Çocuğu için sürekli uyku ve endişe eksikliğinden etkilenen anne, bebeği yatağına götürür. Bu yüzden onu beslemek ve uyurken izlemek çok daha kolay. Ancak bunun küçük bir adam için tehlikeli olabileceği fikri kafasını terk etmiyor. Ya geceleri vücudu ile ezerse ya da daha kötüsü - kollarında boğulacak mı? Bu endişeler ne kadar gerçek?
Annem uykusunda bebeğine zarar verebilir mi?
Birçoğu benzer bir durumun sadece anneliği hakkında ciddi olmayan, alkol içen, uyku hapı alan veya sağ aklında olmayan bir kadınla olabileceğine inanıyor. Aslında, böyle bir görüşün yanlış olduğu ortaya çıkıyor.
“Hayatımda, gece yatakta yatarken bir çocuğu emzirirken ve bir noktada beklenmedik bir şekilde uykuya daldığımda benzer bir durum vardı. Korkunç fazla çalışmam buna yol açtı - bahçe arsasında düzeni sağlamam, günlük ev işi yapmam (çocuk eşyalarını yıkamak ve ütülemek, yemek pişirmek, bulaşık yıkamak, vakumlamak), büyük çocuğumu okulda toplamak ve onunla dersler hazırlamak zorunda kaldım. Sütle dolu ağır bir meme, tüm ağırlığı küçük kızımın yüzüne düştü ve sadece onun boğulduğunu hissettiğim için uyandım. Hala dehşetimin durumunu hatırlıyorum, bu yüzden bebeğimi bir daha asla uzanmadan beslemedim, ama sadece oturma.”
Ancak aynı yatakta çocukla yatmak çok uygundur, çünkü genellikle anne bebeğinin herhangi bir hareketine ve sesine çok duyarlıdır. Çocuk şu anda endişeli olduğuna dair işaretler veriyor ve annenin yakınlarda onları algılaması daha kolay.
Ancak kesin olarak yapılmaması gereken, bebeği babanın yanına koymaktır. Erkekler çocuklara karşı çok hassas değildir, daha sağlıklı uyurlar ve bir rüyada istemsizce onlara zarar verebilir.
Bir çocuk ebeveynleri ile uyursa, onlardan çeşitli mikroplar alabileceğine dair bir görüş vardır. Bunun bilimsel bir gerekçesi yoktur, bu nedenle sağlıklı ebeveynlerin bunun için endişelenmesine gerek yoktur, birlikte uyumaktan zarar gelmez (anne ve baba sağlıklıysa, çocuğun alması için hiçbir şey yoktur).
Bebek nasıl döşenir?
Bebeğinizin uyuyacağı bir yer hazırlayın. Gereksiz şeyler olmadan sağlam olmalı (yastıklar, havlular, rulolar vb.). Meme rahat ve ferah bir uykuya sahip olmalıdır. Bebeğin incinmemesi, düşmesi, boğulmaması için potansiyel tehlike yerlerini ortadan kaldırın. Kendinizi sert olduğu için kınamaktan çok dikkatli olmak daha iyidir.
AYRICA OKUYUN: Yeni doğmuş bir bebek karnında uyuyabilir mi? Mide Bebek Uyku - Avantaj ve Dezavantajları
Bizim yatak doğrudan duvara karşı durdu, bu yüzden küçük kızım orada düşmek değil böylece boş alanı bir battaniye ile örtmek zorunda kaldı. Ayrıca, duvar kışın soğuk esiyor, bu da soğuk algınlığına yol açabilir.
Annem bebeğin yanında nasıl uyuyor?
Çocukların annenin durumunu ince bir şekilde hissettiği, nefes aldığını ve kalp atışlarının sıklığını hissettiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ortak uyku, çocuğun annesinin vücuduna "adapte" olmasına ve çok daha sakin bir şekilde uyuduğuna yol açar..
Bebek annesinin yanında uyuduğunda, onu her zaman beslemek, şişeden su vermek ve bir rüyada ortaya çıkıp çıkmadığını görmek için her zaman yataktan kalkması gerekmiyor. Sadece bebeğin ihtiyaç duyduğu şeyi zamanında yakalaması ve gerektiğinde yapması gerekir. Sonuç buradan istenir: bebek onunla uyurken anne daha iyi uyuyor.
En pratik seçeneklerden biri, beşiği ebeveynin yatağına bitişik olacak şekilde yerleştirmektir. Böylece anne sadece çocuğunu görmekle kalmaz, aynı zamanda battaniyeyi düzeltmek, örtmek, felç etmek, birkaç hafif yatıştırıcı kelime söylemek (derin uyku evresinden ayrılmadan bile, yarı uykuda konuşmak için) eliyle ona uzanır. uykuda.
AYRICA OKUYUN: Çocuğu gözyaşı ve kapris olmadan uyumaya nasıl
Bebekle uykuyu paylaşmak ebeveynlerin ilişkisini etkiler mi?
Birçok ebeveyn bu alışkanlık haline geleceğinden ve gelecekte yalnız uyumak istemediğine dair korkular nedeniyle çocuklarını uyutmaz. Uygulamamda, bu korkuların her zaman doğru olmadığına ikna oldum.
Kocam ve ben kızımızın beşiğinden birkaç çubuk aldık, böylece kendi başına tırmanıp ihtiyaç duyduğunda aşağı inebilsin. Her gün, yatağa gittikten sonra, yatağından çıktı ve yatağımıza geldi, daha sonra rahatça aramıza yerleşti ve sağlıklı bir şekilde uykuya daldı. O tam bir karanlıkta dairede dolaştı, hiçbir şey yakalamak başardı ve o oturma odası ve koridor aracılığıyla bizim yatak odasına gitmek zorunda olmasına rağmen, hiçbir yerde yanılmamış nasıl beni şaşırttı.
Bu davranış uzun sürmedi, gece ziyaretleri gittikçe daha az gerçekleşmeye başladı ve bir süre sonra onları tamamen unuttuk.
Bebeğin ebeveynleri arasındaki yakınlık ile ilgili olarak, yakınlarda uyurken, güvenle bunun bundan muzdarip olmadığını söyleyebiliriz. Çocuk burada hiçbir rol oynamaz. Bir kadının böyle bir ilişkiye girme konusundaki ana isteksizliği, yorgunluğu, sürekli gerginliği ve tamamen rahatlama ve uyku yetersizliği ile açıklanabilir. Sebep başka bir yalan olabilir.
Hamilelik sırasında ve doğumdan sonra, bir kadının sırasıyla tüm vücudun yeniden yapılandırılmasına maruz kaldığı kesin olarak bilinir, hormonal arka plan da genellikle libidoda bir azalmaya neden olan değişikliklere uğrar. Herhangi bir kadın için doğum süreci, sadece zamanın geçmesine yardımcı olacak bir stres türüdür. Toplumdaki yeni rollerinin, tamamen farklı bir yaşamın ve ilişkili sorunların, bedenin yeniden yapılandırılmasının farkında olma - tüm bunlar hiçbir şekilde bir kadının kendini samimi ilişkilerde ifade etme arzusuna katkıda bulunmaz. Aksine, tam tersine olmayacaktır.
Sadece kocanın samimi yardım isteği, bakımı ve sabrı, genç annenin tüm zorluklarla daha hızlı başa çıkmasına yardımcı olacaktır. Sonra tekrar kocasına sevgi ve sevgi verebilir.
Bu nedenle, genç ebeveynlerin hatırlaması gereken birkaç önemli noktayı vurgulayabiliriz:
- Daha önce alkol (biraz bile) içtiyseniz veya herhangi bir uyku uyarıcısı aldıysanız, çocuğunuzu asla yatağınızda uyumayın. Bilincinizi kontrol edemezsiniz, bu nedenle bebeği yetersiz durumunuzun olası sonuçlarından korumak daha iyidir.
- Bebeğiniz sert bir yüzeyde ve sadece yan ya da sırtında uyuyacak şekilde yatağınızda özel bir yer ayırın. Aksi takdirde, bebek yüzünü yumuşak bir şilte gömebilir ve hava eksikliğinden boğabilir.
- Yatağınızı her türlü silindirden, gereksiz yastıklardan, çocuk için tehlikeli olabilecek her şeyden kurtarın. Bebeğin yatak ile bitişik duvar arasındaki boşluğa girip girmediğini kontrol edin.
- Onunla bir battaniyenin altına saklanmak istiyorsanız, geceleri bebeğiniz için çok fazla kıyafet giymeyin. Vücudunuzdan gelen ısı bütün gece etkileyecektir, bu nedenle aşırı ısınma riski vardır.
- Bir bebekle ortak bir rüya, ailesine rahatsızlık vermemeli ve bebeği daha da olumsuz yönde etkilememelidir.
- Bebek sensiz mükemmel uyursa, ortak uyku ihtiyacı kendiliğinden kaybolur. Bu durumda sevinin ve mevcut durumun tadını çıkarın, eşinizle kişisel ilişkilerinize daha fazla zaman ayırma fırsatına sahip olacaksınız.
Bir bebekle birlikte uyumak sadece sinir sistemini ve sağlığını güçlendirmek için değil, aynı zamanda emzirme süresini uzatmak için de önemlidir.
AYRICA OKUYUN:
- Bebeğinizle uyumak - birlikte veya ayrı
- Deneyimlerim: Bebek ayrı ayrı uyumalı
- Bir bebeğe yatağımda uyumayı nasıl öğrettim
- Bir rüyayı bir çocukla paylaşmak: fayda veya zarar
- Bir çocuğa annesinden ayrı olarak beşiğinde uyumasını öğretiriz (video, gerçek hikayeler)
Bir çocukla kim yatmalı - Dr.Komarovsky Okulu
Annemin okulu - Bir çocuğu ebeveyn yatağında uyumak için nasıl sütten kesebilirim?
Farklı şekillerde olur, bazen bebek benimle, bazen ayrı olarak uyur. Uyku sırasında bebeğe zarar verme tehlikesi olmadığına inanıyorum, benim için olduğu gibi, annesinin yanında daha da uyuyor)
Benim küçük çocuğum benimle sürekli uyuyor. Yatak uzun zamandır boştu. Bana öyle geliyor ki her şey annenin nasıl bir rüyaya bağlı olduğuna bağlı. Diyelim ki, bebeğin yanında değil uyuduğumun farkındayım ve her zaman bebeğin nerede olduğunu hissediyorum. Annem sağlıklı bir şekilde uyursa, yanına bir beşik koymanız ve ona annem olmadan uyumayı öğretmeniz gerekir