Genç bir anne için 7 hayat hack

Anne olmak kolay değil, özellikle de ilk kez siz olunca. Aynı anda bir milyon şey yapmalısınız: besleyin, yıkanın, bebek için kıyafetleri değiştirin ve ayrıca daireyi temizleyin, tüm aile için yemek pişirin, çocuk bakımı ile ilgili literatürü okuyun. Bazı anneler de işte çalışmak zorunda. Bu moddaki yaşam stresi yönlendirir, bazen dinlenme ve rahatlama fırsatı bile yoktur. Neyse ki, her şeyi yönetmenin ve hatta kendinize zaman ayırmanın yolları var. Makalemizde bunu okuyun.

Lifehack No.1: Emzirme

Lifehack 1 size zaman, para ve sinir kazandırır ve aynı zamanda sizi ve bebeğinizi sağlıklı tutar. Bebeği her zaman emzirin. Böylece zamandan, paradan ve en önemlisi - çocuğunuzun sağlığından tasarruf edersiniz. Bu durumda, çeşitli şişeler, meme uçları, ısıtıcılar satın almak zorunda değilsiniz. Karışımı hazırlamak için gece kalkma ihtiyacından kurtulacaksınız, kocanıza sormaya gerek kalmayacak. Tasarruf edilen para kesinlikle kullanacaktır. Örneğin, anneler ve çocuklar için yoga veya su aerobiğine kaydolabilirsiniz. Şimdi her zamankinden daha alakalı.

Lifehack No.2: Çocukların ütülenmesi ve yıkanması

Lifehack 2 zaman ve emekten tasarruf sağlayacaktır. Zaman ve enerjiden tasarruf etmenin bir başka kolay yolu: kullanmaya devam ederseniz bebeğinizin kıyafetlerini ve çocuk bezlerini ütülemeyi bırakın. Hijyen açısından, böyle bir prosedür tamamen hiçbir anlamdan yoksundur. Çocuk kıyafetlerini yetişkinlerden ayrı olarak ve sadece çocuk eşyalarını yıkamak için özel araçlarla yıkayın (yeni doğmuş bir bebek için bir şeyler nasıl ve nasıl yıkanır) Büyükanneleriniz sizi yetersiz çocuk bakımı ile suçlamaya başlarsa, her hafta sonu size gelmelerini ve tüm çocuk iç çamaşırlarını ütülemelerini söyleyin.

Lifehack # 3: Yemek Pişirme

Bu tavsiye, kocanızla iletişim kurmanın keyfini döndürecek ve sobada günün her saatini harcamadan bir hafta boyunca size yiyecek tedarik edecek. Çoğu zaman, bebeğin doğumundan sonra, bebeğin babası ile tüm iletişim, bebeğin uykuya daldığı akşamları dizi izlemeye gelir. Eğer bu olduysa, dizüstü bilgisayarı mutfağa götürün ve köfte ve khinkali yapmak, köfte ve köfte yapmak için kocanızla oturun.

En sevdiğiniz yemeklerin ortak pişirilmesi, bir araya getiren ve olumlu duygular veren ilginç bir derstir. Köfte ve köfte dondur - ve bütün hafta boyunca yiyecek verilir. Bir dahaki sefere, sadece ana yemeği ısıtmak ve bir garnitür için makarna pişirmek zorundasınız.

Lifehack No.4: Yürüyüş ücretleri

Bu ipucu bebeğinizi dışarıda hızlı bir şekilde toplamanızı sağlayacaktır. Bebeği bir yürüyüşe giydirmek, bazen uzun süre sürüklenen gerçek bir testtir.Hipertonisite kollarını ve bacaklarını düzeltmesine izin vermez ve yetişkin küçük çocuklarla ilgili başka bir sorun ortaya çıkar - şımartırlar, harekete geçer ve annelerinin üzerlerine koyduğu pantolonlardan kurtulmaya çalışırlar.

Bebek külotlardan hoşlanmıyorsa, reddedin. 6 aydan bir yıla kadar bir çocuk için harika kıyafetler - fişler. Bunlar sevimli ve rahat düğme tulumlarıdır. Bebek bezini değiştirmek için tamamen çıkarılması gerekmeyen modeller bile vardır. Kaymalar, genellikle yürüyüşe hazırlanmak için harcadığınız zamandan ciddi şekilde tasarruf etmenizi sağlar. Bu tür kıyafetlerdeki bebek sıcak ve rahattır, birçok anne onaylar.

Ve evet, bir yürüyüş için önceden bir uyku tulumu satın almak daha iyidir, bu daha sonra bir tulum haline dönüşür. İlk olarak, bir yürüyüş için ücretlerden zaman kazanacaksınız ve sonra da paradan tasarruf ettiğinizi ve iyi bir şekilde anlayacağınızı anlayacaksınız.

Lifehack No.5: Oyuncak Seçimi

Bu ipucu paradan tasarruf edecek ve güven verecektir. En havalı ve eğitici olanları bile pahalı oyuncaklar almayın. Sonuçta, çocuk hala çok az anlıyor ve her zamanki çan ve ceplerde beşiğine seviniyor ve kesinlikle pahalı oyuncaklara ihtiyaç duymuyor. Öyleyse doğum günleri ve diğer tatil günleri için dedesi olan büyükanneleri ve amcaları olan teyzeleri onlara vermelerine izin verin.

Çocuklar gerçek nesnelerle oynamaya hazırlar. İşte çocukların çevrelerindeki dünyayı öğrenmelerine yardımcı olan gerçekten yararlı bir etkinlik. Bebeğin büyüdüğü eldiven, çorap ve küçük terliklerden, duyusal topları ve hatta oyuncakları kolayca dikebilirsiniz (sadece içine çeşitli tahıllar dökün ve dikin) ve yetişkin bir bebek için tencere, kaşık ve eski telefonlardan daha ilginç bir şey yoktur (sadece çıkarmayı unutmayın) pil).

Bilim adamları bile bir çocuğun çok fazla oyuncaka ihtiyaç duymadığını kanıtladılar. Çok sayıda oyuncak eksikliği, bebeğin hayal gücünü ve hayal gücünü uyarır, ona etrafındaki insanlarla iletişim kurmayı öğretir.

Lifehack No.6: Askılar

Bu hayat hack sizi mobil hale getirecek ve sosyal izolasyon ve kimseye bağımlılıktan kaçınacaktır. Askılar birçok modern anne tarafından seçildi. Bir kadının hareketli olmasına izin verir ve bebeği ile 24 saat evde kalmazlar. Satın askı atkı ve nasıl sarılacağını öğren - kolay, sadece dene. Bir askı sarın, içine bir çocuk koyun - ve arkadaşlarınızla, bir kafede, bir sergide, bir müzede veya alışveriş merkezinde güvenli bir şekilde toplantıya gidebilirsiniz. Ekmek için dükkana gitmek bile çok daha kolay olacak. Ağır ve hacimli bir bebek arabasını sürüklemek zorunda değilsiniz.

Başlık: Slingomama

7 numaralı hayat hack: Çocuğa karşı doğru tutum

Bu tavsiye sizi ve bebeğinizi mutlu edecektir. Mutlu bir anne olmak ve çocuğunuza neşe vermek o kadar da zor değil. Bebeğinizi karakteri ve özellikleri ile kabul edin. Göğüslerini zar zor emen yavaş bir uykucu kafasını teşvik etmeyin, bu zamanı rahatlamak veya kitap okumak için kullanmak daha iyidir. Yarım saat uyuyan dünyanın aktif kaşifini yavaşlatmaya çalışmayın - bu yüzden etrafındaki dünyayı her şeyi görmek için bekleyemeyeceği kadar bilmek ister - bu yüzden ona yardım edin. Sadece çocuğunuzu dinleyin ve dalgasına uyum sağlayın ve istediğiniz işi yapabilirsiniz.

Annenin en önemli yaşam kesmek ayrıntılı olarak açıklanmasına gerek yoktur - sadece bebek uyurken rahatlayın. Sonuçta, annenin her şeye ayak uydurması için çok fazla güce ve enerjiye ihtiyacı var.

Ayrıca şunu okuyoruz:Genç bir anne için 8 zaman yönetimi emri

Anneye yardım etmek için biraz daha püf noktası

1. Sıcak çay ve kahveyi seviyorsanız, bir termospot isteyin. Ne için? Bunu hatırlayın, beşinci kez su ısıtıcısını açtığınızda, bardağa dökün ve bir şekilde soğuk olduğunu bulun ... Küçük çocuk her zaman dikkat dağıtır, bu nedenle annem su ısıtıcısını tekrar tekrar koymalıdır ve içindeki su hızla soğur. Thermospot bu sorunu çözecektir. Bununla birlikte, istediğiniz zaman sıcak çay içebilirsiniz.
2. Büyük ve yumuşak bir battaniye satın alın veya tek başına sentetik bir kışlayıcı ile bir patchwork dokunuşu dikin, onu bir gelişim halısı olarak kullanın. Yere sür ve bebeği üstüne koy. Yani daha hızlı taramaya başlayacak ve yuvarlanın, oturmaya çalışın - etrafında çok ilginç şeyler var.
3. Kasetleri beslemek için çanları, küçük oyuncaklarla kurdeleleri masaya veya yüksek sandalyeye takın. Bu, bebeği uzun süre alır ve beslenme sırasında, bebeğin nedensel ilişkileri öğrendiği bir oyuncak almanız gerektiğinde bir sorun yaşamayacaksınız - sadece bebeğe bir kurdele ile çekilebileceğini gösterin - büyük motor becerileri için mükemmel bir egzersiz.
4. İhtiyacınız olan her şeyle evin etrafına küçük sepetler veya güzel kutular yerleştirin: ıslak ve kuru mendil, çocuk bezi, birkaç çıngırak. Daire veya ev büyükse hayatı daha kolay hale getirir.
5. Orada bebek için birkaç sepet veya çanta yapın, orada güvenli ama ilginç öğeler toplayın: kapaklı plastik kavanozlar, eski anahtarlar, boş telefonlar, kaşıklar, slingobusy, plastik kartlı kart tutucu, vb.

Ayrıca şunu okuyoruz:

• Annem zamanı nerede bulabilir: Çalışan 6 ipucu
• Genç bir anne için enerji ve zaman tasarrufu sağlayacak TOP 7 yararlı ipuçları
• Annemin ellerini serbest bırakacak 7 cihaz
• Tüm ebeveynler için kullanışlı 25 harika hayat kesmek
• Genç bir anne çocuğuyla ve ev işleriyle nasıl başa çıkabilir?
• “Anne olmaktan bıktım”: Bir yıl sonra bir çocukla hayat kurmak için 5 ipucu

Video Yaşam Hacks

Bölüm 1:

Bölüm 2: