I hvilken alder kan fersken legges til et barns kosthold

Når kan fersken inkluderes i barnemenyen? Hva er fordeler og ulemper med å introdusere fersken på barnemenyen? Hvordan velge en god frukt? Hva skal jeg gjøre hvis barnet kvalt seg av en ferskenkjerne?

Hva legene sier: fordelene og ulempene ved å introdusere fersken i komplementære matvarer

Komplementær mat med frukt vises vanligvis på babyens meny etter introduksjonen av grønnsaker og frokostblandinger. Fersken er en usedvanlig velsmakende og behagelig luktende frukt, som i tillegg har en hel kurv med nyttige egenskaper. Fordelene ved å introdusere fersken i et barns kosthold inkluderer:

• Fersken - en kilde til vitamin A og C, samt B-vitaminer, nødvendig for menneskekroppen (spesielt den utviklende babyen);
• Den fjerner skadelige stoffer (for eksempel giftstoffer og kolesterol) og tungmetaller fra kroppen;
• Beroligende effekt på nervesystemet, reduserer irritasjon fra eksterne patogener (støy eller skiftende værforhold);
• Jerninnholdet i fersken hjelper til med å styrke kroppen. Denne egenskapen er spesielt nyttig for vitaminmangel eller utvinning etter sykdom;
• Kaliumsalter i fersken styrker hjertet og påvirker dets arbeid positivt;
• Bruken av fersken bidrar til å forbedre hukommelsen og ytelsen, øke hjernens aktivitet;
• Masse- og ferskenjuice kan øke lavt hemoglobin;
• Hjelper med å eliminere lav surhet;
• Det har en mild vanndrivende effekt og forhindrer forstoppelse.

Peach - nyttige egenskaper (Live sunn!):

https://www.youtube.com/watch?v=PD7909i2w50

I tillegg til de åpenbare fordelene, har fersken et antall ulemper som kan føre til ubehagelige og til og med livstruende konsekvenser:

• Noen barn har intoleranse mot fersken, noe som kan føre til alvorlige allergier;
• Overdreven spising av fersken av et barn kan føre til tarmfunksjon;
• Ferskener har en stor mengde karbohydrater som bidrar til vektøkning, og det er derfor det ikke anbefales å introdusere dem i kostholdet til et barn som er overvektig eller lider av diabetes.

Når kan jeg gi barnet mitt en smak av fersken?

Selv om ekspertene er forskjellige, har de en tendens til å introdusere fersken i kostholdet til en ammet baby i en alder av 7-8 måneder. Leger forklarer dette ved at akkurat i denne alderen er kroppens baby mer eller mindre motstandsdyktig mot ytre stimuli, de første komplementære matvarene i form av epler og pærer er allerede testet med et positivt resultat, og det er på tide å gå videre til noe nytt.Når det gjelder barn hvis kosthold består av kunstige matblandinger, tillater leger i dette tilfellet inkludering av fersken i menyen fra 6 måneder.

I hvilken form å gi?

Begynn lokking skal moses. På apotek og dagligvarebutikker kan du kjøpe spesialisert puré til babyer. Vær ikke redd for dens kvalitet: matvareprodukter for barn er underlagt obligatorisk statssertifisering og verifisering før de faller i kjøperens hender. Hvis du fremdeles ikke stoler på slike produkter, kan du enkelt lage ferskenpuré selv.

Vi lager ferskenpuré selv:

• Velg ferske fersken (lagre eller hjemmelaget - du velger), vask dem og dypp dem i kokende vann i et minutt;
• Avkjøl ferskenene under kaldt vann, fjern skallet fra dem, fjern steinen og kutt i biter, slip til en grøt;
• Du kan tilsette litt kokt vann til den resulterende puréen for å gjøre den mer flytende og behagelig i konsistensen.

Du kan begynne å mate en halv teskje til frokost. I løpet av dagen bør du overvåke reaksjonen fra babyens kropp på et nytt produkt. Hvis det ikke er noen allergisk reaksjon, kan du i løpet av dagene doble mengden potetmos.

Fra ti måneders alder kan fersken gis til et barn i form av små biter. Du kan også legge til ferskenskiver i cottage cheese eller hjemmelaget yoghurt. Fra en alder av en kan du gi barnet fersken i skiver eller hele frukt, uten å glemme å fjerne frøet først.

Vi leser også:Når og hvor du skal starte den første lokkingen, hvordan introdusere nye produkter: det grunnleggende, tips og regler

Hvordan velge gode fersken

Det skal forstås at barnas kropp er en følsom mekanisme, hvis drift kan forstyrres ved uforsiktig inngrep. For at alle kroppssystemer skal fungere ordentlig, er det nødvendig å velge bare de beste matvarene.

En god fersken er først og fremst en moden fersken. Størrelsen skal være gjennomsnittlig, lukten skal ikke være veldig skarp eller for uttalt. Huden skal ikke være beiset eller skadet. Du bør også nekte å kjøpe overmodne fersken, som kan identifiseres ved et skrumpet utseende eller for myk struktur.

Velg kvalitets fersken:

Hva gjør du hvis du er allergisk mot fersken

Tegn på en allergi hos et barn kan omfatte:

• Utslett;
• rødhet;
• Hoste;
• Rennende nese
• Nysing
• Diaré.

Hvis noen av disse symptomene vises etter innføring av fersken i den komplementære matvaren, bør du umiddelbart stoppe bruken av barnet og oppsøke lege. Spesialisten vil kunne utarbeide nødvendig behandlingsprogram og foreskrive medisiner som passer for barnet. Du kan prøve å gjeninnføre fersken om noen måneder, men da bør du være flere ganger mer forsiktig med reaksjonen til barnet.

Hva gjør jeg hvis babyen svelger et bein

Hvis et barn svelger et ferskenfrø, er det verdt å begynne å følge nøye med på babyens oppførsel og endringer i kroppen. Det mest vellykkede resultatet er inntak av bein i magen. Dette er vanligvis ikke ledsaget av endringer i babyens oppførsel eller velvære. I dette tilfellet kommer steinen mest sannsynlig ut naturlig sammen med avføring på den andre eller fjerde dagen etter treffet. Det anbefales ikke å ty til bruk av avføringsmidler eller klyster. Den beste utveien er å introdusere fiberholdige matvarer, som frukt eller grønnsaker, i menyen.

Men ferskenfrøet er ganske stort, så det er fare for at det kan sitte fast i strupehodet eller spiserøret. I dette tilfellet må du kontakte lege umiddelbart. Hvis det er smerter i magen, kvalme og oppkast, hoste med kortpustethet og blodutflod i avføringen, bør du også konsultere en spesialist.

Ferskener bør tilsettes veldig nøye til babyens lokking, og overvåke kroppens reaksjon på det nye produktet. I mangel av en allergisk reaksjon, kan en fersken med et stort antall gunstige egenskaper ha en gunstig effekt på utviklingen og styrkelsen av babyens kropp.