Кад деца почну да спавају целу ноћ

Рођењем детета многе мајке заборављају на добре ноћи, јер је сан код новорођенчади алармантан и осетљив. Неке се бебе пробуде само неколико пута током ноћи како би се нахраниле, а друге задрхти од сваке шушкања и шкљоцања. Постоји трећа група беба која током дана добија довољно сна, а ноћу су активна. Многе родитеље занима када дете почне спавати целу ноћ а да се не пробуди. Овај проблем се решава индивидуално за све, јер су разлози који ометају звучан сан новорођенчета различити за све.

Значајке бебиног сна у зависности од њихових година

Период здравог сна код детета траје око сат времена. Након тога долази друга фаза током које се беба може пробудити из осећаја глади или се једноставно досадити.

У већем делу сан у новорођенчади је површан, тако да их оштар звук и гласни разговори могу пробудити. Међутим, не морате вршити прсте и чувати смртну тишину док беба спава. Требали бисте постепено прилагођавати дете да спава лаганим шумом, вањским звуковима: можете укључити класичну музику са малом јачином. На Интернету можете преузети одговарајуће аудио снимке (изаберите са добрим квалитетом звука) и укључите их када постављате дете. Ближе шест месеци дете почиње снажније да спава, а да га не ометају звукови.

Детету је потребан здрав сан у било ком узрасту, јер се у детињству формира нервни систем. Колико и колико беба спава зависи од његовог расположења, благостања и развој. Заспавано дете вероватније познаје свет око себе, боље једе и изводи потребне вежбе.

На основу како беба спава ноћу, могу се поделити у групе:

1. Беба практично не спава ноћу. Људи кажу о таквој новорођенчади која „збуњује дан и ноћ“. С годинама се могу појавити и други проблеми који ометају дуготрајан и снажан бебин сан. У прва три месеца беба колике могу сметатионда - пробијање зуба.
2. Дечји сан ноћу се прекида неколико пута. Често се налази у новорођенчади хипертоничност руку и ногуСтога нису одговорни за своја кретања. Ноћу погрешан талас може да пробуди дете и он се може уплашити.
3. Дете се пробуди неколико пута да би јело. Често храњење новорођенчади повезано је са брзом апсорпцијом млека.Дијете неће моћи заспати с "тутњавим трбухом".
4. Беба спава целу ноћ а да се не пробуди. Ово је изузетно ретко код новорођенчади и контроверзно је питање. Неки педијатри препоручују обавезно ноћно храњење.

На основу којој групи беба припада, дају се препоруке како да му помогне да мирно и чврсто спава ноћу.

Видео: ако дете не спава добро

Како беба спава?

• Беба сова се буди ноћу, а дању спава

На много начина, млади родитељи су криви за такво понашање бебе. С таквом децом током дана је потребно чешће разговарати и играти се, али стање детета не треба претерати. На дневној светлости не затварајте завесе, жалузине: нека сунчана светлост продре у собу.

Увече, пре одласка у кревет, купајте се са могућим додавање камилице, серија. Када користите биље, будите сигурни да пратите стање коже детета, код неких људи могу изазвати алергије, а уместо здравог сна, ваше дете може осећати нелагоду и свраб. Температура воде треба да буде 37-38 степени, беба ће почети да се смрзава и, као резултат тога, загрева се разним покретима тела, што ће довести до узбуђеног стања.

Такође покушајте да не дајете нове играчке детету пре спавања, нека га окружује већ проученим окружењем. Тако ће му бити лакше да заспи без узбуђења. Пре одласка у кревет, можете и отпевати одређену успаванку или укључити посебно припремљену музику. Такав ритуал ће помоћи детету да схвати да ће га успавати.

Ако дете има хиперактивност која му спречава да добро спава, може се применити вешање. У току су спорови о овој теми. Неки педијатри који су већ у породилишту саветују је да се деца не губе. Понашање сваког дјетета је индивидуално и не покорава се строгим правилима: нека дјеца мирно спавају у прслуцима, док се друга пробуде из својих покрета. До три до четири месеца можете дететовати дете, бар пре спавања, то ће му помоћи да заспи без ометања руку и ногу. (Померање: "ЗА" и "ПРОТИВ")

• Беба спава чврсто, али понекад се пробуди

То се објашњава и привременим узроцима (колике, зуби), као и неким физичким непријатностима. У таквим је случајевима неопходно анализирати та буђења. Можда је пелена пуна или је беби непријатно.

Подесите температуру у соби да бисте подстакли звучни сан: прозрачите просторију, повећајте или смањите влажност. Ако је новорођенче дојено, можда само нема довољно мајчиних груди да га смири. Примећено је да када одбијете дојење беба почне да спава читаву ноћ без ноћног храњења. Али немојте журити са вађењем бебе из груди, то може довести до супротног ефекта: беба ће почети да се нервира и плаче. Оптимални педијатри сматрају време након годину дана од рођења. (када одбити бебу из груди?)

• Дете се буди ноћу од глади

Најчешћи је случај када се беба пробуди да би појела храну. У првим месецима након рођења препоручује се често храњење у малим оброцима. С годинама се повећава потребна дневна количина хране: дијете једе рјеђе, али више. Свакодневна исхрана како одраста, постаје разноврснија: уводе се воће, поврћа, пшеничне житарице, супе (прво средство за намамљивање: како започети) У овом случају дете може и преспавати ноћу од осећаја глади. Иако се понекад таква буђења могу једноставно повезати с навиком. Покушајте да замените храну са млеком или мешавином обичне воде. Ако дете не заспи и несташно је, онда је гладно.

Нормална доб за одвођење ноћу је девет месеци. Али не журите са размишљањем да ће у то време беба и сама престати да једе у мраку. Као што су рекли, дететов развој је индивидуалан, а ако дете мучи зубе, вероватно неће мирно спавати. Други педијатри не саветују избегавање ноћних храњења све док не напуне годину дана.Ако дојите, мора се наставити током дојења или се изражава ноћу. Пролактин, неопходан за дојење, производи се само ноћу.

Деца не могу да подносе глад, за разлику од одраслих. Мора се сетити да дете почне спавати целу ноћ без хране, када постане ментално и физички способно за то. Ако одлучите да одбијете ноћно храњење, то треба да радите постепено. Постоји неколико савета који ће вам помоћи у овом процесу.

1. Већина дневне количине конзумиране хране треба дати детету током дана.
2. Придржавање јасне дневне рутине.
3. Пре одласка у кревет, добро је нахраните бебу да дуже спава.
4. Замена млека / смеше вода или дечји чај ноћу. Смањивање јачине ноћне порције.
5. Дете би требало да заспи сам. Тако, мало га љуљајући у наручју, у колијевци или креветићу, бебу морате оставити у поспаности.

• Беба не спава ноћу након навршених годину дана

Када дете остари, постоји могућност усменог договора с њим. У овој је доби за бебу важна унутрашња атмосфера у породици, потребно миловање и брига. Што су мирнији односи између родитеља, јачи је нервни систем и сан код детета.

На тему бебиног сна

• Како успавати дете да спава без суза и трзаја;
• Дете не спава добро током дана;
• Дете до године дана не спава добро ноћу;
• Дете често почиње у сну;
• Да ли беба може спавати на стомаку?

Обратите пажњу на своје дете: његове жеље и проблеме. Ово ће помоћи детету да чврсто и чврсто спава ноћу, а током дана да се развија и учи. Када деца почну да спавају целу ноћ, мама и тата имају више слободног времена, укључујући и за додатно пуњење породице.

Видео: Правила спавања код беба