Tikai daži cilvēki var iedomāties tipiskas daudzbērnu ģimenes struktūru. Tas bieži ir ļoti sarežģīts mehānisms, kurā ikvienam ir pienākums izpildīt savu misijas daļu, lai šis mehānisms nesadalītos. Un tā tas vēsturiski attīstās, ka vairāk nekā puse no visiem ikdienas uzdevumiem gulstas uz daudzu bērnu mātes pleciem.
Parasti ar frāzi “daudzu bērnu māte” vairuma cilvēku iztēlē tiek uzzīmēts neglīts attēls: nogurusi, sagrauta un nelaimīga sieviete nenoteiktā vecumā, kuras acīs ir bezcerīgas skumjas. Man jāatzīst, ka šādi stereotipi ir patiesi iemesli. Piemēram, ja mājā ir ļoti daudz mazu bērnu, ne katru dienu var iznākt labs laiks, lai to veltītu savas sejas un ķermeņa kopšanai. Un pat ja šis laiks parādās laimīgi, tad šobrīd visā pasaulē visvairāk vēlaties gulēt uz dīvāna, attēlojot mūmiju, nevis pakavēties pie vannas istabas spoguļa.
Bet ne viss ir tik drūms, kā varētu šķist. Jā, trīs (vai vairāk) bērni vienā dzīvoklī ir grūti un grūti, traucējoši un dažreiz pat nepanesami. Šeit parasti ir tikai sievietes ar savām rokām, kas saasina situāciju, apzināti noliedzot sev visu, vadot sevi sliktāk nekā darba zirgs. Vai vēlaties uzzināt, kā vienmēr izstarot laimi, piemēram, mammai, no reklāmas par apelsīnu sulu? Tas ir ļoti viegli!
1. uzņemšana: mamma nav vergs!
Visgrūtākais ir panākt, lai sieviete ar daudziem bērniem saprastu, ka viņa nav ierīce dzīvokļa tīrīšanai, ēdiena gatavošanai un putekļu noņemšanai. Ļoti bieži daudzas māmiņas ir tik atkarīgas no saviem absurdajiem upuriem, ka tās sāk iet pārāk tālu un pilnībā aizmirst par sevi. Pat tad, kad viss mājā jau sen ir pārkārtots, bērnus mazgā, pabaro un liek gulēt, un parādās stunda vai divas brīva laika. Tā vietā, lai atpūstos vai rūpētos par sevi, nogurusi māte izliekas pazemīgas aizsegā un skrien meklēt jaunas aktivitātes.
Ļoti liela ir savtīguma daļa. Ja tikai tāpēc, ka nolietota un nolietota sieviete noveco un samazinās pirms termiņa, tieši tāpēc viņa sliktāk vēro savus bērnus un sāk fiziski agri. Rūpējieties par sevi, lai jūs nākotnē varētu parūpēties par savu ģimeni. Jebkurai personai ir nepieciešama atpūta, nepieciešams miegs, relaksācija pārslogotas nervu sistēmas dēļ. Un pat stundu neko nedarot uz dīvāna vai pie datora.
Māciet bērniem to saprast. Mamma ir vīrietis. Un mātei ir nepieciešams savs personīgais laiks, kad neviens viņu nenovērsīs, netraucēs vai ar skaļiem kliedzieniem neskrien uz papēžiem. Iesaku vakara laiku atvēlēt savām vajadzībām, kad bērni jau gatavojas gulēt, un aizejošās dienas darbi ir palikuši.Kā pēdējo iespēju jūs varat aizslēgties vannas istabā ar austiņām un mūziku. Viss, kas nāk par labu daudzbērnu mātei, ir labvēlīgs arī viņas ģimenei!
Mēs lasām arī: Kāpēc tu esi noguris? Tu sēdi mājās! Vai arī atgādinājums vīriešiem, kuri nesaprot visus grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma “valdzinājumus” -https://kid.htgetrid.com/lv/eto-polezno-znat/otchego-tyi-ustala-tyi-zhe-doma-sidish.html
2. reģistratūra:Neuztraucieties par naudu!
Ak, šīs pēcpadomju mātes ar daudziem bērniem, ko baro doma, ka māte un sieva galvenokārt ir neslavas celšana uz pavarda upurēšanas galda. Ir ierasts visu ģimenes budžetu tērēt tikai bērniem un ģimenei. Par jebko, bet ne pašai mātei! Atcerieties, kad pēdējo reizi jūsu skapī parādījās kaut kas jauns? Kad jūs iepriecinājāt ar patīkamu pirkumu? Bet tu taču esi sieviete. Un tā ir prioritāte!
Nav nekā slikta, ja vēlaties iegādāties jaunu lūpu krāsu, apavus vai kleitu. Turklāt šīs vēlmes ir pilnīgi dabiskas un normālas. Pārstājiet saspiest katru santīmu, liedzot sevi pat visnepieciešamākajam. Neviens nenovērtēs šos upurus, un šāda pastāvīga atņemšana nelabvēlīgākā veidā ietekmē attiecības ar vīru. Jo sieviete, kas ir apmierināta ar sevi, ir laimīga sieviete. Un visi labi zina, ka 90% sieviešu noskaņojuma rodas no pilnīgi materiālām lietām. Piemēram, kā rozes dāvana no vīra vai jaunas smaržas pudeles iegāde.
Es nepiespiedu tērēt visu naudu sev! Bet neaizmirstiet vismaz reizi mēnesī atļauties sev spontānus un priecīgus pirkumus.
3. reģistratūra:Ikdienas rutīna ap galvu!
Pat pirms trešā bērna parādīšanās ģimenē, man radās noderīgs ieradums hronoloģiskā secībā pierakstīt visus svarīgos jautājumus uz līmlapiņas un pēc tam uzlīmēt uz ledusskapja. Uzlīme man vienmēr ļauj sekot kārtējās dienas plāniem, nepalaist garām svarīgus punktus (galu galā pat jaunai mātei bieži ir problēmas ar atmiņu).
Pateicoties saskaņotajam grafikam, jūs varat atlikt nelielus jautājumus, lai dienā netiktu izsmelti, bet tajā pašā laikā tiks izpildītas visas nepieciešamākās lietas. Pieradini pierakstīt visus savus plānus. Katru dienu!
Mēs lasām arī: Kā jaunā māte var tikt galā ar savu bērnu un mājsaimniecības darbiem?
4. reģistratūra:Nevienam nav vienalga, cik daudz bērnu jums ir!
Es to uzreiz sapratu. Cilvēkiem uz ielas ir vienalga, ka jums mājās ir trīs puņķi, kuru dēļ jūs visu nakti negulējāt un nebija laika savest sevi kārtībā. Viņi redz tikai koptu un nekārtīgu sievieti.
Jūs nevarat attaisnot to, ka esat noguris, ka jums ir daudz bērnu. Vai kaut kas cits. Māciet sev atbrīvoties no fakta, ka ikdienas dzīvē jums ir smagāka ierīce nekā citiem. Tas nekādā gadījumā nedrīkst būt par iemeslu koncesijām! Nepārklājiet savus bērnus ar nevīžīgiem matiem vai sliktu izskatu. 25 gadu vecumā kļuvu par daudzu bērnu māti, kuru vadīju bez auklīšu un vecmāmiņu palīdzības, tāpēc lieliski zinu: pat trakākajā dienā jūs varat atrast 5 minūtes ķemmei un grimam!
Mēs lasām arī:
- Kāpēc ir vērts būt mātei, kurai ir daudz bērnu: 5 svarīgi un izsvērti argumenti par labu daudzbērnu ģimenei
- Priekšrocības: 10 argumenti par labu daudzbērnu ģimenei
- 5 dzīves hacks no mātes ar daudziem bērniem, kas visiem atvieglos dzīvi
- Plusi un mīnusi daudzbērnu ģimenei
- Viena diena tādas mātes dzīvē, kurā ir daudz bērnu: atklāti sakot, par 10 cilvēku ģimeni
5. uzņemšana: sadaliet pienākumus!
Pārtrauciet darīt visu atsevišķi, ja jūsu mājā ir neliels palīgs. Pat vienu gadu vecs bērniņš jau spēj ievietot rotaļlietas vietā. Un vecāki bērni var izveidot gultu, palīdzēt mammai veikt mājas darbus. Skolas vecuma bērns var viegli mazgāt traukus, regulāri iepirkties veikalā. Un neaizmirstiet par savu vīru! Viņam ir arī pienākums dot savu ieguldījumu.
Daudzbērnu ģimenē katrs uzņemas daļu no pienākumiem, kurus viņš piekrīt pildīt. Un pat nedomājiet par atteikšanos no tuvinieku palīdzības un dariet visu atsevišķi!
Mēs lasām arī:
Es uzaugu daudzbērnu ģimenē. Es un 2 vecākās māsas. Un galvenais noteikums mūsu ģimenē bija mirkšķināt mammu, kad vien tas ir iespējams. Mums no agras bērnības tika mācīts, ka mums jāpalīdz mājas darbos: kaut kur noslaukiet putekļus, mazgājiet traukus, pagatavojiet brokastis, lai mēs pareizi sadalītu pienākumus starp visiem ģimenes locekļiem. Mēs centāmies pārliecināties, ka mātei ir vairāk brīva laika, viņa neaizmirst par sevi un tāpēc māte vienmēr bija labi kopta, jo viņai bija laiks sev. Tomēr es domāju, ka atbildības sadale ir visefektīvākā metode, kā audzināt gan bērnus, gan mātes dzīvi ar daudziem bērniem.
Dažreiz vienkārši nepietiek spēka, lai tiktu galā ar visu mājsaimniecību, man ir 3 bērni, 2 zēni un 1 meitene. Kad man tas nenāk par grūtu, es atceros, kā viņi piedzima, kādas emocijas tajā brīdī izjutu, un tad mani sedz spēka un laba garastāvokļa uzliesmojums). Padomi jaunajām māmiņām, padomājiet tikai par pozitīvo, jo jūs pats zinājāt, ko jūs darāt. . Bet bērni tagad ir mūsu dzīve kopā ar jums