Hvad du har brug for at vide om fødselsdepression: 9 spørgsmål, der vedrører unge mødre

Postpartum depression er ret almindelig - det forekommer hos 50% af unge mødre, hos 13% forekommer det i en svær form. Denne diagnose rejser altid et stort antal spørgsmål og er stadig omgivet af mange myter og uklarheder. Hvad spørger kvinder oftest hinanden og fra psykologer.

postpartum depression

1. Hvis en kvinde, efter babyens udseende, i stedet for glæde føler sig længsel og sammenbrud, betyder det da, at hun ikke var klar til moderskab?

De fleste kvinder oplever milt postpartum ("baby blues") i den første måned efter fødslen. Dette er en normal tilstand, der forsvinder inden for en måned. Hvis stemningen hos den unge mor efter denne periode ikke vender tilbage til det normale, har hun brug for hjælp fra en specialistpsykolog.

2. Hvordan diagnosticeres postpartum depression?

Det er sikkert at sige, at en kvinde kan være deprimeret, hvis der er mindst tre eller flere symptomer på PD og de forsvinder ikke inden for en måned. En nøjagtig diagnose kan kun stilles af en terapeut, der tilbyder kvinden specielle test og spørgeskemaer.

3. Kan der være PD hos mænd?

Efter fødslen af ​​babyen kan ikke kun mødre, men også fædre lide af depression (fødselsdepression hos fædre: hvorfor det forekommer, og hvordan man hjælper en ung far) Hvis en mand føler årsagsløs kval, angst, konstant angst, apati, uvillighed til at tage sig af et barn - har han brug for at se en psykoterapeut.

4. Kan fødselsdepression begynde under graviditet?

Nogle gange begynder en kvinde at opleve depression i den periode, hvor babyen forventes. Men denne tilstand kaldes prenatal depression. Ifølge statistikker oplever op til 20% af de forventede mødre det. Psykologer har vist, at prænatal depression øger risikoen for postpartum depression.

5. Kan PD udvikle sig inden for et par måneder efter fødslen?

Ja, sandsynligheden for at udvikle depression vedvarer i et år efter fødsel.

6. Hvordan håndteres depression, hvis det ikke er muligt at konsultere en specialist?

I mangel af muligheden for at konsultere en specialist, er det nødvendigt at skabe gunstige forhold i huset for kvindens velvære. Alle negative faktorer, der bidrager til udviklingen af ​​en undertrykt tilstand, bør fjernes. Hvis en ung mor er irriteret over husholdningsproblemer eller ubudne gæster, skal du ikke tvinges til at udholde disse ulemper. Det meste af tiden bør gives hvile, kommunikation med babyen. Lette fysiske øvelser, meditation, vandreture i den friske luft påvirker den psykologiske tilstand positivt.

7. Hvad hvis pårørende ikke tror på fødselsdepression?

Pårørende skal forklares, at denne tilstand er en officielt anerkendt form for depressiv lidelse, og ikke kun en ung mors vagaria. For at gøre dette skal du vise dem medicinske artikler på Internettet eller invitere dem til en fælles psykoterapisession.De unge menneskers nære mennesker skulle forstå, at hun uden deres hjælp og støtte ikke kan klare sin undertrykte tilstand.

8. Hvis mor ikke havde depression med sit første barn, betyder det da, at hun ikke vil opstå med det andet?

Det faktum, at en kvinde var i stand til at overleve fødslen af ​​sit første barn uden depression, betyder overhovedet ikke, at hun ikke efter fødselen af ​​det andet eller næste barn ikke er modtagelig for depression. Depression kan forekomme efter enhver fødsel, det er umuligt at forudsige. Ifølge læger er kvinder, der bliver mødre for anden eller tredje gang, i særlig risiko. Når alt kommer til alt skal de samtidig tage sig af de nyfødte og ældre børn, hvilket fører til følelsesmæssig udmattelse.

9. Skal jeg behandle depression efter fødslen, hvis mange kvinder løser det alene?

Hvis fødselsdepression efterlades uden opsyn, kan det blive ekstremt farligt for en kvindes helbred og liv - postpartum psykose. Derudover ophører en kvinde med at være deprimeret og føle livsglæden, nyde at kommunikere med sin baby og hendes nye status som mor. Det første år i et barns liv er en særlig tid for unge forældre og barnet, og det skal være lykkeligt. Det er nødvendigt at prøve, så intet overskygger disse glade måneder.

LÆS OGSÅ:

Min oplevelse: afsløringer om depression efter fødselen

Del med venner
kid.htgetrid.com/da/
Tilføj en kommentar

For mor

For far

Legetøj