Caqui na comida de bebê - a partir de que idade e como ela deve ser introduzida na dieta de uma criança?

A maioria dos adultos gosta de caquis aromáticos e suculentos. Esta fruta não é apenas saborosa, também é útil para visão, vasos sanguíneos e imunidade. Mas é possível cuidar dessa criança com esta baga? Com que idade é melhor apresentar uma criança ao caqui? Essa fruta é perigosa para o corpo da criança? Como introduzir esta baga na atração?

Com que idade os caquis começam a ser introduzidos no cardápio infantil?

Uma criança de até um ano não recebe esta baga. A maioria dos especialistas geralmente concorda que caquis não devem ser oferecidos a crianças menores de três anos de idade. Até essa idade, o sistema digestivo da criança ainda não está maduro o suficiente para absorver esse feto.

Nem todos os pais tendem a ouvir a opinião de especialistas, alguns oferecem caquis para crianças em idade mais precoce (1-2 anos). A introdução desse feto na dieta de migalhas em idade precoce pode levar a problemas com o trato gastrointestinal. Se o bebê já tiver algumas patologias ou doenças do sistema digestivo, é melhor evitar a introdução de caqui em sua dieta por até 5 anos.

Qual é o benefício do caqui?

• O caqui é rico em carboidratos, fibras, contém muitos taninos, ácidos orgânicos e muitos outros compostos úteis;
• No inverno, essa fruta reabastece o corpo da criança com vitaminas e minerais;
• O caqui ajuda a fortalecer os vasos sanguíneos, estimula a glândula tireóide e o sistema imunológico, tem um efeito benéfico nos rins;
• A vitamina A, encontrada em caquis, melhora a visão. A vitamina A na forma de beta-caroteno é importante para os processos de crescimento no corpo das crianças;
• Esta baga reabastece o corpo com um suprimento de substâncias úteis - ferro, potássio, iodo, manganês, magnésio, cálcio;
• O caqui é uma fonte de vitamina C, devido à qual a resistência do corpo a vírus aumenta, o sistema imunológico se fortalece.
• A rutina e a vitamina C nos caquis fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos e têm um efeito positivo na defesa imunológica e na condição sanguínea;
• O caqui é uma fonte de açúcar natural, por isso melhora a função cerebral e melhora o desempenho;
• Graças aos componentes adstringentes, o caqui ajuda no tratamento da diarréia.

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Como o caqui pode ser perigoso e a quem é contra-indicado?

• As propriedades adstringentes dos caquis podem ser perigosas para o corpo da criança (se introduzidas muito cedo na dieta da criança) - essa fruta pode causar obstrução intestinal;
• Crianças propensas à constipação, é melhor não dar caqui, principalmente se os frutos não estiverem maduros. Eles têm muito tanino, uma substância que pode causar constipação grave em crianças;
• Caqui refere-se a bagas que freqüentemente causam Reações alérgicas. As crianças são introduzidas gradualmente a essa fruta, oferecendo uma pequena mordida durante o café da manhã;
• Os diabéticos não devem comer caqui devido à grande quantidade de carboidratos que são rapidamente absorvidos pelo organismo;
• Não coma caquis com leite ao mesmo tempo, pois pode causar fezes moles.

De que forma as crianças recebem caqui?

Geralmente esta fruta é oferecida fresca. O caqui é lavado, descascado e cortado em pedaços. A fruta também é boa para fazer sobremesas doces - geléia, saladas de frutas. Sua polpa é utilizada para o enchimento de panquecas, caçarolas e tortas.

Frutas secas também podem ser oferecidas às crianças, embora, dessa forma, a quantidade de vitaminas seja reduzida. Os caquis secos também têm menos tanino, que tem um efeito adstringente.

Como escolher um caqui para uma criança?

Ao comprar caquis para uma criança, escolha apenas frutos maduros - eles são moderadamente elásticos, lisos, têm uma cor laranja uniforme, não deve haver danos, pontos apodrecidos ou pontos escuros na superfície do caqui. Não compre frutas muito macias ou frutas com pele seca. Trate a criança apenas com caqui lavado e descascado e descascado.

"Comida fresca" - Como escolher um caqui maduro

Alergia ao caqui - tenha cuidado

Como o caqui contém uma grande quantidade de beta-caroteno, como evidenciado pela cor laranja brilhante da fruta, muitas vezes causa alergias em crianças. É por isso que, oferecendo caquis às crianças pela primeira vez, eles dão para experimentar um pedaço muito pequeno de fruta pela manhã. Durante o dia, você deve prestar atenção ao aparecimento de sintomas alérgicos - erupção cutânea, vermelhidão, coceira, inchaço no rosto, tosse seca, coriza ou qualquer outro sintoma de alergia. Se você notar pelo menos uma das manifestações de intolerância ao produto, remova os caquis da dieta das crianças. O médico prescreverá um anti-histamínico adequado para a criança e informará quando você pode tentar esta baga novamente.

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O programa “Live Healthy” Caqui é uma baga que “tricota”. Qual é a utilidade do caqui? Como escolher corretamente, como armazenar, o que pode ser preparado com isso?