כללים בסיסיים ועיקריים להנקה

המחצית הראשונה של חייו של תינוק שזה עתה נולד, חלב אם הוא המזון השלם ביותר. על מנת שתקופה זו תהיה נוחה לאם, והתינוק רק מרוויח, על כל אם לא מנוסה לדעת כללי הנקה בסיסיים והחשובים ביותר.

החדרת התינוק לחזה. נקודות חשובות:

1. הפעם הראשונה שנדרש יילוד מוחל על שד האם מיד לאחר הלידה. התינוק צריך לקבל קולוסטרום (החלב הצהוב והעבה הראשון שמופיע), מכיוון שהוא ההגנה הטבעית של התינוק מפני חיידקים. זהו קולוסטרום שמחזק את מערכת החיסון של הרך הנולד מיד לאחר הלידה.
2. לפני האכלה, קחו תנוחה נוחה והפנו את התינוק עם כל הגוף כלפיכם.
3. וודא שראש וצוואר התינוק בקו ישר. במצב זה חלב נכנס לקיבה ללא חסימה.
4. העבירו את פיו של התינוק לפטמה - מריחים חלב, התינוק יפתח את פיו לרווחה.
5. הנח את הפטמה בפה של התינוק כך שרק החלק העליון של האורולה נראה (עיגול כהה סביב הפטמה). ודא שהתינוק לוכד את הפטמה יחד עם האורולה. החלק התחתון של האורולה צריך להיות לגמרי בפה של התינוק.
6. אם הילד פאסיבי ואינו פותח את שפתיה, אתה יכול לגעת בפה עם החלק התחתון של האורולה. לא רצוי לעשות זאת עם פטמה, מכיוון שהתינוק יכול לאחוז בעצם קצהו בפה. אפילו יניקה קלה של החלק התחתון של הפטמה מובילה לפציעה.
7. לאחר שהיילוד תפס את הפטמה יחד עם האורולה, עליכם להתאים מעט את מיקום החזה כך שלא יפריע לנשימת התינוק.
8. אם התינוק יונק בשקיקה ומתחיל להיחנק, עליך להפסיק להאכיל, לפתוח בזהירות את לסתות התינוק באצבעך. בזרועותיך, החזק את הילד זקוף (בטור) עד להופעת גיהוק.
9. מכיוון שהפטמות כואבות בהתחלה, לא כדאי לקחת את השד מהיילוד בעצמך - עדיף לחכות עד שהוא יסרב לינוק. אך אינך צריך לסבול כאבים במהלך האכלה, מה שעשוי לומר שהתינוק לא הציב את השד. עליך להרים מייד את החזה, לפתוח בזהירות את לסתו של הילד, ולהניח שוב את הפטמה בפה עם האורולה.

תכונות של הנקה מודרנית

1. אחד העקרונות הוא האכלה בחינם ובלתי מוגבלת לפי בקשתו הראשונה של התינוק. בשונה משיטות ישנות, לשיטה זו השפעה חיובית על מצבו הפסיכו-רגשי של הילד ו מעודד הנקה מוגברת אצל אמא. רצוי לתת שדיים בכל מצב חסר מנוחה של התינוק, מבלי לחכות לבכי שלו. אם התינוק בחודשים הראשונים דורש 10-16 האכלות - זה תקין!
2. עד חצי שנה התינוק זקוק להאכלה לילית, מכיוון שהם מביאים את התועלת הגדולה ביותר לתינוק, והאם מפתחת הנקה יציבה.
3. משך היניקה תלוי רק בילד. החלב האחרון בחזה הוא השמן והבריא ביותר, ולכן מומלץ לתת לתינוק לינוק בלוטת חלב אחת עד הסוף. את השני יש להציע רק בהאכלה הבאה. חריג יכול להיות רק במקרה של חוסר חלב אם בשד אחד לרוויה מלאה.
4. תינוק יכול להסתדר רק בחלב אם עד חצי שנה מבלי להכניס תזונה נוספת. (מתי להתחיל להאכיל)
5. האפשרות הטובה ביותר להתפתחות מלאה של הילד, חיזוק מערכת החיסון והגנה מפני נגיפים היא הנקה של עד שנה וחצי עד שנתיים.

כאשר אין צורך בהנקה:

1. לרוב שוטפים את בלוטות החלב, שכן שטיפה תכופה מסלקת את שכבת השומן המגן מהפטמות. היעדר סרט מגן מוביל לסדקים כואבים בפטמות ובאורולה. מספיק להתקלח פעם או פעמיים ביום.
2. מתן ילדכם מים - עודף מים עלול להפחית את התיאבון ולהגדיל את גזים במערכת העיכול של התינוק. ניתן לתת כפית מים ליום רק אם עצירות הילד מחלב השומן של האם.
3. עד שישה חודשים, השתמש בבובות ומשקה מהבקבוק. אם התינוק אינו מספיק חלב אם, יש לתת האכלה משלימה בעזרת כף או פיפטה. תינוק יכול לבלבל בין יניקת שד לבין פטמה (קשה יותר למצוץ חלב משד מאשר מבקבוק), ויניקה לא נכונה עלולה להוביל לסדקים בפטמה. בנוסף, התינוק יכול לנטוש לחלוטין חלב אם.
4. לאחר כל האכלה, יש לגזור את הגמילה של החלב שנותר. היוצא מן הכלל הוא קיפאון בחזה, התאהבות או הפרדה מאולצת של האם מהתינוק.
5. שקלו את התינוק לעיתים קרובות. מספיק לשלוט במשקל אחת לשבועיים לשבוע. שקילה תכופה עלולה להרגיז את האם ולהוביל להזנה מיותרת.
6. השקה את התינוק בתה מתוק. מתוק יכול לפגוע בשיניים עתידיות, ותה יכול לתרום לאנמיה של מחסור בברזל.

הסרטון מספר 1

וידאו מספר 2

הנקה היא תהליך טבעי אינדיבידואלי. כל הילדים, כמו אמהות, שונים זה מזה. רק בעזרת החוויה שלה עצמה כל אם עצמה תוכל לקבוע את הכללים להאכלת תינוקה, תוך הסתמכות על תכונות התינוק שלה ובעקבות המלצות מומחים ואמהות שהאכילו יותר מילד אחד.

בנושא הנקה:

• טיפים לאמהות
• תזונה של אם מניקה
• כיצד לחבר נכון את התינוק לחזה
• כאבים בשד בעת האכלה
• סדקים בפטמות. איך להתייחס?