Efter seks måneder introduceres andre produkter ud over modermælken i babyens diæt - lokke. Forældre har straks mange spørgsmål om produkter, der vil gavne babyen og ikke skader. Et af de mest almindelige spørgsmål er: Kan jeg give mit barn te?
Te er en almindelig og populær drink; i mange familier indtages den dagligt og i betydelige mængder. For at forstå, om børn har brug for te, er det værd at overveje dets sammensætning detaljeret.
Te komponenter og deres virkning på barnet
Sammensætningen af te inkluderer et stort antal forskellige stoffer. Mange af dem har forskellige effekter (positive eller negative) på barnets krop.
- Tannin er tannin i te. Det reagerer med jern i maven. Dette fører til sænker hæmoglobin i blodet. Risikoen for at udvikle anæmi er øget.
- Thein er en alkaloid af mild, men langvarig, spændende handling. Det har en positiv effekt på tarmfunktion og stofskifte. Det høje indhold af tein i te hjælper med at hæmme dannelsen af D-vitamin. Dette fører til udvikling af raket.
- Andre alkaloider, der udgør te, men i mindre mængder end thein. De har en vanddrivende og vasodilaterende virkning.
- Purinbaser bidrager til dannelsen af overskydende urinsyre og oxalater (dets salte). Til tilbagetrækning af disse forbindelser forbedres nyrernes arbejde, som stadig er svag hos babyen.
- Oxalsyre binder calcium i kroppen. Dette vil føre til ødelæggelse af de første løvfældende tænder og dårlig knoglevækst.
- Vitaminer C og gruppe B.
- Værdifulde sporstoffer: zink, magnesium, kalium, mangan, fluor.
- Flavonoider er antioxidanter. De hjælper med at fjerne skadelige stoffer fra kroppen.
- Methionin hjælper med at normalisere metabolismen af fedt i kroppen.
For en voksen organisme, når man drikker te, har alle disse forbindelser ikke en udtalt negativ effekt. For børn har endda et lille antal af dem en stærk effekt på kroppens udvikling.
Så, almindelig te til babyer giver ikke fordele. Det er sandsynligvis endda skadeligt. Te kan introduceres i babyens diæt efter halvandet til to år.
Hvid, sort eller grøn
Der er flere typer te, og det er værd at bestemme, hvilken te børn kan drikke efter 1,5-2 år. Alle sorter af te er bladene fra en plante, men har gennemgået forskellige forarbejdninger. Den mest mættede med hensyn til tannin og tein er grøn te. Derfor, i det øjeblik, hvor barnet kan begynde at give te, er det bedre at stoppe med sort.
Hvad er bedre at bruge, når man brygger te: poser eller blade?
Det har længe været kendt, at det er bedst at nægte at bruge poser. De indeholder uønskede urenheder. De kan forårsage allergiske reaktioner hos børn, og kvaliteten af sådan te er tvivlsom.Du kan kun bruge friskbrygget te. Efter en time falder indholdet af næringsstoffer i te kraftigt, og når de genopvarmes dannes skadelige forbindelser.
Når du brygger te til et barn, skal du sikre dig, at den ikke er stærk, lysebrun i farve og varm. Du skal give sort te i løbet af dagen, for eksempel under morgenmaden. Ellers vil den forfriskende virkning af drikken føre til dårligt at falde i søvn.
Te Tilsætningsstoffer
Mange drikker te med tilsætning af mælk, sukker, citron eller andre smag. Bør børn tilføje nogen tilsætningsstoffer? Og hvis det er muligt, hvornår skal man give te med sukker eller honning.
Te med mælk er godt til babyer. Når der tilsættes mælk, bevares alle de gavnlige stoffer i te, og effekten af nogle forbindelser, der er skadelige for babyen, neutraliseres. I børnehaveinstitutioner og hospitaler skal det inkluderes i menuen. Mange ernæringseksperter anbefaler endda at fortynde te til et barn med halvmælk. Dette skyldes virkningen af mælk på nogle af komponenterne i te:
- binding af tanniner eliminerer risikoen for at sænke hæmoglobinniveauer;
- neutralisering af oxalsyre reducerer udvaskning af calcium fra tandemaljen;
- Mælkneutraliserede tepigmenter fungerer ikke med tandemaljen.
Det er bedre at overlade brugen af sukker til te overhovedet eller lægge det i meget små mængder. Du kan bruge honning i stedet for sukker, hvis du vil have en baby. Du skal dog være forsigtig, da honning er det stærkeste allergen.
Som tilsætningsstoffer kan du bruge æbler, tørrede bær, rosa hofter, rips, jordbær eller hindbær. Aromatiske urter (lind, kamille, pebermynte blomster) tilføjer smag og aroma til drikken og giver fordele. Alle af dem har udtalte medicinske egenskaber, derfor bør du konsultere din læge før brug.
I princippet er te, ligesom kaffe, en "voksen" drink. Op til to år er det bedre at opgive brugen af denne drik helt.
På salg er der mange urte- og frugtpræparater (te) designet specielt til små børn. Der er endda te, der kan bruges fra to måneder. Hvis du vil drikke din baby, vil sådanne drinks ikke kun fjerne tørsten, men også give fordele.
Opdateret: for børn er der specielle urtete og grøntsagste. For eksempel med kamille, citronmelisse, mynte, hypericum, fennikel, vild rose, lind. En sådan drink heler også. For eksempel normaliserer det fordøjelsen, beroliger og letter adskillelsen af sputum, når du hoster. På apoteker, et stort udvalg af te i granulater, med dem er det vigtigt at observere den angivne dosering. Men før du køber en pakke med te, skal du ikke være doven, skal du kontakte en læge: du skal være ekstremt forsigtig med urter. Kunstige babyer kan få te så tidligt som 3-4 måneder, spædbørn efter seks.
Læs videre:
Overvej mulighederne for svagt brygget afkogning af te, frugt eller grøntsager. Vi taler om dette emne i blokken af Irina Zaitseva med børnelægen Sofia Nikolaevna:
Piger er interesseret i at vide, hvornår du begyndte at give dit barn sort te, og hvilken slags poser blev brygget eller bladte,
Jeg giver min søn en svag kamille-te, han er kun 2 måneder gammel. Lige meget svag, så en lille smule vand farves, og det er det. Han drikker med fornøjelse og sover godt om natten. Jeg plejede at lide meget. Min mor, den yngre søster, begyndte også at drikke te tidligt, hun gjorde også svag, de købte urt på et apotek. Min søster giver hendes almindelige søn fra 6 måneder, bliver sund og energisk.