Nio månader var mamma och barn en. Därför är den lilla mannen så hårt fäst vid sin mamma och lugnar sig snabbt bredvid henne. Är det möjligt att mödrar efter födelsen av smulor så omsorgsfullt bibehåller denna anslutning och somnar med barnet? Är det verkligen nödvändigt, och hur kommer det att återspeglas i familjens interna välbefinnande? Anpassning till en liten persons intressen är det viktigt för föräldrar att inte tappa det personliga utrymmet. Men en nyfödd kräver så mycket omsorg och uppmärksamhet att ibland att dela en dröm verkar vara den enda vägen ut under sömnlösa nätter. Hur gör man rätt?
Moderna barnläkare och barnpsykologer är överens om att det finns många fördelar med att dela en dröm: föräldrar behöver inte hoppa från sängen till vaggan mitt på natten, och barnet sover sött under hennes varma mammas bröst. Den äldre generationen insisterar enhälligt på att det är möjligt att krossa ett barn. Det finns inget samförstånd om denna fråga, men vår egen erfarenhet har sett från vår egen erfarenhet att smulorna inte har någon plats alls i föräldern.
Rädsla eller logik?
Vi försökte att inte lyssna på de skrikande mormödrarna och gjorde uppror mot gemensam sömn. Jag var en utbildad modern mamma som läste många användbara publikationer som betonar alla dess dygder. Gemensam sömn synkroniserar perfekt mamma och barns biorytmer, vilket gör den första mycket lättare att vakna upp varje natt. Ja, och unga föräldrar behöver inte ständigt hoppa till spjälsängen vid den minsta skrik från en liten familjemedlem. Dessutom visste jag att mjölkproduktionen var så betydligt förbättrad. Jag kan lista många fler fördelar med gemensam sömn, men på motsatt sida av vågen fanns det vanliga föräldraskräcker.
- Rädsla för att slå ett barn av misstag. Min make kastar ofta mycket och slår i sömnen. En gång vände han sig i sömnen och satte sitt blåmärke under ögat med armbågen, vilket det var synd att visa sig offentligt. Och om en nyfödd var bredvid honom, vad kan hända då?
- Rädsla för att barnet kommer att falla ur sängen. Plötsligt, när vi sover ordentligt, kommer vårt barn att falla på golvet och skadas?
- Rädsla för att avvänja ett barn från gemensam sömn kommer att vara mycket svårt. Vi blev särskilt rädda för exemplet på våra nära vänner, som barnet ständigt sov till 5 år gammalt.
- Rädsla för att barnet ska begrava näsan i något i sängen och kvävas. Min man och jag ville inte ta bort filtarna från sängen, och ändra inte vår bekväma säng till en hård madrass.
Ändå rådde dessa rädslor, eftersom snart en söt barnsäng med en hård madrass och en trevlig sänguppsättning dök upp i vårt sovrum.
Vi läser också: Hur man väljer en spjälsäng för en nyfödd - vad är barnsängarna
Undervattens klippor
Men barnet uppskattade inte sådan skönhet alls! Snarare sov han bra i spjälsängen, men under växlingen från mina händer började han gråta mycket. Min man och jag kunde lugna den skrikande klumpen först efter 4-5 försök. Dessutom hoppade jag varje natt ur sängen i larm: denna typ av spänning är karakteristisk för unga mödrar.
Till att börja med tycktes det att jag efter matningen glömde att lägga barnet i sängen - förmodligen var han förvirrad i en filt! Jag rensade upp sängen i rädsla: var och en av vikarna på filten tycktes mig sömnig med en liten penna eller fot av en baby. Det blev inget slut på denna mardröm!
Sovupplevelse med baby
Efter en utmattande vecka bestämde jag mig för att prova en gemensam sömn med barnet. Jag matade honom, lämnade honom i närheten och försökte sova. Men sedan började pappa slänga och vända - skulle han krossa barnet? Då började barnet röra sig - han kunde trassla in i filtar! Jag bestämde mig för att sätta barnet på sängkanten och sätta filten direkt på golvet: även om barnet gled, skulle det falla på det mjuka.
Jag kunde inte somna: Jag var kall utan en filt, varje ljud var som pipande av ett kvävande barn. Så jag plågade i flera timmar och lägde sedan min son i sängen och sovnade direkt. Att sova tillsammans är helt inte för mig. Jag skulle hellre sova lugnt, om än med några avbrott, än inte sova alls!
Utväg
Vi hittade snabbt en lösning på de befintliga problemen, och det fanns två av dem: vi måste vagarier under överföringen till vagganliksom mina larm på natten.
- Första problemet var tillåtet på detta sätt: vi försökte gratis swaddling. Inpackat barn efter matning märkte inte ens en förändring av platsen. Sedan den dagen har vi aktivt ansökt gratis swaddling, varje vecka avkopplande blöjor. En månad senare slog vi bara in det lilla barnets ben lite.
- Andra problemet kamomillbad eliminerades lätt: efter sådana procedurer blev jag mer avslappnad och lugn, eftersom mina sökningar i filtar på natten gradvis försvann. Allt runt har hittat sin harmoni.
Fördelarna med separat sömn
- Säkerhet för smulor: barnet fortsätter nu att lugnt drömma i en ortopedisk madrass för barn utan risk för att falla eller kvävas, samt att krossas.
- Personligt utrymme för mig och min man, liksom förmågan att sova i valfri position utan rädsla för att rulla över.
- Liten avvänjning: Inte vana att ha kvällar vid mammas bröst, vår son just drog upp med amning. När barnet fyllde ett år, lämnade han enkelt vårt rum och flyttade in i sitt eget.
Oavsett råd du ger runt är det bara föräldrarna som fattar beslutet. Vi sa nej till vår gemensamma sömn och beklagade aldrig detta val.
LÄS OCH:
- Hur jag lärde ett barn att sova i min spjälsäng
- Att sova med ditt barn - tillsammans eller isär: fördelar, nackdelar, tips
- Barnet sover hos mamma - är det farligt eller inte
- Att dela en dröm med ett barn - nytta eller skada
- Hur man sover ett barn utan tårar
- Ett lysande trick - hur man kan sova ett barn på 1 minut
- 6 saker för att hjälpa barnet somna
