Πώς να αντιμετωπίσετε την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Εάν πάσχετε από καούρα ενώ περιμένετε ένα παιδί, το άρθρο μας θα σας βοηθήσει να μάθετε τους λόγους για την εμφάνισή του. Θα μιλήσουμε επίσης για το πώς να αποτρέψουμε την εμφάνισή του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ποιες μεθόδους θεραπείας για την καούρα να επιλέξουν εάν εξακολουθείτε να έχετε.

Η εγκυμοσύνη είναι μια δύσκολη δοκιμασία για πολλές γυναίκες. Η ευεξία κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγής ενός πολυαναμενόμενου μωρού συχνά δεν είναι η καλύτερη: κόπωση, ναυτία, πονοκέφαλοι. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ασθένειες φαίνεται ότι δεν είχατε φανταστεί ποτέ πριν. Μία από αυτές τις δυσάρεστες εκπλήξεις είναι συχνά καούρα.

Προκύπτει απροσδόκητα και χωρίς προφανή λόγο, αλλά δεν είναι μόνο δυνατό και απαραίτητο να καταπολεμηθεί, αλλά υπάρχει μια πραγματική ευκαιρία να αποφευχθεί η εμφάνισή του.

Αιτίες καούρας σε έγκυες γυναίκες

Οι δυσάρεστες αισθήσεις στο στομάχι και τον οισοφάγο επιδεινώνονται με αύξηση της διάρκειας της εγκυμοσύνης. Η καούρα εμφανίζεται συχνότερα στο δεύτερο τρίμηνο. Για πολλές γυναίκες που έχουν βιώσει το μαρτύριο της τοξικοποίησης, φαίνεται ότι είναι η λογική συνέχισή της. Αλλά αυτό απέχει πολύ από την υπόθεση · οι αιτίες αυτών των δυσάρεστων συμπτωμάτων είναι εντελώς διαφορετικές.

Λοιπόν, εξετάστε τις αιτίες της καούρας στις μέλλουσες μητέρες:

1. Το ορμονικό υπόβαθρο μιας εγκύου γυναίκας υφίσταται σημαντικές αλλαγές. Στο σώμα, το επίπεδο της προγεστερόνης αυξάνεται απότομα, γεγονός που βοηθά στη μείωση του τόνου όλων των λείων μυών, αν και ο κύριος στόχος της είναι η μήτρα. Η χαλάρωση των μυών επηρεάζει την απόδοση του σφιγκτήρα, που επιτρέπει στο οξύ να εισέλθει στον οισοφάγο.
2. Επίσης, τα αυξημένα επίπεδα προγεστερόνης παρεμποδίζουν τη φυσιολογική λειτουργία των μυών που είναι υπεύθυνοι για τη μεταφορά τροφής από το στομάχι στα έντερα. Εξαιτίας αυτού, η διαδικασία πέψης αυξάνεται στο χρόνο, γεγονός που συμβάλλει επίσης στην εμφάνιση της καούρας.
3. Η ανάπτυξη της μήτρας μειώνει το χώρο στην κοιλιακή κοιλότητα, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης του όγκου του στομάχου και ωθεί το οξύ στον οισοφάγο.
4. Οι αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο αυξάνουν την οξύτητα του γαστρικού χυμού, η οποία επιδεινώνει την ενόχληση κατά την καούρα.
5. Κατά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η αιτία της καούρας είναι συχνά η θέση του εμβρύου. Το παιδί είναι ήδη μεγάλο και με τις κινήσεις του όχι μόνο μπορεί να προκαλέσει καούρα, αλλά να το κάνει απότομα και απροσδόκητα. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν είναι δυνατή μόνο η δυσφορία στον οισοφάγο, αλλά και η ναυτία και ο έμετος.

Δυστυχώς, κανείς δεν είναι ασφαλής από δυσάρεστες εκπλήξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Ορισμένες γυναίκες ανέχονται αυτήν την περίοδο εντελώς φυσιολογική, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, αφού ξεπεράσουν τα μέσα της περιόδου κύησης, η καούρα γίνεται ένας σταθερός και ανεπιθύμητος σύντροφος.

Φάρμακα για την καούρα

Η λήψη διαφόρων φαρμάκων κατά την περίοδο της κύησης θα πρέπει να ελαχιστοποιείται. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να υποφέρετε την καούρα και να μην το καταπολεμήσετε. Σήμερα, υπάρχουν πολλά φάρμακα που εξουδετερώνουν το οξύ και ταυτόχρονα δεν βλάπτουν καθόλου το μωρό σας.

Τέτοια φάρμακα για την καούρα για έγκυες γυναίκες έχουν κοινό όνομα - μη απορροφήσιμα αντιόξινα. Το νόημα της δράσης τους είναι να περιβάλλουν τα τοιχώματα του στομάχου, να εξουδετερώνουν και να απορροφούν εν μέρει οξύ.

Μπορείτε να πάρετε φάρμακο για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μόνο με τη συμβουλή ενός γιατρού! Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό φάρμακο και να καθορίσετε μια ασφαλή δοσολογία. Τα ακόλουθα φάρμακα συνταγογραφούνται συνήθως για έγκυες γυναίκες:

• ΡΕΝΝΙ. Σχηματίζεται η αλληλεπίδραση ανθρακικού ασβεστίου και μαγνησίου, που περιλαμβάνεται στη σύνθεσή του, με υδροχλωρικό οξύ, διαλυτά άλατα. Αλλά δεν αξίζει να το πάρετε το τελευταίο τρίμηνο, όπως οποιοδήποτε φάρμακο που περιέχει ασβέστιο, μπορεί να προκαλέσει οστεοποίηση στο έμβρυο.
• Maalox. Αυτό είναι ένα φάρμακο για την καούρα και απορροφητικό. Θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ταλαιπωρίας για αρκετές ώρες.
• Almagel. Αυτό το εργαλείο θα ανακουφίσει την καούρα για μεγάλο χρονικό διάστημα ρυθμίζοντας την οξύτητα του στομάχου.

Η σύγχρονη επιλογή θεραπειών για την καούρα είναι τεράστια, αλλά δεν είναι όλα ακίνδυνα για την ανάπτυξη ενός αγέννητου μωρού. Ακόμη και αυτά τα φάρμακα που μπορούν να ληφθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσουν σε δυσάρεστες συνέπειες:

1. Εκτός από την εξάλειψη του υδροχλωρικού οξέος, τα αντιόξινα μπορούν επίσης να απομακρύνουν ευεργετικές ουσίες. Εάν παίρνετε βιταμίνες ή άλλα φάρμακα, θα πρέπει να αποφύγετε τη λήψη διορθωτικών μέτρων για την καούρα.
2. Συχνά, φάρμακα σε αυτήν την ομάδα προκαλούν δυσκοιλιότητα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζονται συχνά χωρίς έκθεση σε φάρμακα, για φυσικούς λόγους. Αυτό καθιστά την πρόσληψη αντιόξινων εξαιρετικά ανεπιθύμητη.
3. Το μαγνήσιο, το οποίο συχνά αποτελεί μέρος της θεραπείας της καούρας, μπορεί να λύσει το πρόβλημα της κατακράτησης κοπράνων, αλλά έχει ανεπιθύμητη επίδραση στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την απόρριψη ναρκωτικών. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να καταφύγετε σε λαϊκές θεραπείες ή να υπομείνετε. Φυσικά, σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια αντιόξινων, αλλά θυμηθείτε ότι το πιο σημαντικό πράγμα είναι να διατηρήσετε την υγεία του αγέννητου παιδιού.

ΑΝΑΓΝΩΣΗ: Φάρμακα για την καούρα εγκυμοσύνης - 10 εγκεκριμένα φάρμακα για έγκυες γυναίκες

Λαϊκές θεραπείες

Αφού διαβάσει αυτόν τον τίτλο, πολλοί θα θυμούνται αμέσως τη μαγειρική σόδα. Πράγματι, η σόδα εξουδετερώνει το οξύ, αλλά παράγει μεγάλη ποσότητα διοξειδίου του άνθρακα, η οποία με τη σειρά της συμβάλλει στην άφθονη έκκριση του γαστρικού χυμού. Σχετικά με η σόδα θα φέρει μόνο βραχυπρόθεσμη ανακούφιση, μην περιμένετε βιώσιμο αποτέλεσμα από αυτό. Επιπλέον, αυτό το συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο πρήξιμο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ: Εγκυμοσύνη Καούρα - Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Σε περιπτώσεις όπου η καούρα δεν βασανίζει πολύ, η ανακούφιση μπορεί να φέρει ένα ποτήρι νερό ή όχι τηγανητούς σπόρους κολοκύθας. Αλλά, κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το κάψιμο στον οισοφάγο μπορεί να βασανίσει μια γυναίκα για αρκετές ώρες, ειδικά πριν τον ύπνο.

Επίσης, με αδύναμες εκδηλώσεις καούρας, το γάλα θα βοηθήσει εάν το πίνετε συχνά σε μικρές μερίδες. Το αποτέλεσμα αυτής της θεραπείας μπορεί να ενισχυθεί προσθέτοντας μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο μάραθου στο ποτό.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά φυτά για την ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Ένα αφέψημα ερείκης ή κενταύρου γρήγορα και για μεγάλο χρονικό διάστημα εξαλείφει το κάψιμο στον οισοφάγο. Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα βότανα σε αποξηραμένη μορφή σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

Φυσικά Πριν χρησιμοποιήσετε αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων, είναι επίσης καλύτερο να συμβουλευτείτε γιατρό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γιατροί επιτρέπουν τη χρήση τους, καθώς τα βότανα δεν έχουν ουσιαστικά αντενδείξεις.

ΛΕΠΤΟΜΕΡΙΕΣ: Λαϊκές θεραπείες για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πρόληψη της καούρας

Όπως γνωρίζετε, το καλύτερο φάρμακο είναι η πρόληψη.Φυσικά, η εγκυμοσύνη δεν υποχωρεί σε κανέναν κανόνα, αλλά ακόμη και κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού, η πιθανότητα καούρας μπορεί να ελαχιστοποιηθεί.

Υπάρχουν πολλές καθολικές συμβουλές για να αποφύγετε την εμφάνιση ενός δυσάρεστου συμπτώματος.:

1. Προσπαθήστε να αποφύγετε τη λήψη αντισπασμωδικών, μπορούν να μειώσουν περαιτέρω την απόδοση του σφιγκτήρα.
2. Μην τρώτε υπερβολικά, πρέπει να τρώτε σε μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα.
3. Το δείπνο πρέπει να είναι τουλάχιστον τρεις ώρες πριν τον ύπνο.
4. Αποφύγετε τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα. Στη διατροφή πρέπει να κυριαρχούν τα προϊόντα γάλακτος, τα βραστά λαχανικά, τα ψημένα φρούτα, το βραστό κρέας και τα ψάρια. Το φρέσκο ​​ψωμί πρέπει επίσης να αποκλείεται από την κατανάλωση, πρέπει να είναι προ-αποξηραμένο.
5. Μην παίρνετε θέση ψέματος για 15-20 λεπτά μετά το φαγητό.
6. Συμπεριλάβετε καθαρτικά τρόφιμα όπως τεύτλα και δαμάσκηνα στη διατροφή σας. Θα βοηθήσουν στην αποφυγή της δυσκοιλιότητας, η οποία οδηγεί σε καούρα.
7. Εξαιρέστε εντελώς τα βαριά τρόφιμα από το μενού σας που απαιτούν μακρά πέψη (μανιτάρια, ξηροί καρποί, σοκολάτα).
8. Αποφύγετε κινήσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε καούρα, δηλαδή κάμψη και καταλήψεις, ειδικά μετά το φαγητό.
9. Φορέστε χαλαρά άνετα ρούχα, μην σφίγγετε το στομάχι σας.
10. Πίνετε περισσότερο νερό μεταξύ των γευμάτων. Μην πίνετε φαγητό ενώ τρώτε.
11. Το δείπνο πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ελαφρύ και να μην περιλαμβάνει πιάτα με κρέας.
12. Είναι καλύτερα να κοιμάστε σε ψηλά μαξιλάρια, καθώς μια οριζόντια θέση ενισχύει την καούρα.

Καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - το φαινόμενο είναι κοινό, οπότε μην πανικοβληθείτε εάν ούτε η ιατρική ούτε οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να την σώσουν. Τις περισσότερες φορές, μόνο ο τοκετός μπορεί να εξαλείψει ένα δυσάρεστο σύμπτωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 🙂

Η καούρα από μόνη της δεν μπορεί να βλάψει τη μαμά και το αγέννητο μωρό. Αλλά εάν οι εκδηλώσεις του είναι πολύ δυνατές και παρατεταμένες, τότε αξίζει να πάτε σε έναν γαστρεντερολόγο. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να ανακαλύψει την αιτία της νόσου σε περίπτωση που οφείλεται σε επιδείνωση της γαστρίτιδας ή των ηπατικών παθήσεων.

Διαβούλευση με βίντεο

[sc: rsa]