Hur ofta hör vi från mödrar frasen "Jag har inte tid, jag har ett barn", "Jag har ingen tid för någonting." Är det verkligen sant? I den här artikeln kommer vi att ta reda på hur vi gör en skillnad och gör tiden till vår bästa vän!
Det är fantastiskt att människor överlevde, detta är verkligen ett mirakel :). Om du lyssnar på människor som hade tur att bli förälder kan du faktiskt höra om deras sorgliga öde - brist på sömn, brist på tid, brist på möjlighet att göra åtminstone vissa affärer (för att inte nämna en hobby). Och när barnet växer upp, klagar de över barlighets tacksamhet och oförmågan att hantera dem. Är allt verkligen så dåligt? Låt oss försöka hitta en väg ut, så att en känsla av besvikelse på grund av brist på tid har gått ur ditt liv - vare sig det är verkligt eller fiktivt.
1. Uppskatta din roll
Ibland överdriver och pratar vi känslomässigt om händelser, känslor som chockade oss. Även om upplevelsen inte är så betydelsefull, överdriver och hyperboliserar vi för hela sensationen. Detta är inte självbedrägeri och inte en önskan att imponera. I mänsklig psykologi är detta en normal förekomst. Detsamma gäller för brist på tid. Ibland pratar vi om hur svårt det är för ett barn att få människor runt oss att uppskatta oss mer.
Men det som verkar värdefullt för dig kanske inte ger någon reaktion på en annan person. Alla människor har olika problem och värderingar, så det är viktigt att du själv nykter utvärdera vad du gör. Jämför inte dig själv med andra mödrar som "gör mycket". Vissa människor kan göra en sak, och andra är bekväma med många ansvarsområden.
2. Bekräfta att du är trött
Människokroppen har gränser, och du är inget undantag. Låt dig vara trött, detta är naturligt, eftersom du har fått styrka efter vila kommer du att vara mycket mer produktiv när du fullgör dina uppgifter. En trött person kommer att spendera minst två gånger mer tid på att göra grundläggande saker. Försök inte att vara en allmänt supermamma, låt dig själv vara en vanlig person.
Vi läser också:Hur kan en ung mamma hantera sina barns och hushållssysslor?
3. Det är inte nödvändigt att vara perfekt i allt
När du bara börjar din moderskapsresa vill du vara en idealisk mamma och älskarinna och också lyckas vara en affärskvinna och en perfekt fru. Det verkar så lätt till en början, men med tiden kommer bristen på tid att känna sig. Att göra allt perfekt är ju inte helt möjligt. Försök inte bevisa något för dig själv. Minska listan över dina ansvarsområden eller minska stapelkraven för deras implementering.
Vi läser också: 7 hacks för en ung mamma
4. Omvärdering av värden
Är du van vid det faktum att smutsiga diskar aldrig samlas i diskbänken och är stolta över oklanderligt strykade sängkläder? Det är verkligen prisvärt och beundransvärt. Men kanske är detta inte så viktigt som det verkar, och det finns mer pressande frågor. I ditt nya liv med ett litet barn kan dessa värden faktiskt bli tidtagare. Uppskatta hur mycket tid det tar för dina hushållsuppgifter, försök att överge några av dem ett tag.
Kanske måste du ta dig tid till promenader, gå på bio med din make och läsa intressant litteratur. I ett hus med barn är det orealistiskt att uppnå en idealisk beställning i mer än 5 minuter. Kanske du borde slappna av och inte spendera så mycket ansträngning på dina vanliga affärer? När allt kommer omkring behöver du styrka för att kommunicera med ett barn, en man. Var uppmärksam på dina föräldrar.
Vi läser också: 8 regler för tidshantering för mamma
5. Du behöver inte klaga
Vet du vem som gillar att klaga på sitt liv? Mormor på en bänk nära ingången, som bara gör detta hela dagen och tvättar alla ben i distriktet. Det är sant att sådant beteende ser absurt ut från sidan? Och vad är du bättre när du börjar klaga på ditt svåra föräldraliv? Sådant tänkande tar bara bort styrka och positiv energi, men hjälper inte att hålla jämna steg med allt.
Vi läser också:hur man inte blir galen efter förlossningen
6. Uppskatta dig själv, men odla inte
Barn kan inte vara perfekta, som vuxna. Barn är sjuka, de följer inte alltid dig, skäm bort, argumentera, ordna raseri. Från sidan verkar det som om andras barn är mer lugna och klagande. Men du vet inte vad som händer hemma i andra familjer? Därför slutsatsen att ”arbeta som mamma” alltid är svårt, men ganska naturligt. Uppskatta vad du gör (se punkt 1), men höj inte din roll som mamma i en kult. När allt kommer omkring är barn underbara.
LÄS OCH:
- 7 hushållsapparater som behövs av någon mamma
- 7 enheter som kommer att frigöra min mors händer
- Hur skapar man liv efter födelsen av ett barn?
- Hur man gör allt på mammaledighet: TOP 10-regler för en ung mamma
Ja, vanligtvis är de första 3 åren med ett barn trånga, men efter det är allt redan bra. Om inte naturligtvis det är korrekt att utbilda och inte skämma bort. När mitt barn blev 3 år kände jag att det var mer tid. Det viktigaste är att överleva den här gången.