Senest var de fleste bevegelser utilgjengelige for babyen. Men så gikk han forbi 3 måneder, og han begynte å prøve å strekke seg etter leketøyet. Nå ligger ikke babyen i en stilling, og han vil snu på siden sin og prøve å rulle over fra ryggen til magen. For hvert barn oppstår disse øyeblikkene individuelt.
Normalt begynner barn å rulle over til siden etter 4 måneder, da blir denne ferdigheten i 5 måneder jevnt over til å snu fra ryggen til magen. Ved slutten av den femte - begynnelsen av den sjette måneden, kan mange babyer allerede rulle over og tilbake - fra magen til ryggen. Vi leser også: hvor mange måneder begynner barn å rulle over
Hvis barnelegen bestemte at utviklingen til barnet oppfyller standardene for aldersindikatorer, kan du ikke bekymre deg for at babyen vil savne noe eller ikke lære. Etter hvert vil barnet få alle ferdighetene som ligger i det.
Hvis babyen etter seks måneder ikke vet hvordan og ikke prøver å rulle over, er det nødvendig å konsultere en spesialist. Legen vil undersøke barnet, ekskludere nevrologiske lidelser og gi råd om en serie øvelser, massasje og andre prosedyrer som vil hjelpe babyen å ta seg opp.
Vi lærer og hjelper barnet med å rulle over - forberedelser
Her er øvelser for å styrke musklene i rygg, nakke, mage og forberede dem på nye bevegelser, for babyer fra tre måneder:
- Bøy og bøy babyens ben en etter en i henhold til treningstypen "sykkel".
- Gi babyen tommelen din. Flytt armene til sidene, og før dem deretter sammen, samle dem på babyens bryst.
- Gi også babyen fingrene dine til å ta tak og dra den gradvis ved håndtakene mot deg. Over tid vil babyen rekke sine egne hender.
- Legg smulene på magen. Dette kan gjøres allerede i en måned av livet, starter fra 1. minutt og øker tiden gradvis til 10 minutter. Trening styrker nakkemuskulaturen som holder hodet.
Det er bedre å starte gymnastikk etter en foreløpig massasje (massasje baby) Oppgavens varighet er 15 minutter.
Når babyen starter selvsikker hold hodet, stole på penner, bli mer aktiv og nysgjerrig, du kan begynne å lære ham å snu.
Hvordan hjelpe barnet ditt å snu
For å gjøre læring enklere og mer interessant, gi barnet betingelsene for dette:
- barnet skal plasseres på en solid, ikke bøyende overflate;
- lage et mål for babyen i form av et lyst leketøy som han vil nå;
- barnet skal være positivt;
- Det er bedre å gjøre gymnastikk naken, mens du tempererer barnet.
Korrigerende gymnastikk for babyer vil hjelpe babyen å lære å vende fra rygg til mage:
Øvelser for å vri deg fra ryggen til magen:
- Legg barnet på ryggen. Interessér ham med et leketøy, flytt det opp og ned over barnet i en avstand på 30 cm. Når du ser at babyen prøver å få det, plasser leken i en retning fra barnet, men slik at han ikke kan ta tak i det. Når babyen prøver å rulle over på sin side, i retning av leketøyet, kan du skyve den litt. Kanskje dette vil være nok til at barnet ruller over.
- Du legger barnet på ryggen, bøyer det ene benet i kneleddet og tar det til kuppets side slik at kneet berører overflaten som babyen ligger på. Treghetsbarnet begynner å trekke i håndtaket i denne retningen. Hjelp ham, gi fingeren til å ta tak, men ikke dra. La babyen trekke seg i riktig retning.
- Babyen lyver igjen, gi ham hånden din til å ta tak, og støtt den andre med hælene slik at barnets ben hviler mot den. Hvis det er støtte i beina, vil det være mer praktisk for babyen å rulle over fra ryggen til magen.
- Sett babyen på fatet, og sett deg bak ham, og skap støtte for babyen slik at han ikke ruller tilbake på ryggen. Plasser et leketøy foran barnet. Denne øvelsen styrker også muligheten til å ligge på den ene siden.
- Ungen er igjen på sin side, du holder ham i skulderen og fører samtidig bekkenet med den andre hånden mot kuppet. Gjør deretter det motsatte: fikse bekkenet, og trekk skulderen og håndtaket mot kuppet. Hensikten med øvelsen er å stimulere lysten til å rulle over.
Bilde
Øvelser for å vri fra magen til ryggen:
- Babyen ligger på magen, du er bak. Hold leken foran barnet. Trekk babyens høyre hånd fremover slik at han kan strekke seg etter leketøyet, og før den sakte over babyen og til venstre. Barnet vil rulle over for et leketøy.
- Når barnet ligger på magen, bøy venstre ben og flytt det bak høyre. Barnet vil prøve å stå på hendene og rulle over fra magen til ryggen. Hvis det ikke fungerer, hjelp ved å dra litt i hånden. Forsikre deg om at babyen ikke treffer hodet under et skarpt kupp.
- Løft babyen som ligger på magen en stund, slik at den skyves av med håndtak fra overflaten. Dette kan gjøres allerede fra 1. måned.
Ikke glem å gjøre øvelser på begge sider og samme antall ganger, for jevn utvikling av muskelsystemet til høyre og venstre. Ta opptil 3 minutter for hver øvelse, et par ganger om dagen.
Video nummer 2
Barnet vil raskt begynne å rulle og lære andre ferdigheter hvis, i tillegg til gymnastikk, blir følgende prosedyrer utført:
- massasje (styrker muskler, fjerner fysiologisk tone, toner opp nervesystemet);
- fingermassasje (positiv effekt på hele organismen, spesielt på tenke- og taleferdigheter);
- Svømme (styrking av ledd og muskler, former for holdning, utvikling av det vestibulære apparatet, gunstig effekt på den emosjonelle bakgrunnen, stimulering av immunitet);
- herding (styrker immunforsvaret, kan utføres parallelt med gymnastikk eller massasje. Om herding);
- fitball - En flott simulator for hele muskelapparatet. Slik gymnastikk er basert på babyens refleksbevegelser. Du kan begynne å øve med 2 uker. Det er et helt system med øvelser på fitball, som inkluderer øvelser for å utvikle ferdigheten til å snu. Fitball øvelser
Vi leser også:
Video: Hvordan styrke ryggmusklene til et barn opp til et år
Babyen min begynte å snu på 3,5 måneder. For dette var vi engasjert i svømming, men svømming, jeg holdt det i vannet i hendene mine, og han fløt)))
God artikkel, jeg likte den. Jeg skal fortelle deg hvordan min kone lærte datteren min å rulle over. Vi knytter noe lyst til venstre for barnet (hvis han er høyrehendt), kan du favorittleketøyet ditt, og slik at han ikke kunne få det med venstrehånden. Forsøker å nå ut med høyre hånd, lærer barnet gradvis å rulle over. Datteren min rullet over på magen omtrent 4,5 måneder. Det viktigste er tålmodighet.
Datteren min kan fremdeles ikke vende seg fra ryggen til magen: når hun prøver og allerede har vendt seg til siden, legger hun frem håndtaket, som forhindrer henne. Jeg beveger håndtaket nedover eller oppover - det vipper over, men så langt gjør det ikke det. Vi er nå 5,5 måneder gamle. Og fra mage og rygg lærte hun seg lett rundt 3 måneder gammel: hun løftet hodet, ristet når hun så seg rundt, hodet veide og barnet falt på siden og deretter på ryggen. Over tid begynte dette å vise seg ikke vilkårlig, men allerede etter ønske fra barnet.