הרכב ותכונות מועילות של חלב אם

חלב אם הוא מוצר מזון ייחודי לתינוקות. כיום הם טרם המציאו אנלוגי אחד שמתכתב איתו באופן מלא, מכיוון שהרכבו אושר על ידי הטבע עצמו. רק מזון זה עונה על 100% לצרכיהם של תינוקות סיעודיים. הרכב המוצר הטבעי מסתכם בעד 500 חומרים הדרושים לתינוק, שרבים מהם בלתי אפשריים ליצור באופן מלאכותי. גוף האם מתחיל לעבוד על יצירת מוצר מזון עוד לפני שמגיע אדם חדש לעולם הזה.

הכירו חלב אם. הַצָגָה:

(ניתן ללחיצה)

[sc: מודעות]

הופעת חלב בבלוטות החלב של אישה נובעת מההורמון פרולקטין, האחראי להפרשתו. הבסיס לחלב אם הוא לימפה ודם, שם נכנסים לגוף חומרים מזינים שמשתנים במהלך העיכול.

הרכב חלב אם

חלב של כל אישה הוא ייחודי, כמוה עצמה, אך מערך הרכיבים של המוצר הזה זהה לכל האמהות המניקות. הרכב חלב אם:

• מים פעילים ביולוגית (88%) - המרכיב העיקרי, שנספג באופן מושלם על ידי התינוק. אם התינוק יונק לחלוטין, אין צורך לשתות מים נוסף;
• פחמימות (7%) מוצג בצורה של לקטוז (סוכר חלב), מאיץ את התפתחות המוח ומערכת העצבים, תורם לספיגה מלאה של ברזל וסידן וגורם bifidum עם השפעה אנטי-פטרייתית ואנטיבקטריאלית המנרמת את המעיים;
• שומנים (4%) - מקור הכוח של התינוק: בזכותם מתחזקת החסינות ונוצרת מערכת עצבים מרכזית מן המניין. הרכב השומנים כולל כולסטרול (לייצור ויטמין D), מרה והורמונים עיקריים. איזון השומנים והפחמימות בחלב אם אידיאלי לתינוק שגדל;
• סנאים (1%) - בסיס צמיחת התינוק, בעלייה מהירה במשקל. הם מכילים חלבון מי גבינה, טאורין (להתפתחות מערכת העצבים המרכזית והמוח), לקטופרין (מקור ברזל), נוקלאוטידים (חומר בניין ל- DNA), לקטאז (לפירוק לקטוז), ליפאז (לספיגה מוחלטת של שומנים);
• רכיבים שנותרו (0,2%) - ברזל, ויטמינים, מינרלים, 20 סוגים של הורמונים (גורמי גדילה), נוגדנים, תאי דם לבנים (הגנה על מערכת החיסון).

איכות חלב אם באם מיניקה משתנה, הרכבו יכול להשתנות תחת השפעת גורמים רבים:

1. השעה ביום צפופה יותר במהלך היום מאשר בלילה.
2. מזג האוויר - בחום, חלב נוזלי, בקור - מתעבה.
3. הבריאות של אמא - עם חסינות מוחלשת, נטילת תרופות, הרכב המוצר שונה.
4. הפעילות של התינוק היא תחילה חלב נוזלי (במקום מים), כאשר היניקה האינטנסיבית מתעבה והופכת לשומנית.

אם שמאכילה תאומים יכולה להיות בעלת חלב שונה, מכיוון שהיא חייבת להיות מותאמת לצרכיו של כל תינוק. נפח החלב ואיכותו תלויים במידה רבה בבריאות האם המניקה, תזונה טובה, שינה ומנוחה, תרופות, הרגלים רעים (ניקוטין, אלכוהול).

[sc: rsa]

סוגי חלב לפי גיל

• חֲלֵב בּוֹסֶר - נוזל סמיך, דביק וצהבהב מיוצר בכמויות קטנות ב -4 הימים הראשונים. הרכבו קרוב לסרום הדם של תינוק - כמות משמעותית של חלבונים, תאי דם לבנים, ויטמינים, אימונוגלובולין, מלחים. מקדם התאמה מהירה של הרך הנולד לדרך אכילה חדשה. לכן כל כך חשוב להכניס את התינוק לחזה בשעות הראשונות לאחר הלידה. אם התינוק נולד בטרם עת, חלב האם במשך שבועיים קרוב להרכב הקולוסטרום, מכיוון שמדובר במזון כזה שהתינוק זקוק לו בתקופה זו. בנושא זה: מה החשיבות של הנחת יילוד לשד מוקדם;
• חלב מעבר הוא מיוצר ב 2-3 השבועות הראשונים. בהרכב זה יותר מזין ופחות חלבון, המותאם לגוף הצומח ומוצרים חדשים;
• חלב בשל מופיע מהשבוע השלישי. זה שומני ומימי יותר. חלבון מיוצר פחות ופחות עם הגיל, כחלק מחלב בוגר - בעיקר חומצות שומן, האחריות לתפקוד התקין של המוח. בדרך כלל, אישה מייצרת חלב אם בוגר עד 1.5 ליטר ליום. יש חלב בוגר מלפנים ומאחור:
  • חֲזִית - כחלחל ונוזל - מופרש בדקות הראשונות של האכלה, בהרכבו פחמימות, מלח ומים, משמש להרוות הצמא.
  • חזור - צהבהב וסמיך - אוכל תינוקות מן המניין.

היתרונות של חלב אם

חלב האם הוא נוגד דיכאון מצוין לאחות עצמה. לא מדובר על מוצר מזון, אלא על היתרונות של תהליכי היווצרותו והאכלה, פיתוח אינסטינקט אימהי ורגשות רגישים לילד.

על פי מדענים שוודים, אלפא-לקטלבומין בחלב אם מסוגל להילחם בהצלחה ב- 40 סוגים של סרטן.

הנקה יכולה להגביר את התגובה של מערכת החיסון במהלך חיסונים.

חלב מהווה את ההגנה של התינוק, ומגן מפני אלרגיות, זיהומים. נוכחותם של תאי גזע בו מספקת התחדשות והגנה, כמקור לנוגדנים, עמידים אפילו למחלות שהתינוק יכול היה לקבל מהאם.

ניתן להשתמש בתכונות האנטיבקטריאליות של חלב נזלת בתינוקהחדרת עיניים עם דלקת הלחמית או ריפוי סדקים בפטמות של אם מניקה.

עבור תינוק, חלב אם הוא לא רק מזון, טקס ההתקשרות עם אמא חשוב לו: היכולת להירגע, להיפטר ממחלות, פחדים ולהירדם במתיקות.

בהנקה ניתן לראות את היתרונות הכלכליים: חלב אם תמיד מתאים לצריכה, הוא לא צריך להיות מוכן, אין לו תאריך תפוגה. חלב שלא יסולא בפז בחינם, בתקציב המשפחתי של משפחה צעירה, החיסכון בתערובות הוא משמעותי.

יועצת התזונה ב- NUK, פטרה פריקקה: מדוע חלב אם הוא התזונה הטובה ביותר לתינוק שלי בחודשים הראשונים לחייו?

צבע וטעם מושלמים

אמהות צעירות רבות דואגות לצבע וטעמן של חלב שלהן.הצבע, כאמור, תלוי בתכולת השומן וזמן ההאכלה: החלק הקדמי (הנוזל) כחלחל, הגב (עבה ושמנוני) לבן או צהוב.

טעם החלב ישתנה בהתאם לתזונה של האם. במיוחד הוא מושפע ממוצרים מלוחים, חריפים, מעושנים, משימוש באלכוהול, סיגריות וסמים. טעם מסוים מופיע בהתאם למצב הרגשי והפיזי של האישה המניקה.

על פי תצפיות של מדענים, תינוקות אשר יונקים מימי החיים הראשונים צומחים חביבים, חברותיים ואדיבים. בגיל מבוגר הם מפתחים עמידות בפני לחץ. מהימים הראשונים האם המצפה צריכה להתכוונן לעובדה שהיא בוודאי צריכה להניק את תינוקה. ואז התינוק תמיד יהיה מאוכל ובריא, והאם תהיה רגועה ומאושרת.

הפניות

חסימת קישור בנושא הנקה:

• ייעוץ בסיסי לאמהות מניקות בהנקה – https://kid.htgetrid.com/iw/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;
• תנוחות הנקה – https://kid.htgetrid.com/iw/kormlenie-grudyu/pozyi-dlya-kormleniya-grudyu.html;
• תזונה של אם מניקה בתקופת הפטיטיס B – https://kid.htgetrid.com/iw/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html;
• הכל על הנקה נכונה (כיצד להאכיל / כיצד ליישם על השד) – https://kid.htgetrid.com/iw/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html;
• מדוע שד כואב בזמן האכלת תינוק? סיבות ומה לעשות? – https://kid.htgetrid.com/iw/kormlenie-grudyu/pochemu-bolit-grud-pri-kormlenii-rebenka.html;
• מה שאי אפשר לאכול על ידי אם מיניקה ובשום אופן לא – https://kid.htgetrid.com/iw/kormlenie-grudyu/chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html;
• מדוע הילד לא אוכל חלב אם (כיצד להבין מה לא אוכל, סימנים, גורמים ומה לעשות) – https://kid.htgetrid.com/iw/kormlenie-grudyu/rebenok-ne-naedaetsya-grudnyim-molokom.html.