La pera és una fruita molt sana, per la qual cosa és una de les primeres que s’introdueix a la dieta dels nadons. És important saber administrar correctament la fruita per evitar conseqüències desagradables que puguin manifestar-se com al·lèrgies, causar pesadesa a l'estómac i també provocar còlics.
Fins als sis mesos d’edat, els nens mengen només llet materna i, aleshores, es familiaritzaran amb el menjar nou. En els nadons que es troben en nutrició artificial, els aliments complementaris s’administren abans (entre 4-5 mesos). Comença amb un nou àpat amb purés de verdures i fruites. Les fruites són bones per a aquests propòsits: pomes i peres. Cada mare ha de saber quins són els beneficis de la pera i en quina forma començar a introduir el nen en la dieta.
Quants mesos per començar a entrar a la dieta?
Un nen pot provar una pera després d’una poma. Els nens que es troben a l’HB, coneixen la fruita als 7 mesos.
Els artistes poden provar la pera en 5-6 mesos.
Des dels fòrums:
a partir de 5 mesos, peres ratllades i pomes en una ratlladora. Vaig menjar amb gust. També es pot donar rosegó, però assegureu-vos de no arrugar una peça gran i ofegar-la És a dir, asseureu-vos al costat. Abans dels 4 mesos: no val la pena. Millor més a prop dels 6 mesos. El tracte gastrointestinal encara no està format.
A partir dels 5 mesos, podeu donar-li al vostre fill suc de pera o puré de pera. O com en els vells temps: l’emboliquen en una gasa petita. al nen se li va donar una peça i en lloc d’un mugró.
Beneficis per a la fruita
Les peres són riques en substàncies útils i necessàries per al cos:
- tanins;
- fructosa, sacarosa i glucosa;
- hidrats de carboni;
- àcids orgànics;
- pectines.
Contenen moltes vitamines, en particular vitamines dels grups B, A, C, PP. Quan es consumeixen aquestes fruites sucoses, el cos humà s’enriqueix amb zinc, molibdè, coure, fluor.
La fruita s’absorbeix bé i té l’efecte següent sobre l’organisme:
- afavoreix la millora de l'estat d'ànim;
- augmenta el to;
- normalitza el treball del cor;
- alleuja la tensió nerviosa.
Així mateix, la pera té propietats expectorants, antisèptiques, antipirètiques i diürètiques. Rarament provoca una reacció al·lèrgica.
Menys
Possibles i negatives conseqüències del consum de peres:
- la fruita fresca pot causar pesadesa a l'estómac;
- no es pot utilitzar per colitis i gastritis.
Quin efecte té el nen sobre la femta?
La pera fixa la femta, per la qual cosa es recomana utilitzar amb diarrea i altres trastorns gastrointestinals, acompanyada per liquació de les femtes. Però les fruites en excés poden causar indigestió i tenen un efecte laxant.
En quina forma donar?
L’estómac sensible de la molla no està preparat per a peres fresques, que poden causar restrenyiment o diarrea. Si el nen no ha menjat abans aquesta fruita, cal preparar puré de patates.Es prepara a partir d’una pera cuita o cuita. Puré de pera per a nadons:
Puré de pera al forn. Per fer un puré de fruita de pera al forn, cal treure el nucli de la fruita rentada amb un ganivet. Envieu la pera preparada durant 15 minuts al forn preescalfat. Quan la fruita al forn s'hagi refredat, traieu la polpa amb una cullera i trinxeu-la en puré de patates abans de donar-la al nadó.
Quan es cou al forn en una pera, la quantitat de substàncies que causen al·lèrgies es redueix significativament, per tant, fins i tot es poden incloure aliments com a complement a la dieta d’un nen que pateix diàtesis.
Puré de pera bullit També podeu bullir la pera pel puré de patates. Jo rento les llavors de pera, pela i gira-sol, tallo la carn a daus petits. Transferiu-la a una cassola petita i tireu-hi aigua. Hauria de ser tant, que la pera només estava coberta de líquid. Porteu-ho a ebullició a foc lent i feu-ho coure uns 7-10 minuts aproximadament. Després d’això, netegeu la pera per un tamís o trossegeu-ho amb una batedora. Si voleu una consistència més suau, podeu afegir una mica de decocció en què es bullia la fruita.
A l’hora de preparar puré de pera, podeu afegir altres fruites familiars al cacauet, per exemple, les pomes.
Recepta de puré de pera amb suc de poma:
Agafeu una pera i suc de poma acabat d’esprémer (~ 20 ml). Peleu la pera i talleu-la a daus, transferiu-la a una cassola i afegiu-hi el suc de poma acabat d’espremer. Coureu-ho durant 7 minuts sota una tapa tancada i, després, convertim la massa resultant en puré de patates amb una batedora o batedora. És bo donar un puré al bebè en forma càlida.
Si el nen ha rebut bé puré de patates d’una pera bullida, pot introduir a poc a poc fruita fresca. Per a això, la pera també es renta, es pela i es pela, i es frega la carn en un ratllador mitjà.
Les peres poden estar presents en la dieta dels nadons d'una altra forma:
- rodanxes de fruita, prèviament pelades (d’11-12 mesos);
- suc de pera (de 7-8 mesos);
- compota elaborada amb fruits secs (de 6-7 mesos).
La recepta del puré de pera per al menjar per a nadons
Com entrar en la dieta?
El primer coneixement de la fruita es realitza al matí, de manera que es pot observar la reacció del cos. La primera vegada al bebè només se li dóna 0,5 culleradetes de puré cuit. Durant tot el dia, heu d’observar la reacció del nen. Si no hi ha al·lèrgia i altres conseqüències desagradables, la pera es dóna a la quarta alimentació.
Nadons amb nutrició artificial, doneu 30 g de puré de pera a partir dels 5 mesos, augmentant gradualment la porció. A l'edat de 6 mesos, es pot augmentar la porció fins a 60 g. Després de l'alimentació amb pera, es barreja la molla.
Als nens a GV donar la pera a partir dels 6-7 mesos, a partir de 30 g i portar gradualment la porció a 70 g durant 8 mesos.
Els artistes a partir dels 7 mesos ofereixen suc (30 ml cadascun) a la tercera alimentació. Als nens que mengen llet materna se’ls ha donat suc des dels vuit mesos.
Consells de selecció
Si teniu previst donar-li a la molla una pera, apropeu-vos amb cura a la selecció de fruita. Trieu una fruita madura, però no madura, sobre la qual no hi hagi putrefacció i llocs malmesos. Determineu que la pera està madura, l’olor l’ajudarà. Una aroma dolça i agradable és la millor prova de fruita madura.
Què fer amb les al·lèrgies?
Si observeu que el cos del nen ha reaccionat desfavorablement a la pera, l’administració d’aquest fruit s’hauria d’ajornar durant un parell de mesos. Si, quan torneu a intentar donar pera, reapareix una al·lèrgia, haureu d’excloure la fruita del menú fins a l’edat de 3 anys o més, fins que l’al·lèrgia persisteixi.
Puc menjar una pera durant la lactància?
Les mares joves també es pregunten sovint si és possible menjar peres durant la lactància, perjudicarà el nadó? Els experts recomanen que les mares lactants abandonin el consum de peres, independentment de la seva varietat. Aquesta fruita conté una quantitat enorme de fibra. Es creu que això pot causar inflor i formació de gasos. Tot i això, en aquesta qüestió tot és individual. Podeu provar de menjar una petita quantitat d'aquesta fruita, augmentant la dosi, si el nadó no reacciona a la nutrició d'aquesta mare.
També llegim:
- Comencem a alimentar-se durant la lactància
- Comencem aliments complementaris durant l’alimentació artificial
Al principi, li vam donar un puré de pera al bebè (comprat) als 5 mesos, però el seu estómac es va posar una mica malalt, potser va donar-ne molt, però no ho va prendre bé. Després van començar a donar-li durant uns 8 mesos una pera ratllada, va anar bé!
Vaig començar a donar pera al meu fill a la VV a partir dels 8 mesos i el suc de pera a partir dels 6 mesos. Vaig comprar suc i vaig fer el puré jo mateix. Terla ratlladora i menjada poc a poc al dinar. No hi havia còlics, vaig menjar amb gust.
Vaig començar a donar a la meva filla una pera a partir dels 8 mesos en forma de puré, i després d’una setmana en rodanxes senceres i suc de pera i pastanaga a partir dels 7 mesos
El cos del nen és molt sensible quan s’afegeixen nous aliments a la dieta. I la meva dona i jo estàvem convençuts d’això quan vam intentar donar al fill als 4.5 mesos de poma i una mica de pera ratllada. Com a resultat, el nostre fill va desenvolupar diàtesis. Al cap de 3 mesos, vam tornar a intentar preparar la barreja anterior, però abans ens vam consultar amb el metge de la infància. Així doncs, segons la meva opinió, les fruites plenes de vitamines es donen millor després de 6-7 mesos. El més probable és que tot estigui bé!
Vaig començar a donar suc al meu fill d’una pera als 6 mesos, i en forma de puré amb 8. No vam tenir problemes particulars amb el ventre una setmana després, després d’introduir el puré, vaig començar a donar llesques senceres