Kako i sa čime je moguće ojačati i održavati imunitet djeteta od 0 do 1 godine

Zdravlje djeteta mora se pratiti od prvih mjeseci. Kako bi podigli imunitet novorođenom djetetu, neki roditelji počinju intenzivno patronirati dijete ili, naprotiv, isprobati sve metode za jačanje tijela. Naravno, dobro zdravlje iz djetinjstva jamstvo je da će osoba u odrasloj dobi biti zdrava, ali uvijek se treba pridržavati pravila: "Ne šteti".

Na imunitet novorođenčadi i dojenčadi

Jačanje imunološkog sustava kod djeteta do godine dana ima neke specifičnosti, jer imunitet u ovoj dobi kod djece još nije u potpunosti formiran i ima niz karakteristika:

• U ljudskom imunološkom sustavu postoji deset klasa imunoglobulina - zaštitnih antitijela. U djece do godinu dana samo je jedno u aktivnom stanju - to je imunoglobulin G, koji prima tijekom intrauterinog razvoja. Proizvodnja svih ostalih imunoglobulina je u stanju mirovanja. Do otprilike 6 mjeseci majčinska antitijela (imunoglobulini G) nalaze se u tijelu mrvica, nakon šest mjeseci njihov se broj smanjuje, jer dijete počinje oblikovati vlastiti specifični imunitet. Prva tri mjeseca bebino tijelo zaštićeno je isključivo majčinim antitijelima, a njegov vlastiti imunitet dobiva na snazi ​​tek u godini. Zbog takvih značajki, djeca mlađa od godine dana posebno su sklona prehladama i alergijama.
• Dijete prima majčinska antitijela u posljednjem tromjesečju fetalnog života, stoga ih djeca rođena prijevremeno, u dobi od 28 - 32 tjedna, neće primiti od majke, a nakon rođenja odlikuje ih oslabljeni imunitet.

Stoga, prije uplitanja u bebin imunološki sustav, morate biti sigurni da mu stvarno treba podrška. Ako je dijete imalo ARVI 3-4 puta godišnje, nije sklono čestim alergijama, tada ne poduzimajte nikakve hitne mjere kako biste povećali imunitet.

Doktor Komarovsky savjetuje: imunitetni video

Koji čimbenici utječu na imunitet i njegovu snagu? Je li istina da dijete tijekom trudnoće prima imunitet od mnogih bolesti od majke? Da biste saznali stanje imunološkog sustava, je li dovoljno napraviti normalan test krvi ili vam trebaju određeni testovi? Evgeny Olegovich Komarovsky odgovorit će na ova i druga pitanja.

Znakovi imuniteta

Evo nekoliko znakova da je imunitet djeteta oslabljen:

• Česta SARS (svaka dva mjeseca ili više), s komplikacijama u obliku tonzila, otitisa.
• Nema vrućice kod upalnih i zaraznih bolesti.
• Stalno povećani cervikalni i aksilarni limfni čvorovi.
• Fenomen dysbiosis: proljev, zatvor, alergijski dermatitis, dijateza.
• Umor, pospanost, raspoloženje, blijedost kože.
• Preosjetljivost na alergije.

Kako povećati i ojačati djetetov imunitet?

Postoji nekoliko savjeta kako podići bebin imunitet odmah nakon rođenja i podržati bebinu odbranu tokom prve godine:

1. Dajte prednost dojenje, Čak i ako u početku nema puno mlijeka, nastavite poticati dojenje. Dojite što je duže moguće, prema najnovijim preporukama WHO-a: dojenje je obvezno do 1 godine, jer je mlijeko beba hranjivih sastojaka i specifičnih antitijela za bebu, i do 2 godine - po mogućnosti za psihološku potporu koja će bebi i dalje trebati. Danas je poznato da dojenačka djeca manje obolijevaju, a to se ne događa samo zato što su imunološki bolje zaštićena. Povoljnija je psihološka pozadina (bliskost majke) kod ove bebe
   pomaže ojačati imunitet
2. Postupci kaljenja povećati imunitet dojenčeta. Zgušnjavanje zraka Možete početi od prvih dana života. I ubuduće dodajte vodene postupke. Ne zamotavajte dijete, učite od malih nogu da podnosi nelagodu. Puno hodajte, posebno ljeti i bavite se gimnastikom.
3. Čistoća je ključ zdravlja. Pazite na urednost djeteta, čistoću igračaka, posuđa i predmeta za osobnu higijenu. O higijeni >>>
4. Pazite na prehranu bebe Budite oprezni pri unošenju nove hrane koja može izazvati alergije. Pokušajte djetetu pružiti cjelovitu prehranu bogatu vitaminima i drugim bitnim tvarima, dajte djetetu svježe voće i povrće. Od 7. do 8. mjeseca dijete treba primati fermentirane mliječne proizvode, važni su za održavanje crijevne mikroflore. O komplementarnoj hrani >>>
5. Ako je dijete bolesno od SARS-a, ne zloupotrebljavajte lijekove, posebno imunomodulatore i antibiotike, ne spuštajte antipiretsku temperaturu ako je ispod 38,5⁰C. Većina ovih lijekova je kontraindicirana djeci mlađoj od 1 godine ili ih u ekstremnim slučajevima propisuje samo liječnik. Pustite djetetovo tijelo da se samostalno nosi s običnim prehladama. Pijte multivitamine prilagođene određenoj dobi.
6. Ne odbijajte cijepljenje. Naravno, danas postoji mnogo prednosti i nedostataka ove metode zaštite djece od bolesti: bezopasnost umjetne imunizacije nije u potpunosti dokazana, postoji rizik od komplikacija, što zaustavlja mnoge roditelje da cijepe svoju bebu. No, ipak, prema istraživanjima, cijepljena djeca praktički ne pate od tih opasnih bolesti. I izbijanja naizgled rijetkih bolesti poput šugavog kašlja, zaušnjaka i dalje se javljaju. Stoga, ako živite u gradu, često komunicirate s drugom djecom, putujete u gužve i planirate pohađati vrtić i školu, onda je bolje pridržavati se opće prihvaćenog kalendara cijepljenja.

Narodni lijekovi za jačanje imuniteta

Evo nekoliko pića i narodnih lijekova koji se mogu dati djeci do 1 godine kako bi se povećao imunitet:

• Sokovi: jabučna (bogata vitaminom C) i sok od mrkve (bogata vitaminom A).
• Juha od šipka: 250 - 300 g suhog ili svježeg voća u 2 litre vode, kuhajte 3 minute i inzistirajte 3 - 4 sata. Juha se može piti mrvice nekoliko puta dnevno.
• Pirjane marelice (suhe marelice) i grožđice: 500 g marelica i 1 žlica grožđica - 2 litre vode.
• Morate biti oprezni s biljnim čajevima zbog vjerojatnosti alergije.Ponekad možete dati čaj od kamilice, on ima dobar učinak na probavu i crijevnu mikrofloru, čime povećava imunitet. Za djecu do godinu dana bolje je kupiti gotove čajeve za bebe, gdje su sastav i doziranje već uravnoteženi.
• Bliže godine, ako nema alergije na med, možete dodati pola čajne žličice kaše umjesto šećera.
• Ehinacea za djecu mlađu od 1 godine može se davati samo kao dekocija. Zbirka (korijenje, lišće ili cvijeće) prodaje se u ljekarni, uzgaja i daje u skladu s uputama. Prije upotrebe preporučljivo je konzultirati se s pedijaterom.
• Dekocije ljekovitog bilja (cvjeta lipe, šargarepe, kamilice) korisno je dodati u vodu za kupanje. Takve kupke dobro podupiru obrambene sposobnosti tijela.
• Ako ste već započeli s unosom bobica u djetetovu prehranu, tada su vitamini najvažniji: brusnice, brusnice, crna ribizla, jagode, maline.
• I, naravno, ako dojilja želi povećati imunitet dojenčadi i sebe, onda i ona mora dobro jesti, eliminiraju alergene i uzimaju vitamine, jer je majčino mlijeko glavna hrana za dojenčad do 6 mjeseci.

[sc: rsa]

U zdravoj obitelji, bebi će biti mnogo lakše ostati jak. Stoga je važno voditi brigu ne samo o imunitetu djeteta, već i o cijeloj obitelji. U pravilu uzmite obiteljski tjelesni odgoj: dok je dijete još malo, obavezno ga ponesite sa sobom u šetnju parkom, na skijaškim stazama, idite na bazen. To ne samo da će poboljšati zdravlje roditelja i djeteta, već će i vaše obiteljske odnose učiniti prijateljskijim i toplijima, što ne može, ali će imati pozitivan učinak na opće stanje svakog od vas.

Također čitamo: 10 načina za jačanje dječjeg imuniteta

Video: 4 najbolja načina za jačanje imuniteta djeteta. Izbornik vitamina za svaki dan