El règim (horari aproximat) del dia del nen als 7 mesos

La rutina diària aproximada per a un nen de 7 mesos no sol ser especialment estricta, ja que és en aquesta edat que el seu organisme en desenvolupament actiu selecciona per si mateix les opcions més fisiològiques per a la vida.La mare d’un nadó de 7 mesos hauria d’estar a punt per a una reestructuració inesperada i força espontània de la rutina diària habitual. Per regla general, això està associat a una disminució de la durada del son durant el dia i a una major activitat del nadó durant el despertar.

Horari diari previst

• 6:00-8:30 El període de despertar, menjar del matí, procediments de rentat i banys d’aire trempador.
• 8:30-10:00 Somni matinal.
• 10:00-12:00 L’hora del segon àpat i el despertar actiu amb l’obligatori exercici de gimnàstica i massatge relaxant.
• 12:00-14:00 Caminada del desenvolupament a la fresca, convertint-se progressivament en un somni.
• 14:00-16:00 La propera alimentació del nadó i l’oci cognitiu actiu, que consisteix en una alternança de jocs de desenvolupament i exercicis gimnàstics.
• 16:00-18:00 La segona caminada, un somni a la fresca.
• 18:00-21:30 La quarta alimentació de la molla, l'hora de la comunicació amb els membres de la família, el procediment de bany al vespre.
• 21:30-22:00 Sopar.
• 22:00-6:00 Somni de nit.

Algunes opcions addicionals amb la rutina diària (ja trobareu la millor opció tenint en compte les característiques de la vostra molla):

La taula proposada no és més que un exemple d’alternança racional dels moments de règim (alimentació, períodes de son, caminar, exercici i procediments d’higiene) i no s’ha de prendre de cap manera com una instrucció que requereixi l’adherència estricta a cada element.

Un indicador de l’èxit de qualsevol rutina diària és l’excel·lent salut de les molles. Si menja amb gana, juga amb plaer, i sense problemes, sense atreviments, s’adorm en les hores assignades per a això, llavors el règim correspon a totes les seves necessitats fisiològiques.

Quant al mode de suspensió

Els 7 mesos és una edat que demostra clarament com és l’individu del cos de cada nen. Una molla de set mesos necessita encara tres períodes de son durant el dia (1,5-2 hores) relativament llargs, i l’altra ja està preparada fisiològicament perquè el descans diürn esdevingui bifàsic..

Aquests nens poden tenir l’oportunitat de relaxar-se en horari de matí (d’11 a 12-30) i de nit (de 16 a 17 a 30 hores). És fàcil calcular que la durada total del son en alguns nadons és de tretze hores (4,5 a la tarda i 8,5 a la nit), mentre que en d’altres només onze. En aquest darrer cas, arriba un moment significatiu a la vida d’un nadó de 7 mesos: la durada dels períodes de vigília activa comença a prevaler durant la durada dels períodes de son.

Hi ha una altra opció per organitzar el son, que algunes molles de set mesos trien per elles mateixes: prefereixen dormir 2-3 hores mentre caminen a la fresca, i descansen al matí i al vespre no més d’una hora. En un mes, els intervals horaris de descans durant el dia es reduiran a quaranta minuts.

Sobre passejades

En la rutina diària d’un nadó de 7 mesos, s’ha de destinar, com a mínim, dues passejades a la fresca. Són inusualment fructífers tant per al seu desenvolupament físic com intel·lectual.

Petit, ben conscient de l’existència d’un món enorme fora de les parets de l’apartament, té ganes de rebre moltes noves experiències. Li agrada trobar-se amb persones, animals, ocells, escolta atentament els comentaris de la mare que acompanyen aquestes reunions, reacciona a ells amb passejades actives, animades expressions facials, agitant manetes.

Durant un passeig amb el fill, la mare ha de tenir cura de complir les normes de seguretat: s’ha de subjectar de forma segura un nadó en moviment actiu, capaç de caure del cotxet.. També s’ha de tenir cura de protegir la delicada pell de la molla de l’exposició a la llum del sol brillant.

També llegim: com caminar amb un nen a la calor

Quant al calendari d’alimentació

L’alimentació dels nadons de set mesos continua mantenint-se cinc vegades i els intervals entre l’alimentació han de ser d’almenys quatre hores. Alguns nadons continuen despertant-se a la nit per menjar una mica (el nombre d’aquests despertar pot ser d’un a tres).

Als 7 mesos, tant els nadons com els artesans ja estaven ben adaptats als aliments complementaris: cereals, sopes de verdures i fruites i puré de patates, quallades i tot tipus de sucs es van convertir en participants complets en la seva dieta diària.. L’única diferència en la seva dieta és que tres cops al dia, els nadons continuen rebent la llet de la mare i els artificials, una ampolla de fórmula de llet (almenys dues vegades al dia).

La majoria de les mares joves sovint es pregunten quins plats són més beneficiosos per al nen: elaborats a la fàbrica o elaborats per ells mateixos? Si la mare confia en la seguretat completa de les verdures i fruites que utilitzarà per fer sopes i puré de patates (això només és possible si es cultiven al seu jardí), llavors s’hauria de preferir el menjar casolà. Si no hi ha tanta confiança, és millor donar al nen sucs i puré de patates de gerres comprades.

Llegim el tema dels aliments complementaris: introduïm aliments complementaris als nens en el VG i introduir aliments complementaris nens a IV

Si la mare va a alimentar el nadó amb les farinetes de la seva pròpia preparació, ha de triturar les tines a l’estat de farina, fent servir una batedora o una molinet de cafè. En absència seva, és millor comprar un producte semielaborat de fàbrica destinat a menjar per a nadons.

Voldria posar especial atenció en la introducció del formatge cottage en la dieta d’un nadó de set mesos. Hauria de ser només infantil, adaptat per al cos amb un tracte gastrointestinal no completament format. La seva diferència principal respecte d’un producte adult és una acidesa molt baixa i una textura més delicada.

Totes aquestes qualitats tenen un formatge casolà infantil cuinat a la cuina lletera o una fàbrica especialitzada en la producció de productes infantils. El mètode tancat de producció que s’efectua allí elimina l’entrada de patògens al producte. És millor introduir el nadó a la quallada introduint-lo al puré de fruites, començant per una culleradeta i portant-lo gradualment a tres o quatre.

El millor moment per satisfer les molles amb nous productes és l'horari diürn. Abans de dormir durant el dia, és millor donar-li al nen un dolç gruix ric: després de menjar bé, el nadó dormirà molt més temps i més fort. Aquest moment s’aplica a lactants i artificials.

[sc: rsa]

Si el nen té fam una mica abans del que prescriu la rutina diària establerta, la mare pot apartar-se una mica d’ell: 15-20 minuts no resolen res. En la situació oposada, quan el nadó rebutja el menjar, no l’hauràs d’alimentar per força. El motiu de la denegació es pot deure al fet que:

• al nen no li agradava el gust ni l’olor del producte proposat;
• el nadó té por pel comportament massa persistent d’un adult, obligant-lo a menjar;
• el nadó està completament ple de llet materna.

Com entretenir un nen

Un nen de set mesos és un explorador actiu de l’espai dels voltants, provant tots els objectes i tastant-los i tastant-los. Molts nadons d’aquesta edat no només s’arrosseguen perfectament, sinó que també intenten mantenir-se en peu, i especialment els desenvolupats ja ho fan amb seguretat els seus primers passos. Aquesta activitat requereix molta vigilància dels pares: sabent que el nadó curiós arrossega tot a la boca, han de treure del seu camí tots els objectes petits (agulles, comptes, monedes, pins).

Les següents activitats seran útils per al desenvolupament intel·lectual d’un èxit d’un nadó de set mesos:

1. Lectura de llibres i visualització d’il·lustracions vives (les pàgines dels llibres haurien de ser de cartró gruixut).
2. Les rimes amb sons repetitius són útils per desenvolupar la parla del nadó. Recordant que es repeteixen constantment combinacions de so, el nadó començarà a jugar-les pel seu compte.
3. Un nadó de 7 mesos coneix i distingeix bé les seves joguines preferides. Després d’haver posat 4-5 articles davant seu, podeu demanar que en trobeu el més adequat. Per a cada acompliment satisfactori de la vostra sol·licitud, s’ha d’elogiar al nadó.
4. Presentant el nadó amb la forma i la mida dels objectes, és molt útil fer servir una piràmide. La mare primer l’ha de recollir, cordant els anells en un ordre decreixent de mida, comentant les seves accions. Després d'això, cal proporcionar a la molla l'oportunitat de desmuntar la piràmide muntada, convertint-la en un participant actiu en el joc.
5. Podeu comprar diverses joguines dinàmiques per al vostre fill: una joguina tumbler, un yule o una de les joguines modernes que giren i apareixen imatges noves. L’observació del seu moviment contribueix al desenvolupament del pensament lògic del nadó.
6. Per desenvolupar les habilitats de cerca de les engrunes, que s’arrosseguen activament per l’apartament, podeu utilitzar el joc "Amagar i buscar". Primer s’amaga una joguina brillant davant dels seus ulls i li demana que la trobi. Quan el nadó està interessat en el procés, heu de tornar a amagar la joguina, però ja no li oblideu de mostrar-ne una part: això facilitarà la cerca i farà les delícies del nadó. A la següent etapa, la mare es pot amagar perquè el nadó la pugui trobar per veu.
7. Desenvolupant la motricitat fina de les plomes, podeu donar al nadó una galleda de plàstic i demanar-li que reculli escampades, per exemple, nous. Un exemple per a l'inici de la col·lecció hauria d'establir mare. El nadó estarà encantat d’unir-se al procés.
8. Les perles o espirals especials amb boles, cubs i conos clavats sobre elles serveixen per al mateix propòsit, que es poden comprar a qualsevol departament de joguines.

Per ensenyar-li al nadó noves habilitats, és necessari crear un ambient emocional i alegre: només en aquest estat, el nadó estarà encantat de participar en activitats de desenvolupament. La tasca principal de desenvolupar activitats amb el nadó és el desig d’ensenyar-li a assolir el seu objectiu.

Llegim en detall: sobre desenvolupament del nadó als 7 mesos i sobre habilitats i habilitats en 7 mesos. Vegeu també el vídeo següent:

La importància del massatge i diversos procediments d’higiene

Atesa l’activitat extrema dels nens petits, cada minut fent molts moviments energètics, la mare s’hauria de concentrar en sessions de massatge amb elements d’exercicis gimnàstics. Una infermera amb experiència li introduirà la tècnica d’aquest massatge i diversos exercicis físics útils durant el pròxim examen preventiu.

Complex procediments d’higiene diària, que encara consisteix en un ritual de rentat del matí, rentar el nen amb el següent canvi de bolquer i banyar-se al vespre hauria de reposar la tasca primera cura de les dents nena. Per a aquest propòsit, podeu adquirir un conjunt de tovallons especials en forma de dits empapats en una solució de neteja. Després d’haver-li posat un tovalló al dit, la mare neteja amb cura les dents, la superfície de la llengua i la boca del nadó després de cada alimentació. En absència d'aquests tovallons, la mare pot utilitzar un embenat.

Les molles de bany de nit es poden dur a terme en una gran banyera, per seguretat, posant-hi una estora especial (com banyar un nadó) A més de les joguines tradicionals de goma, podeu donar al vostre nadó una regadora o una galleda: les manipulacions amb transfusió d’aigua no només interessaran el nadó, sinó que també contribuiran al desenvolupament de la seva intel·ligència i la seva motricitat fina (joguines de bany útils).

Els que encara dubten de l’adequació de sotmetre la vida d’un nadó de 7 mesos a qualsevol règim han de ser conscients que els nadons acostumats a un determinat cicle d’alimentació, els períodes de son i el despertar es desenvolupen amb més èxit que els seus companys, que es comporten de forma aleatòria.

← règim diari de 6 mesos                 rutina diària de 8 mesos →

VIDEO GUIDE: Un nen als 7 mesos: desenvolupament, nutrició, son i rutina diària, que pot