Segons els pediatres russos, cal començar a alimentar aliments complementaris quan el nen tingui sis mesos. A més, ha de madurar psicològicament i fisiològicament per a un nou àpat. Així que mireu de prop el nen, i els nostres 8 signes de la preparació per a l'alimentació d'un nen us ajudaran amb això.
Edat a partir dels 4 mesos
Tot i que l’edat mitjana del nen per començar l’alimentació complementària és de sis mesos, alguns nens necessiten aliments addicionals abans. En aquest sentit, els pediatres han establert un límit inferior: si és necessari, se'ls permet introduir aliments complementaris als nadons a partir dels 4 mesos, però no abans. Si el nadó és prematur, es té en compte l’edat gestacional (es compta des de la data en què se suposa que el nadó hauria de néixer en condicions normals).
Pes suficient
Per conèixer el nou menjar, el petit ha de doblar el pes que tenia al néixer. Així doncs, si va néixer amb un pes de 3 kg, aleshores en el moment de l’alimentació, hauria de pesar 6 kg.
L’excepció són 2 grups de nadons: els nadons prematurs haurien d’augmentar el pes en néixer 2,5 vegades i els malalts raquitisme, la malnutrició, que pateix obstinadament el pediatre pot recomanar la introducció d'aliments complementaris abans, independentment del pes.
Interès pel menjar
Perquè el nen mengi bé, ha de voler-ho. En els primers mesos de vida, els nadons no estan interessats en cap aliment que no sigui la llet del pit matern ni una barreja d’una ampolla. Per tant, l’interès alimentari és un dels principals signes que ja es poden introduir aliments complementaris. En aquest moment, el bebè comença a suplicar, buscar menjar al vostre plat, agafar el mànec de la tassa o la cullera. A més, el nadó mira a la seva mare amb els ulls famolencs, obre la boca ampla quan l’obre mentre menja i simula deglutir.
Tot això fa que psicològicament el nen ja estigui preparat per començar a menjar menjar nou, i només és la fisiologia la que tingui importància.
Capacitat de seure
Viousbviament, el petit hauria de menjar mentre està assegut per no sufocar-se accidentalment. L'excepció són els pacients amb raquitisme i nadons prematurs, que els pediatres de vegades prescriuen l'enciam abans que ocupin una posició vertical. La resta de nens no només es poden asseure a les cadires, sinó que també es poden inclinar a la cullera, i també es poden apagar quan ja no hi ha ganes.
Digestió
Una altra condició per a l’inici d’aliments complementaris és el treball establert de digestió. Això ho determina la cadira del nen. És important que sigui de color regular i groguenc i tingui consistència semblant a les farinetes. El nadó no hauria de tenir còlics intestinals i restrenyiment.
Els intestins immadurs no poden fer front a una varietat d’aliments. Típicament, molts enzims (enzims digestius) apareixen als intestins a l'edat de 5 mesos, i en alguns, només als set mesos. Amb la introducció de nous aliments, els problemes amb les femtes poden aparèixer abans.
Si ja és possible introduir aliments nous a temps, però el nadó té restrenyiment, és millor deixar els aliments complementaris durant 3-7 dies, de manera que el nadó recuperi l’equilibri al tracte digestiu i la femta es normalitzi. Per cert, la freqüència del trànsit intestinal per a cada nen és diferent, i varia de 2-3 vegades al dia a 1 vegada en 1-2 dies.
Habilitat per empassar
Realitzeu una prova senzilla: doneu-li al nadó un glop d’aigua de la cullera (també es dóna el roig perquè l’aliment es processi amb saliva) i mireu si l’empassa o l’empolvora a la barbeta. Si un nen ja s’empassa bé i no treu una cullera amb la llengua, aquest és un dels signes de la seva voluntat de provar menjar nou.
[sc nom = ”rsa”]
La fam
Per a alguns nens, és clar que necessiten menjar extra. Això ho demostra el fet que el nadó xucla tota la llet dels dos pits de la mare en una sola alimentació, però no en menja. Si el nen està alimentat artificialment, pot beure fins a 1 litre de la barreja al dia, mentre té gana. La nutrició també és necessària si es redueix l’interval entre àpats.
Salut i confort absoluts
És altament desitjable començar aliments complementaris quan el bebè està malalt, com per exemple un refredat o una còlic. Els pediatres prohibeixen menjar molles amb menjar nou abans o immediatament després de la vacunació. L’alimentació només pot començar els 4-5 dies després de la vacunació. No es recomana fer-ho a la calor, quan la gana adulta tampoc és gaire bona. És millor no precipitar-se i esperar, arribarà un moment millor.
Llegiu també:
- Com es pot determinar que un nen està preparat per alimentar-se 10 signes
- Atreviment perillós: 5 errors principals dels pares
- Com ensenyar a un nen a menjar amb cullera - 10 consells senzills
- L’alimentació d’un nadó en alimentació artificial
- Atractiu per les regles: uns quants punts senzills
- Quan i on començar el primer atreiment, com introduir nous productes: els conceptes bàsics, els consells i les regles
- Què cal fer si el nen es nega a alimentar-se (no menja farinetes) i no vol menjar d’una cullera
El professor Sergei Nyankovsky explica a quina edat ha de començar a alimentar un nen i examina els signes de preparació del nen per a l'alimentació:
5 errors en la introducció d'aliments complementaris
[sc name = "anuncis"]
El meu nadó necessitava introduir aliments complementaris als 5 mesos, perquè teníem una escassetat de pes, la meva filla era exigent, i hi havia problemes de digestió, d’alguna manera vaig triar diversos productes adequats, durant molt de temps sense cap problema.
Recordo exactament que als quatre mesos vaig alimentar les farinetes de blat sarraí fetes a punt d’una ampolla, i als sis mesos vaig donar carbassa i puré de patates al líquid d’una cullera. Vaig menjar amb gust, no hi va haver problemes amb la cadira.