Det ungefärliga läget för barnets dag är 2 månader (per timme). tips och tricks

Den dagliga rutinen för de två månaders smulorna bör bestå av rätt sömnsekvens, utfodring och vakenhetsperioder, alternerande med genomförandet av obligatoriska hygienprocedurer.

Exemplarisk (!) Det ammande barnets dagliga rutin

• 6:00 Den första utfodringen, morgonhygienprocedurer (byte av blöja, tvätt, rengöring av näspassagerna, klippning av naglar. Läs om hygien hos nyfödda);
• 7:30-9:30 Morgonsömn;
• 9:30-11:00 Vaknar, lägger ut barnet på magen (hur man lägger barnet på magen) Den andra utfodringen (det just matade barnet hålls alltid "kolumn" för att förhindra återuppstötning). Ta en promenad;
• 11:00-13:00 Dagssömn. Bättre när du går;
• 13:00-14:30 Tredje utfodring;
• 14:30-16:30 Sova;
• 16:30-17:30 Fjärde utfodring. Utvecklingsaktiviteter: manipulation med en skralla, fixa utseendet på leksaken, åtföljd av sånger, dikter, barnkammar rim;
• 17:30-19:30 Sova;
• 19:30-21:00 Femte utfodring. Hygieniska procedurer: bada ett barn (om temperaturen i rummet inte är lägre än 22 grader, kan du inte rusa på att ta på dig just det köpta barnet, så att han kan stanna naken i fem minuter);
• 21:00-23:30 Sova;
• 23:30-00:00 Sjätte utfodring;
• 00:00-6:00 Nattsömn. Det är detta tidsintervall som anses vara idealiskt för ett tvåmånaders barnets nattliga vila, men som regel vaknar barnet på natten, ibland till och med mer än en gång - vägr inte att mata honom.

Fler alternativ för dagen för barn från 1 till 3 månader:

Denna rutin kan korrigeras med hänsyn till babyens individualitet. Försvagade barn behöver ofta mer sömn. Du kan träffa ett barn som är hungrig innan den inställda tiden (15-20 minuter löser ingenting). Sovtiden justeras också på exakt samma sätt: ett styggt och överarbetat barn kan läggas upp tidigt, och en person som är sömnig kan få lite mer sömn.

Men allt detta gäller endast obetydliga avvikelser från rutinen som presenteras av oss. Några unga mödrar som inte vet hur man korrekt tolkar beteendet hos deras barn börjar anpassa sig till var och en av hans missnöjda skrik. Som ett resultat förloras schemat för utfodring, sömn och vakenhet, vilket ger plats för osystematiskitet och kaos.

Även om det finns några avvikelser i beteendet hos barnet (till exempel kan han förvirra tiden på dagen, hålla sig vaken på natten och somna under dagen), de kan och bör rationaliseras.Om detta inte görs i tid kommer överdriven mödrarnas medkänsla att leda till att barnets onormala beteende blir normen, vilket gör organisationen av familjens livsstil obekväm för andra familjemedlemmar.

Om den konstgjorda bebisens dagliga rutin

Den dagliga rutinen för ett 2 månader gammalt barn som matas med konstgjorda blandningar kommer att vara något annorlunda än för smulor som får bröstmjölk. Detta förklaras av den längre (i jämförelse med bröstmjölken) absorption av en konstgjord produkt. I detta avseende bör pauser mellan utfodring vara minst fyra timmar, så det konstgjorda utfodringsschemat kommer att vara följande:6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00

När det gäller perioderna med vakenhet och sömn - de förblir desamma som för spädbarn som matas mammas mjölk. Beroende på de enskilda egenskaperna hos varje barns kropp kan några mindre justeringar göras i detta läge.

Om vikten av sömn

Kvaliteten på sömnen bestämmer egenskaperna för barnets fysiska och emotionella tillstånd. Om han sov bra, betyder det att han kommer att ha tillräckligt med styrka för en aktiv uppfattning av världen, spel och kommunikation med nära och kära, samt en utmärkt aptit. Inte ett sömnigt barn kommer att vara apatiskt och humörigt.

Ett två månader gammalt barn ska sova minst 16 timmar om dagen, och barnet som somnar behöver inte rörelsesjuka och stryka. Om han är frisk, välmatad och läggs i säng - borde det inte vara några problem att somna, eftersom han behöver fysiologisk sömn.

Om sömnstörningar hos ett två månader gammalt barn fortfarande finns, är det nödvändigt att förstå vad som är orsaken till detta onaturliga fenomen. Barnet kan sova dåligt på grund av:

• brist på aktivitet under vakenhet;
• ökad nervöshet i nervsystemet, reagerar känsligt även till milda stimuli (till exempel ljus i nästa rum, faller in i synfältet för barnet);
• konsekvenser av födelse trauma (denna typ av ångest noteras upp till cirka tre månaders ålder);
• känslor av obehag (obehagligt sängkläder, blöta blöjor, känslor av hunger eller överätande);
• för starkt ljus;
• bullriga omgivningar;
• hög luftfuktighet eller torr luft;
• brott mot temperaturregimen i barnrummet (den optimala temperaturen är från 20 till 24 grader);
• buksmärtor.

Vi läser också om hur mycket tid ett nyfött barn sover under dagen – https://kid.htgetrid.com/sv/razvitie-rebenka-do-goda/skolko-spit-novorozhdennyiy-rebenok.html

Spädbarn som är vana vid rörelsesjuka på händerna kan ha stora svårigheter att somna. Efter att ha fått reda på orsaken till sömnstörningar är det nödvändigt att vidta åtgärder för att eliminera den (låt barnet röra sig under vakenhet, skapa en lugn atmosfär innan du går i säng: stäng av ljudet på TV: n, låt andra familjemedlemmar inte prata högt i rummet där barnet sover). Den viktigaste faktorn som bidrar till normaliseringen av sömnen är att lägga barnet samtidigt. Vän till regimen kommer han att börja somna på egen hand.

Sömnorganisation

För sömn bör barnet ha en bekväm säng med en hård elastisk madrass (hur man väljer en madrass) och en platt kudde. För att barnet ska sova helt är det nödvändigt att skapa optimala förhållanden:

• ventilera barnkammaren väl;
• renovera sängen och se till att arket inte bildar veck som kan orsaka obehag;
• om rummet är på solsidan, är det nödvändigt att skugga fönstret;
• innan du lägger dig, byter blöjan eller blöjan;
• mata bebisen.

Eftersom det två månader gamla barnet fortfarande behöver nära kontakt med sin mamma, känner han hennes frånvaro även i en dröm. Barnet sover i spjälsängen kännetecknas av kort varaktighet och intermittence. Många mödrar noterar detta när de kort lämnar rummet där deras barn sover.

En helt annan situation observeras om mamman är nära: barnet sover lugnt och länge. Det är därför barnläkare råder ammande mödrar under dagen att inte riva barnet från bröstet under utfodring och ligga i fyrtio minuter bredvid honom.Fördelen är bilateral: mamman får möjlighet att koppla av och ta en paus från hushållssysslor, och barnet - få styrka till nästa vakenhet.

För att göra en natt sömn längre och mer fullständig, en badprocedur som föregår matning av barnet kan.

Många mödrar är intresserade av att det är tillrådligt att tappa ett två månader gammalt barn före sänggåendet. Under tidigare år ansågs denna manipulation vara obligatorisk. Moderna barnläkare anser att det inte är nödvändigt. Undantaget är fall när barnet sover rastlöst och vinkar med handtag. Ibland hjälper en svag stridighet att lösa detta problem.

Matningsfunktioner

Det perfekta alternativet för rätt utveckling av barnet är amning, eftersom bröstmjölk absorberas perfekt av barnets kropp, innehåller alla nödvändiga näringsämnen och antikroppar som skyddar barnet från exponering för patogena mikroorganismer..

Nyanserna av amning

Den mest fysiologiska anses vara den fria regimen för amning, när barnet får tillgång till bröstmjölk "på begäran". Efterfrågande gråt eller ångest som barnet visar är indikatorer på att han är hungrig.

Trots den till synes spontanaiteten i en sådan metod visade det sig att smulor måste matas var tredje timme under dagen och fyra på natten, så detta sammanfaller helt med den dagliga rutinen som rekommenderas av moderna barnläkare.

Det är detta fodringssätt som de mest erfarna mödrarna utövar och hävdar att de inte bara tillfredsställer barnets psykologiska och fysiologiska behov utan också minimerar risken för mjölkstagnation (lactostasis) Spädbarn som får bröst på första begäran gråter praktiskt taget inte, eftersom de känner inte bara mättnad, utan också ett tillstånd av lugn och komfort, nära det som de upplevde under fostrets utveckling.

Den dagliga normen för bröstmjölk för ett två månader gammalt barn är cirka 900 ml (en enda dos - 130 ml). Hur man spårar - får barnet normen? En riktlinje kan vara längden på hans vistelse i bröstet. Den genomsnittliga varaktigheten för en utfodring är tjugo minuter (de mest aktiva och starka barnen kan få tillräckligt på en kvarts timme). Vi läser i detalj om hur mycket bröstmjölk eller blandning ett barn ska äta -https://kid.htgetrid.com/sv/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Det finns barn som vänder sig från bröstet på fem minuter. Det här ögonblicket räcker helt klart inte för att mätta barnet. Vanligtvis försvagade spädbarn gör detta, som uteslutande matar på ”lätt” mjölk, som kommer in i munnen utan den minsta arbetskraft från deras sida. Med upphörandet av ett sådant "foder" slutar de suga. För att få den lilla doven att äta ordentligt, rekommenderar experter att mödrar uttrycker den första delen av mjölken. Då kommer barnet att suga ut exakt så mycket som han borde.

Men med detta alternativ kan barnet uppleva en brist på vätska, eftersom den "främre" mjölken innehåller mer vätska, och den "bakre" mjölken innehåller mer fett. För att utesluta möjligheten till en sådan obalans bör mamma rådfråga en barnläkare - han hjälper henne att välja nödvändig utfodringstaktik.

Det är också oönskat att hålla barnet i bröstet för länge. För vissa barn tar matningen cirka en timme. Efter att ha ätit de första tjugo minuterna håller de helt enkelt bröstvårtan i munnen och suger den ibland. Mammor av dessa barn bör veta att detta kan påverka bröstvårtornas tillstånd.

På grund av konstant mekanisk spänning kan de bildas sprickorkan orsaka extremt smärta under varje utfodring. För att förhindra detta, ta försiktigt bort bröstvårtan från munnen på de redan mättade smulorna.

En annan indikator på att amningen är tillräcklig är antalet våta blöjor och blöjor som är färgade med ett barn. En två månader gammal smula, som får en tillräcklig mängd morsmjölk, urinerar från 12 till 15 gånger om dagen. Stolens läge kan vara annorlunda. Vissa barn poppar efter varje utfodring, medan andra har avföring två till fyra gånger om dagen: detta anses också som normen (konstnärer gör detta mindre ofta - inte mer än en till två gånger om dagen).

Vi läser också: Viktiga tips för mammor om korrekt amning

Om att mata konstgjord

Konstgjorda matade barn matas bara vid vissa timmar. Detta är en nödvändig åtgärd på grund av det faktum att för att smälta en konstgjord blandning, även om det är det motsvarar modersmjölken, men något annorlunda i sammansättning och användbara egenskaper, krävs mer tid.

Två månader gamla spädbarn matas anpassad spädbarnsformel nummer 1. Antalet foder (5-6 gånger) och volymen på en portion (120-140 ml) anges på varje förpackning. Överskridande av den angivna doseringen och antalet matningar rekommenderas inte. För tidigt födda barn och spädbarn med mycket låg vikt finns på en speciell utfodringsplan, som övervakas och föreskrivs av barnläkaren.

Om ett barn dricker vatten under amning bara på särskilt varma dagar - för att släcka sin törst (modersmjölk är både en drink och mat för honom), är det för hantverkare absolut nödvändigt. Dricksvatten för artificerar måste ges i pauser mellan utfodring.

[sc: rsa]

Trots det faktum att matning av hantverkare utförs från en flaska, bör mödrar inte mata dem i spjälsängen, utan att hålla dem: det är så mycket fysisk kontakt som behövs med den käraste personen.

Efter att ha matat barnen (både spädbarn och artificers) är det nödvändigt att hålla dem upprätt i tre minuter, så att den del av luften som har trängt in i magen kan lämna den. Förekomsten av rikligt utbrott ("fontän") är en anledning till att kontakta en barnläkare, eftersom detta kan indikera vissa patologier i matsmältningskanalen.

Funktioner av vakenhet

2 månader är den tid då barnet börjar uppmärksamma världen omkring sig. Om hans uppvaknanden tidigare bara var kopplade till behovet av att äta, kan han nu hålla sig vaken i en och en halv timme.

Med babyens psyko-emotionella och mentala utveckling ökar dess aktivitet också. Han känner förmågan att kontrollera musklerna (på grund av försvagningen av tonen i flexormusklerna) och börjar utföra många riktade rörelser. Syn och hörsel, förbättrar dag för dag (barnet kan se föremål som är sju meter bort från honom), låt honom känna igen sina nära och kära och gradvis navigera i rymden. Detta underlättas kraftigt genom förstärkning av livmoderhalsmusklerna, vilket gör att barnet kan vrida huvudet i den riktning som krävs för honom.

promenader

Mycket användbart för varje barn som går i frisk luft. Deras varaktighet under den varma säsongen kan vara minst en och en halv timme. Den bästa tiden för detta är morgon (före 11) och kväll (efter 16) timmar. Det är bäst att gå i snören av träd och skydda barnet mot starkt solljus.

På vintern är promenader med ett 2-månaders gammalt barn endast möjliga vid temperaturer över -10 grader. De bästa kläderna för stillasittande smulor är halvoveraller med foder av naturlig päls och den undre delen, gjord i form av ett kuvert.

Ett vaknande barn måste tas bort från barnvagnen och visa honom världen runt honom. Att gå med barnet ska vara på en plats avlägsen från de gasade motorvägarna: en tyst park eller en lugn innergård.

Vi läser också: hur man klär ett barn på en promenad (sommar, höst, vinter)

Aktiviteter och pedagogiska spel

Två månader gammal är en bra tid att träna dina sinnen.. För att barnet ska lära sig att följa rörliga föremål, med fokus på dem, måste du köpa några mycket ljusa och ljusa skrallar målade i rött, gult och orange, för nu uppfattar han bara dessa färger i ett varmt område.Rammans ljud ska inte vara skrämmande, men trevlig.

• När du tar skrammeln kan du gå till babyens sida och skaka den trettio centimeter från honom och tvinga barnet att vrida huvudet mot ljud. Genom att flytta leksaken i den andra handen uppnår de också rotationen av huvudet i motsatt riktning. Mamma kan helt enkelt ringa barnet i en kärleksfull röst och närma sig spjälsängen från olika sidor, så att han reagerar på ljudet och vrider huvudet i rätt riktning;
• Det är användbart att sätta en skralla i handtaget på barnet. Svaga fingrar kan hålla den bara i trettio sekunder. Detta är en utmärkt övning som förbereder handmusklerna för en gripande;
• Du kan hänga en krans av ljusa skraller över barnets spjälsäng så att han kan nå den med armar eller ben. Ljudet från girlanden som svar på beröringen av barnet leder honom i överraskning och glädje och tvingar honom att svänga armarna och flytta benen ännu mer aktivt;
• En ljus skralla kan placeras framför smulan som läggs ut på magen (det är bättre att göra detta i en säng utan en madrass eller i arenan). Ett friskt barn ska lyfta huvudet, luta sig på underarmarna och att lyfta fram bröstet och se framåt. Ett ljust föremål kommer säkert att locka hans uppmärksamhet och få honom att stanna i denna position under en tid och undersöka föremålen som ligger framför honom;
• För att utveckla små musklerörlighet, kan du spela magpie-vit-sidigt med ditt barn. För att gå över och massera varje finger är det nödvändigt att uttala rimmen.

Varaktigheten av utvecklingsaktiviteter med barnet bör inte överstiga tjugo minuter. Du måste prata med honom kärleksfullt, känslomässigt, ofta byta intonation, läsa barndikt, sjunga enkla låtar. Att höra hur barnet "går" och uppmanar mamma att kommunicera är det absolut nödvändigt att svara på hans samtal. Annars kommer "promenader" snart att upphöra, vilket oundvikligen kommer att leda till försenat tal och försämrad känslomässig utveckling.

Gymnastik och massage

Att utföra gymnastik är bäst på morgonen:

• Efter att ha lagt barnet på ryggen höjs och sänks armarna (först växelvis, sedan samtidigt);
• Efter att ha delat handtagen korsar de dem framför bröstet och lämnar uppe till vänster och höger hand;
• Dra alternativt i handtagen och imitera boxarens rörelse;
• Ta smulorna på hälen och imitera benen på en cykeltur;
• Benen böjda vid knäna leder sedan till magen, räta sedan ut;
• De stöder smulorna under armhålorna och lyfter och sänker ner dem, och tvingar dem att skjuta benen från stödet.

Ett barn som lider av gas är också till stor hjälp i massage. För att göra detta måste du lägga barnet på ryggen, böja benen i knäna och i några minuter med lätta cirkulära rörelser för att stryka magen.

När du lägger smulor på magen (minst tre gånger om dagen) kan du försiktigt stryka hans rygg, armar, ben, skinkor. Denna massage hjälper till att förbättra matsmältningen.

Vi läser användbart material med videoinstruktioner: rätt massage för barnet under de första tre månaderna av livet

Badning

När du badar ett två månader gammalt barn måste du följa ett antal enkla regler:

• Användning av speciella tvättmedel är inte tillåtet mer än en gång i veckan;
• Använd vanligt rent vatten för dagliga badsmulor;
• Om barnet har svettningar eller blöjautslag kan infusioner av kamomill och sträng läggas till badet;
• Den optimala temperaturen för att bada barnet är trettiosju grader;
• Det är inte nödvändigt att bada barnet innan det lämnar sig för natt vila. Om barnet protesterar och är lun, kan du göra det på eftermiddagen eller på morgonen när han kommer att vara vaken.

I detalj: hur man badar ett nyfött barn

Att ta hand om en två månaders smulor är inte en lätt och mycket ansvarsfull fråga.Om en omtänksam och kärleksfull mamma stadigt följer samma dagliga rutin, kommer hon i framtiden att kunna skydda familjen från de problem som föräldrarna till spädbarn möter upp utan något system. Ju tidigare barnet vänjer sig ordningen - desto lättare är det att anpassa sig till världens förhållanden.

← daglig rutin på 1 månad                          3 månader daglig rutin →

LÄS OCH: baby utveckling vid 2 månader och läs om barnfärdigheter vid 2 månader

Video: vad är läget för barnet?