Kuinka usein kuulemme äideiltä lauseita "Minulla ei ole aikaa, minulla on lapsi", "Minulla ei ole aikaa mihinkään." Onko tämä todella totta? Tässä artikkelissa selvitetään, miten saada aikaan muutosta ja miten aika saada paras ystävämme!
On hämmästyttävää, että ihmiset selvisivät, tämä on todella ihme :). Itse asiassa, jos kuuntelet ihmisiä, joista onni on tullut vanhempia, kuulet heidän surullisen kohtalonsa - unen puute, ajan puute, mahdollisuuden puute tehdä ainakin jotakin liiketoimintaa (puhumattakaan harrastuksesta). Ja kun lapsi kasvaa, he valittavat lasten kiittämättömyydestä ja kyvyttömyydestä hallita heitä. Onko kaikki todella niin paha? Yritetään löytää tie ulos, jotta aikapuutteesta johtuva pettymys on poistunut elämästäsi - olipa se todellinen tai kuvitteellinen.
1. Arvioi roolisi
Joskus liioittelemme ja puhumme emotionaalisesti tapahtumista, tunneista, jotka järkyttivät meitä. Vaikka kokemus ei olisikaan niin merkittävä, liioittelemme ja hyperbolisoimme täyden sensaation saavuttamiseksi. Tämä ei ole itsensä petosta eikä halua tehdä vaikutelmaa. Ihmisen psykologiassa tämä on normaali esiintyminen. Sama pätee ajanpuutteeseen. Joskus puhumme siitä, kuinka vaikeaa lapselle on saada ihmiset ympärillämme arvostamaan meitä enemmän.
Mutta se, mikä vaikuttaa arvokkaalta sinulle, ei ehkä tuota mitään reaktiota toiseen ihmiseen. Kaikilla ihmisillä on erilaisia ongelmia ja arvoja, joten on tärkeää, että itse arvioit rakkaasti mitä teet. Älä vertaa itseäsi muihin äideihin, jotka tekevät paljon. Jotkut ihmiset voivat tehdä yhden asian, ja toiset nauttivat monista vastuista.
2. Tunnusta, että olet väsynyt
Ihmiskeholla on rajoituksia, etkä ole poikkeus. Anna itsesi olla väsynyt, tämä on luonnollista, koska kun olet saanut voimaa lepoajan jälkeen, olet paljon tuottavampi suorittaessasi velvollisuuksiasi. Väsynyt henkilö viettää ainakin kaksi kertaa enemmän aikaa perustoimien tekemiseen. Älä yritä olla kaikkivoipa superäiti, anna itsesi olla tavallinen ihminen.
Luimme myös:Kuinka nuori äiti voi hoitaa lapsensa ja kotitaloutensa?
3. Kaikessa ei tarvitse olla täydellinen
Kun vasta aloitat äitiysmatkan, haluat olla ihanteellinen äiti ja rakastajatar, ja onnistua myös olemaan liiketoiminnan nainen ja ihanteellinen vaimo. Se näyttää aluksi niin helpoalta, mutta ajan myötä ajanpuute saa itsensä tuntemaan. Loppujen lopuksi kaiken tekeminen täydellisesti ei ole täysin mahdollista. Älä yritä todistaa jotain itsellesi. Pienennä velvollisuuksien luetteloa tai vähennä palkkien vaatimuksia niiden toteuttamiselle.
Luimme myös: 7 elämän hakkerointia nuorelle äidille
4. Arvojen uudelleenarvostelu
Oletko tottunut siihen, että likaiset astiat eivät koskaan kerääntyä pesualtaan päälle ja ovat ylpeitä moitteettomasti silitetyistä liinavaatteista? Se on ehdottomasti kiitettävää ja ihailtavaa. Mutta ehkä tämä ei ole niin tärkeä kuin miltä näyttää, ja kiireellisempiä asioita on enemmän. Tosiaankin, uudessa elämässänne pienen lapsen kanssa, näistä arvoista voi tulla ajan vangitsijoita. Arvioi, kuinka paljon aikaa vie kotitalousvelvollisuutesi, yritä hylätä joitain niistä hetkeksi.
Ehkä nyt joudut ottamaan aikaa kävelylle, menemään elokuvalle aviomiehesi kanssa, lukemaan mielenkiintoista kirjallisuutta. Lasten talossa ihanteellisen tilauksen saavuttaminen yli 5 minuutiksi on epärealistista. Ehkä sinun pitäisi rentoutua etkä viettää niin paljon vaivaa tavallisiin asioihisi? Loppujen lopuksi tarvitset voimaa kommunikoidaksesi lapsen, aviomiehen kanssa. Kiinnitä huomiota vanhempiin.
Luimme myös: 8 ajanhallintasääntöä äidille
5. Ei tarvitse valittaa
Tiedätkö kuka haluaa valittaa elämästään? Isoäidit penkillä sisäänkäynnin lähellä, jotka vain tekevät tämän koko päivän ja pesevät kaikki alueen luut. Totta, sellainen käyttäytyminen näyttää sivuilta absurdilta? Ja mikä sinä olet parempi, kun alkaa valittaa vaikeasta vanhempien elämästäsi? Tällainen ajattelu vie vain voimaa ja positiivista energiaa, mutta ei auta pysymään kaikessa.
Luimme myös:kuinka ei mennä hulluksi synnytyksen jälkeen
6. Arvosta itseäsi, mutta älä viljele
Lapset eivät voi olla täydellisiä, kuten aikuiset. Lapset ovat sairaita, he eivät aina tottele sinua, hemmotella, kiistellä, järjestää tantrioita. Sivulta näyttää siltä, että muiden ihmisten lapset ovat rauhallisempia, miellyttäviä. Mutta et tiedä mitä tapahtuu kotona muissa perheissä? Siksi johtopäätös, että ”äitinä työskenteleminen” on aina vaikeaa, mutta melko luonnollista. Arvosta mitä teet (ks. Kohta 1), mutta älä nosta roolia äitinäsi kulttiin. Loppujen lopuksi lapset ovat ihania.
LUE LISÄÄ:
- 7 kodinkoneet, joita äiti tarvitsee
- 7 laitetta, jotka vapauttavat äitini kädet
- Kuinka luoda elämä lapsen syntymän jälkeen?
- Kuinka tehdä kaikki äitiyslomalla: Nuoren äidin TOP 10 -säännöt
Kyllä, yleensä 3 ensimmäistä vuotta lapsen kanssa on tiukka, mutta sen jälkeen kaikki on jo hyvin. Ellei tietenkään ole oikein kouluttaa eikä hemmotella. Kun vauvani tuli 3-vuotias, tunsin, että aikaa oli enemmän. Tärkeintä on selviytyä tällä kertaa.