Son yıllarda aileler belirli bir “rahat” çocuğun klişesini geliştirdiler. Bu görüntüdeki kilit noktalardan biri bebeğin sürekli gece uykusudur. Bu nedenle genç bir anneye çocuğun geceleri yemek yiyip yemediğini sorulur ve eğer öyleyse, anneye bebeğin bütün gece uyutulması ve ebeveynleri rahatsız etmemesi konusunda bir ipucu listesi verilir.
Gece beslemesi neden normaldir?
Aslında, çocukları 8-10 saat sürekli uyuyabilen ve göğüs istemeyen ebeveynler için endişelenmeye değer. Bir yıla kadar yiyen bir çocuk için Gece 3-4 kez Normalden daha fazla. Annenin karnındayken, bebek sürekli olarak kan akışı ile beslendi, bu nedenle doğduktan sonra, “yetişkin” moduna geçmesi o kadar kolay değil. Buna ek olarak, anne sütü hızla emilir, bu nedenle gecede birkaç kez bebeğin yemek yemesi gerekir.
Soğuk havalarda, gece ısıtma sıklığı artabilir, çünkü merkezi ısıtma havayı çok kurutur ve bebek susuzluğa başlar.
Çocuk 8-10 saat sürekli uyursa, ebeveynler buna dikkat etmelidir. Emzirilen bebekler için bu sadece derin stresli uyku ile mümkündür. Genellikle bir çocuk annenin gece beslenmesini birkaç kez reddettikten sonra böyle uyumaya alışır, yani bebeğin ihtiyacını görmezden gelir.
Çocukların geceleri neredeyse hiç uyanmadığı bir başka vaka da sanatçılar. Aslında bebeklerden daha uzun süre uyuyabiliyorlar, çünkü anne sütü yerine aldıkları karışımın sindirilmesi zor. Karışımdan sonra çocuk hızla uykuya dalar ve vücudunun tüm kuvvetleri sindirim sistemine aktarılır. Doğru, bunda kırıntılar için yararlı bir şey yoktur, çünkü karışım anne sütü bileşiminin yarısını bile yeniden üretmez.
Gece beslemenin faydaları
Gece beslemenin faydaları hem anne hem de bebek için hissedilir. Annem emzirmeye ve emzirmeyi sürdürmeye ayarlanmışsa, kesinlikle gece uygulamalarının değerini bilmelidir.
- En önemli ve somut artı laktasyonu korumaktır. Kadın vücudunda süt üretimi, gece gündüze göre 2 kat daha fazla üretilen prolaktin hormonu tarafından kontrol edilir. Prolaktin üretiminin artma süresi sabahları 3 geceden 8'e kadardır, bu nedenle bu süre zarfında bebeği her zaman göğsüne koymalısınız. Bu kural ne kadar basit görünse de, onu gözlemlemek çok önemlidir, çünkü fizyolojiye karşı gitmeyeceksiniz. Yalnız gece beslenmelerinde, emzirme, bebek gün boyunca neredeyse emmiyorken bile korunabilir. (İle ilgili daha fazla ipucuna bakın emzirme nasıl artırılır)
- Gece beslenmesi anneyi taşan göğüsler ve laktostazdan kurtarır. Göğüs için, özellikle ilk başta, emme arasındaki bu kadar uzun aralıklar hiç yararlı değildir.En zararsız sonuç sadece acı verici bir aşırı kalabalık hissidir. Bununla birlikte, tam bir göğüs ile rahatsız edici bir pozisyonda yatarken, kanalları sıkıştırabilir ve laktozis alabilirsiniz ve bu daha ciddi bir sorundur. Bazen kadınlar durgunluk ve göğüslerle baş edemezler, GV için bir doktora veya danışmana gitmelisiniz. (göğüslerin nasıl düzgün bir şekilde ifade edileceğini okuyun eller veya göğüsler nasıl ifade edilir Meme pompası)
- Geceleri yemek yeme fırsatı olan bebek, annesiyle emme ve dokunma temasının yanı sıra yiyecek ve içecek ihtiyaçlarını tamamen doyurur. İkincisi, gün boyunca annenin genellikle ev işleri ile dikkatini dağıtmaya veya işten yoksun kalmaya ve bebeği büyükannesi veya dadı ile terk etmeye zorlanması durumunda özellikle önemlidir.
- Gece beslemeleri, annenin çocukluk rahatsızlıkları veya huzursuz uyku ile başa çıkması için minimum kayıplarla yardımcı olur. Genellikle, çocuklar diş çıkarma veya hastalık sırasında iyi uyumaz, bazıları hava değişikliklerine, dolunaylara cevap verir. Göğüslerde, bebekler daha kolay sakinleşir ve tekrar uykuya dalar. Bir bebeği göğsüz sakinleştirmek zor olabilir: anneler ve babalar bebeği uzun süre kollarında sallamak zorunda kalırlar, böylece bir saat sonra tekrar ağlayarak uyanır.
Gece akışı videosu
Emzirme danışmanı, gece beslenmesi, emzirmenin nasıl iyileştirileceği ve bir yenidoğanın beslenmesinin nasıl daha uygun olduğu hakkında konuşur.
Gece Besleme: Bir Uzlaşma
Bazı bebekler genel istatistiklerden çıkar ve gece 10 kez uyanırlar, göğsün gerçek gece maratonlarını organize ederler. Böyle bir durumda, annenin yeterince uyku alması ve sakin kalması zordur, bu nedenle çocuğun ihtiyaçları ile annenin yetenekleri arasında bir uzlaşma bulmanız gerekir. Bazı hilelerle gece uygulaması sayısını biraz azaltabilirsiniz.
- Bebek memeyi aldıktan sonra hızla uykuya dalarsa, meme ucunu serbest bırakana kadar beklemeyin, göğsü kendiniz dikkatlice çıkarın. Bazen bebeğin annenin yakında olduğunu hissetmesi gerekir.
- Çocuktan daha geç yatarsanız - uykuya dalmadan önce ona bir göğüs önerin, sanki ihtiyacını aşmış gibi. Bu uyanmayı geciktirmeye yardımcı olur ve anneme birkaç saat sürekli uyku verir.
- Bebek zaten cazibeye kapılıyorsa - akşam için yem süresini kaydırın. Dolgun karnında daha iyi uyur, bu yüzden gece bebek normalden daha az uyanır.
Bu önlemler gece beslemelerini sadece hafifçe azaltmak için tasarlanmıştır, ancak bunları tamamen kaldırmak için tasarlanmamıştır. Bu arada, sütten kesme sırasında, gece beslenmesi son şeydir ve bu her zaman sakin bir şekilde gitmez. Sadece gece bağlarının öneminin farkında olmak annenin sabırlı olmasına ve bebeği bu kadar önemli bir bağdan mahrum etmemesine yardımcı olur.
Ve son olarak, bir bebeği gece beslemelerinden kesmeye nasıl başlayacağına dair makaleye bakın -https://kid.htgetrid.com/tr/kormlenie-grudyu/nochnoe-kormlenie-grudyu.html
Şimdi herkes değişiyor ve çok bilimsel bir şey yapıyor! Bence doğa her şeyi olması gerektiği gibi yarattı ve bir şeyi değiştirmek yanlış. Çocuğun kendisi zamanlamayı değiştirir, ilk başta, küçükken, genellikle uyanır ve yemek ister. Büyüme ile gece yemeğine olan ihtiyaç ortadan kalkar. Annenin bütün gece dinlenmek için daha uygun olduğu açıktır, ancak bebeğin her şeyi büyük ölçüde değiştirmesi zordur, yavaş yavaş intrauterin yaşamdan gerçek hayata geçer ve buna yardımcı olması ve gece yiyeceklerinin rejimi ve iptali ile gereksiz stres yaratmaması gerekir.
Yukarıdakilere kesinlikle katılıyorum! Çoğu zaman, anneler bütün gece bir bebeğin nasıl uyuyabileceği ve göğüs istememesi konusunda tavsiyelerde bulunurlar 🙁 Evet, birçok anne gündüz yorgun olurlar, böylece sadece gece uykusuna ihtiyaç duyarlar. Ancak çocuğu en aktif büyüme döneminde 5-8-10 saat boyunca yiyeceksiz tutmak, gelişimde yavaşlama, bağışıklığı zayıflatma, stresi artırma vb. Riskini arttırmak anlamına gelir. ve akşam yemeği için bol bol yiyin. Çocuk henüz akşam yemeğini yeterince yiyecek, sabaha kadar dayanacak kadar yemiyor. Fiziksel doygunluğu yiyor ve tekrar acıktığında yemek istiyor. Bununla birlikte, bir çocuk zorla öyle bir rejime transfer edilirse, hiçbir koşulda geceleri yemek yemesine izin verilmeyecekse, bu onun gelecekteki yeme bozukluğuna doğru ilk adımdır ve sonuç olarak - aşırı yeme, obezite, anoreksiya, bulimia. Anneler sadece kendileri hakkında düşünmekle kalmaz, aynı zamanda bu en önemli dönemde 2 yıla kadar çocuğa zarar vermemeye çalışırlar.
Ne yapalım? Hepimiz bundan geçiyoruz. Özellikle geceleri küçük çocuklarla çok ama çok zor, ama bir şekilde gerekli. Böyle bir unvanın bile olmasına şaşmamalı - bir anne kahraman. Kendim iki çocuğum oldu ve tüm annelere büyük sabır diliyorum.
Çok bilgilendirici ve ayrıntılı olmak için, talep üzerine beslenmenin bir destekçisiyim, başlangıçta, elbette zor, ama yavaş yavaş bebeğin yemek için daha iyi olduğu zamanı seçtikten sonra, saat 23 yaşında beslendikten sonra yaklaşık olarak saatlerce beşe kadar ara verdi. Huzur içinde dinlenmek için zamanım vardı, ancak gün boyunca iki bardak LactoMama çayı içtim, belki de yardımcı oldu.Bunların bir parçası olarak melisa ve kekik var, her zaman üzerimde yatıştırıcı bir etkisi oldu. laktasyon çayının bir parçasıdır.