Règim del dia del nadó de 6 mesos

L’edat de sis mesos és la primera fita significativa en la vida d’un home petit, que tots els pares celebren. En aquest moment, el nen es va adaptar bé a les condicions del voltant, i els éssers estimats van aprendre a comprendre bé i fins i tot predir les seves necessitats.

A la programació diària d’un nen de sis mesos, hi ha alguns canvis associats a un augment de la durada del despertar, ja que un nadó ben fort és capaç de mantenir-se actiu més temps.

Règim aproximat de 6 mesos per al nadó: taula

• 6:00-8:30 El temps de despertar, fer el vàter del matí, prendre banys d’aire i primer alimentar al nadó;
• 8:30-10:00 Bon dia dormiu;
• 10:00-13:00 El segon període de despertar, que inclou l’alimentació, la realització d’un conjunt d’exercicis físics seguit d’un massatge lleuger;
• 13:00-13:30 Tercera alimentació del nadó;
• 13:30-15:00 Una migdiada a la fresca;
• 15:00-17:00 Desenvolupar oci actiu, que consisteix en una alternança d’exercicis gimnàstics i jocs de desenvolupament;
• 17:00-17:30 Quart temps de menjar;
• 17:30-19:00 Caminada cognitiva que es transforma en un somni;
• 19:00-21:00 El període de despertar, ple d’activitats en desenvolupament, comunicació amb els éssers estimats; banyar-se al nadó;
• 21:00-21:30 Última alimentació;
• 21:30-6.00 Descans nocturn.

Algunes opcions addicionals amb la rutina diària (ja trobareu la millor opció tenint en compte les característiques de la vostra molla):

Aquest és un horari aproximat del dia, dissenyat per satisfer les necessitats fisiològiques del nadó als 6 mesos de vida en menjar, despertar i descansar. Proporciona un interval de quatre hores entre l’alimentació, tres períodes de son durant el dia i dues passejades a la fresca.

Tenint en compte aquestes recomanacions i mirant el comportament de les seves engrunes, cada mare cuidadora pot crear de manera independent per a ell un règim individual del dia, tenint en compte tant les seves preferències com les característiques dels bioritmes naturals.

Procediments d’higiene

Els procediments d’higiene per cuidar un fill consisteixen en el ritual obligatori del vàter del matí, rentar el nen després de cada moviment intestinal i banyar-se al vespre..

• El complex dels procediments d’higiene matinal, inclòs el rentat de la molla, la cura de les orelles, els ulls i la boca, és extremadament important tant per a la salut del nen com per a la formació d’un hàbit saludable. Poques mares saben que cal eliminar els patògens de la cavitat oral del nadó abans que apareguin les primeres dents. Per fer-ho, es fan uns tovallons especials en forma de punyeta en remull en una solució vegetal de neteja. Per prevenir la càries dental, tord de bebè i l’estomatitis, després de cada àpat, netegeu les membranes mucoses i la superfície de la llengua amb l’esmentat tovalló.La composició de neteja és tan segura que els tovallons xopats amb ella es poden utilitzar per higienitzar la cavitat oral dels nens durant els primers dies de vida. No cal esbandir i esbandir després del seu ús;
• Canviant el bolquer del nadó, cal rentar-lo sota un raig d’aigua corrent tèbia o bé netejar-lo amb una tovallola humida higiènica (és preferible la primera opció). Després de rentar-vos, no us apresseu a posar-vos un bolquer nou, donant-li al bebè l’oportunitat de quedar-se nu durant una estona: els banys d’aire ajuden a endurir les molles i serveixen com a millor prevenció de l’erupció del bolquer;
• El ritual de banyar-se al vespre per a un nadó de sis mesos es fa millor una hora abans de dormir. La temperatura òptima de l'aigua per a això segueix sent la mateixa: 37 graus, però en lloc de la decoració d'herbes habitual, podeu abocar-hi una eina especial dissenyada per banyar el nen. Tenint en compte aquell nadó d’aquesta edat sap seure bésubjectar una joguina de goma en nanses, el procediment de bany és força divertit i interessant.

Vam llegir un article detallat sobre la higiene infantil - https://kid.htgetrid.com/ca/uhod-za-rebenkom/ezhednevnaya-gigiena-novorozhdennogo.html

Dormir

La durada total del son d’un nadó de 6 mesos sol ser d’unes quinze hores, de les quals deu temps de descans nocturn, i la durada de cada període de son durant el dia es redueix de dues a una i mitja hores..

La majoria dels nadons encara necessiten un descans de tres dies, tot i que hi ha nens molt actius, que són prou dos durant el període de son durant el dia.

Si una mare veu que el seu nadó se sent bé i no mostra signes de fatiga, malgrat que l’horari s’ha apropat a l’hora de dormir diürn, no l’obligui. El nen ja és capaç de declarar la seva insatisfacció establint una molèstia com a resposta a aquestes accions per part dels adults.

Un bon indicador del son saludable és la capacitat que té un nen d’adormir-se fàcilment sense cap tipus de malaltia de moviment ni d’estimulació addicional (en forma de mugrons i colles). És a partir d’aquesta època que cal ensenyeu el vostre nadó a dormir només al seu bressol.

El mode de son del nen, ja que ens adormim als 6 mesos:

Feed

La lactància materna continua essent una opció nutricional ideal per a un nadó de sis mesos. Segons experts reputats, s’ha de mantenir el màxim temps possible, però el valor nutritiu de la llet materna no és suficient per alimentar un fill gran. És per això que la dieta dels nadons necessita la introducció d’aliments complementaris. (Els artistes ja l'havien conegut dos mesos abans).

Els aliments ideals per alimentar els nens de mig any són els sucs i el puré d’un sol component i verdures (la majoria de vegades utilitzen pomes, bròquils, coliflor, carbassa i carbassó). L’alimentació s’ha de començar amb molta cura: amb unes gotes de suc de poma o mitja culleradeta de puré vegetal.

El millor moment per a que les molles es familiaritzin amb un nou producte és el període de la segona alimentació, ja que en aquest cas la mare té l’oportunitat d’observar la reacció del seu cos al nou menjar.. Si no se succeeixen erupcions cutànies i canvis en la naturalesa de la femta, cada dia s’incrementa gradualment la quantitat d’aliments complementaris.

De la mateixa manera, s’haurien d’introduir cereals d’un sol sense llet: a partir de la meitat de cullera i assegurant-se que el producte està ben tolerat, la seva porció s’incrementa gradualment fins a la quantitat que substitueix completament una aplicació al pit de la mare. Per als nadons de sis mesos, el rovell d’un ou de pollastre abrupte és molt útil. S'introdueix a la dieta per a diversos cereals diluïts en llet.

Després que els nous productes (cereals, sucs, rovell i puré de patates) es familiaritzin amb el nadó, la seva dieta diària serà una cosa així:

• 6:00 lactància;
• 10:00 Puré de verdures (200 ml) amb diversos grans de rovell;
• 13:00 Aplicant al pit, puré de fruites (30 ml);
• 17:00 Farinetes d’un cereal sense lactis (200 ml), 30 ml de suc vegetal (pastanaga, remolatxa);
• 21:00 Alimentació amb llet materna.

Tenint en compte que per a una aplicació al pit, el nen rep de 200 a 250 ml de llet materna, la seva dieta diària consta de 850 ml de llet i 400 ml d'aliments complementaris. La dieta dels nadons artificials consisteix en la mateixa quantitat de farinetes, sucs i purés de fruites.

Llegim sobre com introduir aliments complementaris als nens que alleten https://kid.htgetrid.com/ca/prikorm/nachalo-prikorma-detey-na-gv.html

El principal criteri per a una nutrició suficient és el comportament del propi nadó: si es comporta tranquil·lament durant quatre hores separant una alimentació de l’altra, llavors l’aliment que rep li satura bé.. També si el nen guanyar pes correctament, llavors està aconseguint prou potència.

Alguns nens de mig any mantenen l’hàbit de despertar-se al mig de la nit, necessitant l’alimentació. Normalment els bebès es comporten així; els artificials, havent sopat molt apretat amb cereals, dormen en una bona i sonora repòs.

La meva taula d'alimentació durant mesos (6-9 mesos):

Activitats educatives

1. Joguines i objectes de sis veus brillants que fan diferents sons són interessants per a un nadó de sis mesos. Donant-li al nadó una joguina nova, la mare l'ha de trucar.
2. És molt important que les joguines estiguin fetes amb una gran varietat de materials: cautxú, plàstic, fusta, pell i teixits. Tocant la seva superfície, el nadó enriqueix les seves sensacions tàctils i sensorials. Si la mare acompanyarà el joc del nadó amb comentaris sobre les propietats de cada joguina (un cub sòlid, una joguina de caça és suau, l’ós és tou), el seu diccionari passiu s’enriquirà amb moltes paraules noves, cosa que posteriorment tindrà un impacte important en el desenvolupament d’una parla correcta.
3. No oblideu que en aquesta edat, les dents es tallen activament en els nens, per la qual cosa els pares han de proporcionar-los joguines de dentició. El procés de rentat de joguines que hi ha hagut a les nanses de la molla hauria de ser diari.
4. Per desenvolupar la motricitat fina, podeu adquirir joguines en espiral de gran qualitat que continguin objectes enganxats: pilotes, cubs i anells. Les joguines que contenen un gran nombre de peces petites, forats, butxaques, cordons i panys seran igualment útils. Quan es juga amb ells, la presència d’un adult és obligatòria.
5. Si els vostres pares encara no han adquirit un centre de desenvolupament reduït, sis mesos és el moment per a aquesta compra. Una gran quantitat d’efectes lleugers, sonors i sensorials ocults en aquesta joguina proporcionaran al bebè un gran plaer i l’oportunitat per al desenvolupament de l’oïda, el tacte i l’ull.
6. Els jocs de dits “Ladushki”, “Magpie-crow” es faciliten molt el desenvolupament de la motricitat fina de les plomes minúscules.

http://www.youtube.com/watch?v=XtvYOyNbTiE

Gimnàstica, massatges i passejos amb el nadó

L’edat de sis mesos és el moment de grans èxits físics de l’infant. La majoria dels nens comencen a seure, s’arrosseguen i s’enrotllen activament des de l’esquena fins a la panxa, fent això en qualsevol direcció. Perquè el desenvolupament físic de la molla sigui el més eficaç possible, cal reforçar els músculs diàriament amb l'ajut de gimnàstica, massatges i exercicis físics.

També vam llegir sobre el que pot fer un nen als 6 mesos - https://kid.htgetrid.com/ca/razvitie-rebenka-do-goda/navyiki-i-umenie-po-mesyatsam/chemu-nauchilsya-rebenok-v-pol-goda.html

• En els complexos de les classes de gimnàstica matinal i d’educació física, és imprescindible incloure exercicis d’estirament de braços i cames, flexió i extensió, exercicis basats en les quatre extremitats, amb les cames i la càrrega d’energia;
• Després de realitzar els exercicis, la molla hauria de rebre definitivament un massatge relaxant: alleujar la tensió muscular, donarà plaer al nadó. Realitzant-lo a casa, la mare pot utilitzar els moviments de massatge que li són coneguts, que es redueixen a fregar amb cura, acariciar-se, pessigar-se, amasar la pell tendra del nadó i estrènyer els músculs. Abans de continuar el massatge, la mare ha de consultar un pediatre que l’observi: li aconsellarà un conjunt de les tècniques més efectives;
• No menys útil i el massatge es realitza després d'una nit de banyes engrunes.En aquest moment, es pot combinar amb la realització de gimnàstica senzilla, obligant la molla a fer gronxadors amb les cames i els braços, asseure’l amb els genolls aplanats, estripar el cos de la superfície de la taula, aixecant-lo pels braços o, de vegades, per les cames.

Entenent els extraordinaris avantatges de l’aire fresc per millorar la salut d’un nadó de sis mesos, la seva mare hauria de deixar un temps per fer dues passejades. La seva durada en bon temps pot ser d’almenys 2,5 hores.

Si la mare està molt ocupada amb algun negoci, el pare o un dels membres de la família adulta poden anar a un segon passeig amb el nadó. Si aquesta opció és impossible, cal ventilar el viver el més sovint possible i posar el nadó a dormir amb la finestra oberta (tenint cura de l’absència d’esborranys).

Com avaluar el desenvolupament del nen als 6 mesos:

[sc: rsa]

Per què és tan important que el nen s’acostumi a una rutina diària específica? En primer lloc, contribueix a bon estat d’ànim, salut i desenvolupament d’èxit del nadó. En segon lloc, la predicció del seu comportament i l’hàbit d’adormir-se a certes hores ajuda a la seva mare a trobar un moment per a ella mateixa, a més de fer molta feina útil a la casa.

← 5 mesos de rutina diària                      rutina diària de 7 mesos →

També vam llegir sobre el desenvolupament d’un nen als 6 mesos -https://kid.htgetrid.com/ca/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-6-mesyatsev.html

GUÍA DE VÍDEO: mode per a mames

***