У последње време, већина покрета је била неприступачна за бебу. Али онда је прошао 3 месеца, и почео да покушава да посегне за играчком. Сада беба не лежи у једном положају и жели да се окрене на боку покушавајући да се пребаци са леђа на стомак. За свако се дете ови тренуци дешавају појединачно.
Обично деца почињу да се пребацују на страну већ са 4 месеца, тада се ова вештина за 5 месеци неометано претвара у преокрет од леђа до трбуха. На крају петог - почетка шестог месеца, многе бебе се већ могу превртати и враћати - од трбуха до леђа. Такође читамо: у колико месеци се деца почињу превртати
Ако је педијатар утврдио да развој детета одговара стандардима показатеља старости, тада не можете бринути да ће беба нешто пропустити или неће научити. Постепено, дете ће стећи све вештине које су у њему својствене.
Ако беба у шест месеци не зна како и не покушава да се преврне, неопходно је консултовати стручњака. Лекар ће прегледати дете, искључити неуролошке поремећаје и саветовати низ вежби, масажа и других поступака који ће помоћи беби да се ухвати у коштац.
Учимо и помажемо детету да се преврне - припрема
Ево вежби за јачање мишића леђа, врата, трбуха и припрема их за нове покрете, за бебе од три месеца:
- Савијте и одвојите бебине ноге једну по једну према врсти вежбе "бицикл".
- Дајте дјетету палчеве ваших руку да зграби. Померите руке на стране, а затим их спојите, скупљајући их на бебиним грудима.
- Такође, дјетету пружите прсте да га стежу и постепено повлачите за ручке према вама. Временом ће беба посегнути за својим рукама.
- Мрвице положите на стомак. То се може учинити већ за 1 месец живота, почевши од 1. минута и постепено повећавајући време на 10 минута. Вежба јача мишиће врата који држе главу.
Боље је започети гимнастику након прелиминарне масаже (масажа беба) Трајање вежби је 15 минута.
Када беба самоуверено крене држи главу, ослоните се на оловке, постаните активнији и знатижељнији, можете почети да га учите да се окреће.
Како помоћи детету да се окрене
Да би обука била лакша и занимљивија, обезбедите свом детету услове за то:
- дете треба поставити на чврсту површину која се не савија;
- створите беби циљ у облику сјајне играчке до које жели да посегне;
- дете треба да буде позитивно;
- Боље је радити гимнастику гола, док детету темперирате.
Корективна гимнастика за бебе помоћи ће беби да научи како да прелази са леђа на стомак:
Вежбе за скретање са леђа на стомак:
- Положите дете на леђа. Заинтересирајте га за играчку, померајући је горе-доле изнад детета на удаљености од 30 цм. Када видите да беба покушава да је донесе, ставите је играчку у неком смеру од детета, али тако да је не може зграбити. Сада, када се беба покушава преврнути на бок, у правцу играчке, можете је мало гурнути. Можда ће ово бити довољно да се дете преврне.
- Положите дете на његова леђа, савијте једну ногу у коленском зглобу и однесите је на страну удара тако да колено додирује површину на којој беба лежи. Дијете инерције ће почети повлачити ручицу у том смјеру. Помозите му, дајте прст да зграби, али не повлачите. Нека се беба повуче у правом смеру.
- Беба опет лежи, пружите му руку да је ухвати и подуприте је другом за пете тако да се дететове ноге наслоне на њу. Ако постоји подршка у ногама, биће повољније да се беба преврне од леђа до трбушњака.
- Ставите бебу на бачву и седните иза њега и створите јој подршку тако да се не врати на леђа. Поставите играчку испред детета. Ова вежба такође јача способност лежања на једној страни.
- Дете је опет на боку, држите га за раме и истовремено водите карлицу другом руком према удару. Затим направите супротно: поправите карлицу, а раме и руку повуците према ударцу. Сврха вежбе је подстицање жеље за превртањем.
Слика
Вежбе за скретање са трбуха на леђа:
- Беба лежи на стомаку, ти си иза. Држите играчку испред детета. Повуците десну бебину руку напред тако да може посегнути за играчком, а затим је полако пребаците преко бебе и улево. Дете ће се преврнути за играчку.
- Кад дете лежи на трбуху, савијте леву ногу и померите је иза десне. Дете ће покушати да стоји на рукама и преврће се од трбуха до леђа. Ако то не успије, помозите лагано повлачењем руке. Водите рачуна да се беба не удари у главу током оштрог пуча.
- Подигните бебу неко време како лежи на трбуху тако да је ручицама одгурну с површине. То се може учинити већ од првог месеца.
Не заборавите да радите вежбе са обе стране и исто толико пута, за равномерни развој мишићног система с десне и леве стране. Узмите до 3 минуте за сваку вежбу, неколико пута дневно.
Видео број 2
Дете ће се брзо почети превртати и научити друге вештине ако се поред гимнастике спроводе и следећи поступци:
- масажа (јача мишиће, уклања физиолошки тон, тонизира нервни систем);
- масажа прста (позитиван утицај на цео организам, посебно на мишљење и говорне вештине);
- пливање (јачање зглобова и мишића, облици држања, развој вестибуларног апарата, благотворан утицај на емоционалну позадину, стимулација имунитета);
- каљење (јача имуни систем, може се изводити паралелно са гимнастиком или масажом. О каљењу);
- фитбалл - Одличан симулатор за цео мишићни апарат. Таква гимнастика заснована је на бебиним рефлексним покретима. Можете почети са вежбањем са 2 недеље. Постоји читав систем вежби на фитбалл-у, који укључује вежбе за развијање вештине превртања. Фитбалл Вјежбе
Такође читамо:
Видео: Како ојачати мишиће леђа детета до годину дана
Моја беба се почела превртати у 3,5 месеца. Због тога смо се бавили пливањем, али пливањем, држао сам га у води у рукама, а он је лебдио)))
Добар чланак, свидио ми се. Рећи ћу вам како је моја жена научила моју ћерку да се преврће. Везамо дете лево од детета (ако је десничар), можете да му омилите играчку и тако да је не може добити левом руком. Покушавајући да посегне десном руком, дете поступно учи да се преврће. Моја ћерка се преврнула на стомаку око 4,5 месеца. Главна ствар је стрпљење.
Моја ћерка још увек не може да се окрене леђима према трбуху: када покуша и већ се окренула у страну, она пружа дршку што је спречава. Померим ручицу према доле или горе - преврће се, али засад то није. Сада смо стари 5,5 месеци. А од стомака и леђа лако је научила себе око 3 месеца: подигла је главу, тресла се кад је погледала око себе, глава је надувала и дете је пало на бок, а затим на леђа. Временом, ово се почело испољавати не произвољно, већ већ на захтев детета.