Toți oamenii au nevoie de spațiu personal. Acesta este un astfel de domeniu în care o persoană este lăsată pe propriile dispozitive, se poate implica cu calm în hobby-uri sau pur și simplu se gândește la ceva. Dorința de a petrece ceva timp singură nu este deloc echivalată cu dorința de a se izola de ceilalți. Potrivit experților, o astfel de nevoie ajută la menținerea echilibrului, la simțirea confortului psihologic și a deveni mai fericit.
Fiecare persoană își stabilește limitele proprii ale spațiului personal. Depinde de caracter, temperament, stil de viață. Dacă invadează constant spațiul personal, acest lucru provoacă disconfort psihologic și nevroză, urmate de probleme de sănătate mai grave. Potrivit oamenilor de știință, încălcarea spațiului personal poate chiar scurta viața unei persoane.
O mamă tânără este în permanență cu copilul, adaptându-și programul la modul copilului. Adesea, fără a simți sprijinul și ajutorul celor dragi, o femeie pur și simplu se dizolvă în nevoile copilului și se pierde pe sine. În același timp, mama, la fel ca toți ceilalți oameni, este vital necesar din când în când să rămână singură cu ea însăși pentru a restabili fundalul emoțional.
Cum își organizează mama spațiul personal
Există mai multe reguli pe care fiecare mamă ar trebui să le adopte:
- Apreciați-vă spațiul personal. Trebuie să-ți dai seama că ai nevoie. Chiar daca tu dormi cu copilul tăuNu este necesar să vă privați relație intimă cu soțul / soția. Aceasta este alegerea adulților.
- Trebuie să aveți articole personale pe care nimeni altcineva nu le poate atinge. Niciodată, în niciun caz. Chiar și bebelușului trebuie să i se explice că acestea sunt produsele cosmetice ale mamei. Nu ar trebui să devină parte din viața unui copil, pentru că face parte din viața ta.
- Când copilul este mai în vârstă, el trebuie să realizeze că, în unele situații, mama nu poate fi distrasă. Nici tata, nici bunica, nici nimeni deloc. Acesta este doar timpul mamei: indiferent de ceea ce fac, ea are dreptul la ea.
- Învață să respecți confidențialitatea copilului tău. Dacă nu vrea să se târască acum, nu-l forțați să facă asta. Dacă o jucărie îi este foarte dragă, în niciun caz nu o aruncați, chiar dacă vi se pare că este veche și fără valoare.
- Explorați-vă lumea interioară. Întreabă-te din când în când dacă faci ceea ce îți dorești cu adevărat. Dacă nu, asigurați-vă că găsiți o modalitate și un timp pentru a realiza ce doriți. Apara-ti interesele in familie. Este foarte important.
- Nu introduceți pedeapsa corporală pentru un copil și nu folosiți forța împotriva altor membri ai familiei. Acest lucru va distruge sentimentul de securitate al copilului, iar în viitor va începe să se trateze ca pe o persoană a cărei valoare este foarte arbitrară. Spațiul său personal va fi distrus într-un mod barbar. Se pare că este posibil? Așa că copilul va începe să creadă că este complet permis să-și pălăvească mama sau să-și muște fratele.
- Acceptați ajutorul și nu vă permiteți să credeți că nu ați meritat-o. Dacă bunica ta vrea să facă babysit, lasă-o să facă asta. La urma urmei, ea însăși se va bucura să comunice cu nepotul ei. Rugați-vă soțul să alerge la supermarket după muncă și să cumpere umpluturi pentru chiftele sale preferate. Și, de asemenea, amintiți-vă cât de frumos este să vă dați cu cel puțin 15 minute înainte de culcare pentru a vă face o mască sau pentru a aplica un scrub. Bucurați-vă de aceste proceduri, faceți totul fără grabă.
Există chiar o asemenea glumă. Copiii bat la ușa bucătăriei, unde mama se închidea și întreabă: "Ce faci acolo?" Între timp, bea ceai cu prăjituri și spune: „Copii, te fac o mamă bună”.
O mamă mulțumită și fericită este cheia unei atmosfere confortabile în familie. Prin urmare, nu vă negați singur plăcerea de a fi singur și de a vă relaxa cu un ceai și prăjituri delicioase.
De asemenea, citim:
- 10 sfaturi pentru a învăța copilul dvs. să nu vă supere confidențialitatea
- Spațiul personal al mamei. soții, femei: pentru ce este și cum se poate realiza
- Cum să îți faci ziua perfectă - 6 moduri
- Plictisit să stai acasă cu un copil mic: ce să faci și cum să diversifici viața?
- 14 moduri de a-ți menține copilul ocupat atunci când mama vrea să se relaxeze
Mama pur și simplu prin definiție nu poate avea spațiu personal. Acest lucru este valabil mai ales în perioada în care copilul este pe punctul de a începe să meargă, trebuie să monitorizați în mod constant. Exact atunci când copilul merge la școală, atunci există cel puțin puțin timp pentru tine.