Jag är en lycklig mamma. Tja, hur glad? På senare tid, från överflöd av affärer, kom ånga från mina öron. På morgnarna vaknade jag redan trött och det fanns absolut ingen tid för mig själv. Sedan reviderade hon sin livsprincip, bestod av 5 regler för min personliga effektivitet. Nu har det blivit mycket lättare för mig.
Jag har fyra barn, en modig katt, en bra make och en hund. Bonus - tre jobb med oregelbundet schema. Och samma dygnet runt som runt omkring. Hur gör man allt? Skriv ner det.
1. Jag lever i min egen takt och löser problem när de blir tillgängliga
Jag får inte panik. Om jag inte har tid är det inte skrämmande. På morgonen gör jag i mitt huvud en lista över vad som måste göras. Och bara lösa dessa problem i följd, utifrån de mest brådskande.
Det var ett problem - jag bestämmer mig. I små steg går jag från punkt till punkt och är här och nu. Om du gör bättre - okej, bra gjort. Men jag lever i min rytm.
2. Tätt schema
Jag är galen om jag inte följer det. Mina barn bor med mig under en mycket strikt regim. Äldre barn är tonåringar, så de har ett individuellt schema, plus att de har hushållssysslor, de går till butiken och tar ut papperskorgen. Vi vaknar upp alla tillsammans och går in för att sporter på schema - var och en sin egen. När jag tar barnen till avdelningarna har jag tid till arbete och den yngsta sonen har en lugn timme. Efter honom, med de yngre, satte jag bordet, gick med hunden, matar husdjur.
På helgdagar förskjuts schemat lite, men ramverket kvarstår. Det här läget är bekvämt för mig och min familj. Och samtidigt är det dags att leka och prata med vart och ett av barnen, även om det är 30 minuter om dagen.
3. Överföring av uppgifter
Jag skämmer mig inte för delegationen. Mycket hushållsarbete görs av äldre barn. På helgerna går de till butiker där de köper varor på en lista eller lagar mat. Listan gör vi förresten också tillsammans. Barn tvättar disken och golvet. En 15-årig dotter bakar pajer perfekt, och hon gillar det verkligen. Så jag kombinerar affärer med nöje.
Ja, jag vet hur man lagar mat, köper mat och gör rent. Men det finns en begränsad lista med uppgifter som bara jag kan och kan göra: ammar, älskar barn och skriver artiklar. Andra uppgifter kan mycket väl lösas av andra.
4. Jag uttrycker mina förfrågningar direkt
Ja, det är outhärdligt svårt att tala direkt om dina önskningar och inte i form av antydningar eller uttrycksfulla åsikter. Speciellt för oss flickor. Men låt oss som regel ta axiom, den oföränderliga sanningen: vi måste tala med ord.Vad jag menar? Om jag behöver något från min man eller barn, säger jag dem så. Om jag inte gillar något berättar jag dem direkt i pannan. Och samtidigt accepterar jag det faktum att efter det som sägs, ibland måste jag påminna om begäran. Annars fungerar inte magi. När jag påminner, informerar jag er om ett orsakssamband: de konsekvenser som kommer om mannen eller barnet inte uppfyller begäran.
Ja, barn är inte alltid villiga att göra hushållsarbete. De argumenterar och ibland går i strejk. Men det här är hur barn får nya färdigheter, och jag får extra tid för arbete, sömn och personlig vård. Att vänja sig från att arbeta från barndomen är normalt. Men en evigt rasande och trött mamma är en katastrof.
5. Fraktionerad sömn
Det visade sig att sova i fraktion är mycket bekvämt. Medan min son sover på eftermiddagen ett par timmar, tar jag också en tupplur i en halvtimme. Efter att jag vaknat kan jag skriva ett par artiklar i tystnad. Eller förbättra bilden med pärlor. Eller utforma anpassade visitkort för ett annat projekt. Det här är min tid att jobba eller hushållsarbete.
Det viktigaste är att barnen förstår att den sovande mamman är okränkbarhet. I en sådan rytm kommer i allmänhet cirka 7-8 timmars sömn ut i delar, vilket är väldigt inte dåligt. Naturligtvis glider vi från tid till annan till röra, men i allmänhet förenklar fraktionerad sömn betydligt livet.
Ibland verkar det för mig att jag inte hade tid alls. Men jag är en man, det är bra. Och ibland behöver jag bara spendera en timme i tystnad, bada och koppla av. Även om livet är som en tornado måste du förstå att mamma också är en person och inte kräva feats från sig själv.
LÄS OCH:
Videotips: Hur gör man allt med ett barn? Tips för mammor
Tips för en ung mamma: 10 regler: hur man gör allt med ett litet barn
