Pære er en meget sund frugt, så det er en af de første, der introduceres i babyens kost. Det er vigtigt at vide, hvordan man korrekt administrerer frugten for at undgå ubehagelige konsekvenser, der kan manifestere sig som allergi, forårsage tyngde i maven og også forårsage kolik.
Indtil seks måneders alder spiser børn kun modermælk, og derefter vil de blive bekendt med ny mad. For babyer, der er på kunstig ernæring, administreres komplementære fødevarer tidligere (fra 4-5 måneder). Kendskab til et nyt måltid begynder med grøntsags- og frugtpuréer. Frugt er godt til disse formål - æbler og pærer. Hver mor skal vide, hvad fordelene ved pæren er, og i hvilken form de skal begynde at introducere barnet i kosten.
Hvor mange måneder begynder at komme ind i kosten?
Et barn kan prøve en pære efter et æble. Børn, der er på HB, bliver bekendt med frugten efter 7 måneder.
Kunstnere kan prøve pæren på 5-6 måneder.
Fra fora:
fra 5 måneder, revet pærer og æbler på et rivejern. Jeg spiste med glæde. Gnagning kan også gives, men sørg for ikke at gnage af et stort stykke og kvæle. Det vil sige, sidde ved siden af det. Før 4 måneder - ikke det værd. Bedre tættere på 6 måneder. Mavetarmkanalen er endnu ikke dannet.
Fra cirka 5 måneder gammel kan du give dit barn pæresaft eller pærepure. Eller som i gamle dage - de indpakket det i lille gasbind. et stykke, og i stedet for en brystvorte blev givet barnet.
Frugtfordele
Pærer er rige på nyttige og nødvendige stoffer til kroppen:
- tanniner;
- fruktose, saccharose og glukose;
- kulhydrater;
- organiske syrer;
- pektiner.
De indeholder mange vitaminer, især vitaminer fra gruppe B, A, C, PP. Når disse saftige frugter indtages, beriges den menneskelige krop med zink, molybdæn, kobber, fluor.
Frugten absorberes godt og har følgende effekt på kroppen:
- fremmer humørforbedring;
- øger tone;
- normaliserer hjertets arbejde;
- lindrer nervøs spænding.
Pæren har også slimløsende, antiseptiske, antipyretiske og vanddrivende egenskaber. Sjældent forårsager en allergisk reaktion.
Minusser
Mulige og negative konsekvenser af at spise pærer:
- frisk frugt kan forårsage tyngde i maven;
- kan ikke bruges til colitis og gastritis.
Hvilken effekt har barnet på afføringen?
Pæren fastgør afføringen, så det anbefales til brug sammen med diarré og andre mave-tarmsygdomme, ledsaget af flydende afføring. Men overmodne frugter kan forårsage fordøjelsesbesvær og have en afføringsmiddel.
I hvilken form skal jeg give?
Krummens følsomme mave er ikke klar til friske pærer, hvilket kan forårsage forstoppelse eller diarré. Hvis barnet ikke har spist denne frugt før, er det nødvendigt at forberede potetmos.Det tilberedes af en kogt eller bagt pære. Pære puree til babyer:
Bagt pærepure. For at fremstille mosede frugter fra bagt pære er det nødvendigt at fjerne kernen fra den vaskede frugt med en kniv. Send den forberedte pære i 15 minutter til den forvarmede ovn. Når den bagt frugt er afkølet, skal du fjerne papirmassen med en ske og mos den i potetmos før den gives til babyen.
Når man bager i en pære, reduceres mængden af stoffer, der forårsager allergi, væsentligt, derfor kan sådanne komplementære fødevarer endda inkluderes i kosten til et barn, der lider af diathesis.
Kogt pærepuré. Du kan også koge pæren til potetmos. Jeg vasker min pære, skræl og solsikkefrø, skærer kødet i små terninger. Overfør til en lille gryde og hæld vand. Det skulle være så meget, at pæren kun var dækket med væske. Kog op på lav varme og kog i ca. 7-10 minutter. Tør derefter pæren gennem en sigte eller hug den med en blender. Hvis du ønsker en blødere konsistens, kan du tilføje en lille afkogning, hvor frugten blev kogt.
Når du tilbereder pærepuré, kan du tilføje andre frugter, der er velkendte for jordnødden, for eksempel æbler.
Pære puree opskrift med æblejuice:
Tag en pære og friskpresset æblejuice (~ 20 ml). Skræl pæren og skåret i terninger, overfør den til en gryde, tilsæt friskpresset æblejuice. Stew i ca. 7 minutter under et lukket låg. Derefter forvandler vi den resulterende masse til potetmos ved hjælp af en blender eller mixer. Det er godt at give en sådan puré til babyen i en varm form.
Hvis barnet har modtaget potetmos fra en kogt pære, kan du langsomt introducere frisk frugt. Til dette vaskes pæren også grundigt, skrælles og skrælles, og kødet gnides på et medium rivejern.
Pærer kan være til stede i kosten for babyer i en anden form:
- frugtskiver, tidligere skrællet (fra 11-12 måneder);
- pæresaft (fra 7-8 måneder);
- kompott lavet af tørret frugt (fra 6-7 måneder).
Opskriften på pærepure til babymad
Hvordan går man ind i kosten?
Den første bekendtskab med frugten foregår om morgenen, så det er muligt at observere kroppens reaktion. Første gang babyen kun får 0,5 tsk kogt puré. I løbet af dagen er det nødvendigt at observere barnets reaktion. Hvis der ikke er nogen allergi og andre ubehagelige konsekvenser, gives pæren i fjerde fodring.
Babyer, der er på kunstig ernæring, giver 30 g pærepuré fra 5 måneder, hvorved portionen gradvist øges. I en alder af 6 måneder kan portionen øges til 60 g. Efter fodring med pære får smuler en blanding.
Til børn på GV Giv pæren fra 6-7 måneder, startende fra 30 g og gradvist bring portionen til 70 g med 8 måneder.
Kunstnere fra 7 måneder tilbydes juice (30 ml hver) i den tredje fodring. Børn, der spiser modermælk, har fået juice siden 8 måneder.
Valg af tip
Hvis du planlægger at give krummeren en pære, skal du nøje nærme dig valget af frugt. Vælg en moden, men ikke overmoden frugt, hvor der ikke er rådne og beskadigede steder. Bestem, at pæren er moden, at duften hjælper. En sød, behagelig aroma er det bedste bevis på moden frugt.
Hvad skal man gøre med allergi?
Hvis du bemærker, at barnets krop reagerede ugunstigt på pæren, skal administrationen af denne frugt udskydes i et par måneder. Hvis en allergi dukker op igen, når du prøver igen at give en pære, skal du udelukke frugten fra menuen indtil 3 år eller længere, indtil allergien vedvarer.
Kan jeg spise en pære mens jeg ammer?
Unge mødre spekulerer ofte på, om det er muligt at spise pærer under amning, vil det skade babyen? Eksperter anbefaler ammende mødre at opgive forbruget af pærer, uanset deres sort. Denne frugt indeholder en enorm mængde fiber. Det menes, at dette kan forårsage oppustethed og dannelse af gas. Men i denne sag er alt individuelt. Du kan prøve at spise en lille mængde af denne frugt ved at øge dosis, hvis babyen ikke reagerede på en sådan mors ernæring.
Vi læser også:
Først gav vi baby pærpuréen (købt) efter 5 måneder, men hans mave blev lidt syg, måske gav han meget, men han tog det ikke godt. Så begyndte de at give den i cirka 8 måneder en revet pære, det gik godt!
Jeg begyndte at give pære til mit barn på GV fra 8 måneder og pæresaft fra 6 måneder. Jeg købte juice og lavede puré selv. Terla rivejern og fodres lidt efter lidt ved frokosten. Der var ingen kolik, jeg spiste med glæde.
Jeg begyndte at give min datter en pære fra 8 måneder i form af puré, og efter en uge i hele skiver, og pære og gulerodssaft fra 7 måneder
Barnets krop er meget følsom, når der føjes nye fødevarer til kosten. Og min kone og jeg var overbeviste om dette, da vi forsøgte at give barnet på 4,5 måneder æble sauce og en lidt revet pære. Som et resultat udviklede vores søn diathese. Efter 3 måneder forsøgte vi igen at fremstille ovennævnte blanding, men før det konsulterede vi børnenes læge - han gav kløften! Så efter min mening gives frugter fyldt med vitaminer bedst efter 6-7 måneder. Mest sandsynligt, at alt går fint!
Jeg begyndte at give min søn juice fra en pære efter 6 måneder og i form af puré med 8. Vi havde ikke problemer med maven for dette en uge senere, efter at jeg introducerede puréen, begyndte jeg at give hele skiver