Fem almindelige forældrefejl, der forhindrer en baby i at sove

Meget ofte bemærker forældre, der er bange for, at deres baby ikke sover godt, at de delvis er årsagen til problemet, selvom de handler med de bedste intentioner. Ved at forkæle deres barn, vænne ham til at sove i perfekt stilhed, i transport eller på hans hænder, at føde før sengetid, danner de forkerte vaner, der ikke kun komplicerer deres eget liv, men også efterfølgende kan forårsage alvorlige søvnproblemer hos børn. Vi gentager de samme fejl. Hvordan undgår man dem? Vi lytter til følgende tip fra erfarne fagfolk.

Ingen grund til at løbe op til barnet “for hver kneb”

Selvfølgelig er det nødvendigt at lytte til babyens opkald og kontrollere, om alt er i orden. Men hold ikke hovedet for at løbe hen til krybben og knap høre stønnen fra et søvnigt barn. Børn giver ofte forskellige lyde i deres søvn, men har en tendens til at slappe af meget hurtigt. Efter et minut giver det mening at gå stille og f.eks. Rette tæppet om nødvendigt. Ven ikke vant dit barn til, at forældrene er parate til at komme til ham på efterspørgsel, fordi når han vokser op, kan dette medføre nye problemer for både dig og ham. Nogle gange, selv i skolealderen, fortsætter børn med at komme til deres forældres soveværelser. Ingen grund til at forkæle et voksent barns svagheder - han må forstå, at regimet skal respekteres.

Giv dit barn en chance for at slappe af og falde i søvn på egen hånd. Du vil blive overrasket, men i halvdelen af ​​tilfældene er det nøjagtigt, hvad der vil ske.

Fodring bør ikke være forbundet med søvn.

Mange mødre foretrækker endelig at fodre babyen, før de lægger ham i seng for natten. Dette er den samme fejl, som mange mødre begår - ammende direkte før du går i seng. Dette er forkert, da sædvanen senere vil forme at falde i søvn udelukkende på hænderne på mor og med bryster i munden. Og nu, hver gang babyen vågner om natten, skal du fodre ham, inden han kan falde i søvn, fordi ellers ved han simpelthen ikke, hvordan han falder i søvn. Det er vigtigt at forstå, at det at falde i søvn er en færdighed, der kan trænes. Fød din baby ideelt mindst 20 minutter, før du falder i søvn.

Alle forkerte vaner forbundet med søvn bør kun rettes efter barnet er fire måneder gammelt.

Fød din baby i det forkerte rum, hvor han vil sove, så mad ikke længere er forbundet med søvn.Når babyen spiser, skal du tage ham med til krybbe og derefter sidde ved siden af ​​ham, så han føler, at han er beskyttet, bliver han elsket. Men du behøver ikke at holde babyen i dine arme på dette øjeblik.

Stræb ikke efter at skabe perfekt stilhed, mens du sover

Fejlen begås af de forældre, der mener, at den nyfødte skal sove i absolut stilhed. For det første er sådanne forhold næsten umulige at skabe i dagtimerne, hvis du ikke bor i et privat hus væk fra mennesker (når alt kommer til alt er der i bylejligheder ingen sikkerhed for det faktum, at din nabo pludselig vil have lyst til at ringe på dørklokken eller bore en mur), og Du bliver nødt til at minimere din aktivitet på bestemte timer. For det andet vil barnet selv efterfølgende støde på vanskeligheder, fordi ingen vil forkæle dem hele sit liv.

Hvis et barn fra fødslen bliver vant til at falde i søvn kun i dødbringende stilhed, bliver du nødt til at observere denne stilhed i de næste 3-4 år. For at tiptå skal du under ingen omstændigheder smække døren, sæt telefonen i stille tilstand for evigt og udskift de sædvanlige vinduer med lydisolerede.

Hos spædbørn dannes nervesystemet kun, de kan let sove i nærværelse af husholdningsstøj (knirk af gulvbrædder, en lastbil, der kører på gaden, lyden af ​​en kogende kedel, en stille samtale af pårørende i det næste rum osv.). Dette er normalt.

Hvis babyen lærer at sove i moderat støj, vil hverken hunden bjælke eller dørklokken vække ham.

Lær ikke dit barn at sove i bilen

Mange forældre, der ofte rejser med børn i en bil eller offentlig transport og bemærker, at de falder i søvn godt på vejen, foretrækker, at babyen hviler på vejen - de siger, at hans aktivitet og muligheder for at kende verden omkring ham stadig er begrænset på grund af bilsædet. Hvis du har brug for at rejse tæt, behøver du ikke at praktisere en sådan drøm løbende - barnet bliver hurtigt vant til det, og der er ikke noget godt i det: babyen falder let i søvn i bevægelse under bilens "bevægelsessyge", og så vil det være vanskeligt for ham at lære at gøre det på egen hånd. Prøv at distrahere ham med nogle spil eller gå på vejen, da han for nylig rejste sig. Det er dog okay, hvis barnet lejlighedsvis sover i bilen, når han er virkelig træt, eller hvis du har en rigtig lang, træt rejse forude. Men glem ikke, at mindst 2/3 (eller mindst halvdelen) af den tid, der er afsat til hans søvn, skal barnet tilbringe i sin seng.

Hvis et barn regelmæssigt falder i søvn i en bil eller anden form for transport, begynder hans hjerne at forbinde en følelse af bevægelse med at falde i søvn. Under en kort tur distraherer barnet på enhver mulig måde og forhindrer ham i at falde i søvn. Hvis man ikke kan undgå at falde i søvn i transport, skal man ikke afskrækkes - bare sørg for, at 50-75% af al barnets søvn falder på sengen i rummet.

Hænder af kærlige forældre - et behageligt, men ikke det rigtige sted at sove

Små børn falder ofte i søvn, når de er rystet i deres arme. Det er dårligt, når andre muligheder ikke engang overvejes. Børnen skal forstå, at det bedste egnede sted at sove er en seng. Et forkælet barn må måske ikke bruge timer på at komme væk fra sin mors hænder og ikke lade hende ingen mulighed for at gøre husarbejde og nogle gange endda spise. Når de sætter ham, skriker han højt og vil ikke skille sig fra hende. Sjæl- og kropskontakt er meget vigtig, men barnet skal gøres opmærksom på, at mor også skal hvile. Hun forbliver i nærheden, men babyen er nødt til at danne en vane med at falde i søvn i krybben. Hvis barnet nægter at gøre dette, rækker ind i armene (og han var allerede tre måneder gammel på det tidspunkt), kan dette let rettes som følger: tag ham, berolig ham og læg ham tilbage i sengen, før han falder i søvn. Dette kan gentages flere gange, indtil en positiv vane dannes.

En fælles drøm, som mange eksperter og mødre selv betragter som nyttige for et barns helbred, betyder overhovedet ikke, at du skal udskifte din babys seng med dig selv, ”siger Judith Owens, leder af Center for Pediatrics and Sleep Disorders ved Boston Children's Hospital, USA. - Hvis du stadig har begået denne fejl, skal du prøve følgende når babyen er tre eller fire måneder gammel: læg en søvnig, men stadig vågen baby i en vugge. Hvis han græder, tag ham i armene, berolig ham, men lad ham ikke falde i søvn, og gentag derefter proceduren. Din opgave er at sikre, at babyens seng er forbundet med søvn.

Vi læser også: Vi lærer et barn at sove i sin krybbe adskilt fra sin mor (video, virkelige historier)

Vær ikke opmærksom på kommentarer fra mennesker, der opdrager deres børn forskelligt og er ikke enige i dine metoder. Hvis du ser, at denne eller den anden metode virkelig passer både dig og babyen, skal du ignorere rådgiverens indvendinger. De kan muligvis realisere deres ideer ved at opdrage deres egne børn, men det vil være bedre, når du selv begynder at passe på komforten for dine familiemedlemmer. Barnet respekterer dig fra en tidlig alder og ved, at du ønsker ham kun godt.

Vi læser også om emnet søvn:

• Hvorfor sover et barn dårligt om natten: hvordan etableres et barns søvn?
• Hvorfor skremmer en nyfødt baby i en drøm?
• Når babyen begynder at sove hele natten
• Hvordan man sætter et barn i søvn uden tårer og vagaries
• Kan en nyfødt sove på maven?
• Barnet er en måned gammelt og sover ikke godt om dagen (grunde)
• Et genialt trick - hvordan man sætter et barn i søvn på 1 minut
• 6 ting, der hjælper babyen med at falde i søvn

Nathan Daylo-metode

Vi ser, det er bare strålende!