Mams personlige rom: 7 regler for psykologisk komfort

Alle mennesker trenger personlig plass. Dette er et slikt område der en person blir overlatt til sine egne enheter, kan rolig engasjere seg i hobbyer eller bare tenke på noe. Ønsket om å tilbringe litt tid alene tilsvares slett ikke med ønsket om å isolere seg fra andre. Ifølge eksperter hjelper et slikt behov til å opprettholde balanse, føle psykologisk komfort og bli lykkeligere.

Hver person setter sine egne grenser for det personlige rommet. Det avhenger av karakter, temperament, livsstil. Hvis de stadig invaderer personlig rom, forårsaker dette psykologisk ubehag og nevrose, fulgt av mer alvorlige helseproblemer. I følge forskere kan brudd på personlig plass til og med forkorte en persons liv.

En ung mor er stadig sammen med barnet sitt, og tilpasser timeplanen sin til babyens modus. Uten å føle støtte og hjelp fra kjære, løses en kvinne ofte opp i barnets behov og mister seg selv. På samme tid er det mor, som alle andre mennesker, helt nødvendig av og til å forbli alene med seg selv for å gjenopprette den emosjonelle bakgrunnen.

Hvordan mor organiserer ditt personlige rom

Det er flere regler som hver mor skal vedta:

1. Sett pris på din personlige plass. Du må innse at du trenger det. Selv om du sove med babyen dinDet er ikke nødvendig å frata deg selv intimt forhold til ektefelle. Dette er valget av voksne.
2. Du må ha personlige ting som ingen andre kan ta på. Under ingen omstendigheter. Til og med babyen må forklares at dette er mors kosmetikk. Det skal ikke bli en del av et barns liv, fordi det er en del av livet ditt.
3. Når babyen er eldre, må han innse at moren i noen situasjoner ikke kan bli distrahert. Verken pappa eller bestemor, eller noen i det hele tatt. Dette er bare mors tid: uansett hva de gjør, har hun rett til det.
4. Lær å respektere ditt barns personvern. Hvis han ikke vil kose seg nå, ikke tving ham til å gjøre dette. Hvis et leketøy er veldig kjært for ham, må du ikke i noe tilfelle kaste det bort, selv om det ser ut til at det er gammelt og verdiløst.
5. Utforsk din indre verden. Spør deg selv fra tid til annen om du gjør det du virkelig ønsker. Hvis ikke, sørg for å finne en måte og tid til å innse hva du vil. Forsvar interessene dine i familien. Det er veldig viktig.
6. Ikke innfør kroppsstraff for et barn eller bruk makt mot andre familiemedlemmer. Dette vil ødelegge barnets følelse av trygghet, og i fremtiden vil han begynne å behandle seg selv som en person hvis verdi er veldig vilkårlig. Hans personlige rom vil bli ødelagt på en barbarisk måte. Det viser seg at det er mulig? Så barnet vil begynne å tenke at det er helt tillatt å klaffe moren eller bite sin bror.
7. Godta hjelp og ikke la deg tro at du ikke fortjente det. Hvis bestemoren din ønsker å barnevakt, la henne gjøre dette. Tross alt vil hun selv ha glede av å kommunisere med barnebarnet sitt. Be mannen din løpe til supermarkedet etter jobb og kjøpe fylling til favorittkjøttbollene sine. Og husk også hvor fint det er å gi deg selv minst 15 minutter før leggetid for å lage en maske eller påføre et kratt. Nyt disse prosedyrene, gjør alt uten hastverk.

Det er til og med en slik vits. Barn banker på kjøkkendøren, der mor stengte, og spør: "Hva gjør du der?" I mellomtiden drikker hun te med kaker og sier: "Barn, jeg gjør deg til en god mor."

En fornøyd og lykkelig mor er nøkkelen til en behagelig atmosfære i familien. Ikke nekter deg selv gleden av å være alene og slappe av med deilig te og kaker.

Vi leser også:

• 10 tips for å lære barnet ditt å ikke forstyrre personvernet ditt
• Mors personlige rom. koner, kvinner: hva er det for og hvordan oppnå det
• Hvordan gjøre dagen din perfekt - 6 måter
• Kjedelig å sitte hjemme med et lite barn: hva skal jeg gjøre og hvordan diversifisere livet?
• 14 måter å holde babyen opptatt når mamma vil slappe av