Son zamanlarda, çoğu hareket bebek için erişilemezdi. Ama sonra geçti 3 ayve oyuncağa ulaşmaya çalıştı. Şimdi bebek bir pozisyonda yatmıyor ve sırtından karnına dönmeye çalışırken yanına dönmek istiyor. Her çocuk için bu anlar ayrı ayrı ortaya çıkar.
Normalde, çocuklar 4 ayda yanlara doğru dönmeye başlar, daha sonra 5 ay boyunca bu beceri sorunsuz bir şekilde sırttan karnına dönüşmeye geçer. Beşincinin sonunda - altıncı ayın başlangıcında, birçok bebek zaten karından arkaya dönebilir. Ayrıca şunu okuyoruz: çocuklar kaç ay dönmeye başlıyor
Çocuk doktoru, çocuğun gelişiminin yaş göstergeleri standartlarını karşıladığını belirlediyse, bebeğin bir şeyi özleyeceği veya öğrenmeyeceği konusunda endişelenemezsiniz. Yavaş yavaş, çocuk içinde bulunan tüm becerileri kazanacaktır.
Altı ayda bebek nasıl döneceğini bilmiyorsa ve devrilmeye çalışmazsa, bir uzmana danışmak gerekir. Doktor çocuğu muayene edecek, nörolojik bozuklukları dışlayacak ve bebeğin yetişmesine yardımcı olacak bir dizi egzersiz, masaj ve diğer prosedürleri önerecektir.
Çocuğa devrilmesini öğretir ve yardımcı oluruz - hazırlık
İşte sırt, boyun, karın kaslarını güçlendirmek ve üç aydan itibaren bebekler için yeni hareketlere hazırlamak için egzersizler:
- “Bisiklet” egzersiz türüne göre bebeğin bacaklarını tek tek bükün ve bükün.
- Bebeğe elinizin başparmağını verin. Kolları yanlara doğru hareket ettirin ve sonra onları bir araya getirerek bebeğin göğsünde toplayın.
- Ayrıca bebeğinize tutamaklarından tutacak ve yavaşça kendinize doğru çekecek parmaklarınızı verin. Zamanla, bebek kendi ellerine ulaşacaktır.
- Karnınıza kırıntıları koyun. Bu, 1 dakikadan başlayarak ve yavaş yavaş süreyi 10 dakikaya çıkararak, yaşamın 1 ayında zaten yapılabilir. Egzersiz, başını tutan boyun kaslarını güçlendirir.
Bir ön masajdan sonra jimnastiğe başlamak daha iyidir (masaj bebek) Egzersizlerin süresi 15 dakikadır.
Bebek güvenle başladığında kafanı tut, kalemlere güvenin, daha aktif ve meraklı olun, ona dönmesini öğretmeye başlayabilirsiniz.
Çocuğunuzun dönmesine nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Öğrenmeyi daha kolay ve daha ilginç hale getirmek için çocuğunuza bunun için gerekli koşulları sağlayın:
- çocuk bükülmeyen bir yüzeye değil, sağlam bir yüzeye yerleştirilmelidir;
- bebek için ulaşmak istediği parlak bir oyuncak şeklinde bir hedef yaratın;
- çocuk olumlu olmalı;
- Çocuğu temperlerken çıplak jimnastik yapmak daha iyidir.
Bebekler için düzeltici jimnastik, bebeğin sırttan mideye nasıl döneceğini öğrenmesine yardımcı olacaktır:
Sırttan mideye dönme egzersizleri:
- Çocuğu arkaya yatırın. Ona bir oyuncakla ilgi duyun, onu 30 cm mesafede çocuğun üstünde yukarı ve aşağı hareket ettirin.Bebeğin onu almaya çalıştığını gördüğünüzde, oyuncağı çocuktan bir yöne koyun, ancak onu yakalayamaz. Şimdi, bebek yan tarafında, oyuncak yönünde dönmeye çalışırken, hafifçe itebilirsiniz. Belki de bu çocuğun yuvarlanması için yeterli olacaktır.
- Çocuğu sırtına yatırın, diz eklemindeki bir bacağını bükün ve darbenin yanına götürün, böylece diz bebeğin üzerinde bulunduğu yüzeye temas eder. Atalet çocuğu kolu bu yönde çekmeye başlayacaktır. Ona yardım et, parmağını tut, ama çekme. Bebeğin kendini doğru yöne çekmesine izin ver.
- Bebek tekrar uzanıyor, tutması için ona elinizi veriyor ve ikincisini topuklardan destekliyor, böylece çocuğun bacakları ona karşı duruyor. Bacaklarda destek varsa, bebeğin arkadan karnına yuvarlanması daha uygun olacaktır.
- Bebeği namluya koyun ve kendinizi onun arkasına oturtun ve bebeğin sırtına geri dönmemesi için destek oluşturun. Çocuğun önüne bir oyuncak yerleştirin. Bu egzersiz aynı zamanda bir tarafta uzanma yeteneğini de güçlendirir.
- Çocuk yine yan tarafında, onu omuzundan tutuyorsun ve aynı zamanda pelvisi diğer eliyle darbeye doğru yönlendiriyorsun. Sonra tam tersini yapın: leğen kemiğini sabitleyin ve omzunu çekin ve darbeye doğru tutun. Egzersizin amacı, yuvarlanma arzusunu teşvik etmektir.
Fotoğraf
Karından arkaya dönme egzersizleri:
- Bebek karnında yatar, arkandasın. Oyuncağı çocuğun önünde tutun. Bebeğin sağ elini, oyuncağa ulaşabilmesi için ileri doğru çekin ve sonra yavaşça bebeğin üzerine ve sola doğru hareket ettirin. Çocuk bir oyuncak için yuvarlanacak.
- Çocuk karın üzerinde yatarken, sol bacağını bükün ve sağa doğru hareket ettirin. Çocuk ellerinde durmaya ve karından arkaya doğru dönmeye çalışacaktır. Eğer işe yaramazsa, elinizi hafifçe çekerek yardım edin. Keskin bir darbe sırasında bebeğin kafasına çarpmadığından emin olun.
- Karnın üzerinde yatan bebeği bir süre kaldırın, böylece yüzeyden saplarla itilir. Bu zaten 1. aydan itibaren yapılabilir.
Sağ ve sol kas sisteminin homojen gelişimi için her iki tarafta ve aynı sayıda egzersiz yapmayı unutmayın. Her egzersiz için günde birkaç kez 3 dakika kadar sürebilir.
Video numarası 2
Çocuk, jimnastiğe ek olarak, aşağıdaki prosedürler gerçekleştirilirse hızlı bir şekilde dönmeye ve diğer becerileri öğrenmeye başlayacaktır:
- masaj (kasları güçlendirir, fizyolojik tonu giderir, sinir sistemini güçlendirir);
- parmak masajı (özellikle düşünme ve konuşma becerileri üzerinde tüm organizma üzerinde olumlu etki);
- yüzme (eklem ve kasların güçlendirilmesi, duruş formları, vestibüler aparatın gelişimi, duygusal arka plan üzerinde faydalı etki, bağışıklığın uyarılması);
- sertleştirme (bağışıklık sistemini güçlendirir, jimnastik veya masaj ile paralel olarak yapılabilir. Sertleştirme hakkında);
- fitball - Tüm kas aparatı için harika bir simülatör. Bu jimnastik, bebeğin refleks hareketlerine dayanır. Uygulamaya 2 hafta ile başlayabilirsiniz. Fitball üzerinde, dönme becerisini geliştirmek için egzersizler içeren tüm bir egzersiz sistemi vardır. Fitball Egzersizleri
Ayrıca şunu okuyoruz:
Video: Bir çocuğun sırt kaslarını bir yıla kadar güçlendirmek
Bebeğim 3.5 ay içinde dönmeye başladı. Bunun için yüzmeye nişan aldık, ama yüzüyor, ellerimde suda tuttum ve o da akın etti)))
Güzel makale, hoşuma gitti. Size karımın kızımı nasıl devirmeyi öğrettiğini anlatacağım. Çocuğun soluna parlak bir şey bağlarız (eğer sağ elini kullanıyorsa), bir oyuncağı favoriniz olabilir ve böylece sol eliyle alamazdı. Sağ eliyle ulaşmaya çalışan çocuk yavaş yavaş devrilmeyi öğrenir. Kızım yaklaşık 4.5 ayda karnına geçti. Ana şey sabır.
Kızım yine de sırtından karnına dönemez: denediğinde ve zaten yana döndüğünde, kolu önler, bu da onu önler. Kolu aşağı veya yukarı hareket ettiriyorum - ters çeviriyor, ancak şu ana kadar değil. Şimdi 5.5 aylıkız. Ve mideden ve sırtından, yaklaşık 3 aylıkken kendini kolayca öğrendi: başını kaldırdı, etrafına baktığında salladı, kafa ağır bastı ve çocuk önce yanına, sonra sırtına düştü. Zamanla, bu keyfi olarak değil, zaten çocuğun isteği üzerine ortaya çıktı.