Umiddelbart etter fødselen endres livet til hver mor dramatisk. Det første hun trenger å gjøre er å ta vare på den lille mannen, barnet hennes. Hvis det første barnet ble født, kan den unge moren være bekymret for at babyen deres sover døgnet rundt, så vi vil prøve å svare på dette vanlige spørsmålet (hvor mye skal den nyfødte babyen normalt sove de første dagene av livet).
Hvor mange timer om dagen sover en nyfødt baby
Første måned etter fødselen barn tilbringer mesteparten av tiden sin i en drøm. Svaret på spørsmålet om hvor mange timer en nyfødt baby sover per dag er bare mulig ved å kalle den generelle gjennomsnittlige statistikken - 18 - 20 timer. Faktisk er faktisk hvert barn individuelt. Og søvnvarigheten er noen ganger ikke hovedindikatoren for å finne ut om babyen vokser og utvikler seg godt eller ikke.
Hvis barnet ditt ikke tjener tegn på bekymringhan har en god appetitt, akseptabel kroppstemperatur, vanlig stol - det betyr at alt er i orden, og la ham sove så mye som kroppen krever. Med god helse er det ganske akseptabelt at søvnen til et nyfødt barn bare vil være 15 - 18 timer om dagenog resten av tiden vil han være våken. Dette er en del av normen.
Video: Hvor mye nyfødt baby skal sove
Hvor mye skal en nyfødt baby sove og hvordan organisere en sunn babysøvn:
Normer for nattesøvn
Normalt kan det være en natts søvn hos en baby 8 - 10 timerforutsatt at du mater ham på forespørsel. Hvis babyen sover hos deg, vil sannsynligvis søvnen din være mer rolig og lang.
Moren min lukter melk, jeg kjenner en slik hjerterytme, varme. Babyen kan feste seg til brystet når som helst. Hvis du trener separat søvn, så er de to første fødselsukene forberedt på at du må sove og sitte ved siden av sengen. Mating med separat søvn er bedre å etablere etter klokka, angi modus. Som praksis viser, med separat søvn, er barns søvn kortere enn med en ledd - ikke mer enn 6 - 7 timer.
Nyttige lenker om å sove og mate:
- Fordelene med amming over natten
- Hvilken fôringsmetode du skal velge: i henhold til diett eller krav
- Når barna begynner å sove hele natten uten å våkne
- Hvorfor skjelver en nyfødt baby i en drøm
Hvis du svir en baby, vil søvnen til den nyfødte også bli roligere og sterkere. (Artikkel Fordeler og ulemper med svøping)
Ungen skiller fortsatt ikke mellom tid på døgnet, og kan godt forvirre dag og natt.Dette blir et reelt problem for mamma, og hun kan verken planlegge husarbeid eller få nok søvn selv, noe som påvirker hennes velvære og amming. Hvis dette skjedde, må babyens søvn forsiktig men sikkert vendes i riktig retning. Ikke legg den for tidlig på kvelden, antagelig antagelig tid for søvn og prøv å berge babyen på dette tidspunktet, pluss eller minus en time. Allerede neste dag vil barnet komme tilbake til sin vanlige livsstil, i løpet av dagen - timer med våkenhet, om natten - søvn.
Vandringer i frisk luft er veldig bra for barns søvn. Lungene er mettet med oksygen, babyen sovner lett, og i godt vær kan søvn på dagen på gaten være så mye som seks timer på rad! Men for å opprettholde ammingen, bør du legge babyen til brystet minst hver tredje time, ikke glem det. (Se hvor mye melk en nyfødt skal spise.)
Hvor mye tid en nyfødt sover kan avhenge av den emosjonelle situasjonen i familien. Hvis moren må gjøre resten av leksene som før, i tillegg til å ta vare på babyen, er hun veldig utmattet og sliten. Etter fødsel forblir barnet i nærkontakt med moren, så hennes angst vil påvirke hans emosjonelle tilstand. Han kan våkne opp hver halve time, krevende omsorg, oppmerksomhet, mors kjærtegn. En slik mangel på regime vil raskt uttømme all styrke. For å opprettholde en sunn søvn for deg selv og barnet ditt, må du skape hygge og komfort i hjemmet ditt.
Vi leser videre om temaet søvn:
- Hvorfor sover en nyfødt baby ikke (sover dårlig) hele dagen: grunner hva du skal gjøre
- Hvorfor sover et barn dårlig om natten: hvordan få en baby til å sove
- Velg en barneseng for et barn.
- Kan en nyfødt sove på magen? Babysøvn på magen - Fordeler og ulemper – https://kid.htgetrid.com/no/eto-polezno-znat/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote.html.
Spedbarnssøvn: 7 hemmeligheter om trygg og avslappende babysøvn
Datteren min sov fredelig bare ved siden av meg. Og i sengen etter en stund våknet hun og gråt til jeg tok ham til sengen min ... Magen hennes plaget oss nesten ikke, hun ville bare være i nærheten av sis)))) Derfor klarte jeg ikke å gjøre husarbeid, jeg er mer Jeg sov med babyen slik at jeg hadde styrke til å passe på henne.