У овом ћемо чланку говорити о најефикаснијим народним лијековима за жгаравицу. Научићете које лековито биље и инфузије можете да попијете трудницама и како припремити декоције.
Лечење жгаравице за труднице најбоље је користити народним лековима. Представљамо вам листу начина који ће вам помоћи у рјешавању проблема:
- Пијте минералну воду, претходно ослобађајући гасове из ње. Вриједно је започети с малим количинама од 50-100 мл. Узмите као симптом;
- Ако вас жгаравица не мучи јако, покушајте да је „заплиијете“ мрквом или „попијете“ сок од шаргарепе. Можете користити и купус;
- Сок од крумпира. Не само да уклања жгаравицу, већ служи и као терапеутски и профилактички лек против гастритиса. Оперите кромпир, исеците и исциједите сок. Пијте по четвртину шоље 4 пута дневно. Курс лечења је до 3 недеље;
- Често жгаравица постаје последица недостатка калцијума, али труднице се стално суочавају са овим проблемом. У овом случају покушајте пити млијеко у малим порцијама сваки пут када се појави симптом;
- Сјецкани суви грашак помаже да се ријеши проблема за само неколико минута. Довољно је појести пола кашичице грашка здробљеног у млинцу за кафу;
- Со ће помоћи у неутрализацији киселине ако растопите неколико зрнаца и прогутате слану слину;
- Ако ујутро буде каша од хељде без додатака, постоји могућност да се жгаравица неће појавити током дана;
- Прашак за јаја од куваних јаја. Узмите по потреби ако се непријатност понавља и често и редовно, ако је симптом стално присутан;
- Незаслађени пире од риже или кашика пиринча;
- Покушајте појести пола чајне кашике меда прије сваког оброка. Ова мера ће помоћи у спречавању горења након јела;
- Ако жваћете коре планинског пепела, тада се дуго можете решити жгаравице, иако ефекат неће доћи одмах;
- Једите неколико ораха дневно. Убудуће, након недељу дана, симптом потпуно престаје да се појављује;
- Свежа јабука може помоћи ако се непријатност јавља ретко;
- Сјеме овса, јечма, бундеве или сунцокрета када се појави жгаравица може донети олакшање ако се шака семена једне од биљака полако и темељито жваче неколико минута;
- Чај од паприке не само да ублажава пецкање у стомаку, већ и умирује живце. Уз то, то је још увек врло укусан природни лек богат витаминима;
- Јабуково сирће у количини од 100 мл по чаши воде довешће до брзог и прилично дуготрајног резултата;
- Попијте пола чајне кашике брезовог пепела водом. Производ је прилично специфичан и не баш пријатног укуса, али прилично ефикасан;
- При првим знаковима горења у једњаку треба да поједете неколико таблета активног угља, он ће уклонити вишак киселине из стомака;
- Угљен црне тополе у прах уситнимо и попијемо пола кашичице пре јела;
- Жвакајте и прогутајте неколико гранчица свежег першуна.
Ове методе збрињавања су врло једноставне и не захтијевају посебне трошкове. Поред горе наведених метода, постоји неколико биљних препарата који поуздано и трајно ублажавају жгаравицу. Ево неколико једноставних рецепата:
- Једну кафену кашику осушених цветова камилице, листове менте, глог светог лука и кврга, прелијте чашом кључале воде и оставите у термосу за ноћ. Попијте трећу чашу пре сваког оброка;
- Инзистирајте на 20 минута у чаши кипуће воде 2 кафене кашике сата. Попијте пола шоље пола сата пре јела;
- Кашику сувих цвјетова ливадске дјетелине прелијте чашом кључале воде. Пијте пре јела;
- Средњи лук протрљајте на рерни и прекријте са пола чаше шећера, добро измешајте. Једите кашику смеше на празан стомак, а затим конзумирајте цео дан 2 сата након оброка;
- Сушена дрвена ангелика је килограм и варива као чај;
- Помијешајте листове бијелог багрема и шљива у једнаким омјерима. Једну кашику добијене смеше прелијте са 300 мл кључале воде и пустите да вари. Пијте пола чаше три пута дневно;
- 3 кашике биљке бесмртника инсистирају у 1,5 шољица кључале воде и пију се 2-3 пута дневно;
- Инфузија семенки копра помоћи ће вам да се решите жгаравице и повећаног стварања гасова.
Не узимајте описане рецепте за лечење инфузијама као неуништива правила. Биљке се могу узимати у различитим комбинацијама, а пропорције можете мењати зависно од вашег укуса.
Биљне инфузије су безопасне, па можете наћи комбинацију која највише одговара вашем укусу и пити је уместо чаја. Ову навику треба развити не само код трудница, а не само као лек против жгаравице, биљни чајеви јачају имунитет и засићују тело потребним витаминима. Међутим, они практично не изазивају споредне ефекте.
Читали смо и о жгаравици:
- Како се изборити са жгаравицом током трудноће?
- Сода за жгаравицу - за и против
- Лијекови за труднице против жгаравице - листа 10 лекова
Погледајте видео:
