El régimen del día del niño a los 5 meses: sueño, alimentación, caminata, juegos y desarrollo.

El modo del día del niño a los 5 meses es casi idéntico al que se subordinaron todos los momentos del régimen de su vida en el mes anterior. La duración de los períodos de sueño y vigilia, la cantidad de comidas siguen siendo las mismas, solo cambia el bebé: cada día se vuelve más móvil, más fuerte y más curioso.

Mesa con una rutina diaria aproximada

• 6:00-8:00 Despertar al bebé, alimentación matutina, seguido de procedimientos de higiene obligatorios, baños de aire, masajes ligeros, comunicación con la madre;
• 8:00-10:00 El primer sueño combinado con un paseo al aire libre;
• 10:00-12:30 La segunda alimentación, gimnasia, masajes, vigilia activa.
• 12:30-14:30 Sueño diurno
• 14:30-17:00 La tercera comida, ocio activo, llena de juegos educativos y ejercicios físicos.
• 17:00-19:00 Duerme al aire libre.
• 19:00-21:30 La cuarta alimentación, el desarrollo del ocio, la comunicación con los miembros de la familia, el baño de migas.
• 22:30 La ultima comida.
• 23:00-6:00 Duerme hasta la mañana.

Otra variante:

Después de revisar este programa, cada madre puede ajustarlo a las necesidades individuales de su bebé de cinco meses.

Los padres de las migas deben estar preparados para el hecho de que a los cinco meses puede aparecer primeros dientes. Este evento significativo puede manifestarse de diferentes maneras: para algunos bebés no causa mucho dolor, mientras que otros reaccionan con un aumento de la temperatura, estados de ánimo constantes, heces alteradas y patrones de sueño alterados. Durante algún tiempo, esto puede causar un comportamiento impredecible de un bebé enfermo, lleno de incumplimiento de la rutina diaria habitual..

Afortunadamente, tales períodos son de corta duración. Después de la dentición, la madre debe encargarse del regreso de las migajas al régimen anterior.

Dormir

El sueño nocturno de un bebé de cinco meses suele ser fuerte: un bebé reforzado puede dormir durante unas diez horas sin necesidad de comer y sin molestar a los padres que duermen. Para lograr este resultado, la madre debe organizar adecuadamente el resto del día de su bebé, dividiéndolo en tres períodos de dos horas:

1. El primer sueño es necesario para el bebé después de dos horas de vigilia matutina. Si las condiciones climáticas son favorables, mamá puede salir a caminar con él, porque es por la mañana que dormir al aire libre será lo más favorable para él.
2. Las segundas migajas duermen por la tarde. En la estación cálida, y se puede combinar con una caminata.
3. La tercera vez se debe acostar al niño por la noche. En este momento, un padre que ha regresado del trabajo puede salir a caminar con el bebé.

Es este régimen de sueño diurno que los pediatras consideran óptimo para el niño. Si el bebé se ha roto, excediendo el límite de dos horas asignado, debe despertarlo cuidadosamente para no salir de la rutina diaria habitual..

Sobre el tema del sueño:

• Cómo dormir a un niño sin lágrimas y caprichos:https://kid.htgetrid.com/es/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
• Le enseñamos a un niño a dormir en su cuna separado de su madre (video, historias reales) - https://kid.htgetrid.com/es/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
• Si debe mecer al niño antes de acostarse: a qué edad puede mecer al niño:https://kid.htgetrid.com/es/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
• El niño duerme solo en los brazos, pero lo despierta, sea un problema o no,https://kid.htgetrid.com/es/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
• ¿A qué edad puede dormir un niño sobre una almohada?https://kid.htgetrid.com/es/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

Alimentar

A los 5 meses, el bebé debe comer al menos un litro de leche materna por día. Durante la alimentación, ya no duerme, pero se chupa el pecho muy activamente. Es a esta edad que el bebé debe ser destetado gradualmente del hábito de quedarse dormido exclusivamente en el seno de la madre. Cada período de sueño diurno ahora debe comenzar no con la alimentación, sino con el mareo..

Debe hacerse una excepción antes de colocar las migajas por la noche: en este momento, los senos de la madre no solo serán una fuente de nutrición para él. Habiéndose calmado rápidamente, el bebé dormirá especialmente profundamente.

Los bebés amamantados de cinco meses todavía no necesitan ser alimentados: están bastante satisfechos con los nutrientes que se encuentran en la leche materna.. Hay momentos en que la leche de la madre del bebé no se come y, por lo tanto, a menudo se vuelve traviesa y casi no aumenta de peso. Esta situación es la base para su transferencia a la alimentación mixta utilizando cereales sin lácteos. Después de un tiempo, las gachas pueden hacerse lácteos.

Si se introdujeron alimentos complementarios en la dieta del hijo de un artífice a la edad de cuatro meses, el programa de nutrición será el siguiente:

• 6:00 Alimentación con kéfir o fórmula láctea (200 ml).
• 10:00 Alimentación: gachas sin leche (150 ml), requesón (40 g), jugo de vegetales (100 ml). Las gachas de avena pueden ser arroz, trigo sarraceno o maíz.
• 14:00 Alimentación con sopa de verduras o puré de papas, calabacín o coliflor, sazonado con una gota de aceite vegetal (150 ml).
• 19:00 Alimentación con fórmula láctea (200 ml).
• 22:30 Alimentación con kéfir o una mezcla (200 ml).

También leemos: Introducimos alimentos complementarios para el niño en IV

Al introducir nuevos productos en la dieta de las migas, se deben controlar las heces y el estado de la piel: cuando aparecen erupciones y la naturaleza de los movimientos intestinales, deben abandonarse inmediatamente..

Caminamos

La frecuencia y la duración de las caminatas dependen principalmente de las condiciones climáticas. En días fríos, puede caminar con su bebé durante no más de cuarenta minutos, en días cálidos, hasta varias horas.

Con un conjunto ideal de circunstancias, todos los períodos de descanso durante el día se pueden combinar con caminatas, ya que el suministro activo de oxígeno mejora la calidad del sueño: se hace más largo y profundo.

Durante las caminatas, es necesario familiarizar al bebé con los objetos y fenómenos del mundo, acompañando todo lo visto con comentarios simples que sean accesibles para su comprensión..

Se están desarrollando

A la edad de cinco meses, el niño domina una amplia gama de habilidades. Él puede:

• Reconoce a tus seres queridos y tu propio reflejo en el espejo;
• Alégrate en la voz de la madre;
• Busca el objeto que te gusta, tómalo y llévalo;
• Presione las teclas y botones de instrumentos musicales;
• Juega con un sonajero y un chirrido;
• Inspeccione la forma y textura de los objetos, sintiéndolos con bolígrafos;
• Tire de su boca sus brazos / piernas y todo lo que entra en su brazo;
• Mantenga un ojo en el tema, girando la cabeza en cualquier dirección;
• Independientemente rodar de atrás hacia el barril y luego hacia la barriga. Darse la vuelta en la dirección opuesta tampoco es un gran problema para él;
• Durante mucho tiempo tumbado boca abajo, mirando los alrededores;
• Apoyándose en la cabeza y las rodillas, levante la pelvis y el torso;
• Para hacer los primeros intentos de sesión independiente (¿Cuándo comienza el bebé a sentarse solo?);
• Agarrando con fuerza los dedos del adulto, levántate y ocupa una posición vertical.

No fuerce el desarrollo del bebé, forzándolo a realizar acciones que el hijo de un amigo cercano ya ha dominado. Los niños de cinco meses se desarrollan completamente individualmente: hoy no sabe mucho, y una semana después puede dominar varias habilidades a la vez, dejando atrás al "oponente".. La clave para el desarrollo exitoso del bebé son las actividades diarias con la madre.

También leemos: 5 meses de habilidades para bebés

Juegos y actividades

Para el desarrollo exitoso de migajas en cinco meses, puede comprar varios juguetes coloridos equipados con un conjunto de efectos de sonido. Lo más útil para él será:

• Juguetes blandos con tweeters cosidos, bolas duras, inserciones de aluminio;
• Tambores para bebés y sonajeros multicolores;
• Muñecas brillantes que anidan;
• Marioneta para teatro de dedos;
• Sonidos de animales suaves, interpretando canciones y cuentos;
• Instrumentos musicales para niños (piano, metalófono). Un reemplazo completo para tales herramientas puede ser cucharas, una sartén con tapa, etc.

¿Cuál debería ser el contenido de las actividades de desarrollo?

Un bebé de cinco meses es muy inteligente y curioso. Él ya entiende lo que significa "No permitido", responde correctamente a las palabras: "dar", "encendido", "ir a mamá". La comprensión del bebé está disponible en diferentes entonaciones: con un tratamiento suave, sonreirá y, en respuesta a un comentario gruñón, puede llorar.

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• Debes seguir leyendo libros, mirando fotos. Puede mostrar fotos de miembros de la familia y hablar sobre ellos;
• Al contarle al bebé poesía y canciones de cuna, es muy útil acariciar, amasar y frotar sus pequeños dedos: tal masaje ayudará a mejorar la circulación sanguínea, a activar los centros del habla y a estimular el funcionamiento de los órganos internos. Para realizar el masaje, la madre puede usar una nuez, una bola o un lápiz, rodarlos entre las manos de los niños o en la superficie externa de las manos;
• Queriendo divertir las migajas, puede agarrarlo en sus brazos y dejarlo volar "en avión". No menos deleite causará la oportunidad de saltar en el regazo de alguien de la casa;
• Al recorrer el departamento con las migas en sus manos, debe continuar familiarizándolo con los nombres de los objetos que contiene;
• Puede presentar las migajas no solo a la diferente textura del material, sino también a la diferencia en las propiedades físicas al dejar que toquen un trozo de hielo o una taza de té caliente;
• Es necesario hablar con el niño tanto como sea posible, tratando de pronunciar las palabras de manera clara y correcta, recordando que están depositadas en su memoria, creando un vocabulario pasivo.

Gimnasia y desarrollo físico.

El tiempo libre del niño debe ser activo, por lo que se debe tener cuidado de antemano para proporcionarle un espacio libre y seguro para realizar ejercicios físicos (leemos un artículo sobre cómo asegurar una casa para un niño).

• Es muy importante enseñarle al bebé a gatear. Habiendo acostado al niño en el piso y colocando sus palmas debajo de los pequeños talones, es necesario darle la oportunidad de empujar y hacer los primeros intentos de avanzar (cuando el bebé comienza a gatear);
• Los ejercicios de gimnasia con una pelota grande son increíblemente útiles para el bebé, mejoran el estiramiento y fortalecen el aparato musculo-ligamentoso (lea sobre los ejercicios adecuados de fitball);
• Se debe alentar constantemente a un bebé que aún no ha aprendido a darse vuelta de espaldas a la barriga por sí solo para hacerlo colocando su mano debajo del barril o colocando su juguete favorito cerca;
• Uno solo puede aceptar el deseo de muchos padres de enseñar a sus hijos a nadar. El ejercicio regular en la piscina ayuda a expandir los pulmones y mejorar la coordinación de los movimientos. Los niños que pueden nadar comienzan a caminar más rápido. La duración de las cargas de natación no debe ser más de diez minutos. Para hacer feliz al niño, es necesario convertir el proceso en un juego emocionante con juguetes de voz brillante.Después de nadar, debe hacer un pequeño masaje relajante.

También leemos: 5 meses de desarrollo del bebé

Los motivos de la violación de la rutina diaria y cómo superarlos.

En la mayoría de los casos, las fallas en el sueño y la nutrición de un bebé de cinco meses ocurren debido a una falla:

1. dentición primeros dientes.
2. Introducción demasiado activa de nuevos alimentos complementarios en la dieta.

Para aliviar la condición de las migajas, caprichosas durante el período de dentición, puede usar juguetes especiales para la denticióndestinado al masaje de encías inflamadas y con picazón.

Si la causa de los caprichos infantiles es una violación de las reglas para la introducción de alimentos complementarios, debe eliminar temporalmente por completo el producto problemático de la dieta del bebé. Después de unos días, puede intentar ingresar nuevamente, pero en porciones muy pequeñas, observando cuidadosamente la reacción del cuerpo del niño..

Dado que el bebé, que todavía no puede hablar, informa sobre necesidades insatisfechas con un llanto excepcionalmente fuerte (lea un artículo sobre cómo entender las causas de los niños que lloran), una madre afectuosa debe establecer y eliminar su causa lo antes posible (el llanto puede deberse a falta de atención, hambre, exceso de trabajo).

Una rutina diaria bien planificada para un bebé de 5 meses es una garantía del bienestar del niño, disciplinando su comportamiento y estimulando el éxito del desarrollo físico e intelectual.

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Video guía: bebé de 5 meses

http://www.youtube.com/watch?v=ep7JjEB_ids

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http://www.youtube.com/watch?v=v4NGxUm_jV0

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http://www.youtube.com/watch?v=WkKeOBxDtRw