Kjedelig å bo hjemme med et lite barn: hva du skal gjøre og hvordan du diversifiserer livet

Forordning er en virkelig test for enhver kvinne. Først av alt, fordi du må endre livsstilen din, ofre noen av favorittvanene dine. Som et resultat klager mange kvinner over at de kjeder seg uutholdelig når de sitter hjemme med små barn. La oss snakke om hvordan du kan diversifisere fritidsaktivitetene dine mens du sitter hjemme med et barn.

Mange kvinner som sitter hjemme med et lite barn kjeder seg. Dessuten kan en slik kjedsomhetsbølge utvikle seg til en ekte depresjon, så det er veldig viktig å finne en vei ut av kretsen av konstant misnøye med livet så snart som mulig.

Og viktigst av alt: at du kjeder deg, det kan ikke være noe forkastelig eller til og med skammelig! Du skal ikke i noe tilfelle skylde på deg selv, med tanke på en dårlig mor. Du er en vakker mor, du er bare en person som har egne behov (både fysiske og intellektuelle), interesser, hobbyer, uten som livet virker kjedelig og mister sine vanlige farger. Og dette er helt normalt! Derfor gjemmer vi oss fra tid til annen en følelse av skyld, og begynner å resonnere fornuftig.

Er du redd for å innrømme overfor deg selv og andre at du kjeder deg av å sitte hjemme med et barn? Ingen panikk: dette faktum, selv om det forårsaker en sterk følelse av skyld og skam, bekrefter slett ikke at du er en dårlig mor. Ikke i det hele tatt, tvert imot, du er en helt normal mor! Og mamma-nettstedet kid.htgetrid.com/no/ vil prøve å bevise det for deg og gi noen tips om hvordan du kan overleve denne vanskelige perioden i livet ditt.

Hvorfor blir det i det hele tatt kjedelig?

Mens hun fortsatt er gravid, trekker enhver kvinne sitt fremtidige dekret i de lyseste fargene. Det ser ut til at dette vil være de lykkeligste årene i livet hennes. Men når denne etterlengtede tiden kommer, viser det seg at alt ikke er så lett og sunt, oppstår misnøye, som lett blir til depresjon.

En kvinne spør seg selv (naturlig følelse av skyld): hva er galt med meg, hvorfor kjeder jeg meg, hva savner jeg, fordi drømmen min har gått i oppfyllelse, jeg har et vakkert barn osv.? Alt er veldig enkelt. På skuldrene til en moderne kvinne er det mange ansvarsområder som ingen trodde å avlyse med advent av barnet. Hun, som før, skal (sett fra stereotypiene i det moderne samfunn) se bra ut, koke godt, opprettholde renslighet og komfort i huset, være en god elsker osv.)

Og ingen spør hva kvinnen selv vil, er det lett for henne. Situasjonen blir forverret hvis den unge moren ikke har assistenter. Men jo eldre barnet er, jo mer tid og krefter krever han.Seks måneder, halvannet år, og kvinnen begynner å innse at hun allerede er uutholdelig lei ...

Hver av dem ble møtt med en situasjon der det var nødvendig å bryte seg bort fra arbeidet som ble påbegynt for å vie tid til barnet. Nok en gang løper ungen opp og trekker i klærne med ordene: "Mamma, la oss leke!". Og du skrur lydig av jernet, slår av den underkokte suppen, kaster undervektige undertøyet, slår av den underoppsatte serien eller avslutter den uferdige samtalen på telefonen (eller legger fra deg en hvilken som helst annen virksomhet) og går for å bygge slott, et hus for Barbie, gjøre frisyrer for dukker eller rulle biler. Det ser ut til, fordi det skal være veldig spennende - å leke pirater eller gjemme og søke, skulpte morsomme kaniner og unger fra plasticine, gi injeksjoner til pasienter og gi dem leketøyspiller. Og alt dette ser fascinerende ut bare fra siden, og for hundre gang er det allerede langt fra så gøy! Og for å få ekte glede av barns spill, må du sannsynligvis selv falle i barndommen ...

[sc navn = ”rsa”]

Foreldre må gå i barndommen med alt sitt vesen for å virkelig kunne glede seg over leken med små barn.

Men dette er veldig sjelden, spesielt i vår tid, når det er så mange fristelser og så mange interessante ting! Dette er en spennende film, bøker og kommunikasjon med dine kjære venner, og muligheten til å chatte med venninner på telefonen. Og hva er Internett alene? Som du ser er interessene til mor og baby helt forskjellige, som et resultat av at kvinnen begynner å savne mye. Og barna, selv de minste, føler dette veldig godt, og fanger de minste humørsvingningene til moren sin. Og her begynner samvittigheten å plage, fordi babyen ikke har skylden for noe!

Er det en vei ut av ond sirkel

Så hva skal man gjøre i en situasjon når lek med et barn kjeder seg, hvordan diversifisere fritidsaktivitetene dine mens du sitter i mammapermisjon? Er det i det hele tatt mulig, eller er det bare verdt, med klemte tenner, å holde ut i disse få årene til barnet går i barnehage og mer tid vises til sitt personlige liv og interesser?

Det er definitivt en vei ut.

1. For det første må du ærlig innrømme at du kjeder deg, at dette er hovedårsaken til misnøyen din.
2. For det andre å kvitte seg med en naturlig, men helt upassende skyldfølelse foran barnet ditt. Vi gjentar nok en gang: du har ikke skylden for noe, du fortjener også å være lykkelig, og du er ikke forpliktet til å ofre til det etterlengtede morsrollen.
3. For det tredje må du prøve å finne og innse de viktigste grunnene som gjør deg lei.

Og til slutt, finn en vei ut av omstendighetene.

Tenk på de viktigste grunnene som gjør det uutholdelig kjedelig for deg å sitte hjemme med et lite barn, i tillegg til tips som kan hjelpe deg med å gjøre en forskjell.

Utmattelse

Og dette er forståelig: for en dag må en kvinne gjøre om et stort antall tilfeller som krever enorme energikostnader (konstant fôring, bading, skifte baby, aktive spill, rengjøring av leiligheten, matlaging og mye mer). Det tømmer, tapper og noen ganger driver inn i ekte depresjon. Barnet krever kraftig å løpe rundt i huset sammen med ham, og du har ikke en gang styrke til å reise deg.

Hva kan gjøres her? Vi anbefaler deg å analysere din "arbeidsdag" i detalj, og fremheve hoved- og sekundærsaker. Oftere enn ikke lider kvinner av feilplasserte prioriteringer. Bestem umiddelbart hva som er viktig for deg og hva som er sekundært, og fokuser på det første, og resten - om mulig.

Det neste trinnet er å tenke på hvordan du kan fjerne "arbeidsdagen" litt, for det er rett og slett umulig å glede seg over å snakke med barnet, lage mat med den ene hånden, stryke den andre med den andre, leke med babyen osv. Leve lettere! Ikke stryket lin vil ikke gå noe sted (du kan alltid stryke det i morgen), i dag hadde du ikke tid til å vaske gulvene? - Vask i morgen! Tilfeller har alltid vært, er og vil være, de må behandles "filosofisk."Og mannen kan så langt det lar seg gjøre, koble seg til lekser, selv om han jobber (du jobber også på din egen måte, og det er foreløpig ikke kjent hvem arbeidet er hardere). Det er flott hvis du kan diskutere problemet ditt med mannen din, be om hjelp og finne en vei ut sammen.

Ikke prøv å være en ideell mor, kone og elskerinne samtidig - ingen styrke er nok.

Det er umulig å ha et lite barn å holde huset i perfekt stand, og alle forstår dette.

Vi leser også: Hvorfor er du trøtt? Du sitter hjemme! Eller et huskelapp til ektemenn som ikke forstår alle ”sjarmene” i mammapermisjon

Som alltid, ingen tid

Mangel på fritid er den andre viktige grunnen til at en kvinne opplever konstant misnøye mens hun sitter hjemme med barnet sitt. Den mest livlige bekreftelsen på dette: forum for mødre er ganske enkelt fulle av klager på hvor lite tid de har igjen til seg selv.

Hva skal jeg si? Vi kvinner er sensuelle skapninger. Vi trenger presserende positive følelser som vakre kjoler, sminke, favorittfilmer og bøker, chatter med venner og så videre gir oss. Og i dekretet forsvinner ikke dette behovet. For hver av oss, for å føle oss lykkelige, er det viktig å finne tid til oss selv, hobbyene og små gleder.

Hva kan gjøres i møte med akutt tidspress? For det første, hvis du vurderte og prioriterte riktig (se forrige kapittel), forstod du sannsynligvis hva du kan forsømme på dagtid for å tildele deg et gratis minutt.

[sc navn = ”annonser”]

Dernest skal du ikke være sjenert og be om hjelp fra slektninger (ektemann, besteforeldre, bestefedre og noen ganger venner). Du vil bli overrasket, men til og med en minimal naturskifte (for eksempel at du forlot et barn hos bestemoren din, men dro til en manikyr selv, møtte en venn, besøkte bassenget osv.) Kan endre humøret veldig og gi energi! Etter å ha kommet hjem selv etter en kort hvil (noen ganger til og med en time eller to), vil du savne babyen din så mye at det å leke med ham vil gi deg glede i lang tid!

Tro meg, det er mulig (og nødvendig) å finne og finne tid for deg selv under noen omstendigheter, hvis du fordeler alle de samme prioriteringene riktig. Heldigvis lever vi i en tid med høyteknologi, og i dag har hver og en en vaskemaskin, multikoker og mer, noe som forenkler livet betydelig og sparer tid.

Vi leser også: 7 husholdningsapparater som trengs av en hvilken som helst mor

Noen ganger, for å avlaste stress og bytte, er det nok å legge barnet i seng, lage duftende te til seg selv og bare glede seg over litt tid, slippe alle bekymringene. Og det kan være mange slike fasiliteter (kaffe i parken mens babyen sover i barnevognen, kveldsbad, mens babyen leker med pappa, noe deilig, snakker med en venninne på telefonen, osv.)

Lei av å være mamma. Hvordan ikke bli gal i svangerskapspermisjon:

Diversifiser aktiviteter med et barn

Vil du at barnet ditt skal vokse opp smart og godt utviklet? Synes du at å lære et barn er kjedelig og uinteressant? Takket være det enorme antallet moderne teknikker og enheter for utvikling, kan du gjøre læringsprosessen om til en fascinerende (både for barnet og for deg) prosess. Forsøm ikke denne muligheten! Kjøp gjerne alle slags fingermaling, designere, gafler og gjør det med glede. Og viktigst av alt - slå på fantasien, du kan alltid komme med noe interessant for dere begge!

I tillegg, med forbehold om økonomiske evner, tilbys profesjonelle kurs der profesjonelle pedagoger vil bli engasjert i barnet ditt (og du kan vie denne gangen til deg selv).

Mødre snapper opp alle slags læremidler og teknikker for å jobbe hardt hver dag med smuler. For hva? For å fortelle vennene mine på neste møte: "Og vi kjenner allerede Esenin ved tennene, og dette er halvannet år!"

Det er veldig viktig i denne saken å ikke overdrive. Alle klasser har god måte, og sterkt press er i stand til å avskrekke barnet fra å lære.Kanskje ville det ideelle alternativet være klasser på en tidlig utviklingsskole 1 eller 2 ganger i uken, der barnet virkelig vil være interessert. Og viktigst av alt er det ikke nødvendig å tvinge hendelser og strebe etter å lære barnet det han ikke er klar for ennå (for eksempel å lære å lese før tre år). Det er mye bedre å spille interessante og utviklende spill med ham. Så ikke gå for langt, la alt skje gradvis og i rett tid.

Kjedelig uten arbeid

Saken er at kvinner som før dekretet aktivt bygde en karriere, lidenskapelig elsket arbeidet sitt, eller ganske enkelt ledet en aktiv forretningsstil, ikke har nok av disse inntrykkene. Spesielt når de ser på de suksessrike kollegene som uten å bremse ned oppnår arbeidssuksess.

I dette tilfellet, tenk på hvordan du kunne realisere deg selv ved å sitte i fødselspermisjon. Dette kan enten være en deltidsjobb på samme arbeidsplass, eller en annen type aktivitet du kan delta i uten å skade familien. For eksempel kan du være enig med sjefen din og jobbe halvtid eller ta litt arbeid hjem. Hvis dette ikke er mulig, kan du prøve å mestre enhver annen type aktivitet som ikke krever full ansettelse (det er mange alternativer: nettverksmarkedsføring, arbeid på Internett, etc.) Dermed vil du kunne realisere, utvikle og penger vil aldri være overflødige det er.

Vi leser også: Jobbe hjemme for mødre i svangerskapspermisjon uten svindel og investeringer - 8 beste ledige stillinger for 2018

Mangel på kommunikasjon

Når barnet kommer, blir vanlig kommunikasjon mye mindre. Dette er forståelig: for venner som ikke har barn, eller de hvis barn har vokst opp, ikke er spesielt interessert i å snakke om amming og barnesykdommer. På grunn av denne mangelen blir kvinner veldig lei.

Hva skal jeg gjøre i denne situasjonen? Se i kretsen din for de som akkurat som deg nylig har født en baby eller bare forbereder seg til dette arrangementet. Du kan gjerne foreslå å tilbringe tid sammen. Du kan gå eller gå for å besøke hverandre. Felles interesser er veldig vanlige. Og å leke med babyen i selskap med andre barn og deres mødre er alltid morsommere.

For monotone spill

Hva kan være verre enn monotoni? Selvfølgelig er barna veldig interessert i å løpe og hoppe hele dagen, leke med favoritt lekene sine, noe som ikke kan sies om deg. De samme spillene, dag etter dag, er utrolig slitsomme og kjedelige.

Hvordan være? Slå på fantasien og kom med en rekke spill og aktiviteter som vil glede dere begge. Som et alternativ: inviter barnet ditt til å tegne med fingermaling på unødvendige bakgrunnsbilder og bli med på denne fascinerende aktiviteten, koke lekekosemat med barnet ditt, vaske barneretter og komme med mange morsomme, aktive spill. For å hjelpe deg - såpebobler, mosaikk, kinetisk sand, plasticine, utviklende designere, et staffeli der du kan lage dine første mesterverk og mye mer.

Og vær mer oppmerksom på babyen din, ikke la ham få vite at du er en byrde å leke med ham. Til slutt er det ikke hans skyld at du har for mange ting å gjøre. Mye bedre involvere ham i husarbeid (selvfølgelig innen grunn). Be barnet delta i matlagingen (for eksempel kan han veldig godt kutte grønnsaker eller frukt med en leketøykniv), rengjøre leiligheten (for eksempel for å hjelpe deg med å henge klær, legge ned lekene, tørke støvet på et lite bord osv.). Tro meg, de fleste barn med stor glede og entusiasme godtar slike forespørsler! Et annet stort pluss med slik aktivitet er at barnet lærer noe nytt, føles nødvendig og nyttig.

6 måter å underholde et barn uten leker på. Pedagogiske spill med barn 1 - 3 år:

Men hvis du fremdeles drømmer om å løpe hjemmefra etter å ha prøvd alle disse metodene, kan du prøve leie barnevakt. Og ikke tro at det er noe skammelig i dette, for ved å flytte en del av pliktene til en annen person, vil du få flere muligheter til å kommunisere med ditt elskede barn.

Som du kan se, å gjøre livet ditt på dekretet mer mangfoldig og levende er ganske realistisk, det viktigste er ikke å miste hjertet og tenke litt. Husk også en vanlig sannhet: for å jobbe, vil du ha livet ut, og barnet blir bare lite en gang. Til slutt er dette de lykkeligste årene vi vil huske mer enn en gang i fremtiden. Lykke til til deg og barna dine!

LES OGSÅ:

• “Jeg er lei av å være mor”: 5 tips for å bygge et liv med et barn etter et år
• Hva er viktig for husmenn å huske om koner i mammapermisjon?
• Barnet skal ikke irritere seg!
• MORS PERSONLIGE RUM: 7 REGLER VI GJEMMER OM
• Hvordan bli gal etter fødsel - tips til små mødre
• 14 måter å holde babyen opptatt når mamma vil slappe av
• Hvordan etablere liv etter fødselen av et barn?
• Hvordan kan en ung mor takle sine barn og husarbeid?
• Hvordan gjøre dagen din perfekt - 6 måter

Når mor kjeder seg med babyen. Diary of Mom - Psychologist