Pære er en veldig sunn frukt, så den er en av de første som ble introdusert i kostholdet til babyer. Det er viktig å vite hvordan du skal administrere frukten på riktig måte for å unngå ubehagelige konsekvenser som kan manifestere seg som allergier, forårsake tyngde i magen og også forårsake kolikk.
Fram til seks måneders alder spiser barn bare morsmelk, og da blir de kjent med ny mat. For babyer som er på kunstig ernæring, administreres komplementær mat tidligere (fra 4-5 måneder). Bekjentskap med et nytt måltid begynner med grønnsaker og fruktpuré. Frukt er bra for disse formålene - epler og pærer. Hver mor må vite hva fordelene med pæren er, og i hvilken form de skal begynne å introdusere barnet i kostholdet.
Hvor mange måneder på å begynne å gå inn i kostholdet?
Et barn kan prøve en pære etter et eple. Barn som er på HB, blir kjent med frukten etter 7 måneder.
Artister kan prøve pæren på 5-6 måneder.
Fra forumene:
fra 5 måneder, revede pærer og epler på et rivjern. Jeg spiste med glede. Gnagning kan også gis, men pass på å ikke gnage av et stort stykke og kvele. Det vil si, sitte ved siden av. Før 4 måneder - ikke verdt det. Bedre nærmere 6 måneder. Fordøyelseskanalen er ennå ikke dannet.
Fra omtrent 5 måneder gammel kan du gi barnet ditt pærejuice eller pæremuré. Eller som i gamle dager - de pakket den inn i liten gasbind. et stykke, og i stedet for en brystvorte ble gitt til barnet.
Frukt fordeler
Pærer er rike på nyttige og nødvendige stoffer for kroppen:
- tanniner;
- fruktose, sukrose og glukose;
- karbohydrater;
- organiske syrer;
- pectins.
De inneholder mange vitaminer, spesielt vitaminer fra gruppe B, A, C, PP. Når disse saftige fruktene konsumeres, blir menneskekroppen beriket med sink, molybden, kobber, fluor.
Frukten er godt absorbert og har følgende effekt på kroppen:
- fremmer humørforbedring;
- øker tonen;
- normaliserer hjertets arbeid;
- lindrer nervøs spenning.
Pæren har slimløsende, antiseptisk, antipyretisk og vanndrivende egenskaper. Sjelden gir en allergisk reaksjon.
minuser
Mulige og negative konsekvenser av å spise pærer:
- frisk frukt kan forårsake tyngde i magen;
- kan ikke brukes mot kolitt og gastritt.
Hvilken effekt har barnet på avføringen?
Pæren fester avføringen, så den anbefales til bruk med diaré og andre gastrointestinale lidelser, ledsaget av flytende avføring. Men overmoden frukt kan forårsake fordøyelsesbesvær, og ha avføringseffekt.
I hvilken form å gi?
Den følsomme magen i smuler er ikke klar for ferske pærer, noe som kan forårsake forstoppelse eller diaré. Hvis barnet ikke har spist denne frukten før, er det nødvendig å tilberede potetmos.Den tilberedes av en kokt eller bakt pære. Pære puree for babyer:
Bakt pærpuré. For å lage moset frukt av bakt pære, er det nødvendig å fjerne kjernen fra den vasket frukt med en kniv. Send den forberedte pæren i 15 minutter til den forvarmede ovnen. Når den bakte frukten er avkjølt, fjern massen med en skje og mos den i potetmos før du gir den til babyen.
Når du baker i en pære, reduseres mengden av stoffer som forårsaker allergi betydelig, derfor kan slike komplementære matvarer til og med inkluderes i kostholdet til et barn som lider av diatese.
Kokt pærepuré. Du kan også koke pæren til potetmos. Jeg vasker pære-, skrell- og solsikkefrøene mine, skjærer kjøttet i små terninger. Overfør til en liten kasserolle og hell vann. Det skulle være så mye at pæren bare var dekket med væske. Kok opp på svak varme og la koke i ca 7-10 minutter. Tørk deretter pæren gjennom en sil eller hakk den med en blender. Hvis du vil ha en mykere konsistens, kan du legge til et lite avkok som frukten ble kokt i.
Når du tilbereder pærepuré, kan du legge til andre frukt som er kjent for peanøtten, for eksempel epler.
Pære puree oppskrift med eplejuice:
Ta en pære og ferskpresset eplejuice (~ 20 ml). Skrell pæren og skjær i terninger, overfør den til en panne, tilsett ferskpresset eplejuice. Stew i ca 7 minutter under et lukket lokk. Etter det gjør vi den resulterende massen om til potetmos ved hjelp av en blender eller mikser. Det er bra å gi en slik puré til babyen i en varm form.
Hvis barnet har godt mottatt potetmos fra en kokt pære, kan du sakte introdusere fersk frukt. For dette vaskes pæren også grundig, skrelles og skrelles, og kjøttet gnides på et middels rivjern.
Pærer kan være til stede i kostholdet til babyer i en annen form:
- fruktskiver, tidligere skrelt (fra 11-12 måneder);
- pære juice (fra 7-8 måneder);
- kompott laget av tørket frukt (fra 6-7 måneder).
Oppskriften på pærepuré til babymat
Hvordan gå inn i kostholdet?
Den første bekjentskapen med frukten blir utført om morgenen, slik at det er mulig å observere reaksjonen fra kroppen. Første gang babyen får bare 0,5 ts kokt puré. Gjennom dagen er det nødvendig å observere reaksjonen til barnet. Hvis det ikke er allergi og andre ubehagelige konsekvenser, blir pæren gitt i fjerde fôring.
Babyer som er på kunstig ernæring, gi 30 g pærepuré fra 5 måneder, gradvis øke delen. I en alder av 6 måneder kan delen økes til 60 g. Etter fôring med pære får smulene en blanding.
Til barn på GV gi pæren fra 6-7 måneder, fra 30 g og gradvis bringe delen til 70 g med 8 måneder.
Artister fra 7 måneder får tilbud om juice (30 ml hver) i den tredje fôringen. Barn som spiser morsmelk har fått juice siden 8 måneder.
Valg tips
Hvis du planlegger å gi krummen en pære, nærmer du nøye utvalget av frukt. Velg en moden, men ikke overmoden frukt, hvor det ikke er råte og ødelagte steder. Bestem at pæren er moden, lukten vil hjelpe. En søt, behagelig aroma er det beste beviset på moden frukt.
Hva skal man gjøre med allergier?
Hvis du merker at barnets kropp reagerte ugunstig på pæren, bør administrasjonen av denne frukten utsettes i et par måneder. Hvis en allergi dukker opp igjen når du prøver å gi pæren igjen, må du utelukke frukten fra menyen til 3 år eller lenger, til allergien vedvarer.
Kan jeg spise en pære mens jeg ammer?
Små mødre lurer også ofte på om det er mulig å spise pærer under ammingen, vil det skade babyen? Eksperter anbefaler ammende mødre å forlate forbruket av pærer, uavhengig av deres variasjon. Denne frukten inneholder en enorm mengde fiber. Det antas at dette kan forårsake oppblåsthet og gassdannelse. I denne saken er imidlertid alt individuelt. Du kan prøve å spise en liten mengde av denne frukten ved å øke dosen, hvis babyen ikke reagerer på en slik mors ernæring.
Vi leser også:
Til å begynne med ga vi babyen pærpuré (kjøpt) etter 5 måneder, men magen ble litt syk, kanskje han ga mye, men han tok det ikke bra. Så begynte de å gi den i omtrent 8 måneder en revet pære, det gikk bra!
Jeg begynte å gi pære til barnet mitt på GV fra 8 måneder, og pærejuice fra 6 måneder. Jeg kjøpte juice, og laget puréen selv. Terla rasp og mates litt etter litt til lunsj. Det var ingen kolikk, jeg spiste med glede.
Jeg begynte å gi datteren min en pære fra 8 måneder i form av puré, og etter en uke i hele skiver, og pære- og gulrotjuice fra 7 måneder
Barnets kropp er veldig følsom når nye matvarer tilsettes kostholdet. Og min kone og jeg var overbevist om dette da vi prøvde å gi barnet på 4,5 måneders eplemos og en litt revet pære. Som et resultat utviklet sønnen vår diatese. Etter 3 måneder prøvde vi igjen å tilberede blandingen ovenfor, men før det konsulterte vi barnelegen - han ga klarsignal! Så, etter min mening, er frukt fylt med vitaminer best gitt etter 6-7 måneder. Mest sannsynlig at alt blir bra!
Jeg begynte å gi sønnen min juice fra en pære etter 6 måneder, og i form av puré med 8. Vi hadde ingen spesielle problemer med magen for dette en uke senere, etter at jeg introduserte puréen, begynte jeg å gi hele skiver