Ја сам срећна мама. Па, како срећна? У новије време, од обиља послова, пара ми је допирала из ушију. Ујутро сам се пробудио већ уморан и није било времена за себе. Затим је ревидирала свој животни принцип, израдила 5 правила моје личне делотворности. Сада ми је постало много лакше.
Имам четворо деце, дрску мачку, доброг мужа и пса. Бонус - три посла са неправилним распоредом. Исти 24 сата дневно као и сви около. Како све урадити? Запиши.
1. Живим својим темпом и решавам проблеме како постану доступни
Не паничам. Ако немам времена, није страшно. Ујутро у глави направим списак шта треба урадити. И само секвенцијално решите ове проблеме, почевши од најнужнијег.
Појавио се проблем - одлучујем. У малим корацима крећем се од тачке до тачке, бивајући овде и сада. Ако боље - добро, добро. Али живим у свом ритму.
2. Тесан распоред
Луда сам ако се не придржавам. Моја деца живе са мном у врло строгом режиму. Старија деца су тинејџери, па имају индивидуални распоред, плус кућни послови, иду у продавницу и одвозе смеће. Сви се будимо заједно и бавимо се спортом по распореду - сваки свој. Када водим децу на одељења, имам времена за посао, а најмлађи син има миран сат. Након њега, са млађима сам поставио стол, шетао пса, хранио кућне љубимце.
У празнике се распоред мало помера, али оквир остаје. Овај режим је погодан за мене и моју породицу. И истовремено има времена за игру и разговор са сваком од деце, чак и ако је то 30 минута дневно.
3. Пренос задатака
Не стидим се делегације. Много кућанских послова обављају старија деца. Викендом одлазе у продавнице у којима купују робу на списку или кувају. Листу, успут, такође правимо заједно. Деца перу суђе и под. 15-годишња ћерка савршено пече пите, и то јој се стварно свиђа. Тако да комбинирам посао са задовољством.
Да, знам како кувати, куповати храну и чистити. Али постоји ограничена листа послова које само ја могу и могу: дојити, вољети децу и писати чланке. Остале задатке можда могу решити и други.
4. Изразим своје захтеве директно
Да, неподношљиво је тешко говорити директно о својим жељама, а не у облику наговештаја или изражајних ставова. Нарочито за нас девојке. Али узмимо као правило, аксиом, непроменљиву истину: морамо говорити речима.Оно што мислим? Ако ми треба нешто од мужа или деце, кажем им. Ако ми се нешто не свиђа, кажем им о томе директно у чело. И у исто време прихватам чињеницу да након онога што је речено понекад морам да подсетим захтев. У супротном, магија неће успети. Подсећајући вас обавештавам о узрочно-последичном односу: последице које долазе ако муж или дете не испуне захтев.
Да, дјеца нису увијек вољна обављати кућанске послове. Они се свађају и понекад штрајкују. Али тако деца стичу нове вештине, а ја добијам додатно време за посао, спавање и личну негу. Навикавање на рад од детињства је нормално. Али вечно бесна и уморна мајка је катастрофа.
5. Фракцијски сан
Показало се да је делно спавање врло згодно. Док мој син спава поподне неколико сати, ја исто спавам и пола сата. Након што се пробудим, могу у тишини написати пар чланака. Или побољшајте слику перлицама. Или дизајнирајте визиткарте по мери за други пројекат. Ово је моје вријеме за посао или обављање кућанских послова.
Главна ствар је да деца схвате да је спавајућа мајка неповредивост. Уопште, у таквом ритму, отприлике 7-8 сати сна излази у деловима, што и није лоше. Наравно, с времена на време клизнемо у неред, али генерално, фракцијски сан значајно поједностављује живот.
Понекад ми се чини да уопће нисам имао времена. Али ја сам мушкарац, то је у реду. А понекад једноставно морам провести сат времена у тишини, окупати се и опустити. Чак и ако је живот попут торнада, морате схватити да је и мама такође особа и не захтевате подвиге од себе.
ПРОЧИТАЈТЕ ТРЕБА:
- 8 заповести управљања временом за младу мајку
- Како све учинити на породиљском одсуству: ТОП 10 правила младе мајке
- Како се млада мајка може бавити пословима свог детета и домаћинстава?
- Како успоставити живот након рођења детета?
- 6 савета за мајке које немају довољно времена
- 7 животних хакова за младу мајку
Видео савети: Како све учинити са дететом? Савети за маме
Савети за младу мајку: 10 правила: како све учинити са малим дететом
