Kurallara uygun - birkaç basit nokta

Çocuklar, kendi başlarına bile, hızla büyürler ve çok fazla güç ve enerji gerektirirler. Bebek altı aylık yaşına ulaştıktan sonra, anne sütü daha fazla gelişme ve büyüme için artık yeterli değildir, çünkü bayattır büyüyen vücudun amino asitler, mineraller ve vitaminlere olan ihtiyacını karşılayamaz. Bu gerçek şu anlamına gelir - yeterli süt (veya karışım) olmayan bebeğin beslenmesine özel dikkat gösterilmelidir. Gerekli bir şey gereklidir - buna tamamlayıcı gıdalar denir.

Yem pratikte ne anlama geliyor?

Bunlar anne sütünden doku, bileşim ve kalitede farklılık gösteren ürünlerdir. Bunlar meyve suları, tahıllar, sebze, balık ve et püreleri, süzme peynir, yumurta sarısı, bitkisel yağdır.

Tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasının nedenleri şunlardır: sindirim sisteminin gelişimi ve eğitimi, bağırsağın motor aktivitesinin uyarılması, çocuğun yeni tat duyumlarına alışkın olması, vücudun yeterli yağ, protein ve çoklu doymamış yağ asitleri alması ihtiyacı.

(Tıklanamayan)

Tabii ki, mağazalarda satılan hazır püreler satın alabilirsiniz. Böyle bir kavanoz satın almak, açmak ve hemen çocuğa vermek yeterlidir. Ve çocuğun asla iyileşmeyeceğinden tamamen emin olmak için. Bu seçimin tek olumsuzluğu yüksek fiyattır.

Anneler için Beslenme Hakkında Yararlı İpuçları

Rasyonel olarak başlayın meyve suları ile, sebzeler ve meyveler. Ayrıca, yavaş yavaş başka bileşenler ekleyerek bir tür meyve veya sebze eklenir. Bitkisel tamamlayıcı gıdalar, karbonhidrat ve lifte büyüyen bir vücuda artan ihtiyacı karşılayabilir.

Bu nedenle genç annelerin çoğu kendi tamamlayıcı yiyeceklerini pişirmeyi tercih ediyor - 6 ay geçtikten sonra patates, lahana ve havuç pişirmeye başlayabilirsiniz. Her şey soğutulur, dikkatlice yıpranır ve çocuğa verilir. Böyle basit bir "menü" yüzyıllardır test edilmiştir ...

Çocuk meyve ve sebze yemeyi öğrendikten sonra, yulaf lapası yavaş yavaş tanıtılır. Tamamlayıcı beslenme, küçük bir dozla başlar - yarım çay kaşığı, daha sonra çocuğun normal yiyeceklerden yeterince almasına izin verilir.

Çok erken beslenmenin sonuçları, yetersizlik, yutma hareketlerinin bozulması, gıda alerjileri, kabızlık, ishal ve obezite gelişme riski olabilir.

Geç beslenmenin belirtileri arasında bodur büyüme, kabızlık, anemi, katı gıdaların reddedilmesi, tat duyumlarının bozulmuş gelişimi vb.

Tamamlayıcı gıdaların zamanında uygulanması, bebeğin yukarıdaki sorunların tümünü önlemesine ve ebeveynlerinin sevinci için sağlıklı büyümesine izin verecektir.