Zīdīšanas pabeigšana dažreiz kļūst par nopietnu problēmu mammai. Vēl sarežģītāk ir diviem bērniem. Tāpēc mēs esam sagatavojuši jums noderīgus ieteikumus, kas jums palīdzēs šajā sarežģītajā procesā.
Kāpēc atšķiršana? Tas ir noderīgi, ērti un dabiski. Pareizi, bet joprojām ir pamatoti iemesli pabeigt zīdīšanu, pirms paši mazuļi atsakās no mātes piena:
- vecāki par 2 gadiem - pēc PVO ekspertu domām, tas ir ierobežojums, tad jums ir jāaizpilda GW;
- pārtikas alerģija pie drupatas - šajā gadījumā mātei ir vieglāk un efektīvāk kontrolēt bērna uzturu nekā gadiem ilgi ievērot stingru diētu vai likt bērnam nolemt hronisku dermatītu;
- mammas grūtniecība - šajā periodā hormonālo izmaiņu dēļ organismā sievietei var rasties sāpes vai diskomforts, barojot vecāku bērnu, kā arī garša un mātes piena sastāvs;
- Mammas slimība un izsīkums.
8 noteikumi par dvīņu atšķiršanu
Zīdaiņa atšķiršana no krūtīm nav viegls uzdevums. Dažiem cilvēkiem izdodas ātri un nesāpīgi iziet šo posmu, savukārt citas mātes, saskaroties ar pirmajām grūtībām, nolemj barot bērnu ar krūti līdz uzvarošajai beigām. Bezmiega naktis gaida atpūtu, piepildīta ar bērnu asarām, kliedzieniem un sašutumu. Ja jums ir dvīņi, sagatavojieties faktam, ka būs divreiz vairāk problēmu. Viss ir sarežģīts ķēdes reakcijas dēļ: tiklīdz viens bērns sāk lūgt krūtīs un raudāt, otrais tūlīt atkārtojas pēc viņa. Šeit ir vēl viena komplikācija: kad viens mazulis pamostas, viņš pamodina otro ar savu saucienu, bet tos nevar vienlaikus nolikt.
Klausieties mūsu padomus, kā ātri un bez nerviem pabeigt dvīņus ar krūti.
1. Dariet to pašu ar bērniem.
Skaidri ievērojiet noteikumu: ja jūs barojat, tad abi bērni uzreiz, ja nebarojat, tad neviens. Ļaujiet kādam no mazuļiem sākotnēji būt mazāk piestiprinātam pie krūtīm, tomēr vispirms viņu neizsauciet un nebarojiet viņu otrajam priekšā. Pretējā gadījumā jūs sasniegsiet tikai greizsirdību, aizvainojumu un nevienlīdzības sajūtu starp drupatām.
Nav arī vērts klusu barot vienu bērnu, dodoties uz citu istabu vai gaidot, līdz otrais aizmieg. "Lucky" sāks šķist, ka jūs viņu vairāk mīlat, un tas sabojās dvīņu attiecības.
Atcerieties: ja esat stingri nolēmis, ka ir pienācis laiks pabeigt barošanu ar krūti, esiet nesatricināms, jūs nedrīkstat sajaukt. Pat ja kāds no bērniem ir aizvainots, slims, sasit, nevar aizmigt - nelutiniet viņu, bet mēģiniet atrast citu veidu, kā viņu nomierināt. Pretējā gadījumā jūs tikai aizkavējat ekskomunikāciju un padarāt procesu sāpīgu abiem mazuļiem.
2. Vispirms notīriet dienas barību
Parasti drupatas ir vieglāk atteikties no dienas barošanas nekā no nakts. Vispirms mēģiniet aizstāt vienu barošanu ar jebkuru papildinošu pārtiku. Ja jūsu dvīņi jau ēd graudaugus, gaļu un dārzeņus, dodiet viņiem maisījumus vai raudzētus piena produktus. Pamazām pilnībā pārtrauciet barošanu ar krūti dienas laikā, to darot tikai pirms gulētiešanas un, ja nepieciešams, naktī.
3. Atrodiet jaunus veidus, kā nomierināt bērnus.
Mātes krūts zīdainim ir ne tikai piens un ēdiens, bet arī līdzeklis tā nomierināšanai. Tāpēc zīdaiņiem uz krūtīm tiek uzlikti slimi, stresa, sajukums, kritieni, sasitumi un sāpju sajūta. Ja jūs nolemjat pabeigt zīdīšanu, meklējiet citus veidus, kā nomierināt mazuļus. Tas var būt manekeni vai speciāli rituāli stresa mazināšanai: paņemiet, paglābiet galvu un muguru, skūpstieties, pūtieties uz iekaisušās vietas utt.
Mēs lasām arī: Kā nomierināt raudošu bērnu (31 padoms. 2. daļa). + 5 soļi pēc Hārvija Karpas metodes
4. Izgudrojiet rituālu, lai dotos gulēt
Pēc dienas barošanas pārtraukšanas jums jāiemāca dvīņi aizmigt bez krūtīm. Nāciet klajā ar citiem līdzekļiem, kas palīdzēs nomierināt bērnus un likt viņiem gulēt. Piemēram, jūs varat lasīt pasakas, dziedāt šūpuļdziesmas vai klausīties tos ierakstos, ieslēgt muzikālu nakts lampu ar projektoru. Vēl viens labs veids, kā panākt mazuļu gulēšanu, ir sēdēt pie viņu gultiņām, glāstīt un apskaut viņus, līdz viņi aizmieg.
Mēs lasām arī: Gulētiešanas stāsti - patīkams gulētiešanas rituāls
Nelieciet zemesriekstus. Tātad jums attīstīsies atkarība bērniem, ar kuru arī jums jācīnās, un fiziski ir ļoti grūti šūpot divus mazuļus vienlaikus. Tomēr, būdami rokās, bērni tikai spēcīgāk sāks lūgt pienu, jo viņiem tas sajutīs smaržu un mātes krūtis.
Ja jūsu dvīņi sāk būt ļoti kaprīzi un bez piena nevar aizmigt, iedodiet viņiem pudelītes gultiņā ar maisījumu, piena putru vai skāba piena dzērienu. Starp citu, vieglāk būs atradināt mazos no krūtīm, ja ne māte, bet kāds cits viņus noliks gulēt.
Mēs lasām arī: Ģeniāls triks - kā likt bērnam gulēt 1 minūtē
5. Pārtrauciet nakts barību
Kad mazuļi var aizmigt bez mātes piena, jūs varat pārtraukt barošanu naktī. Ir jārīkojas izlēmīgi: vienkārši pēkšņi pārtrauciet viņiem krūtis dot naktī. Ļaujiet vecmāmiņai vai tētim labāk nākt pamodināt mazos, jo, ieraugot māti, viņi prasīs lielākas krūtis.
Ja kāds no dvīņiem ir nemierīgāks un bieži ar savu saucienu pamodina otro, mēģiniet īslaicīgi novietot viņu gultiņas dažādās telpās. Vienkārši nelieciet tos blakus vecāku gultai.
Bet necilvēcīgi ir atstāt zīdaiņus naktī pie radiem, lai atraidītu viņus no barošanas naktī. Tas radīs tikai dubultu stresu: tuvumā nav mammas un viņas krūtis, un apkārt ir nepazīstama vide. Negodīgi atstāt atpūtu, zemesriekstus atstājot tētim vai vecmāmiņai: atteikšanās no zīdīšanas ir mātes un bērnu kopīga lieta, tāpēc labāk šo posmu iziet kopā.
Mēs lasām arī: Kā atradināt bērnu no nakts barošanas
6. Nelieciet bērnus
Kamēr bērni joprojām lūdz krūtis, neģērbieties kopā ar viņiem, nevelciet drēbes ar dziļu kakla izgriezumu un vienmēr valkājiet apakšveļu. Tātad jūs neizprovocēsit vēlmi piestiprināt pie krūtīm.
[sc name = ”rsa”]
7. Rīkojieties konsekventi, izlēmīgi un pacietīgi
Atšķiršana ir nepieciešama maigi, pakāpeniski un sistemātiski. Nesteidzieties uz galējībām, vai nu bēgot no mājām no raudošiem zīdaiņiem, pēc tam atkal sākot viņus barot, nespējot izturēt kliedzienus un norijot asaras.Ja jūs tā uzvedaties, bērni sapratīs, ka varat lūgt mātei krūti - jums vienkārši vajag skaļāk un ilgāk lūgt. Rezultātā viņi saritinās vēl skaļāk un garākā tantrumā, pārtrauks gulēt naktī un sāks ar tevi manipulēt.
Vienīgais pareizais lēmums ir rīkoties saudzīgi, bet izlēmīgi. Bērniem vajadzētu saprast: tā kā mamma nolēma, ka tagad viņi guļ bez zīdīšanas, tā arī būs. Ja bērniem teiktu, ka pirms brokastīm nav piena, tad viņi nekad to nedzer pirms brokastīm un nekādā gadījumā.
Statistika rāda, ka visgrūtāk bērniem ir atšķiršanas prasīt krūtis naktī - tas parasti ilgst no 2 līdz 7 naktī. Ja jums šķiet, ka jūs tik ilgi nevarat paciest dvīņu kliedzienus un nākt klajā ar dažādiem veidiem, kā viņus nomierināt, ja nav neviena, kas palīdzētu jums nolikt mazos un naktī piecelties pie viņiem, ja pašiem bērniem ir grūti komunicēt - iespējams, jūsu gadījumā, iespējams, ir vēl viens Ir pienācis laiks turpināt barot bērnu ar krūti.
8. Runājiet ar bērniem, ja viņi jau ir pieauguši
Zīdaiņiem, kas vecāki par 1,5–2 gadiem, atšķir no krūts, noteikti parunā ar viņiem. Noteikti pasakiet viņiem, ka esat nolēmis pārtraukt barot viņus ar mātes pienu. Lai bērniem būtu vieglāk saprast, kāpēc jūs to darāt, varat izveidot leģendu - piemēram, ka viņi uzauga, tāpēc mammas piens iztek. Lielie netiek baroti ar krūti. Tad dodiet mazajiem maz laika, lai saprastu notiekošā būtību un sagatavotos pārmaiņām. Pabarojiet tos vēl 1-2 nedēļas, lai viņi baudītu mammas pienu. Tad vienreiz un uz visiem laikiem pārtrauciet barot.
Mēs lasām arī:
- Pareizi atšķiriet bērnu no krūts: metodes, noteikumi, mīti un tas, kas jums nevajadzētu darīt
- Kā pabeigt zīdīšanu ar maksimālu komfortu?
- Zīdaiņa atšķiršana: kā nedarīt
- Kā atradināt bērnu no nakts barošanas
- Tautas veidi, kā pārtraukt laktāciju, un zāļu saraksts, lai ātri pārtrauktu laktāciju
[sc name = ”reklāmas”]
Kā atradināt bērnu? Stāstīja Ņina Zaičenko
Sīkākais ceļvedis - kā atradināt bērnu no krūtīm. Kā atradināt bērnu līdz gadam? Kā atradināt bērnu pēc gada? Kā atradināt bērnu pēc diviem gadiem? Ar ko jūs saskaraties atšķiršanas laikā? Kas jums jāzina, atšķirot bērnu no krūts? Kā novērst piena stagnāciju ekskomunikācijas laikā?
Mana pieredze divreiz, mans padoms! Alla Dvoretskova
Mammas skola. Konsultē Olesya Kochina. GV speciālists
Vissvarīgākais attiecas uz bērniem tāpat, manai draudzenei jau ir dvīņi, viņa uzreiz saprata šo noteikumu! Un pirms gulētiešanas viņa vienmēr lasīja pasakas un neapstājās, kamēr abi aizmiga, lai gan, ja viens aizmiga, otrais viņu tūlīt pamodināja, tāpēc nekādu problēmu nebija.
Mūsu “atšķiršanas” process noritēja pēc iespējas gludāk un nesāpīgāk, es tikko bērniem teicu, ka viņi kļūst lieli un spēcīgi, pēc tam vairs nebija vēlēšanās baroties no krūtīm, vissvarīgākais ir atrast pareizo pieeju mazulim.
Ekskomunikācijas metode darbojas nevainojami - atstāt nedēļu ciemos un atstāt mazuļus pie kāda no radiem. Šis laiks viņiem ir pietiekams, lai izjauktu ieradumu barot bērnu ar krūti. Galvenais, lai radinieki piekristu palikt kopā ar bērniem. Tā mana māsa izdarīja, un, kad viņa ieradās mājās, bērni nelūdza krūtis un pat nerīkojās.
Fotoattēlā viņi ir tik jauki, es uzreiz gribēju dvīņus ... ..