Свака мајка познаје ноћни плак, а често је тешко утврдити њен узрок. Покушаћемо да вам кажемо зашто дете плаче у сну и како би родитељи требало да се понашају у различитим ситуацијама.
Новорођене бебе
Бебе плачу у сну уз најмању непријатност: влажну пелену, хладноћу или врућину, болове у стомаку или глад. Дакле, плач бебе се не може занемарити, потребно је прићи детету.
- Интестинална колика. Новорођена беба често осећа бол у стомаку. Истовремено, напрежу ноге, грицкају их, деца издувају гасове. У овом случају можете купити посебне капи или чај са капљицом воде и чајем са додатком коморача. И будите сигурни да тапшате бебу по трбуху у смеру казаљке на сату - мајчино миловање увек помаже (како помоћи код колика).
- Одсуство маме у близини.Обично новорођене бебе заспе или у наручју мајке или поред ње. Кад дете престане да осећа мамино присуство, почиње да плаче у сну. У овој ситуацији, само зграбите мрвице на рукама док поново не заспи. Или можете научити бебу да сама спава. Да бисте то учинили, будите стрпљиви током 3 дана (ово је период који вам омогућава да преквалификујете бебу). Када се беба пробуди и почне да плаче, само будите стрпљиви и пустите га да заспи. Иако ова метода изазива много контроверзи. Чланак о како научити дете да спава одвојено
- Зуби. У 4-5 месеци, свака мама сусреће се са проблемом резања зуба. Дакле, правовремено набавите гел за ублажавање болова у апотеци и размажите бебине десни пре спавања. Одговарајући гел помоћи ће вам да одаберете и лекара и фармацеута. Члан периода пробијање зуба
- Глад. Одмах по рођењу дете би требало да има режим храњења. Ако храните бебу на његов захтев, тада ће се постепено навићи да спава ноћу око 5 сати и да се неће пробудити. Али ако одлучите да нахраните бебу „по распореду“, будите спремни на ноћне сузе и потребе за храњењем. О дојењу
- Топла или хладна соба. Још један разлог због којег дете може да плаче у сну је топла, загушена или, обрнуто, хладна соба. Ентиешће проветравајте бебину собу и одржавајте температуру од 20-22 степена у њој.
Беба плаче у сну:
Деца после годину дана
Питање је зашто деца плачу у снуод годину дана и старије, дубље. Деца после две године почињу да виде ноћне море. Разлог могу бити не само различита искуства, већ и банално преједање, кршење свакодневне рутине или превише активно провођење времена прије спавања.
- Ноћне море могу узроковати обилну или обилну вечеру. Последњи оброк бебе оставите 2 сата пре спавања, али не касније. Храна треба да буде лагана.Дневна рутина ће вам помоћи да избегнете проблеме са спавањем. Ако дете иде у кревет у исто време, тада његово тело не мора да трпи стрес и вероватноћа ноћних мора је минимална. Уз ретке изузетке (излети, гости), време када беба иде у кревет не би требало да одступа дуже од једног сата.
- Да бисте поставили дете да се одмара, смислите традиционалне активности за спавање. То може бити читање књиге или вечерња шетња. Главна ствар је да лекција буде мирна и дете то повеже с припремом за спавање. Активне игре пре спавања доводе до прекомерног узбуђења. Не само да детету постаје тешко да заспи, већ и његова психа може превише агресивно реаговати на такву забаву.
- Један од најчешћих разлога зашто деца могу да плачу у сну су рачунарске игре и гледање телевизије. Ноћне море могу изазвати не само игре и филмове са елементима насиља, већ и безопасне цртане филмове. Стога, смањите дететову комуникацију са рачунаром и телевизором, посебно пре спавања.
- Емоционални претреси могу прогањати вашу бебу. То може бити сукоб с вршњацима, злостављање у породици, узбуђење пред контролом, страх током дана, негодовање. Ако приметите да вам нешто смета, покушајте да га развеселите пре спавања. Изговарајте слатке речи беби, подржите га.
- Страх од мрака може бити узрок ноћних мора. Ако се ваша беба боји спавати без светлости, пустите га да заспи уз ноћно светло. Ово ће помоћи детету да се заштити и избегне непотребне страхове пред спавање.
Много дјеце може плакати у сну, а чешће од тога нема озбиљних разлога за забринутост. Покушајте да заштитите дете од негативних емоција, подржите бебу, не бојте се показати своју бригу и љубав. Спријатељите се с бебом, посматрајте га и мирно спавајте!
На тему спавања:
- Кад деца почну да спавају целу ноћ
- Новорођена беба не спава добро током дана - зашто и шта радити?
- Зашто се новорођено дете уплаши у сну?
Родитеље често узнемирава немирни ноћни сан детета. Притужбе су различите: беба лоше спава, често се буди, плаче у сну. Зашто се то догађа и шта треба учинити?
У пракси смо прошли кроз две могућности из описаних примера (од оних после годину дана). Прво, када се син поновио увече пре одласка у кревет (то је у његове 2-3 године). Очигледно, да, нервни систем је био преувеличан, и сину је било тешко да обрађује емоције. А већ старији, око 4 године, уплашио се да се пробуди у мраку (тек је почео да спава у сопственој соби) и заплакао је. Било је тако патетично 🙁 Али они су проблем решили ноћном светлошћу и отворили врата соба, наше и он.
Мој син има две године и плаче неколико пута месечно, готово да мучи патња. Они су се предомислили и преправили све што је било могуће, променили су кревет, пиџаму и термометар, подешили температуру, ништа није помогло.А онда сам некако случајно сјео поред ње и тихо почео да га мазим, а он је заспао, а други пут, не знајући шта да ради, извадио га је из кревета и ставио на софу, па је пао иза јастука и донио га да спава.