;
• Jedino se može pozdraviti želja mnogih roditelja da nauče djecu plivati. Redovita tjelovježba u bazenu pomaže proširiti pluća i poboljšati koordinaciju pokreta. Djeca koja mogu plivati ​​počinju brže hodati. Trajanje opterećenja za plivanje ne smije biti duže od deset minuta, Da bi dijete bilo sretno, potrebno je postupak pretvoriti u uzbudljivu igru ​​koristeći igračke s jarkim glasovima.Nakon kupanja trebate napraviti malu opuštajuću masažu.

Također čitamo: 5-mjesečni razvoj bebe

Razlozi kršenja dnevne rutine i kako ih prevladati

Najčešće, neuspjesi u snu i prehrani petomjesečne bebe nastaju zbog greške:

1. probijanje prvih zuba.
2. previše aktivno unošenje nove komplementarne hrane u prehranu.

Za ublažavanje stanja mrvica, kapricioznih tijekom perioda zuba, možete koristiti posebne igračke za zubenamijenjena masaži otečenih i svrbežnih desni.

Ako je uzrok dejstva u djetinjstvu kršenje pravila unošenja komplementarne hrane, problematični proizvod privremeno biste trebali potpuno ukloniti iz djetetove prehrane. Nakon nekoliko dana možete je pokušati ponovo unijeti, ali u vrlo malim obrocima, pažljivo gledajući reakciju djetetovog tijela.

Budući da beba, još uvijek ne može govoriti, izvještava o neispunjenim potrebama s izuzetno glasnim plačem (pročitajte članak o tome kako razumjeti uzroke plača djece), brižna majka trebala bi što prije uspostaviti i ukloniti njegov uzrok (plač može biti zbog nedostatka pažnje, gladi, jakog prekomjernog rada).

Dobro isplanirana dnevna rutina za bebu od 5 mjeseci garancija je dobrobiti djeteta, disciplinirajući njegovo ponašanje i potičući uspjeh tjelesnog i intelektualnog razvoja.

← Dnevna rutina 4 mjeseca              Dnevna rutina 6 mjeseci →

Video vodič: Beba stara 5 mjeseci

http://www.youtube.com/watch?v=ep7JjEB_ids

***

http://www.youtube.com/watch?v=v4NGxUm_jV0

***

http://www.youtube.com/watch?v=WkKeOBxDtRw