Den rigtige massage til babyen i de første tre måneder af livet

Alle nyfødte babyer kommer til denne verden med bøjede arme og ben og tæt sammenknyttede næve. Bevægelserne i babyens lemmer er uberegnelige. Dette fænomen er helt normalt og kaldes "fysiologisk tone." Forældres opgave er at fjerne denne tone og hjælpe deres baby til at forstå videnskaben om bevidste bevægelser. Dette vil hjælpe dig med at massere.

Typer af massage

Afhængigt af det forfulgte mål er massage opdelt i følgende typer:

• medicinsk;
• profylaktisk;
• terapeutisk og profylaktisk.

Terapeutisk massage bør udføres af en specialist. Det kan ordineres til følgende sygdomme, der er identificeret i babyen:

• hypertonicitet eller hypotension;
• hoftedysplasi;
• medfødt dislokation af leddet;
• erhvervet eller medfødt klubfod;
• navlebrok;
• sygdomme i det centrale nervesystem;
• flade fødder;
• deformation af benene (X- eller O-formet).

For hver sygdom anvendes dens egne specielle massageteknikker, som som regel adskiller sig fra hinanden.

Profylaktisk massage anbefales til alle nyfødte, hvis der ikke er kontraindikationer. Sessioner af denne massage kan forbedre blodcirkulation og appetit, normalisere stofskiftet og normalisere vejrtrækning. Hos børn med øget excitabilitet stabiliseres adfærd, og søvn normaliseres. Det viser sig, at massage er i stand til at reducere hormonet cortisol i kroppen. Cortisol er et stresshormon, med dets øgede indhold ødelægges kroppens immunforsvar. Derfor forbedrer under påvirkning af massage barnets immunitet.

Da forebyggende massage i de fleste tilfælde udføres af forældrene selv, er hans sessioner en ekstra måde at komme i kontakt mellem baby og mor eller far på. Uden tvivl vil dette forbedre den psykologiske tilstand af krummerne.

Terapeutisk massageligesom medicinsk, ordineres af en læge og udføres af specialister. Det involverer massering af hele kroppen med særlig opmærksomhed på problemområder. Denne type massage er i stand til at normalisere croicirkulation, forbedre det kardiovaskulære system, korrigere den mangelfulde tilstand af knogler og muskler, eliminere tarm kolik. Det anbefales også til sygdomme i luftvejene, genitourinary og fordøjelsessystemet. Terapeutisk og forebyggende massage har en gavnlig effekt på babyens motoriske evner. Barnet lærer hurtigt at rulle over, sætte sig ned og kravle.

Fordele / fordele ved massage

Der er mange receptorer på vores hud, der, når de irriteres, sender signaler til hjernen.Sådan stimuleres arbejdet og udviklingen af ​​hele personens nervesystem, og massage indtager en førende position her. Når alt kommer til alt er det under massagesessionen, at de mest nervøse receptorer irriteres.

Ved massering af kroppen forbedres blodcirkulationen, og dette påvirker tilstanden af ​​ethvert indre organ positivt. Derfor anbefales forebyggende massagesessioner til alle børn i deres første leveår.

For babyer erstatter massage gymnastik. Derudover er auditive og visuelle evner hos nyfødte endnu ikke tilstrækkeligt udviklet, mærkes hele verden gennem berøring. Derfor er det massage, der udvikler spædbarnets følelsesmæssige tilstand og evnen til at opfatte verden omkring det.

Børnelæger betragter massage som et pålideligt værktøj til forebyggelse af forskellige sygdomme, da det koordinerede arbejde i alle organer afhænger af det.

Vi har allerede nævnt de fordelagtige virkninger af massageprocedurer på en nyfødtes immunitet. Så som et resultat af denne indflydelse vil barnet være mindre tilbøjeligt til at "fange" forskellige infektioner og forkølelser.

Massagesessioner er nyttige til fordøjelsessystemet, hvilket eliminerer tarmkolik og forstoppelse hos børn. De har også en gavnlig virkning på muskuloskeletalsystemet, hvilket hjælper med at danne den korrekte kropsholdning og om nødvendigt gendanne den fysiske form.

Hvornår er der brug for massage?

Massage til nyfødte ordineres normalt til følgende sygdomme:

• underernæring;
• engelsk syge;
• muskelhypertonicitet;
• valgus og flade valgus deformiteter i fødderne;
• resterende reflekser hos det nyfødte;
• rysten af ​​forskellige dele af kroppen;
• læsioner i det centrale nervesystem;
• Cerebral parese;
• navlebrok;
• hoftedysplasi;
• torticollis;
• klubfod, flade fødder, deformation af benene;
• skoliose;
• brystdeformitet.

Et massagekurs kan også ordineres som en del af behandlingen af ​​bronkial astma, lungebetændelse, brud på ekstremiteterne osv. Det er også indikeret for øget lem tone og forstoppelse.

Hvis babyen imidlertid ikke havde nogen specielle indikationer for massage, kan og bør de gøre det på egen hånd derhjemme. Naturligvis overholdelse af de nødvendige betingelser og, efter konsultation med en børnelæge.

Kontraindikationer

• Enhver form for massage medfører ikke nogen fordel, hvis babyen har en forhøjet kropstemperatur. Det er kontraindiceret i tilfælde af forskellige skader eller sygdomme i huden (især af en pustulær karakter), øget skrøbelighed af knogler, sygdomme i kredsløbssystemet, SARS.
• Det tilrådes at opgive massageprocedurer midt i den akutte fase af enhver sygdom.
• I nærvær af navlebrok skal massage udføres under nøje tilsyn af en læge, da det i dette tilfælde er nødvendigt at udelukke muligheden for klemming af brok.
• Hos børn med hjertesygdom skal massagesessioner overvåges af en pædiatrisk kardiolog.
• Det anbefales ikke at massere og med øget nervøsitet hos babyen, da denne tilstand medfører en øget muskeltonus.

I alle tilfælde skal en læge ordinere et massagekurs, "amatøraktivitet" er uacceptabel.

Grundlæggende regler

Du kan begynde at lave massage fra 20 - 30 dage af et barns liv. Hos børn under 3 måneder er det umuligt at massere fontanel og under knæene, albuen, armhulerne og de indvendige lår. Tryk og chokbevægelser, klapper er også kontraindiceret, så du kun forårsager overdreven irritation af receptorerne og øget babyens nervøse excitabilitet.

1. Temperaturen i rummet skal være mellem 18 og 23 grader. Den vigtigste ting er temperaturregimet i rummet. Glem ikke, at babyen vil være helt afklædt i nogen tid og kan fryse. Ingen grund til at forsikre dig selv om, at kroppen under massagen varmer op. Denne aksiom gælder for en voksen. For krummer er masseringsbevægelser mere strøg end magt, og derfor er den opvarmende effekt praktisk taget nul. Det faktum, at babyen er frosset, kan fortælle dig de hikke, der er begyndt, og temperaturen på babyens næse. Vi læser artikler om optimal rumtemperatur for en nyfødt baby, og det er nyttigt at læse artiklen om hærderproceduren, nemlig om babybade.
2. Til massage bør forberede et skiftebord eller enhver flad overflade. Dæk med et tyndt tæppe, olie klud eller ble. Overfladen skal være bred nok, så du frit kan vende barnet.
3. Det tilrådes at udstyre stedet til massage med alt det nødvendige på forhånd. Overvej, hvad der kan være praktisk, og sørg for, at disse produkter er i nærheden. Du skal ikke blive distraheret og forlade babyen, selv ikke læg en mobiltelefon i nærheden. Det anbefales også at lægge en absorberende genanvendelig ble, fordi babyen stadig ikke kan kontrollere vandladningsprocessen.
4. Man skal være særlig opmærksom på dine hænder. Lange negle er uønskede ikke kun til massage, de er ekstra og med daglig børnepasning. Skønheden i hænderne og god manikyr er mulig med korte negle, så klip dem et stykke tid, mens babyen er i en mør alder. Det anbefales også at fjerne alle smykker fra hånden. Den ekstra chance for skader er helt ubrugelig for dig.
5. Være i stand til at vælge det rigtige tidspunkt for proceduren. Når alt kommer til alt kan du ca. beregne, hvornår et barn beder om at spise og sove. Massage udføres bedst efter halvanden til to timer efter fodring. Selv med lidt ubehag fra babyens side vil processen ikke give positive resultater.
6. Vær ikke stille under massagen, tal med barnet. Eventuelle børnesange og børne-rim vil være nyttige. Sådanne samtidige klasser indstiller ikke kun babyen til positiv, men udvikler også hans auditive og samtaleevner.
7. Den gradvise komplikation af øvelser og øge tiden for massageprocedurer.
8. Retningen for massage bevægelser: strengt nedenfra og op, fra periferien til midten.
9. Bevægelser skal være omhyggelige og ikke forårsage babyen noget ubehag.
10. Varigheden af ​​en session er 15-20 minutter.

Trin for trin teknik

Vi minder dig med det samme om, at der ikke skal være magtbevægelser, når du udfører massage til den nyfødte. Kun lette strejkebevægelser.

• Vi starter altid med penne på krummerne. Massér hver finger individuelt, åbn knytnæverne og vær opmærksom på håndfladerne. Gå forsigtigt til håndledsmassagen og stig gradvist højere. Armhuler rører ikke.
• Gå problemfrit videre til benene. Massér foden først og glem ikke at være opmærksom på hver finger. Derefter udfører vi lette masseringsbevægelser i retning fra foden til lysken. Forsigtig med knæene, bør der ikke være nogen indflydelse på leddene. Vi rører ikke området under knæene.

Vigtig! Under massageproceduren skal armene og benene på det nyfødte bøjes!

• Gå gradvis til maven og stryg den fra navlen med uret. Dernæst lukker vi hænderne på maven på midtlinjen og begynder at foretage glidebevægelser: den ene hånd bevæger sig op og den anden ned. Samtidig forsøger vi at undgå eksponering for kønsorganerne.
• Vi begynder at massere babyens bryst i retning fra brystbenet til skuldrene og derefter fra brystbenet til siderne. Brystkirtler bypass.
• Drej smuler på maven og masser forsigtigt nakken. I de øjeblikke, hvor babyen prøver at hæve eller vende hovedet, anbefales det, at alle bevægelser stoppes.
• Dernæst begynder vi rygmassagen. Der er to bevægelsesretninger - fra korsryggen til skuldrene og derefter fra rygsøjlen til siderne. Selve rygsøjlen masseres ikke. Vi stryger ræven i retning fra lårens laterale overflade til coccyxen.
• Vi spreder smuler på venstre side og trækker forsigtigt en hånd langs de paravertebrale linjer i retning fra sacrum til hovedet. I dette tilfælde skal barnet let bøje sig fremad. Vi foretager højst tre bevægelser og gentager den samme ting i position på højre side.
• Vi sætter barnet i udgangsposition og masserer hovedet og undgår fontanelområdet (det er sandsynligvis ikke værd at forklare hvorfor). Glem ikke ørerne. Vi giver dem også lidt tid og kærlighed.

Vi afslutter massagen med strejkebevægelser i hele kroppen.

Massage til børn fra 1 til 3 måneder i billeder

At mestre al denne "visdom" er ikke så vanskelig som det ser ud til i begyndelsen. Vi håber, at du med vores hjælp bliver en professionel massør for dine krummer.

Øvelser for et månedligt barn vælges under hensyntagen til dets generelle tilstand samt individuelle egenskaber.

De vigtigste metoder til massage ifølge V. I. Vasichkin

• stroking - en manipulation, hvor massageterapeuten, uden at bevæge huden i folder, glider over huden på et barn med forskellig grad af tryk;
• findeling - en teknik, hvor massageterapeutens hånd bevæger sig, strækker det underliggende væv;
• Æltning - en teknik, hvor masseringsarmen udfører tre trin: fastgørelse, presning eller presning, rulling. Denne teknik bruges sjældent i babymassage, helst af en specialist.
• Vibration- en manipulation, hvor massageterapeuten overfører forskellige svingende bevægelser til barnet. Ved en måned gammel er dette normalt en klapp.

Kompleks

1. Stryge hænder - 8-10 gange.
2. Strøg ben - 10 gange.
3. Gnidning af fødderne - 10 gange.
4. Flektion og forlængelse af tæerne - 6 gange.
5. Torso svajer til venstre og højre - op til 8 gange.
6. Stryge underlivet - 6-8 gange. Dette sæt øvelser skal udføres fra en måned gammel. Derefter kan du tilføje en af ​​følgende øvelser hver uge:
7. Stryge ryggen - op til 8 gange.
8. Ægede ben - 6 gange.
9. Klapper din bagdel - op til 10 gange.
10. Gennemgang - 2-3 gange.

Massage til babyen i den første måned - Dette er et nødvendigt middel til at regulere arbejdet i musklerne i flexors og extensors, nervesystemets aktivitet og den overordnede harmoniske udvikling af en nyfødt baby.

Om emnet massage og hærdning:

• Hvis barnet ofte plages af kolik, er her instruktionerne i, hvordan man gør detmassage fra kolik;
• Ud over massage er det meget nyttigt at anvende hærdning af nyfødte børn, se regler og metoder til hærdning;
• Det er vigtigt at tilbringe med et barnfitballundervisning.

Video guide: massageinstruktioner til babyer

Massage til babyer på 1 måned

Babymassage og terapeutiske øvelser for spædbørn fra 1,5 til 3 måneder

Denne videoundervisning blev forberedt ved hjælp af en erfaren massageterapeut. Se og lær at massere en nyfødt baby, så han hurtigt lærer at rulle over.