Com que idade os pêssegos podem ser adicionados à dieta de uma criança

Quando os pêssegos podem ser incluídos no menu infantil? Quais são os prós e os contras de introduzir pêssegos no cardápio infantil? Como escolher uma boa fruta? O que fazer se a criança engasgou com um caroço de pêssego?

O que os médicos dizem: as vantagens e desvantagens de introduzir pêssegos em alimentos complementares

Os alimentos complementares à fruta geralmente aparecem no cardápio do bebê após a introdução de vegetais e cereais. O pêssego é uma fruta excepcionalmente saborosa e com cheiro agradável, que além disso possui uma cesta inteira de propriedades úteis. As vantagens de introduzir pêssego na dieta de uma criança incluem:

• Pêssego - uma fonte de vitaminas A e C, bem como vitaminas B, necessárias para o corpo humano (especialmente o bebê em desenvolvimento);
• Remove substâncias nocivas (por exemplo, toxinas e colesterol) e metais pesados ​​do corpo;
• Efeito calmante sobre o sistema nervoso, reduzindo a irritação de patógenos externos (ruído ou alteração das condições climáticas);
• O teor de ferro nos pêssegos ajuda a fortalecer o corpo. Esta propriedade é especialmente útil para a deficiência de vitaminas ou recuperação de doenças;
• Os sais de potássio contidos nos pêssegos fortalecem o coração e têm um efeito positivo em seu trabalho;
• O uso de pêssegos ajuda a melhorar a memória e o desempenho, aumenta a atividade cerebral;
• O suco de polpa e pêssego pode aumentar a baixa hemoglobina;
• Ajuda a eliminar a baixa acidez;
• Tem um efeito diurético leve e evita constipação.

Pêssego - propriedades úteis (viva saudável!):

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Além das vantagens óbvias, os pêssegos têm várias contras que podem levar a conseqüências desagradáveis ​​e até fatais:

• Algumas crianças têm intolerância ao pêssego, o que pode resultar em alergias graves;
• A ingestão excessiva de pêssegos por uma criança pode levar à disfunção intestinal;
• Os pêssegos possuem uma grande quantidade de carboidratos que contribuem para o ganho de peso, motivo pelo qual não é recomendável introduzi-los na dieta de uma criança com sobrepeso ou diabetes.

Quando posso dar ao meu filho um gosto de pêssego?

Embora as opiniões dos especialistas sejam diferentes, todas elas tendem a introduzir pêssegos na dieta de um bebê amamentado com 7-8 meses de idade. Os médicos explicam isso pelo fato de que, nessa idade, o corpo do bebê é mais ou menos resistente a estímulos externos, os primeiros alimentos complementares na forma de maçãs e peras já foram testados com um resultado positivo, e é hora de avançar para algo novo.Quanto às crianças cuja dieta consiste em misturas artificiais de alimentos, neste caso, os médicos permitem a inclusão de pêssegos no cardápio a partir de 6 meses.

De que forma dar?

A atração do começo deve ser amassada. Nas farmácias e supermercados você pode comprar purê de pêssego para bebê especializado. Não tenha medo de sua qualidade: os produtos alimentícios infantis estão sujeitos à certificação e verificação obrigatória do estado antes de cair nas mãos dos compradores. Se você ainda não confia nesses produtos, pode facilmente fazer o purê de pêssego.

Nós fazemos purê de pêssego:

• Escolha pêssegos frescos (loja ou caseiro - sua escolha), lave-os e mergulhe-os em água fervente por um minuto;
• Esfrie os pêssegos em água fria, retire a casca deles, retire a pedra e, corte em pedaços, moa até um mingau;
• Você pode adicionar um pouco de água fervida ao purê resultante para torná-lo mais líquido e agradável em consistência.

Você pode começar a alimentar meia colher de chá no café da manhã. Durante o dia, você deve monitorar a reação do corpo do bebê a um novo produto. Se não houver reação alérgica, nos dias seguintes você poderá dobrar a quantidade de purê de batatas.

A partir dos dez meses de idade, o pêssego pode ser administrado a uma criança na forma de pequenos pedaços. Você também pode adicionar fatias de pêssego ao queijo cottage ou iogurte caseiro. Desde os um ano de idade, você pode dar pêssegos ao seu filho em fatias ou frutas inteiras, sem esquecer de remover as sementes primeiro.

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Como escolher bons pêssegos

Deve-se entender que o corpo da criança é um mecanismo sensível, cuja operação pode ser interrompida por qualquer intervenção descuidada. Para o bom funcionamento de todos os sistemas do corpo, é necessário escolher apenas os melhores produtos alimentares.

Um bom pêssego é antes de tudo um pêssego maduro. Seu tamanho deve ser médio, o cheiro não deve ser muito acentuado ou muito pronunciado. A pele não deve ficar manchada ou danificada. Você também deve se recusar a comprar pêssegos maduros, que podem ser identificados por uma aparência murcha ou por uma textura muito macia.

Escolha pêssegos de qualidade:

O que fazer se você é alérgico a pêssegos

Os sinais de alergia em uma criança podem incluir:

• Erupção cutânea;
• Vermelhidão;
• Tosse;
• Nariz a pingar
• Espirros
• Diarréia.

Se algum destes sintomas aparecer após a introdução de pêssegos nos alimentos complementares, você deve interromper imediatamente o uso pela criança e consultar um médico. O especialista poderá elaborar o programa de tratamento necessário e prescrever medicamentos adequados para a criança. Você pode tentar reintroduzir os pêssegos em alguns meses, mas deve ser várias vezes mais cuidadoso com a reação da criança.

O que fazer se o bebê engolir um osso

Se uma criança engole uma semente de pêssego, vale a pena começar a monitorar de perto o comportamento do bebê e as mudanças em seu corpo. O resultado mais bem sucedido é a ingestão de ossos no estômago. Isso geralmente não é acompanhado por alterações no comportamento ou no bem-estar do bebê. Nesse caso, é mais provável que a pedra saia naturalmente junto com as fezes no segundo ou quarto dia após o golpe. Não é recomendável recorrer ao uso de laxantes ou enemas. A melhor saída é introduzir alimentos que contenham fibras, como frutas ou legumes, no menu.

Mas a semente de pêssego é bastante grande, então existe o risco de ficar presa na laringe ou no esôfago. Nesse caso, consulte um médico imediatamente. Se houver dor no abdômen, náusea e vômito, tosse com falta de ar e descarga de sangue nas fezes, você também deve consultar um especialista.

Os pêssegos devem ser adicionados com muito cuidado à atração do bebê, monitorando a reação do corpo ao novo produto. Na ausência de uma reação alérgica, um pêssego com um grande número de propriedades úteis pode ter um efeito benéfico no desenvolvimento e fortalecimento do corpo do bebê.