Lai harmoniski un veselīgi attīstītos, svarīga loma ir masāžai mazulim. Un skolotāji, fiziologi un pediatri par to ir pilnīgi pārliecināti. Tas ir dziedinošs un labvēlīgi ietekmē ne tikai bērna fizisko attīstību, bet arī tā neiropsiholoģisko stāvokli. Ja māte pati veic masāžu mazulim, tad starp abiem, pateicoties regulāram un taustes kontaktam, tiek nodibināta cieša, emocionāla tuvināšanās. Pediatri un psihologi saka, ka zīdaiņi, kurus masē māte, aug kā ārkārtīgi mīloši cilvēki, atsaucīgāki, laipni un pārliecināti.
Bērna ādā līdz gadam ir daudz receptoru, kas sekundes sekundes laikā reaģē uz pieskārienu, apkārtējās vides temperatūras izmaiņām, spiedienu, mehānisku spriedzi. Masāžas laikā bērnam līdz viena gada vecumam ir viegla ietekme uz visdažādākajām centrālās nervu sistēmas (centrālās nervu sistēmas) struktūrām, tonizējas centrālā nervu sistēma un uzlabojas sistēmas spēja kontrolēt procesus, kas notiek bērna ķermenī.
Mēs lasām arī: jaundzimušā bērna āda (pazīmes un ādas kopšana)
Masāžas priekšrocības
Masāža bērnam līdz viena gada vecumam palīdz ātri novērst radītos ortopēdiskos un nervu traucējumus: hipo- un muskuļu hipertoniskums, pēdas pagriezās uz āru un uz iekšu, slikta atšķaidīšana kāju gūžas locītavā, pēdas pēdās.
Zīdaiņiem ir “atlikušie refleksi” no dzimšanas brīža (skatīt rakstu par refleksiem) - kurā bērns ar ļoti lielu piepūli pastāvīgi izkliedē rokturus uz sāniem. Tos sauc arī par "Moro refleksiem". Pastāv arī Babinsky reflekss, kurā, kairinot zoles, mazulis sāk refleksīvi saliekt pirkstus. Parasti visi šie refleksi pāriet 4–5 mēnešu vecumā. Bet ir "kavēšanās" gadījumi. Savlaicīga masāža tikai novērš "atlikušos refleksus": zīdainim pilnībā izzūd - zoda trīce, rokas, citas ķermeņa daļas.
Masāžai ir pozitīva ietekme uz mazuļa limfātisko sistēmu un muskuļu un skeleta sistēmas veselīgu attīstību.
Lasām vairāk par masāžas tēmu:
- Kā masēt jaundzimušā vēderu ar smagām kolikām – https://kid.htgetrid.com/lv/uhod-za-rebenkom/massazh-pri-kolikah.html;
- Pareiza bērna masāža pirmajos trīs dzīves mēnešos (viss ir ļoti sīki aprakstīts par noteikumiem un kontrindikācijām. Kādos gadījumos tiek nozīmēta masāža) – https://kid.htgetrid.com/lv/uhod-za-rebenkom/massazh-dlya-rebenka-1-mesyats.html;
- Fitbola nodarbības ar jaundzimušo bērnu (+ daudz video) – https://kid.htgetrid.com/lv/veshhi-dlya-malyisha/fitbol-dlya-grudnichkov.html.
[sc: rsa]
Kad sākt
Veselīgam bērnam ieteicams veikt masāžu, sākot no 1. mēneša, pusstundu pirms ēšanas vai četrdesmit minūtes pēc ēšanas. Jūs nevarat masēt bērnu pirms gulētiešanas, pārmērīga bērna pārmērīga ekspozīcija ir bezjēdzīga.
Visi šie ir vispārīgi ieteikumi: māmiņām pirms masāžas procedūras uzsākšanas bērnam jāparāda trim ārstiem - speciālistiem - pediatram, ortopēdam un neiropatologam. Ļaujiet jūsu mazulim augt veselīgam!
Masāža zīdainim 1-3 mēnešus
Kā masēt bērnu mājās
http://www.youtube.com/watch?v=WkS9HsZwSAM
PLAYLIST: 3 mēnešus veco bērnu masējoša masāža. Pilna versija (masāžas zīdaiņi, jaundzimušie, līdz gadam)
Mūsu dēlam bija apmēram 1 mēnesis, un viņš, turēdams kājas kā varde, lielākoties sāka sevi masēt, sākumā baidījās un tad pieradināja.