Les disputes entre pares i àvies sobre quan s’ha d’introduir la primera alimentació a un fill mitjançant l’alimentació artificial comencen tan bon punt el nadó sigui una mica més gran. La barreja de llet s’acosta a la llet materna, però no és capaç de substituir-la completament i proporciona al nadó totes les substàncies necessàries. El cos de l’artificial s’acostuma a obtenir la barreja i pot tolerar fàcilment la introducció d’altres aliments. Per tant, els aliments artificials s’introdueixen una mica abans que per als nens que reben llet materna.
Encara hi ha un desacord entre els metges sobre el moment de la primera alimentació. Alguns defensen la introducció d'aliments complementaris a partir dels tres mesos, motivant el fet que el ventricle del nadó ja estigui preparat per prendre aliments sòlids. Ens guiarem per les normes de l’Organització Mundial de la Salut, que recomanen començar a introduir nous aliments a partir dels 4,5 mesos.
Llegim amb detall com es determina que un nen està preparat per a l’alimentació — 10 rètols
Mirem quan introduir aliments complementaris: excepcions a les regles:
L'esquema general de la introducció d'aliments complementaris durant l'alimentació artificial
(Feu clic a la imatge per ampliar-la)
Com introduir aliments complementaris
Atenció, les opinions d’experts, mares, avis i tothom pot ser diferent respecte d’on començar aliments complementaris, alguns s’aconsellen que comencin amb puré de verdures, per no acostumar un nen des del principi a puré de patates dolces, d’altres, se’ls aconsella començar amb sucs i fruites. puré de patates. Creiem que abans de començar a alimentar el vostre nadó amb una altra cosa que no sigui una mescla, heu de consultar un pediatre.
Introduïm aliments complementaris segons l’esquema núm. 1
- Continuar amb la introducció de menjar nou si el nen està sa (aquesta és la norma de ferro);
- Doneu-li a les molles un nou producte alhora;
- Comença amb el suc, preferiblement el suc de poma (no provoca al·lèrgies). Primer doneu una petita porció (mitja culleradeta). Si el ventricle del bebè ha agafat un bon menjar nou, apropeu gradualment la dosi única al volum desitjat (vegeu la taula. Aquí es mostra l'article sobre la primera suc);
- Ja que el nadó acostuma a obtenir la barreja primer, doneu-li una ampolla i, a continuació, ofereu-vos a provar un producte nou;
- Donar menjar al nadó només en la posició asseguda;
- Fins que el nadó aprengui a mastegar, s’han de macerar tots els aliments sòlids. Podeu diluir-lo amb llet, una barreja o simplement aigua bullida fins a un purí líquid. Assegureu-vos que, per primera vegada, no es trobin grumolls o trossos petits al puré, en cas contrari, les engrunes poden ofegar-les;
- Després que el vostre nadó s’acostumi al suc, intenteu donar-li puré de fruites (de nou, és millor començar amb poma);
- Quan el nadó s’acostumi a puré de fruites, comenceu a acostumar-lo a les verdures.La carbassa, carbassa, coliflor i bròquil menys al·lèrgens. El millor és picar-se afegint-ne de 2 a 3 gotes d’oli vegetal;
- No oblideu que l’artificador necessita donar aigua bullida per beure;
- Prerequisit: començar a introduir un producte nou, assegurant-se que l’estómac del nadó s’acostumi a l’anterior.
Llegim un article detallat sobre l’inici dels aliments complementaris. – per on començar, com donar el primer atreviment
Donar fruita
On començar exactament a alimentar el vostre nadó, amb verdures o fruites, us ho dirà el vostre pediatre. Els purés de patates solen ser menjats amb gust pels nens. Conté moltes vitamines i altres substàncies necessàries per a un nen petit.
Al principi, per fer puré de patates, el millor és coure o escalivar la poma, la pera, l'albercoc, el préssec i donar el plàtan cru. Feu un seguiment de la reacció del nadó a cada nova fruita. Si tot s’absorbeix bé, podeu donar puré de fruites al matí i al vespre.
Repetim, si introduïu primer puré de patates dolces de fruites, és probable que el nen mengi puré de verdures menys bé i serà més difícil introduir aliments vegetals complementaris! Aquí la tria és vostra!
Introduïm verdures
Dues setmanes després de la introducció de fruites, podeu provar de puré de verdures. Normalment es dóna per a l’alimentació del dinar.
Vigileu la salut del vostre fill. Si teniu diarrea o mucus a la femta, traieu les verdures del menú del nen fins que s’eliminin completament els problemes. I només llavors torna a provar el puré de verdures.
Per primera vegada, feu un puré de patates d’un tipus de verdura, acostumant-los a poc a poc al ventricle de la molla. Quan el bebè prova diversos tipus, podeu cuinar purés barrejats: de carbassó i carbassa, coliflor i pastanaga, bròquil i patates.
Des de les verdures, a un bebè fins a un any se li pot donar col (coliflor, bròquil, col blanc), carbassó, carbassa, patates, pastanagues, pèsols, naps, remolatxes i, amb molta cura, tomàquets. El puré de verdures es deixa lleugerament salat. I no us oblideu de deixar-hi algunes gotes d’oli vegetal. La remolatxa pot tacar els excrements del vostre bebè i l’orina rosada. No és perillós, no patiu.
Porridge amb llet sencera
Per ensenyar al nadó a farinetes comença un mes i mig després de les verdures. És millor començar per cereals que no causin al·lèrgia: blat sarraí, civada. A continuació, aneu a la resta: blat de moro, arròs, sèmola.
Recomanacions per als primers cereals (quins cereals i com entrar correctament a la dieta del nen) >>>
Podeu cuinar farinetes vacai llet de cabra. Fins i tot és preferible la cabra (Sobre la llet de cabra) Al principi, la llet s’ha de diluir per la meitat amb aigua bullent, després cada cop menys i deixar de diluir-se completament.
És millor oferir cereals per esmorzar, verdures per dinar.
Ensenyem a la carn
Després de sis mesos, convida el nadó a provar el puré de carn. Podeu comprar a punt a la botiga o podeu fer-ho vosaltres mateixos desplaçant la carn dins una picadora de carn o fregant-la en una batedora. El millor és començar per la carn de conill o gall d’indi, i després afegir pollastre, vedella i porc. Una gran quantitat de ferro està present en el puré de carn, que és especialment important per prevenir l’anèmia. (Veure sobre el puré de patates: com introduir el puré de carn en la dieta d’un nen)
Als 6 i 7 mesos, el nen se li dóna carn de puré, a partir dels vuit ja podeu cuinar mandonguilles per a un parell, i a l'any - tallades de vapor. Fins a un any, no és desitjable donar al nadó brou de carnPot provocar una al·lèrgia.
També llegim:La carn en la dieta d’un nen: les regles per introduir l’alimentació de la carn
Rovell d'ou
Més recentment, el rovell va començar a donar al nadó als quatre mesos. Ara els metges proposen introduir-lo en la nutrició del nadó a partir dels set mesos a partir dels ¼ de rovell. Abans de donar-lo al nadó, tritureu-lo i diluïu-lo amb llet o barreja de llet fins a un purí líquid. Podeu afegir el rovell al puré de verdures o carns.
Formatge fresc
Afegim aquest producte a poc a poc i estrictament en la tarifa especificada. La massa massa amb formatge cottage provocarà una sobrecàrrega de proteïna en els ronyons poc forts del nadó. Es necessita formatge cottage per enfortir els ossos com a proveïdor addicional de calci. Primer, el diluïm amb una barreja, més endavant podeu barrejar el formatge cottage amb el kefir. (Detalls sobre l'alimentació de quallada)
Ensenyem al bebè a pescar
El bebè tenia 8 mesos. A partir d’aquest moment introduïm gradualment peixos, varietats sense greixos (lluç, bacallà, llobarro). Dues vegades a la setmana donem plats de peix en lloc de carn, per dinar o sopar. La vitamina D, tan necessària per ell, entra al cos del nadó amb peixos, a més s'absorbeix millor que la carn.
Segueix llegint: alimentant els nens al VV
Alguns consells d’alimentació
- El teu nadó és encara molt petit. Per tant, li convé prendre una cullera petita - una de cafè.
- Primer, deixeu que el bebè xucli la barreja i, a continuació, ofereixi menjar nou. I només després d’acostumar-lo a ella, doneu puré de patates al començament de l’alimentació.
- Ensenyeu al vostre fill a menjar al mateix temps. Freqüència d’aliments: 5-6 vegades al dia.
- No obligueu el nadó a menjar per força. Dóna-li temps per passar fam. I la molla amb gust farà menjar tot el que es va rebutjar fa temps.
- És més convenient alimentar el nen posant-lo en una cadira especial.
- Afegeix-te un diari sobre la nutrició d’un nen, on anotarà quin producte li vas oferir al nadó, quan i com el va percebre. Si el nadó té un malestar estomacal o apareix una erupció al·lèrgica, el quadern us ajudarà i el metge trobarà ràpidament la causa de la malaltia.
[sc: rsa]
Què fer si ets al·lèrgic a un nou tipus d’aliments complementaris:
Si teniu dubtes sobre si ho feu tot bé, consulteu el vostre metge. El millor indicador és la salut del nadó. El nen és alegre, àgil, creix i guanya pes d’acord amb les normes, cosa que significa que va pel bon camí.
El meu nadó estava en alimentació artificial.L’alimentació va començar a introduir-se a partir dels tres mesos: un parell de gotes de suc de poma.Vaig transferir bé, no hi havia inflor ni erupció cutània. El següent pas va ser un quart de rovell, es va començar a donar als 4 mesos. I aquí va començar l’horror. el nen va ruixar de tal manera que vaig quedar horroritzat.Després d’això, es va tractar aquesta diàtesi durant força temps i no va introduir nous productes fins a 6 mesos. Aleshores, tot va ser segons l’edat, ja no hi havia més problemes amb els aliments complementaris. No vaig donar ous fins als 2 anys. menja i tot va bé, així que, segons sembla, 4 mesos és massa aviat per al rovell.
La primera atraca la vaig presentar a la meva filla als tres mesos amb una mica. Ja érem a la barreja en aquell moment. La meva llet va desaparèixer molt ràpidament. Va començar a donar una cullerada de purés de verdures. Molts em van dir que abans i tot això. Però, per això, la nostra cadira va tornar a la normalitat. Així, és correcte no escoltar ningú. I escolta’t només a tu mateix. Al cap i a la fi, només tu mateix coneixes el teu nadó i el senti.
Quan la meva filla tenia uns 5-6 mesos, vam afegir puré de fruites i verdures a la dieta. I el meu nadó es va rebel·lar: no li agradava el puré de verdures. Durant molt de temps van intentar persuadir-la i, després, una mare va suggerir què fer així: afegir una gota de puré de verdures a la barreja de llet familiar perquè sigui gairebé imperceptible.I després augmenta constantment el nombre de puré de patates, reduint el nombre de barreges. I aquest mètode ens va ajudar realment.
Vaig introduir aliments complementaris de suc de pastanaga. Però el meu nadó està alletant. El puré de patates va començar a menjar verdura a partir dels 7 mesos, després fruita i després sucs.
Pes guanyat normalment.
Per algun motiu tenia molta por d’introduir aliments complementaris i molt prudents, però tranquil·lament vam començar als 6 mesos, el nostre pediatre em va aconsellar per què amb algun cereal, a partir dels 8 mesos, vaig començar a donar verdures: patates, pastanagues, coliflor, després l’estiu acabava de començar i vam començar a menjar. moltes fruites, tot i que vaig haver de renunciar a algunes (préssecs), a les 11 vaig començar a donar kefir, formatge cottage i només al cap d'un any gairebé tot el menjar per a adults va anar sense problemes.
Els articles sobre aquest tema del vostre portal es contradiuen. En un mateix lloc, dius que és millor introduir aliments complementaris amb purés de verdures i deixar els sucs per després escriure sobre els sucs que són al principi, a la taula, el tercer infa en general i per nombre i per producte i per temps. Potser encara s’adheriran a una sola línia d’alimentació, en cas contrari, resulta que la taula de formatge i la confusió al cap de les mares. És bo comentar que primer hi ha un debat sobre què s’ha de donar, però teniu informació diferent d’article a article
Gràcies per l'article, el tindré en compte i el mantindré.
Quina mena de recomanacions, ni una paraula sobre quefir o iogurt, tot i que la discussió principal sobre menjar per a nadons es basa en la idea de donar sucs o begudes amb llet salada primer. A més, quan s’incrementa la taxa d’aliments complementaris, s’hi afegeixen cereals, només no es pot prescindir del kefir per evitar la disbiosi i el restrenyiment en el nen. Assegureu-vos de cuinar kefir fresc a casa, podeu prendre cultius d’entrants ja preparats per a això, us aconsello Bakzdrav, he intentat donar-lo al meu nadó a partir dels 8 mesos. I abans d’això, van prendre la probiòtica Bifidum sourdough per als nadons a partir dels sis mesos després: ni una sola taca, ni diàtesi ni al·lèrgies després de l’alimentació.
Article molt estrany. L’OMS mai no ha donat cap recomanació d’introduir aliments complementaris abans dels 6 mesos, d’on provenen aquestes dades? Independentment del tipus d’alimentació, es recomana administrar aliments complementaris als 6 mesos i no abans. Una introducció anterior es va practicar fins i tot en un moment en què els nens d’artificials eren alimentats amb llet de vaca o cabra diluïda, en aquest cas realment no hi havia suficients nutrients i es va justificar la introducció anterior d’aliments complementaris.