La rutina diaria aproximada para un niño de 7 meses generalmente no es particularmente estricta, ya que es a esta edad que su organismo en desarrollo activo selecciona por sí mismo las opciones más fisiológicas para la vida.La madre de un bebé de 7 meses debe estar lista para una reestructuración inesperada y bastante espontánea de la rutina diaria habitual. Como regla, esto se asocia con una disminución en la duración del sueño diurno y una mayor actividad del bebé durante la vigilia.
Horario diario estimado
- 6:00-8:30 El período de despertar, desayuno, lavado y endurecimiento de los baños de aire.
- 8:30-10:00 Sueño de la mañana
- 10:00-12:00 El momento de la segunda comida y la vigilia activa con la realización obligatoria de gimnasia y masaje relajante.
- 12:00-14:00 Caminata evolutiva al aire libre, convirtiéndose gradualmente en un sueño.
- 14:00-16:00 La próxima alimentación del bebé y el ocio cognitivo activo, que consiste en una alternancia de juegos de desarrollo y ejercicios gimnásticos.
- 16:00-18:00 La segunda caminata, un sueño al aire libre.
- 18:00-21:30 La cuarta alimentación de las migajas, el tiempo de comunicación con los miembros de la familia, el procedimiento de baño nocturno.
- 21:30-22:00 Cena.
- 22:00-6:00 Noche de sueño.
Algunas opciones adicionales con la rutina diaria (ya encontrará la mejor opción teniendo en cuenta las características de sus migas):
La tabla propuesta es solo un ejemplo de una alternancia racional de los momentos del régimen (alimentación, períodos de sueño, caminar, ejercicio y procedimientos de higiene) y de ninguna manera debe tomarse como una instrucción que requiera un estricto cumplimiento de cada elemento.
Un indicador del éxito de cualquier rutina diaria es la excelente salud de las migajas. Si come con apetito, juega con placer, y sin problemas, sin berrinches, se duerme en las horas asignadas para esto, entonces el régimen corresponde a todas sus necesidades fisiológicas..
Sobre el modo de reposo
7 meses es una edad que demuestra claramente cuán individual es el cuerpo de cada niño. Una miga de siete meses todavía necesita tres períodos de sueño diurno bastante largos (1.5-2 horas), y la otra ya está fisiológicamente lista para que su descanso diurno se vuelva bifásico..
A estos niños se les puede dar la oportunidad de relajarse por la mañana (de 11 a 00 a 12 a 30) y por la noche (de 16 a 00 a 17 a 30) horas. Es fácil calcular que la duración total del sueño en algunos bebés es de trece horas (4.5 por la tarde y 8.5 por la noche), mientras que en otros solo once. En el último caso, llega un momento significativo en la vida de un bebé de 7 meses: La duración de los períodos de vigilia activa en ellos comienza a prevalecer sobre la duración de los períodos de sueño.
Una vez más repetimos: Si el bebé está lo suficientemente activo y de buen humor, la madre no debe preocuparse y tratar de acostarlo de acuerdo con el horario anterior. Reducir el sueño durante el día significa solo una cosa: un niño adulto solo necesita una nueva rutina diaria.
Hay otra opción para organizar el sueño, que algunas migajas de 7 meses eligen por sí mismas: prefieren dormir durante 2-3 horas mientras caminan al aire libre y descansan por la mañana y por la noche durante no más de una hora. Dentro de un mes, los intervalos horarios de descanso durante el día se reducirán a cuarenta minutos.
Acerca de los paseos
En la rutina diaria de un bebé de 7 meses, se debe asignar tiempo al menos para dos caminatas al aire libre. Son inusualmente fructíferos tanto para su desarrollo físico como intelectual.
Tiny, muy consciente de la existencia de un mundo enorme fuera de las paredes del apartamento, espera recibir muchas experiencias nuevas. Le gusta reunirse con personas, animales, pájaros, escucha atentamente los comentarios de mamá que acompañan a estas reuniones, reacciona a ellos con caminatas activas, expresiones faciales animadas, agitando manijas.
Durante una caminata con el niño, la madre debe asegurarse de que se cumplan las reglas de seguridad: un bebé que se mueve activamente, que puede caerse de la carriola, debe estar bien sujeto. También se debe tener cuidado para proteger la delicada piel de las migajas de la exposición a la luz solar brillante.
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Sobre el horario de alimentación
La alimentación de bebés de siete meses continúa siendo cinco veces mayor, y los intervalos entre las comidas deben ser de al menos cuatro horas. Algunos bebés continúan despertando por la noche para comer un poco (el número de tales despertares puede ser de uno a tres).
A los 7 meses, tanto los bebés como los artesanos ya estaban bien adaptados a los alimentos complementarios: cereales, sopas de verduras y frutas y puré de papas, cuajadas y todo tipo de jugos se convirtieron en participantes completos de su dieta diaria.. La única diferencia en su dieta es que tres veces al día, los bebés continúan recibiendo la leche de su madre y los artífices reciben una botella de fórmula de leche (al menos dos veces al día).
La mayoría de las madres jóvenes a menudo se preguntan qué platos son más beneficiosos para el niño: ¿hechos en fábrica o hechos a sí mismos? Si la madre confía en la seguridad total de las verduras y frutas que usará para hacer sopas y puré de papas (esto es posible solo si se cultivan en su jardín), entonces se debe preferir la comida casera. Si no existe tal confianza, es mejor darle al niño jugos y puré de papas en frascos comprados.
Leemos sobre el tema de los alimentos complementarios: introducimos alimentos complementarios para niños en el GV e introducir alimentos complementarios niños en IV
Si la madre va a alimentar al bebé con la papilla de su propia preparación, debe moler los granos hasta el estado de harina, usando una licuadora o molinillo de café. En su ausencia, es mejor comprar un producto semiacabado de fábrica destinado a alimentos para bebés.
Me gustaría prestar especial atención a la introducción del requesón en la dieta de un bebé de siete meses. Debe ser solo infantil, adaptado para el cuerpo con un tracto gastrointestinal no completamente formado. Su principal diferencia con un producto para adultos es una acidez muy baja y una textura más delicada.
Todas estas cualidades son poseídas por un requesón para niños cocinado en la cocina lechera o una fábrica especializada en la producción de productos para niños. El método cerrado de producción realizado allí elimina la entrada de patógenos al producto. Es mejor introducir al bebé en la cuajada introduciéndolo en el puré de frutas, comenzando con una cucharadita y gradualmente llevándolo a tres o cuatro.
El mejor momento para encontrar migajas con nuevos productos es el horario de verano. Antes de dormir durante el día, es mejor darle al niño una rica y dulce papilla: después de comer bien, el bebé dormirá mucho más tiempo y más fuerte. Este momento se aplica a infantes y artificiales..
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Si el niño tiene hambre un poco antes de lo prescrito por la rutina diaria establecida, la madre puede apartarse un poco de él: 15-20 minutos no resuelven nada. En la situación opuesta, cuando el bebé rechaza la comida, no debe alimentarlo por la fuerza. El motivo del rechazo puede deberse al hecho de que:
- al niño no le gustó el sabor u olor del producto propuesto;
- el bebé está asustado por el comportamiento demasiado persistente de un adulto, que lo obliga a comer;
- El bebé está completamente lleno de leche materna.
Cómo entretener a un niño
Un niño de 7 meses es un explorador activo del espacio circundante, prueba todos los objetos y prueba y toca. Muchos niños de esta edad no solo gatean perfectamente, sino que también intentan pararse, y los especialmente desarrollados ya tienen confianza sus primeros pasos. Dicha actividad requiere mucha vigilancia por parte de los padres: sabiendo que el bebé curioso arrastra todo a su boca, deben quitar todos los objetos pequeños (agujas, cuentas, monedas, alfileres) de su camino.
¡IMPORTANTE! Cómo asegurar un hogar para un niño pequeño
Las siguientes actividades serán útiles para el desarrollo intelectual exitoso de un bebé de siete meses:
- Lectura de libros y visualización de ilustraciones vívidas (las páginas de los libros deben estar hechas de cartón grueso).
- Las rimas con sonidos repetitivos son útiles para desarrollar el habla de un bebé. Recordando las combinaciones de sonido que se repiten constantemente, el bebé comenzará a tocarlas por su cuenta.
- Un bebé de 7 meses conoce y distingue bien sus juguetes favoritos. Después de haber colocado 4-5 elementos frente a él, puede pedir encontrar el correcto entre ellos. Por cada cumplimiento exitoso de su solicitud, el bebé debe ser alabado.
- Al presentar al bebé con la forma y el tamaño de los objetos, es muy útil usar una pirámide. Mamá primero debe recogerlo, ensartando los anillos en un orden decreciente de tamaño, comentando sus acciones. Después de esto, es necesario proporcionar a la miga la oportunidad de desmontar la pirámide ensamblada, convirtiéndola en un participante activo en el juego.
- Puede comprar varios juguetes dinámicos para su hijo: un juguete de vaso, un yule o uno de los juguetes modernos que giran y aparecen nuevas imágenes. La observación de su movimiento contribuye al desarrollo del pensamiento lógico del bebé.
- Para desarrollar las habilidades de búsqueda de las migajas, arrastrándose activamente por el apartamento, puede usar el juego "Hide and Seek". Primero, se esconde un juguete brillante ante sus ojos y se le pide que lo encuentre. Cuando el bebé está interesado en el proceso, debe ocultar el juguete nuevamente, pero sigilosamente, sin olvidar mostrar parte de él: esto facilitará la búsqueda y deleitará al bebé. En la siguiente etapa, la madre puede esconderse para que el bebé pueda encontrarla con la voz.
- Al desarrollar las habilidades motoras finas de los corrales, puede darle al bebé un cubo de plástico y pedirle que recolecte nueces dispersas, por ejemplo. Un ejemplo para el comienzo de la colección debería ser mamá. El bebé estará feliz de unirse al proceso.
- Cuentas especiales o espirales con bolas, cubos y conos encadenados sirven para el mismo propósito, que se puede comprar en cualquier departamento de juguetes.
Al enseñarle nuevas habilidades al bebé, es necesario crear una atmósfera emocional y alegre: solo bajo esta condición, el bebé estará feliz de participar en actividades de desarrollo. La tarea principal de desarrollar actividades con el bebé es el deseo de enseñarle cómo lograr su objetivo..
Leemos en detalle: sobre el desarrollo del bebé a los 7 meses y sobre habilidades y habilidades en 7 meses. Vea también el video a continuación:
La importancia del masaje y una variedad de procedimientos de higiene.
Dada la actividad extrema de los niños pequeños, cada minuto haciendo muchos movimientos enérgicos, la madre debe concentrarse en sesiones de masaje con elementos de ejercicios gimnásticos. Una enfermera experimentada le presentará la técnica de dicho masaje y una variedad de ejercicios físicos útiles durante el próximo examen preventivo.
Complejo procedimientos de higiene diaria, que todavía consiste en un ritual de lavado matutino, lavar al niño con el próximo cambio de pañal y bañarse por la noche debería reponer la tarea cuidado de los primeros dientes bebé. Para este propósito, puede comprar un conjunto de servilletas especiales en forma de yemas de los dedos empapadas en una solución de limpieza. Después de colocar una servilleta en el dedo, la madre limpia cuidadosamente los dientes, la superficie de la lengua y la boca del bebé después de cada alimentación. En ausencia de tales servilletas, la madre puede usar un vendaje.
Las migajas de baño nocturnas ahora se pueden llevar a cabo en una bañera grande, por seguridad, colocando una estera especial debajo de ella (como bañar a un bebé) Además de los juguetes de goma tradicionales, puede darle a su bebé una regadera o un balde de juguete; las manipulaciones con transfusión de agua no solo interesarán al bebé, sino que también contribuirán al desarrollo de su inteligencia y habilidades motoras finas (juguetes de baño útiles).
Aquellos que aún dudan de la conveniencia de someter la vida de un bebé de 7 meses a cualquier régimen deben ser conscientes de que los bebés acostumbrados a un cierto ciclo de alimentación, períodos de sueño y vigilia se desarrollan con mucho más éxito que sus compañeros, que se comportan de manera bastante aleatoria.
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VIDEO GUÍA: Un niño a los 7 meses: desarrollo, nutrición, sueño y rutina diaria, que pueden
Obtenemos algo así como en la segunda tabla, porque nos levantamos alrededor de las 7 y comenzamos a hacer negocios. Entonces es la tarde dormir mientras camina. Tratamos de caminar más, pero resulta que solo una vez al día, porque es difícil caminar de un lado a otro con la carriola sola.
No siempre fue posible cumplir con ese régimen del día, principalmente debido al sueño. Le encantaba bromear, girar. Pero comimos precisamente en este momento, por lo que no hubo problemas con la digestión. Se debe organizar caminar: sin aire fresco (según mi propia experiencia) el bebé no se siente bien. Por supuesto, es aconsejable hacer todo de acuerdo con el "horario" para que el reloj biológico funcione correctamente.
Y somos 7 meses después de 5 días. Nos despertamos en el intervalo de 7 a 8, pero no nos apresuramos a comer de inmediato. Come a las 8.30 - 9. Y caminamos hasta las 10.30, aproximadamente. Luego nos vamos a casa a dormir, porque hace mucho calor en la calle. Hasta las 13.00 dormimos, nos levantamos y comemos. Despierta en casa bajo la división. En algún lugar c3x a 5 veces el segundo sueño. Comemos a las 5. Ir a caminar. A las 8 preparamos el baño ya las 9 comemos y dormimos. Y a las 3 noches comemos la mezcla.
El artículo no puede llamarse delirante (comentarios de otros), pero es como si fuera escrito de un niño específico, y por lo tanto no se puede decir que este es un plan claro que otras madres deben seguir mientras cuidan a su hijo. No debemos olvidar que todos los niños son diferentes, y sus hábitos también forman los suyos. Mi hijo, por ejemplo, come principalmente antes de acostarse y duerme más a menudo en la primera mitad del día, por la noche, por el contrario, aumenta el período de vigilia. Y nos adaptamos al niño, y no al "horario". Y el artículo establece que el tiempo de alimentación varía hasta 4 horas ... Alimentamos más a menudo, tenemos HS y el bebé puede comer mucha leche, o tal vez un poco.Y tortúrelo 4 horas antes de la próxima alimentación en ningún caso vale la pena, incluso si hay alimentos complementarios. El niño tiene hambre, nos alimentamos. No estoy diciendo que se le debe dar total libertad al niño sobre cuándo y qué quiere hacer. Pero el horario aún debe ajustarse a sus necesidades (que pueden cambiar cien veces, o tal vez ya, no todas las madres lo notan), dado lo siguiente: dormir, caminar / caminar, desarrollar actividades para el período de vigilia, masajes y endurecimiento El tiempo no importa en absoluto. Y en ningún caso debemos tomar un ejemplo de un horario de Internet, asegurándonos de que esta sea una opción 100% correcta de cómo debería ser el día de un niño.
¡Gracias por el artículo! Me gustó y ayudé. Como el hijo mayor ya tiene 13 años, olvidé por completo que un bebé de siete meses tiene nutrición y sueño. El artículo está directamente adaptado a mi bebé. Solo que ahora, mi hija todavía está constantemente sobre su pecho y no tanto para comer como para calmarse. El chupete no toma