Doğum yaptıktan sonra, kadının göğsü ilk birkaç gün içinde kolostrum üretir ve sonra anne sütü gelir. Herkesin “akan nehirler” yoktur, çünkü beslenmeden annenin psikolojik durumuna kadar birçok faktör süt üretimini etkiler. Bebeğin yeterli sütü yoksa, bebeğin fazla yememesi ve temiz (ek besleme olmadan) emzirmeyi sürdürmek istiyorsanız, süt salgısını artırmak için fonlara dikkat etmelisiniz. Bunlar laktasyonu iyileştirmek için özel çaylar içerir. Emzirme çayları süt akışını teşvik etmeye ve meme bezlerinin salgılanmasını iyileştirmeye yardımcı olacaktır.
Hangi çayı seçmeliyim?
Doğru çay nasıl seçilir? Eczaneye giderek, bu ürünün çeşitliliği ile karışabilirsiniz. Bununla birlikte, emzirmede kullanılan çaylar arasında bazı ayrımlar vardır.
Çaylar ikiye ayrılır:
- Granüler veya daha basit bir şekilde anında (Humana, Hipp, Lasana, Bebivita, Nutricia, vb. Şirketler tarafından üretilir);
- Ambalajlı (firmalar "Büyükanne'nin sepeti", Fleur Alpine, Evalar, Weleda, vb.).
Torbalarda veya granüllerde mi?
Granül çayların avantajı, bu tür çayın anında yapılmasıdır - 200 ml su başına 2 çay kaşığı kuru granül. Çay hazır! Kollarında küçük bir çocuk olduğunda, bu demlemek biraz zaman alan çay poşetleri üzerinde kesin bir avantajdır. Ve ne yazık ki, çoğu durumda çay poşeti üreticileri, onları kupadan çıkarmanın uygun olduğu, etiketsiz torbalar yaparlar. Bu küçük bir kusur gibi görünse de, bir çocuğun hayatının ilk aylarında, anne felaketle yorulur, bu nedenle ekstra sıkıntılar tamamen işe yaramaz ve sadece zaten yorgun bir sinir sistemini tahriş eder.
Ama eksi uygun çaylar da var. Ve bu eksi laktasyon çayı seçiminizi önemli ölçüde etkileyebilir. Bu fiyat. Kural olarak, taneli çayların maliyeti 200 ruble ve annenin sıvı ihtiyacı göz önüne alındığında, böyle bir zevk bir kuruşa gidebilir. Paketlenmiş çayların fiyatı çok daha kabul edilebilir - çayları bulabilirsiniz 20 filtre torbası için 40 ruble.
Yararları açısından, her iki tipteki çaylar birbirinden daha düşük değildir. Çaylar emziren anneler için tasarlandığından, boya içermezler, hipoalerjeniktirler. Çok çeşitli tatlar sunulmaktadır ve sizi rahatsız etmemesine izin verin - kompozisyonun her bileşeni çaya yararlı özellikler ve vitaminler getirir.
Aşağıdakileri içeren emzirme çaylarını seçmenizi tavsiye ederim rezene, kimyon tohumu, melisa, anason. Bu bitkiler çift fayda sağlar - laktasyonu arttırır, uykuyu iyileştirir ve antispazmodik bir etkiye sahiptir. kolik önleme Bebeğinizde.
Sütü artırmak için saf şifalı bitkilerin demlenmesi hakkında ipuçları bulabilirsiniz. Örneğin, papatya otu veya dereotu tohumlarını demleyin.Emzirme çaylarının bileşenlerin her birinin dengeli bir miktarını içerdiğini unutmayın. Ve şüpheli öneriler ve yanlış dozaj, beklediğinizden tamamen zıt bir etki yaratabilir. Sağlığınızı ve bebeğinizin sağlığını riske atmayın.
Makaleyi oku laktasyonu iyileştirmek için çaylar hakkında
Emzirme konusunda:Halk ilaçları veya tabletlerle laktasyon nasıl geliştirilir
