Annelerden ne kadar sıklıkla “Zamanım yok, çocuğum var”, “Hiçbir şey için zamanım yok” ifadesini duyuyoruz. Bu gerçekten doğru mu? Bu yazıda, nasıl bir fark yaratacağımızı ve zamanı en iyi arkadaşımız haline getireceğimizi anlayacağız!
İnsanların hayatta kalması şaşırtıcı, bu gerçekten bir mucize :). Gerçekten de, ebeveyn olduğu için şanslı olan insanları dinlerseniz, üzücü kaderlerini duyabilirsiniz - uyku eksikliği, zaman eksikliği, en azından bazı işleri yapma fırsatı eksikliği (bir hobiden bahsetmemek). Ve çocuk büyüdüğünde, çocukların haksızlığı ve onları yönetememesinden şikayet ederler. Her şey gerçekten bu kadar kötü mü? Bir çıkış yolu bulmaya çalışalım, böylece zaman eksikliği nedeniyle hayal kırıklığı hissi hayatınızdan geçti - gerçek ya da hayali olsun.
1. Rolünüzü takdir edin
Bazen abartıyor ve duygusal olarak bizi şok eden olaylar, duygular hakkında konuşuyoruz. Deneyim çok önemli olmasa bile, tam duyum için hala abartıyor ve hiperbolize ediyoruz. Bu kendini kandırma değil, etkileme arzusu değil. İnsan psikolojisinde bu normal bir durumdur. Aynı şey zaman eksikliği için de geçerlidir. Bazen bir çocuğun çevremizdeki insanları bizi daha fazla takdir etmesinin ne kadar zor olduğundan bahsederiz.
Ama sizin için değerli görünen başka bir kişiye tepki vermeyebilir. Tüm insanların farklı sorunları ve değerleri vardır, bu nedenle yaptığınız işi ayık bir şekilde değerlendirmeniz önemlidir. Kendinizi “çok şey yapan” diğer annelerle karşılaştırmayın. Bazı insanlar tek bir şey yapabilir, bazıları ise pek çok sorumluluk ile rahattır.
2. Yorgun olduğunu itiraf et
İnsan vücudunun sınırları vardır ve istisna değildir. Yorgun olmanıza izin verin, bu doğal, çünkü dinlendikten sonra güç kazandıktan sonra görevlerinizi yerine getirmede çok daha üretken olacaksınız. Yorgun bir insan temel şeyleri yapmak için en az iki kat daha fazla zaman harcayacaktır. Her şeye gücü yeten bir süper anne olmaya çalışmayın, sıradan bir insan olmanıza izin verin.
Ayrıca şunu okuyoruz:Genç bir anne çocuğuyla ve ev işleriyle nasıl başa çıkabilir?
3. Her şeyde mükemmel olmak gerekli değildir
Annelik yolculuğunuza yeni başladığınızda, ideal bir anne ve metres olmak ve aynı zamanda bir iş kadını ve ideal bir eş olmayı başarmak istersiniz. İlk başta çok kolay görünüyor, ama zamanla zaman eksikliği kendini hissettirecek. Sonuçta, her şeyi mükemmel bir şekilde yapmak tamamen mümkün değildir. Kendinize bir şey kanıtlamaya çalışmayın. Sorumluluklarınızın listesini azaltın veya bunların uygulanması için çubuk gereksinimlerini azaltın.
Ayrıca şunu okuyoruz: Genç bir anne için 7 hayat hack
4. Değerlerin yeniden değerlenmesi
Kirli bulaşıkların lavaboda asla birikmemesine ve kusursuz ütülenmiş yatak çarşaflarından gurur duymaya alışkın mısınız? Kesinlikle övgüye değer ve takdire şayan. Ama belki de göründüğü kadar önemli değildir ve daha fazla acil durum vardır. Gerçekten de, küçük bir çocukla yeni yaşamınızda, bu değerler zaman tutucu olabilir. Ev işleriniz için ne kadar zaman harcadığınızı tahmin edin, bir süre için bazılarını terk etmeye çalışın.
Belki de şimdi yürüyüşler için zaman ayırmanız, kocanızla sinemaya gitmek, ilginç literatür okumak zorundasınız. Çocuklu bir evde, 5 dakikadan fazla bir süre için ideal bir sipariş elde etmek gerçekçi değildir. Belki gevşemeniz ve olağan işleriniz için çok fazla çaba harcamamanız gerekir? Sonuçta, bir çocukla, bir kocayla iletişim kurmak için güce ihtiyacınız olacak. Ailene dikkat et.
Ayrıca şunu okuyoruz: Annem için 8 zaman yönetimi kuralı
5. şikayet gerek yok
Kimin hayatı hakkında şikayet etmeyi sevdiğini biliyor musunuz? Sadece bütün gün bunu yapan ve bölgedeki tüm kemikleri yıkayan girişin yakınındaki bir bankta büyükanneler. Doğru, böyle bir davranış yandan saçma görünüyor mu? Ve zor ebeveynlik hayatınızdan şikayet etmeye başladığınızda daha iyi olan nedir? Bu düşünce sadece gücü ve pozitif enerjiyi alır, ancak her şeye ayak uydurmaya yardımcı olmaz.
Ayrıca şunu okuyoruz:doğumdan sonra nasıl delirilmemeli
6. Kendinizi takdir edin, ancak xiulian uygulamayın
Çocuklar yetişkinler gibi mükemmel olamaz. Çocuklar hasta, her zaman size itaat etmiyor, şımartmıyor, tartışıyor, öfke nöbetleri ayarlıyorlar. Görünüşe göre diğer insanların çocukları daha sakin, şikayetçidir. Ama diğer ailelerde evde neler olduğunu bilmiyor musunuz? Dolayısıyla “anne olarak çalışmak” her zaman zor ama oldukça doğaldır. Yaptıklarınızı takdir edin (bkz. Nokta 1), ancak anne olarak rolünüzü tarikatınıza yükseltmeyin. Sonuçta, çocuklar harika.
AYRICA OKUYUN:
- Herhangi bir annenin ihtiyaç duyduğu 7 ev aleti
- Annemin ellerini serbest bırakacak 7 cihaz
- Bir çocuğun doğumundan sonra hayat nasıl kurulur?
- Doğum izninde her şey nasıl yapılır: Genç bir annenin TOP 10 kuralı
Evet, genellikle bir çocukla ilk 3 yıl sıkıdır, ancak bundan sonra her şey zaten iyidir. Tabii ki şımartmak değil, eğitmek doğrudur. Bebeğim 3 yaşına geldiğinde daha fazla zaman olduğunu hissettim. Ana şey bu sefer hayatta kalmaktır.