5 sfaturi utile pentru o mamă începătoare

Așa că maternitatea nu aduce decât bucurie, iar familia rămâne prietenoasă și puternică, mama de la bun început ar trebui să-și aloce corect timpul și energia. Cele 5 sfaturi simple vă vor ajuta să evitați greșelile comune și problemele rezultate, care pot fi foarte dificil de rezolvat.

1. Mentine pielea sanatoasa a bebelusului si previne roseata de la scutec - ușor dacă aveți grijă de acest lucru în avans. Când colectați o pungă pentru o călătorie la spital, puneți în ea scutece pentru bebelușii cu greutatea de la 2 la 5 kg. Aceste scutece sunt concepute special pentru bebeluși.
2. Pentru a restabili corpul după naștere și producerea suficientă de lapte matern pentru primele 4-6 săptămâni, mama are nevoie de un pui de somn. Natura în sine oferă o astfel de oportunitate - până la 6-7 săptămâni, copilul doarme aproape în jurul ceasului și se trezește doar pentru hrănire. Multe mame fac greșeala cea mare de a pierde acest timp prețios în gospodărie și de a se epuiza foarte mult. Permiteți-vă să dormiți după cină. Crede-mă, spălarea, curățarea și gătitul vor suferi aceste 1,5-2 ore, iar o mamă odihnită este mult mai importantă pentru firimituri decât prăjiturile calde și lucrurile îngrijite în dulap.
3. Ei bine, dacă vei fi ajutat de tată și de bunici. Este important să discutăm totul în avans pentru a nu exista neînțelegeri. Joaca cu un bebeluș nu este un ajutor pentru mama. Mersul cu căruciorul la tată sau bunica nu are niciun sens. Lăsați-o pe mamă să o facă mai bine, iar rudele, care o așteaptă pe ea și pe copil, să gătească, să fier, să curețe apartamentul.
4. Cel mai probabil tu fugiți de colici, pentru că sunt la 70% dintre sugari. Dacă tu și copilul dvs. nu sunteți printre 30% dintre norocoșii care nu sunt chinuiți de durerile de stomac, va trebui să aveți răbdare. Folosiți carminativi pentru ameliorarea colicilor și alegeți-i pe cei naturali pe bază de fenicul, în locul substanțelor chimice. Sunt ieftine, sigure pentru bebeluș și eficiente, așa că vor oferi somnul mult așteptat și liniște întregii familii.
5. Aparatele de uz casnic, aparatele de bucătărie și produsele de igienă facilitează foarte mult viața unei tinere mame și îngrijirea copilului. Rugați-i pe cei dragi să nu inunde copilul cu jucării și haine pentru copii. Mai bine îți cumpără un aspirator sau un blender nou. Dacă prietenii întreabă ce să dea pentru nașterea unui copil, cereți un pachet de scutece. Ai nevoie de el mult mai mult decât de un set standard de flori, tort și jucării.

Aceste 5 recomandări o vor ajuta pe mamă să creeze toate condițiile pentru o odihnă bună. Este foarte important pentru ea să doarmă suficient pentru a se simți bine și a rămâne într-o bună dispoziție. O mamă odihnită este o mamă fericită și mulțumită și asta este tot ceea ce un copil mic trebuie să fie fericit.

CITEȘTE ȘI:

• Unde poate găsi mama timp: 6 sfaturi care funcționează
• 14 moduri de a-ți menține copilul ocupat atunci când mama vrea să se relaxeze
• 8 reguli de gestionare a timpului pentru mama
• 7 electrocasnice necesare oricărei mame
• Cum poate o mamă tânără să se ocupe de treburile copilului și de gospodărie?
• 7 dispozitive care vor elibera mâinile mamei mele
• 7 traiste de viață pentru o mamă tânără
• „M-am săturat să fiu mamă”: 5 sfaturi pentru a-și construi viața cu un copil după un an
• Cum să stabilim viața după nașterea unui copil?