Den første måneden i et barns liv er den viktigste. I løpet av denne perioden tilpasser barnet seg til livet under nye forhold, lærer å puste, spise og føle seg adskilt fra sin mor. Det er derfor det er viktig å skape optimale forhold for den nyfødte for å lette en vanskelig tilpasningsperiode. Like viktig er riktig organisering av behandlingen av et barndag i en måned av livet, mat, bading, turgåing. En ordentlig organisert daglig rutine for en nyfødt baby i den første måneden av livet har innvirkning på hans velvære og videre utvikling. Med avluset modus oppfører barnet seg rolig, er aktiv og gleder seg med godt humør. Han er ikke lunefull, får nok søvn, er glad for å være i kontakt med foreldrene sine. Unge mødre er på sin side ikke nervøse på grunn av "tap i tid og rom", men gleder seg over morsrollen.
Omtrentlig daglig behandling på 1 måned
Hovedoppgavene til babyen den første måneden er å sove, spise, etablere kontakt med foreldre gjennom agukany og første smil (Se artikler om når et barn begynner agukat og når det starter smiler bevisst) Den etablerte daglige rutinen vil tillate den nyfødte å vite på forhånd hva som venter ham, og forberede seg på dette. I tillegg blir en baby som lever i henhold til en viss dag og ernæring, vant til biologiske rytmer raskere og ikke forvirrer dagtid og nattetid.
Observasjoner fra psykologer viser at barn, hvis daglige rutine ble fulgt av alle regler, vokser opp mer disiplinert, samlet og er selvsikker.
La oss dvele mer detaljert om hovedpunktene i regimet for barnets dag i den første måneden.
Sove
I de første to ukene av livet sover babyen nesten hele tiden (ca 18-20 timer om dagen), våkner bare for å spise. Etter 3-4 uker blir perioden hvor babyen ikke sover lenger. Under våkenhet spiser barnet ikke bare, men begynner også å lære verden rundt seg: i lang tid undersøker han lyse, store gjenstander som tiltrekker seg oppmerksomhet, reagerer på mors stemme, lytter til lydene rundt.
Nyttig video: hvor mye et barn skal sove
Detaljer om temaet søvn: hvor mye tid sover en nyfødt baby
Ernæring
For noen år siden lyttet unge mødre til råd fra leger som anbefalte å mate det nyfødte strengt i henhold til timeplanen. Med denne tilnærmingen utføres fôring hver tredje time. Noen eksperter holder seg fortsatt til denne regelen.
Å føde babyen din på forespørsel regnes imidlertid som det beste alternativet. Dette gjelder spesielt de første månedene av babyens liv, når ernæring er hans viktigste behov.
Vi leser en detaljert artikkel: on-demand eller rutinemating (fordeler og ulemper)
I følge statistikk trenger de fleste nyfødte 6-8 fôringer per dag. Men det er verdt å merke seg at mengden melkeinntak (enten morsmelk eller kunstig melkeblanding) avhenger av individuelle behov, samt volumet som konsumeres på en gang. Normalt bør babyer drikke 50 til 90 ml melk 1 måned etter fødselen eller morsmelkerstatning. Mange mødre følger denne regelen i fôring: de tilbyr et bryst eller en flaske til babyen er full.
Se artikkel: hvor mye melk eller blanding skal en nyfødt spise
Det må huskes at en nyfødt, som ammes, kan konsumere mindre melk enn babyer som ammes. Dette skyldes metning av melkeblandinger med forskjellige fettsyrer og sporstoffer. Dermed den "kunstige" små nok blandingen til å tilfredsstille følelsen av sult. Følgelig bør intervallene mellom fôringene være litt lengre, slik at babyens mage-tarmkanal har tid til å fordøye og assimilere melkeblandingen.
Et viktig poeng i organisering av kosthold er å forhindre overfôring. Siden det i slike tilfeller kan oppstå fordøyelsesproblemer, kolikk, hyppig oppstøt og forstoppelse.
bading
I løpet av en måned av sitt liv blir babyen kjent med en annen viktig prosedyre - bading. Badeanlegget skal også organiseres fra de første dagene av livet. Å bade babyen din er bedre om kvelden - rett før du mater og sover.
En nyfødt bør kun bades i et bad som er forbeholdt dette formålet. Mødre må definitivt overvåke temperaturen på badevannet (den optimale temperaturen blir vurdert 36-37 grader) For å gjøre dette, kan du bruke et spesielt termometer. Etter en tid vil foreldre lære å bestemme temperaturen på vannet for å bade babyen i henhold til sine egne følelser.
Barneleger anbefaler å legge avkok av urter (celandine, kamille, streng) til vannet.
På temaet bading:Slik bader du en baby ogHvordan velge et bad
Walks
Å gå for babyen den første måneden spiller en viktig rolle. For det første er det nyttig for en nyfødt å puste inn frisk luft. For det andre, i vår-sommerperioden, anbefaler leger kort å utsette barnets ansikt i solen, noe som bidrar til produksjon av D-vitamin i kroppen og forhindrer rakitt (på varme dager, er det ikke mulig å utsette barnet for direkte sollys for å unngå brannskader!) For det tredje sover barn bedre i frisk luft.
Likevel bør du følge noen regler før du går tur med babyen:
- I følge råd fra barneleger kan du begynne å gå når babyen er 10 dager gammel (dette gjelder friske barn født i tide);
- Gangtid om vinteren er omtrent 10 minutter (lufttemperatur skal ikke være lavere enn -10 grader), om sommeren - 20 minutter (lufttemperatur - ikke mer enn 25-30 grader).
Massasje og gymnastikk
I de øyeblikkene når den nyfødte er våken, trenger mor å finne tid til massasje og gymnastikk.
Massasje skal forstås som skånsom og forsiktig stryking på rygg, armer og ben på barnet, samt sirkulære bevegelser med klokken i magen (for å forhindre kolikk og forstoppelse).
Gymnastikk hos det nyfødte består i å utføre de enkleste bevegelsene: pen bøying av ben og armer. Du kan også sette tommelen inn i håndflaten til babyen og løfte den forsiktig etter at han har tatt tak. Nyfødte er som regel veldig glad i en slik øvelse og begynner å "dra seg opp" selv.
Mammaer skal vite det massasje og gymnastikk helst 30 minutter før fôring. Før en natts søvn anbefales ikke trening og massasje.
På temaet massasje:Slik masserer du en månedlig baby ogBalløvelser
Video: Daglig massasje for barn på 1-3 måneder
Kommunikasjon med babyen
Mødre må nødvendigvis inkludere i modusen dagen til en måned gammel babykommunikasjon og spill med ham. Ingen grunn til å tenke at en baby i denne alderen ikke trenger den. For ham er det like viktig som mat og søvn.Det var på dette tidspunktet barnet ifølge psykologer dannet en grunnleggende tillit til verden.
Jo mer kjærlig en mor er med babyen sin, jo mer oppmerksomhet og omsorg vier hun ham, jo mer selvsikker og harmonisk vil babyen utvikle seg.
Kommunikasjon og spill med babyen skal skje i et rolig miljø, når han er full og våken. Mamma kan snakke forsiktig med babyen, lese ham barnehage rim og barnehage rim, synge sanger. Passer for spill rangler. La babyen lære å holde dem, og mor skal prise og støtte ham.
Anbefalinger til foreldre om å sette en daglig rutine
- Hvis babyen kan sove før middag og "stille varmen" om natten - er dette det første signalet om at det daglige opplegget må endres. Selvfølgelig er det ikke nødvendig å bevisst vekke et barn om morgenen eller legge ham i seng når han ikke vil. Men du kan fortsatt justere søvnmodus litt. Og den beste måten er å gå. Alle vet at babyer sover veldig godt under turer. Føl deg derfor fri til å gå en tur på det tidspunktet, etter din mening, den nyfødte skal sove. Gradvis vil dette hjelpe deg med å etablere et barns søvnmønster, spesielt på dagtid.
- For å gjøre det klart for babyen om morgenen, etter å ha våknet, kan du tørke ansiktet hans forsiktig med en bomullspute fuktet med varmt vann. Andre hygieniske prosedyrer (for å rengjøre nese og ører, for å smøre bleieutslett med en babykrem), regelmessig gjentatt på samme tid, vil også varsle babyen om begynnelsen av en ny dag.
- For å unngå nattvåkning, prøv å ikke slå på det sterke lyset for nattfôring. Begrens deg til det dempet nattelyset. Snakk i en lav tone. Etter fôring, rist babyen rolig slik at han sovner.
- På kvelden, slå av lyskasteren, slå på lampen. Dette vil lede babyen i at tiden for søvn nærmer seg. For dette formålet, musikalske karuseller (Se artikkelen om mobil krybbe) Barnet vil raskt lære forholdet mellom en slik "naturskifte" og søvn.
- Hvis babyen ikke vil sovne, kan du prøve å sette ham i barnesengen og slå på en rolig rolig melodi. Barnet vil lytte til lydene i naturen, som han raskt kan sovne under. Mamma kan også sitte ved barnesengen og nynne vuggevise for det nyfødte. Lignende handlinger, systematisk utført hver dag, etter en stund, vil oppnå ønsket effekt: babyen sovner raskere og på rettidig måte.
[sc: rsa]
I løpet av den første levemåneden er det ikke lett for en nyfødt å venne seg til den nye rutinen. Men foreldre trenger fortsatt å gradvis venne barnet til et visst regime. Litt tid vil gå - og barnet våkner og sovner på et bestemt tidspunkt. Dette vil være til nytte for ham, ettersom han vil spå hva som vil skje videre og følgelig svare på det. Foreldre vil være i stand til å fordele sin egen tid rasjonelt.
Vi leste om temaet den første måneden:1 måned babyutvikling ogHva et barn kan gjøre i en måned av livet sitt
Video: 1 måned gammel baby
Sønnen min elsket massasje, hver morgen startet de med lading. Når det gjelder søvn, fungerte alt på en eller annen måte, men noen ganger var det feil. Gaten var veldig reddende, selv om noe plaget, sov den alltid på gaten.
Jeg tilbrakte den første måneden i livet mitt med et barn på et sykehus, og der måtte jeg mate hver tredje time. De. våkne og mate, og det var veldig irriterende. Også når du veier, må barnet nødvendigvis være i + etter vekt, ellers kan de ta bort barnet. Å, disse reglene som ingen trenger.
Jeg kjempet med svigermoren min om vann, hun insisterte på at barnet trenger å drikke vann i tillegg til blandingen. Jeg hvilte så godt jeg kunne, overga meg bare i den fjerde måneden ... men klamrer meg noen ganger til hverandre. Si meg, er det mulig, og viktigst av alt, er det nødvendig å gjøre barnet ferdig med litt vann?
Som far til to barn tror jeg at hvert barn er individuelt. Fra de første dagene av livet hennes elsket datteren å spise mye, for å holde seg våken, elsket å svømme, hun begynte å skrike så snart hun tok henne ut av badekaret. Og sønnen er det motsatte: spis fem minutter og sov. Han våkner, tisser, smiler, går, mens han er litt slem, og spiser og sover igjen. Bading i to minutter og alt. Så til hver sin egen tilnærming og sine egne metoder. I utgangspunktet er artikkelen riktig og interessant. Og videoene er lærerike, for små foreldre som hjelp i begynnelsen.
Tatyana, et barn på kunstig fôring, må være dopet med vann, ellers vil det være forstoppelse. Bare ved amming trenger barnet ikke vann
Vi spiser Materna “Extra Care” fra fødselen, startet fra en, gikk deretter over 2 og nå har de vokst til 3. Blandingen er veldig god, gir ikke allergiske reaksjoner fra de første månedene, vi spiser den i lang tid og vi har ingen problemer med magen eller utslettet hadde ikke. Barnet går opp i vekt jevn og riktig, og takket være blandingen får han alle vitaminene som er nødvendige for god vekst og utvikling. Selv om babyen min vokste opp uten morsmelk, er immuniteten vår god, selv en rennende nese omgår oss. Blandingen er virkelig bestilt online baby1care.com
Når det gjelder tilsetning av celandine i badevannet, vil jeg tvile på det, fordi celandine er en giftig urt. Men kamille, en serie blader og grener av solbær, som tilsetningsstoff til badevann, kan du stole på.