I vilken ålder kan körsbär läggas till ett barns diet? Vad händer om barnet sväljer ett ben?

När sommaren börjar blir det möjligt att fylla på utbudet av vitaminer med nymogna frukter. Kärleksfulla mödrar vill så skämma bort sina barn med lite saftigt och välsmakande bär, som körsbär. Men är det möjligt att införa det i kosten för ett barn upp till ett år? Körsbär kan vara farligt för små barn? Hur tillbringar jag det första bekanta med ett barn med ett friskt bär?

Vad är körsbär bra för?

• Cherry är en källa till karoten. Den innehåller folsyra och många andra vitaminer - E, C, PP, B1 och B2;
• Detta bär är ett riktigt lager av mikro- och makroelement, den är rik på koppar, zink, järn, jod, fluor, kobolt och kalium;
• Pektin, som finns i tillräckliga mängder i körsbär, tar bort skadliga ämnen från kroppen;
• Cherry - en källa till organiska syror som är nödvändiga för barnens kropp;
• Detta bär är användbart för hjärta, blodkärl och blodbildande system;
• Massan av körsbärsfrukter innehåller ämnen som hämmar patogena bakterier och mikroorganismer;
• Även om körsbäret har en ljusröd färg är detta bär inte allergiframkallande.

Vad är skadligt?

• Läkare rekommenderar inte att äta körsbär för magsår, gastroenterit och även med lös avföring;
• Använd inte den för diabetiker;
• Om du ofta äter körsbär, förstörs tandemaljen;

I vilken ålder introduceras körsbär på barnmenyn?

Färska frukter introduceras i barnens diet med början från året. Körsbärssaft kan ges så snart som 10 månader. Det är bättre att ta en juice som är utformad specifikt för barnmat. Föredra välkända varumärken och tillverkare som är väl etablerade.

I vilken form att ge?

Den första bekanta med en baby med ett bär görs bäst genom att erbjuda honom en liten mängd körsbärssaft. Det läggs till juicer som barnet redan har provat (till exempel äpple).

Spädbarn som redan är 1 år kan få färska bär. De bör tvättas, grova och delas upp i två halvor. Om du behöver ta bort den tunna huden från bären, skalas frukterna med kokande vatten.

Ett barn från ett och ett halvt till två år gammalt körsbär läggs till vardagsrätter - du kan baka en paj, forma dumplings, göra en gryta eller göra en cocktail.

Hur går man in i kosten?

Den allra första delen som erbjuds barnet ska vara mycket liten - halva bäret. Det är bättre att ge det under frukosten, då under dagen kommer det att vara möjligt att observera kroppens reaktion, om det finns utslag.

Om barnet inte har tecken på en allergisk reaktion kan du fortsätta att öka andelen bär dagligen. För det gradvis till 40-50 gram. För barn från 3 års ålder kan du, i avsaknad av tecken på intolerans, ge 100-150 gram körsbär dagligen.

Vi läser också: kompletterande livsmedel - grundläggande regler

Hur väljer jag?

När du köper bär på marknaden, kontrollera varorna väl, se till att frukterna inte visar tecken på råtta, mögel. Körsbär bör inte vara mynta. Eftersom dessa bär inte mognar efter skörden köper du bara mogna frukter. Det är bra om körsbäret plockas från stjälkarna.

När du köper frysta produkter bör du ta hänsyn till om det finns en klump bär inne i paketet. Om du hittar det betyder det att detta körsbär frystes flera gånger, avstå från att köpa.

Vad händer om ett barn sväljer ett ben?

Om ett barn av misstag sväljer ett ben, händer inget dåligt; snart kommer det att lämna kroppen naturligt. Faran är ett stort antal ben som kommer in i magen - de kan orsaka tarmhinder och förstoppning. Skadorna på fröna ligger också i innehållet - de innehåller hydrocyansyra, vilket kan orsaka förgiftning, så att barn får skalade bär.

Vi läser också: Tänk om barnet kvävs?

Allergi?

Om efter att barnet åt körsbär utvecklade han ett utslag, rodnad i huden, klåda, rinnande näsa utan tecken på sjukdom, är det värt att ta bort dessa frukter från barnmenyn i 1-2 månader. Efter denna tid kan du försöka igen behandla barnet med ett bär. Om allergin manifesterar sig igen rekommenderas att körsbär på barnmenyn skjutas upp tills barnet är tre år gammalt.

Utbildningsvideo om körsbär - hur man väljer det, hur man lagrar det och hur man äter det. Urklipp från programmet "Live Healthy":

https://www.youtube.com/watch?v=3AE02ejHBoU