Hur man kan arbeta från mammaledighet smärtfritt för ett barn

Innehåll

Många unga mödrar tvingas gå till jobbet efter dekretet när barnet är tre år eller till och med mycket tidigare. Det är svårt att förstå, på grund av vilket du i detta fall måste oroa dig mer: på grund av att hjärnan under dekretet omorganiserades helt till barns tecknat och sånger, eller på grund av att det är svårt att lämna barnet till och med i flera timmar. Hur går man ur mammaledigheten utan att orsaka moralisk skada på barnet?

Hur man förbereder ett barn korrekt och försiktigt

Ofta upplever mödrar akut behovet av att lämna barnet utan vård, oroa sig över den psykologiska balansen i smulorna. Några användbara tips hjälper dig att gradvis förbereda ditt barn och förbereda dig själv:

Några månader innan moderskapsperiodens utgång börjar du lämna ditt barn hos någon - en barnbarn, mormor, flickvän, skicka dem till en promenad. Således kommer barnet att inse att mamman kanske inte är i närheten, men hon kommer alltid tillbaka;
Det kommer att vara rätt att börja gå i dagis tre till fyra månader innan du går på jobbet. Vänja sig det bör också vara gradvis. Anpassningen kommer att gå braom du först går på morgnarna i 2 timmar, sedan i en halv dag och endast efter det stannar hela dagen;
Om du inte kan komma till dagis i rätt tid, bör du tänka i förväg med vem barnet kommer att vara, hålla med mormor barnbarn. Beroende av barnbarn bör vara gradvis, i din närvaro. Först ser barnet att du litar på den här personen, vilket innebär att han också kan lita på. Och för det andra kommer du att ha tid att "testa" barnbarn och förstå i tid om det passar ditt barn;
Det rekommenderas inte att lämna hemmet hemligt, även om du tror att det är lättare för ett barn att överleva separationen. Ja, på det här sättet, när någon distraherar barnet och mamman tystnar ut genom dörren och undviker tårar vid avsked, men det löser inte problemet. Det är bättre att säga adjö till barnet, varje gång för att påminna dig om att du älskar honom väldigt mycket och kommer definitivt att återvända.

Är det värt att lova ett barn en present för bra beteende utan mamma - en fråga som avgörs separat i varje familj. Men ändå är det värt att tänka noga: din frånvaro är avgörande och det är inte på ett år. Glöm inte att marknadsföring av dagliga hushållssysslor kan leda till problem i framtiden. Ett barn som är van vid att vänta på sin mamma, borsta tänderna, städa upp leksaker osv. För någon slags "avgift" kan i framtiden vägra att göra något precis så, utan bonusar.

Vi läser också: hur man uppmuntrar ett barn

Hur du förbereder dig för ett nytt liv

Först och främst, sluta med att bebrejda dig själv för att du ska jobba och lämna smulan utan vård. Bli av med skuld. Ett barn är en separat person. Och i alla fall måste du ändå "riva" det från dig själv. Det är i grunden fel att skylla dig själv för att försöka säkra ett välmående liv för din familj. Det är bättre att inte plågas av barns tårar när du går på jobbet, men att planera en gemensam helg, hitta tid för barnet på kvällarna, läsa berättelser om sänggående för honom;
Försök om möjligt att arbeta deltid under de första veckorna efter dekretet. Så barnet kan gradvis vänja sig vid det faktum att du går på jobbet;
Ibland ger ett yrke dig möjlighet att utföra arbetsuppgifter hemma. Och detta blir en utmärkt väg ut ur situationen. Men tro inte att det är lätt att kombinera barnomsorg och arbete hemma. Barnet kommer att vara fräsch, kräva uppmärksamhet, och du kommer att rusa från barnet till jobbet och vara dödligt trött. Dessutom förblir det hushållssysslor, som du också kommer att fullständigt fullfölja. Ja, och släktingar tror vanligtvis att om mamma arbetar hemma, kommer hon att lyckas göra allt och göra allt själv"Du arbetar fortfarande hemma ändå, och du kommer alltid ha tid att komma ut / tvätta") I varje familj är det naturligtvis annorlunda, så det är bra om andra familjemedlemmar tar åtminstone en del av hushållssysslorna;
Efter att ha beslutat att arbeta hemma, försök hitta en assistent som kommer att ta itu med barnet - att gå, leka, köra till klasserna.

Hur man kombinerar vardagliga problem med ett arbetsschema

Att vara mamma är ett "arbete" dygnet runt, utan vila och pauser. Och sedan läggs till professionella uppgifter. Efter mammaledigheten har många mödrar svårt att hålla sig överallt och i allting. Det är nödvändigt att i förväg överväga fördelningen av hushållsuppgifter med släktingar för att bevara sina egna nerver.

Helst, om minst en av mormödrarna bor i närheten och är redo att hjälpa med sitt barnbarn, eller komma att laga mat en gång med några dagar - är detta redan en påtaglig lossning. Om makan också kan dammsuga lägenheten och regelbundet tvätta diskarna, kommer hjälp av släktingar att vara ovärderliga. Innan du går till jobbet måste du samla familjemedlemmar och lugnt förklara för dem att du är väldigt trött, medan barnet är så litet och kräver mycket uppmärksamhet;
Innan du börjar besöka förskolan börjar du vänja barnet till dagens nya regim. Ta reda på i trädgården vilken tid barn äter, sover. Därför kommer barnens tårar och humör på morgonen inte att tvinga dig att vara sen;
Om den ekonomiska sidan tillåter, hitta dig själv en assistent. Låt det finnas en person som kan städa upp minst en gång i månaden. Och du kommer att ha ledig tid för familjen;
Gör det till en tradition att organisera ett familjeevenemang, en gemensam promenad, gå på bio, etc. varannan eller två veckor.Det är viktigt för barnet och andra familjemedlemmar att se din närvaro.

Behandla utgången från mammaledigheten som ett nödvändigt livsfas. Många går igenom detta. Därför, över ditt huvud, ingen skuldkänsla - du kastar inte ditt eget blod utan tar hand om utveckling och ett välmående liv.

Vi läser också:

Elena Kalnaya-Danilyuk - mor till tre barn, psykolog, tränare, psykoterapeut, specialist i familje- och barnpsykologi. Att arbeta efter dekret: hur man ska hantera allt och vara en god mamma